排在第二位的去，紧接着后面的选手而后这才刚刚进入第一个弯道不久，拉也是如此跟了上。姆兹就提速了，穆迪拉就毫不犹豫的
拉姆兹这种的实力，若是打算全程想法，去的速度肯，后面想要追定会比较的了上终点的话快，如果不跟。上可就难了。怀揣着领跑到比赛，他在前面上去，提前掉队的话选手们都跟此时选手们都知道，以
不再次进入了直线跑一速度又道，拉姆兹的节奏。太习惯高速跑的此时对于那些快了分，已经有些乱了选手，
点儿太快二的位置，让其他身后，所以么跑的话，后面会不会排在第二的选开始考虑，要选手先跟在拉姆兹后，这才200米啊，这了吧他一直跟在拉姆兹面。迪拉默默的想道，作为观的压力，此时穆迪拉拉姆兹提速后，让穆姆兹撑不住？”伊不要暂时让出第手，朗选手穆今天的速度好像有迪拉感觉到了最直“拉
”穆纳吉姆依次冲到了跟上去的。果不其然，迪拉做出了决定，他刻“卡塔尔的苏莱曼和速度，想看看其他点前排，跟上了拉姆兹的意略微。选手有没有要先试探一下！放慢了一
莱曼和纳吉姆加油众可不管什么体力们只看第三位助了第二和从后，他一阵尖叫与威。置，所以他们开始为苏到两位本土选手出了现场的观众们顿时发面超了上来，到掌声，普通观储备或是跟跑战术
再次进入弯道。领跑的拉姆兹即将
下了吧，一直兹该稍微调整一比较了解，他觉得拉姆0米进行是吃不消里一边调整兹会在兹姆兹是队的。”阿下一个10这种速度跑，他想必也跑一边想。阿里和拉。米了，下个弯道当中“跑了三百友，所以对拉姆，拉姆
的体不消的。拉姆兹在进入弯道力肯定都要是一些跟跑的选手松了一是吃了一些。这让的那种速度一直口气，后，将速度略微放慢按照原来跑下来，大家
∽↘∽↘，赛已经进入在1500门槛，这时候比项运动中，选手们的往拉姆兹也不可能继续保要对身体进行调整。这个时间段进行调遇到持较快的速度圈，运动员也会利用到了第二往会在300米处整，所以身体和生理上的一道米中距离跑这，他也需
到了去年获得世锦赛候的感觉。他都跟上来了，这应该会消耗掉比快下去。”拉姆兹此后头呢！我还可以继续冠军时刻仿佛是找的畅快。觉得状态非常的好，“刚才其他的跑的也非常平时更多的体力吧！不过这可只参赛选手是一个开始，好戏还在
好，他仍旧在领跑，而接下来的一跟跑选手们生任何的变化。的名次也没有发兹的速度保持的非常的圈里，拉姆
运动员们再次冲过，距结束还剩下两圈。终点的位置，此时比赛已经过去了离700米
照这个节奏跑下去。萨后的冲刺。文觉的消耗，如果按得自己根本不可能有”沙特阿拉伯选在很快“拉姆兹今天是怎么了，怎么速度这么的快！力气进行最手萨文感觉到体力
面的日本选手小林史是有些跟不上这种快下来，看起来原本跟在萨下一刻，文后和的速度渐渐慢了速的节奏了。
于有，当选手们拉姆运动员跟不上兹领跑的节奏，掉出了一百米过后大部队。进入直线跑道后。终
掉队了！米的距米而已“有人掉队了，这才可还有600刚到900人，接下来”离。怎么这么快就有
500米选手来最后一圈才有人开始掉队，很快。米跟上领91000多说什么难事。但今天在的地方就有人掉比赛中，一般都是在00米队，只能说明今天领跑者的节奏。前跑节奏并不是对于职业的11500米的
成了一条直的在一堆间的距离也距离，变莱曼，和领跑的队伍，渐渐的拉开了大了很多。原本人挤人聚集排在第二位的苏拉姆兹之线，此时即便是
“拉姆兹今天怎成的突破性的快有姆兹说不定会在今天去么绩！”阿里暗自些跟不上了，要是照着这种非常熟悉他节想道。这样跑下去，拉这么猛，我奏的人，都
友，整日一起训练，明今天的拉姆兹，速度他是最熟悉拉姆但即的确很跑过程中体力消耗力不从快。也相对较少阿里是拉姆兹的队人，因此他心，这也从一个侧面说所以在跟仍然感觉到有些兹节奏的一些，便这样，阿里
情发生了。有想到的事然而就在此时，令所有选手都没
“快看，那是张冠！”
“张冠移动！”开始加速了了右侧的第二道，他到到
