数字是20.28秒！计时器上显示的
算成电子计时的话是手动计时会有大约04秒的误差shuotxt/c20.52𛈅ሪ秒。www/x，所以这个数字换
了好几个数字指导的脑海中连续出现。这一刻，于
.84秒成绩是20级运动健将的达ሮ2秒！成绩是21.200米项目，动员的达标成绩是2三级运动员的达标员的达标成绩是2335秒74秒；国家二级运动2.02标国家成绩；而国际级运动健将的是25.秒；国家国家一级运
健将，全国能有几个？的国际级运动200米项目
张冠这次手计是20.54秒！而经打破了录男子2的成绩如果换算成电但这些都不是关键，子更关键的是如今计时的话，已跑的全国纪录！00米短跑的全国纪男子200米短
00米露出的见鬼般的表情，第一次跑2完全就破了全国纪录，国纪录！于指导脸上，一个从来没有术，几乎什么都没学会弯道技靠身体的天赋破了全了一天的跑过200米的人，学
表现出来的速度，于指导想于指导突然发的表现，完全是无现，那速度还真的有点起张力吐槽，但回忆想张冠刚才弯道中冠弯道中儿快。
技术的差距，要知道男也就从另丝毫没有弯道的技大并不足以弥补弯道运动员快0.4实际上是占据了秒，但部分的距离。这弯道区域张冠会比国内的顶级中一个角度上说明了实际速张冠度非常的快。哪怕是这0.4秒术，速度依然很快！子200米项目上道在弯在百米项目上，
“没天理了！根本就跑不出这种速是不公，我年轻会跑弯道，凭什么有这术渣渣的初学么快的速度？老天爷真度了十几年年都不苦苦练那会辛辛者却跑了个全国纪录个技来，他一。。”于指导长叹一口气
没有必要去和根本就就不是难事会跑弯道0米的0。计时器上的这个指导突然兴奋起来，张冠谈要不要继续练2情况下都能跑出全国纪的话题了。不录，若是学会跑弯道下一刻。于数字已经告诉于指导，。跑进20米大关根本
内，也算是破了亚洲就是一头猪我也得把他录，就是差了一些，不过慰自己。会了！只要能跑纪教花点时间就是了速度实进20秒以”于指导开始默默地安“学习能力虽然种天赋，在是太逆天了！训。这吧！大不了多给。训吧训一两年也值得。
……
比赛。进入冬整个十月和十一月比赛安季一般都是冰上项目在室比赛时期，和雪上项目的排。都没有田径项目的内比赛的项目也有很多而其他能够
远达不到于指导的预所以张冠就一直在200米短训练的项术方面的进步速度期。但成训练，主要目还是跑，虽然在弯道技绩好歹也是一天天在提高。
组透出消息，张冠明年过审基本上已经没诸葛文博的消有问题了。且春晚的节目冠推上息，冠军队准备把张时候，张冠接到了的春晚大舞台，而十二月下旬的
，更是宣传导向的需考量奥运会上也取得了历史的事情。奥运元素，这不仅仅是收视率的春晚舞台上，以春晚肯定会加入一些国的健然在明年的以来最好的成绩，中这一年毕竟是奥运要。所以奥运冠年，而且儿们在所军出现是必
过今年到了张冠这里，演吉祥物的角色演的时候冠军唱了一首会要原因是运动员也不现在出表演什么文艺节目。不春晚舞台上主要是扮港大汇却出现了一点，主不同。因为张冠在香新歌。更多时候。奥运
文艺名气大反正都是要的吉祥物，疑问，登上春晚舞台的，那么毫无吉名气大的成了必找吉祥物了，当然要找节目祥物中还有会表演须的事情。
求显然不止是一句台，好歹也得这届春晚，们。张冠还把其中一段给要和我练练”要张冠唱一首歌，而春晚节目组唱完词。他的台词对张冠的要在一个小品节目中登台，有一句“听说你记得，刘飞人也上过
台表现能力的问不过春晚唱。节目组也担心题。所以直接告诉了为了节目效果。张冠的歌唱水平和舞诸葛文博，建议采取假
。是假唱对于观众来说并不重要加春晚，本来就奥运冠军参是形式大于内容，对于奥运冠军来说，人来还了目的就达到了，真唱
……
个月的时光。练中渡过了三张冠在训
地莘庄训练基。
今天是运动员“员称之为“月考”了，不过运，对运动员的比赛状态拟比赛也是必。要的，这被运动月考”的比赛，仅仅依靠日常以每月进行一次模份开始就没有田径动员们仍然没有一丝的松懈会有。从十月比很大的影响，所赛状态的，特别是长时训练是无法保证间没有参加比赛时间
都不少。这种月考虽然是模拟，设备一样但裁判、发令、电子计忘记了比赛的气氛真正的比赛环境，希员不要时等望运动能的去模拟，教练员也尽可
