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娃的通话后，已经是张冠结束了和莎拉波了。晚上的十一点多
应了莎拉观看她的比赛。此时的莎拉波ta的年终总决赛将于行，11月7日在洛杉矶举最终一娃正在美国的家中，w波娃，会去美国这是wta全年赛事的站，而张冠也答
久没有入睡。上，却久躺在床随后张冠
闭上眼睛，现在的我打破这个纪录吧！三年，身体再强壮一些出这个了44.56秒的“世界纪录是43秒能够跑”张冠就算是状态18啊！约亚洲纪绩，可能过个两录。跑不跑鞋恐怕也想起到这个成全满，加上随后又成绩，翰逊这个变态，竟然，会有机会
要有好几个月的！毕竟这场比赛结束后个技能我早就想时间没有比赛，使5态的我努努力应栏里有两个技能该能跑进45秒试的成绩，对了，技能水有些太了一个亚洲试浪费的。正常用学学了。”“为，那两使用药水好像不太值得状药纪录，啊
张冠进入了系统，在技能栏。中找到了一个技能
个被动技能“身体柔韧性，增所有的体育？理论上说，个体重等因素浮动。这是，、年龄、身技能性的。这个先学了吧，反正只用3点。”多，这个技能会有用么和之前的强个技、体育训能差不练强度技能效果随时间项目都需要身体的柔韧身、健体这两高加身体柔韧性。说明：
“身体协调性”。身体柔张冠继续看下去，在“面是韧性”技能后
育运动都能一起享受的性”这也是全部体冠花费了6个技能点，“这体协调柔韧性”和“身技能。两个技两个技能。像能一起学了吧！”张个技能也应该有用，好学习了“身体
一些帮助，哪怕是速度会给我带来“不知道这两个技能会不稍微快一点点也睡去。可以。”张冠默默念叨着，然后渐渐
……
次日。
开始的是，男子400米短跑的比赛！“接下来即将”
所有人的注意力都随着场内dj的怪异的所吸引。径赛道被田叫喊声，
。而我们的400米短跑，接下来的一场比赛道：“中国们会战胜张冠，你们会技术水平还是运动员的训练方法无论是。将会是你们成为日教练的训练水平们的节奏掌握，我包揽冠亚军一脸坚定的说美最先进的技术！我们的跑法已经和，佐藤君，加油！美国接轨了，所采用的是欧美最先进的“金丸君定会获胜的。”本英雄的一场比赛！你！”小林敬和，都还停留在上个世纪以你们一所掌握的也是欧，你们
惧怕任何一个亚洲的选丸佑三率0米赛道上。我不会“教练请放心，在40手！”年轻的金先表态道。
胜利“我们一说。的！”佐藤光浩跟着定会
小林敬和显得很亢奋士们，去战斗吧！”人的肩膀，将两拍了拍两“很好！日本田径队人推到赛，他道上。的勇
的积累0米短有时间去积跑这个项目的认上，想，。400米项目上此刻，无论是小林都是信心满满的。他教练好的训练，更需要长要取得成绩需要进，敬和还是高野的短跑项目个难度最大，而张冠也没时间中国的确没有一流的累。知。在这们的自信来源于对40
光浩加油。这的为金”日本队中不藤和于指导也能听得懂“金丸君加油！”“佐“加丸佑三和佐藤前辈加油！两个字用日语喊的油”。断多了，即便是马主任
，45秒的这冲刺米这个项目上笑跑了45秒整的成绩洲。，他到现在也不太明白个成绩，足以在400张冠为什么会在最后还有那么充沛的过他却知道体力来进行。不过张冠400米傲整个亚马主任可是亲眼见识
，即便是在40跑的很强以秒以内，对于亚洲运员普亚洲纪录虽然是4已经是最顶级的高野44.78秒的成算是一个神400米的400米运动尘封了17年运动员了，而跑进45。的西0米短跑绩，现在的亚洲运动员亚。能跑到奥运a标ᒀ就连，那个时代进也曾经跑出了纪录已经遍偏强一些，4.56秒，但这个话了动员来说已经可0米短
马主任很不屑的瞥你现在叫了一眼小林敬和的欢。一会有你们好，心中暗道：“别看！”看
……
“onyourm……”
令的，等待着发，观众们纷纷屏气凝神发令员的声音让现场进枪入了一片安静声。
”“set！”“嘭！
运动员开始起跑，与此上瞬间爆发出震耳欲聋的呼喊声。同时，观众席
了身体好些有些不、摆都让了许多。道中倾斜的身体。每一个动？”张冠明显的感觉到样了，迈出的步伐一作张冠感觉到流畅动“咦的双臂、弯
好多了，看起来昨还是很有作用的进入了习的那两个技能态当中。“感觉比以前要比赛状的。”张冠迅速天学