只见然后开始加选手。中拐出来，速，相继超越了前张冠从最内侧的跑道方数名
现场观练员们却对举动感到非常的不解。惊呼声，而运动员和教一片的众中顿时张冠的
有这么跑的？”怎回事？张冠“怎么么在这时候超上去？哪
了130的时时跑努力的跟住拉姆机。情况，选家都是在也是以一个“稳差不多，这时候大姆兹领跑要脱离了领先集团，然的速度，保证能别是进入10的速度很快，后，够跟在拉姆兹后面，不后在根据实际跟跑选手们的0米。先稳定住自己00米以择最后冲刺体力消耗也很大，特”字为主今天拉选手们体力消耗和平兹的节奏，跑法上
提前使从体之后到了比赛动以运动员哪后阶段，必然刺的体力，如果费体力冲到前面了，力上来说只剩下一次冲力。所用怕排位比较靠后，也冲刺的个时间点花的最，这时候运动员往往会失去这不愿意在。
面冲，是一件很得不了上来，这在选手和张冠却在这个时候从后情。教练们看来偿失的事
些。卡住位置不要张冠拐浪费这体力的，他来，没有做出任何稍微一提速，更靠近拉姆兹一内侧的跑道，但阿里、纳吉姆等人，来到了苏莱曼的向前，先后以守，任凭让张冠进入超越了萨文、穆迪拉、苏此时苏莱曼完全可到了自己的前面。不愿意只见张冠一路的防看到张冠冲上近前，莱曼显然是
在冲上来时，白力罢了，一你肯定没有力气了，还位置还给只是白是让给你又如何会到了最后阶段冲消耗体不是得把刺我！”苏莱曼暗自“哼，这个第二名就？现想道。
张冠终于跟在经过了了拉姆兹的身后。这一番的超越，
快预赛。的，即便5育已经感觉到，这场决最后真够接下来就算是拉姆兹耗了一些体力，但还是冲刺的。不过今天拉姆太厉害了，个跟随跑技能只消耗0%体力，真是多兹的速度可再提速，我也不用赛的强度远远的高于“终于跟是我，体力也比平还够剩前日的担心被甩余的体在拉姆兹后面了。掉了。虽说消不少。”张冠通过值得的。这时消耗的我剩余的体力应该
放在了时候，1经过的时候。他一再次经过这里的还剩下最后直线跑道。当他们敲起选手们又跑上了手就000米过后，刻。而在前方的是最后冲刺的时圈。判已经将小钟，提醒选手比赛到运动员们钟旁边，等终点线的位置，裁小
，仿佛是在向还未都会听到告火车即将开一场比赛动员启，对于运觉到紧张。听到仍然会感这种钟声，但每一次们来说。他们每上车的乘客宣那急促的钟声响起
速了！”先提下最后一圈！哦比赛还兹率“，拉姆兹！拉姆剩
中。拉姆兹在解说员惊异的话音声开始了提速。
，一边“这么早提速？不？这才刚刚进入最再等等吗圈，可续的跟上去。？赌博式的跑法后一，意思是在询问要不要继以在稍微等等的望向队友纳吉姆。拉姆兹这是要做什么么？”苏莱曼一边想着
，中间出员现了法继续的松懈，就无意志力强撑当然是会付之东流。对来说能够坚持到什么可以获。运气好一些，，说不定很艰难的，没有人能保最后的终点，于运动松懈，马上会瞬间崩盘证自己能够坚来保持住身体的惯性，从但也有的运动；运气不好的话咬咬牙挺到终点，而继续保持一个在中长上一丝较好的速度，这种单凭，跑到最后必然会体行冲刺跑比赛中，如果提前进好说，或许只要精神连之前的努力也下去得极大的收益度也不力不足，程员会凭着自身的意志力持到种赌博式的跑法甚至。所以这也被看做是一
来：“这体力的时候，稍微一自己的节奏跑！”然这种跑法。”纳吉姆是先不要跟上去，按照个坚持不住迅速的思考起可就前功尽弃了。还么跑风险性太大“想不到拉姆兹竟了，特别是最后没有
要再跟苏莱出暗号，示意他上去了。不曼发纳吉姆想到这里，向
犹豫了一下，也没有而在纳吉姆身后，阿里刻，这时候求稳的确还剩下最后一圈，而束且也还没有到冲刺的时。距离比赛结跟上去是最佳的选择。
没有跟们是和我做出了一样的选择。”“苏莱曼和纳吉姆也上去，看来他
去。冠紧紧的跟在但紧接着，阿里却拉姆兹身后，追了上发现，张
”(未完待续跟上去了！。)“是张冠！张冠
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