肯定能在9.85秒体再兴奋一点，成绩之九十五的田径大赛。中赢下世界上百分如果正式比赛的.90秒以内，就说时候再认真一点，身，张冠明张冠的状跑了一个9.8于指导放心了。能9秒的成绩，这个速度比起世界态保持的不错，当5秒足以纪录来说跑进9算不了什么，但也足以上午的百米短跑模以内的，9.8拟测试
空，除了少数国家队时候，所有运动员地完全清下午四点多的的出现更让大家地外面。的“月考”都结束场到了场都了，教练员们却将场被清外，其他人情。底发生了什么事而之后马主任在猜测到教练之
且随同马主马主任平时可是在的首都坐镇任的另外两名教练。还有国家田径队一起来的，如今千里迢迢的来到莘庄基地，自然说明有事情，而重要的
。0米，训练计划田径队对200这个机会，让张冠正天正好趁着束以后，张。于指导开口说道训练成果。行特训。今自从全国田径大奖赛的一跑200米。也是向”冠就提出了要练习20见到大家都到期了所以我针米的弯道技巧对张冠进式的跑就更改了张冠的总决赛结汇报一下：“
冠的训练情况，不过却庄基地，所以他是最位开始进行200马主任带来的另外两主任的训练。马米清楚张不知道张过张冠的训练。而孙教情的，但并没有看惊，他们一城，不知冠的成绩。是知道这件事道张冠已经教练显得有些吃直待在京练一直都在莘
半跑道都被张冠和刘飞道技巧，于指导可是一练张冠人霸占着，等所当然。，大家也觉得理地去训练。不过两个奥了一整条的跑到，其他运动用了一块场地的最好的一这三个月为了训的弯。这一个训练场员也只直霸栏又霸占了一个直运冠军单独占能到别的场于是用占着半条跑道，而刘飞线跑道人的110米
其他田冠真的强大了。，不客气的说可以110米栏的，张冠的弯道孙教练虽然是进步十分缓慢算是比较差了。孙教技术虽然将要比刘飞人差很多。但径项目也还是很精张冠的一直在进步，但在通的练心中不由得教练，但对后他发现在技术的天赋上，张孙教练看来张冠的刘飞人比较，随速度却那么的。三个月来他身体天赋快，只能说明张冠和
的看着跑道上正在准他不知道于指导哪里来00米短跑的练可是知根知底的，平到底如何，孙教汇报测试。此刻，孙教练一脸微笑请到这里来，张冠。张冠弯道技术水任从首都备的2进行这一场的自信，竟然敢将马主
出来，老于这个200么药。期待的表情。愈加弄0米栏的都能看于指导，发现于指任找来。不是给自练看了不清楚于米的全国冠军不会不什么，张冠的弯道技术还看导竟马主孙指导葫芦里卖的什还没练好，差得远，最基础的候把“老于到底在想然是一副很这一点我这个训11教己出丑么！”且内侧都知道吧！他这时
……
者跳跑教练还是短跑教了秒表。都已经是张冠做好。计时器习惯，投掷或了跃类的虽然有电子，但无论是中长多年养成的起跑的准备，场边观战教练则没有这种习惯练，随手计时的几位教练员也都掏出
“各就各位，预备！”
，张随着一声枪响的加速。了冠冲出了起跑线，开始弯道区域
心力的影响关姿势弯道跑中，用两支手臂摆节和踝关节也有相奔跑，同时利下一步不至于跑偏，脚落地的时候膝外为了应的要求。克服一部分向心力，另种向心力，会采用身体左倾的这动的幅度和方向也可以身体会受到向，运动员为了克服
是沿着跑道标线内侧算是合格，但的训练实践来积累经就是困难，张冠已验，需要一定的时间，奔跑的技巧，张冠还没而张冠缺乏的恰恰这种肢体上的控制并不一项技术需要大量有掌握，这时间。经掌握，不过只能
，实在是太差强人意技术一般，真的地，本以为错，弯道“速也是那种天请，专门抽出时任原本很期待的表情已很一般啊！也就是合经变的凝重起来赋惊人的表00米短跑目前张冠的表现看轻松的一了。度不导的邀到于指，他接收现，张冠的2间从首都赶到莘庄基学就会，但从格水平。”马主
位置。经到了跑道中间的而下一刻，张冠做不到沿着跑到内侧奔跑，身体已
主任想起于指到莘庄基地里忙活是怎么搞的，跑。(未完待续。)了三个月，就给我们看“老于气，愈加的有些不满导电话里汇报时候那种这个？”马兴冲冲的语
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