臂摆臂的幅度来调动员在跑好，运动中调整的能力时候，必须要切赛性求虽然达不到体操，身体的协调的是整平衡，更重要的一点是运就越强。斜的，同时还变态，但可以肯定弯道的出一步道的内线手柔韧性有要求，这种要需要通过两只人体在弯道，就对身体的协调性和，。只要是运动中的调整所以运动员每迈或者跳水运动员那么的和柔韧性越定倾就是需要有一，实际上都在进行调整中高速奔跑，身体本来
动作要比平“张冠今看。着，随后偷眼时畅快了很多战的于指导心中处的日本队教练了看不远错。”正在观天起跑看起来很顺啊！暗自点评，看起状态不
平静，但眼神中却仍旧透出一股子紧张感。小林敬和的表情依然很
和做出了判单论速度的话，绝对和世界上顶尖选度很快！手差不多。”小林敬断。“张冠的速
100米基本上都是的，所以他的前做到。前100米的水平。这在11.速度上是上要比其他亚洲的微跑快一些才能够毕竟个数字对于很多亚际运动员快一些，张冠的前100米实洲运动员来说，需要稍到了世界顶级运动员的占据绝对优势5秒的线上，达
现际上道中大家体力都比较充就冲的很快。第一个弯体尽快进入到前面势，还不如让身的沛，所以。起即便是在第一个百优米中选择冲刺，也不会取得太大跑后大家的速度实中，很少有人在奏中。也正是如在的400米跑法相差不大。比赛的节此
但接下来的直道，就会发生变化了。
运动员的一次，是亚洲个直道冲传统泡法。应该会开始，张冠和默默的想道，第一“要进入直道了加快节奏了吧！”小林敬
进入了直道接下来。运动员加速。，而佐藤光浩率先开始
后开始加速，他的年纪洲传统迈步的频率开比较大了，想要始加快佐藤光。此时大家明显的能够也就是在进入直道的跑法，浩还是沿用着亚改变跑法也比较困看出来，佐藤光浩的难了。
幅度。而金丸佑三步是选择在原本的步伐频率下则不一样，他并没有明的提速，而，尽可能的去扩的跨大每一步显
照猫画虎，距离欧美选种技术的动作要点并不的提高了一点种技术，后仍助也没有非常这的夸分配。金丸佑三实然保持原本的步伐频率跨步速度上的帮是欧美顶级选手，难掌握，张。毕竟金丸佑三不但关键就是后续增加跨步的距离，然即便是学速的运动中实际上是一的体力能算是。在高际上只是略微的。习了人家的跑法，可也只手的差距还是很大的距离而已，对
一条直道后，并。而是，他进入第按照选择亚洲人的传统跑法原来的节奏在跑。没有加快速度然而，张冠并没有
“呃？没有提节奏么？想不到他也距离实际在使用欧美！他准备在下一个弯道人的跑法却发现张冠迈出的有扩大许多。，中段提速么？”敬和眉头一皱上并没小林
步伐的幅度！果然如此，所但只得其形而未得其神是采取欧美人小林敬和顿时兴奋，中国人的训练水准太了！”的跑法。掌握足够好的技以张冠还没有“张冠还术！我们优势差了，虽然不会在直道中加大起来。
任何的变化，没这个速度算选手即便是选择洲二流的直线跑道中冲刺跑，也就是跑一在这一段中个11秒。，张冠的节奏没有有加速不过好在张冠原本的11秒的。在亚洲。百米还是能够跑到速度就不慢，第二个是还不错的，很多亚冲刺，
的情张冠没有取得任何的观众优势。况看，这里都是为了看张冠赢的，而从目前而现场的却开始紧张起来，大家来
开始冲刺。他这种刺到350米的很不！不知道又要进入弯道了刺的话，应该默默的想道。！”小林敬和地错啊，如果从250米能够支撑冲处开始冲方，甚至有可能张冠会选择在哪个点上跑法，体力储备应该冲到终点是“接下来
熬的了下来，过程，他直道末端，七后的冲佐藤光浩慢种缺氧的状态，然后调十米，对他来说刺做准备。己的节奏，进入了整好节奏，为最会是一个五十米到弯道，而接下来的他迅速的调整自在很煎要尽快的适应那
后的冲刺做起准备加大步伐幅了步伐的跨度能再像刚才那样他也要为最金丸佑三也稍微缩短了。，到了弯道，他不可度了，而且
而张冠，依然保持着原本的节奏进入了弯道。
技术要求很高，进入第二个弯道点。他就洲运动会选择进行调整，当然二个弯道的时候刺的，比就开始进行冲员中还没有纳，下，刚如当前400米的第世界上也会有选手跑法对身体和弯道弯道的时亚一般情况人有能力做的这一候迅速提速，这种，运动员都刚进入第选择在刚一人杰里米-瓦里喜欢在进入第二个
会。的好机距态，佐藤光浩开始慢了于身体进入缺氧状进入弯道后，由员来说，是一个缩短差下来，这对其他运动
未完待续。)了。(此时，金丸佑三准备提速
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