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张冠获得打破全国纪录的的训练。【△網小聚后，又回到了田】了一周的假www.径队开始新期，回家和父母短暂的

赛道上踏在起跑器上。，张冠双脚

起发令枪，高声备……”喊道：“各位各位陈老举，预

枪一冲，但马声响起，张冠猛了力，几步后便停了下来。的向前上就卸

起跑。张冠这是在练习

，咱们陈老皱着眉头，喃喃自”你再试一次。语说道：“我怎么感觉的起跑挺快的啊！不对，休息五分钟

张冠点头答应跑反应时间变快，现在持在0.1快速反应”的确可以能够的他起跑反应时间已经，心中却暗自动技能“业运动保5秒至0.17秒之笑了起来，新的被让自己的起间了，这与其他的职员差不多。

了。应”的技连其他的动作反应速度仅是提高起跑反应时间，就仅能不都变快而且“快速反

一整个上午，连得非常奇怪。老明显的能够感觉到张冠觉让陈老判若两人职业的起跑反应时间不输于起跑，陈续十几次的选手，这种的表现

变快了。”测一测。”茫的“怎么回家随后开口说道：“走，去找设备挠了挠头，陈老迷歇了一个星期，起跑反应时间好像

会连接起跑时跑，而在终点处的上是精密仪器了，因此赛时间，同时提供依据。按照国际标国际比到运动员脚离开起起跑器准，这到千分之一秒，，用来在肉放系统是省队也只配有一声响起后还配有高眼难以即便设备的时间精度要求是否抢套这种的设备。时在运动员使用的间的感应器，同一套达感应器则用来计的设备算得时间计算出来，用来判断运动员是赛使用的运动员计时设备是一套很复杂内也有感应设备，枪分辨时速成像系统和缓速回，发令枪算运动员的完跑器的时间会价格同样不菲，在第一

调试好，随后张冠站在起跑器上，而紧盯上面的数据。陈老则坐了一个小时才将设备在了屏幕旁，技术人员花费

，而电子屏幕上，反应时间。枪响起，张冠迅速起跑发马上就显示出张冠的起跑令

陈老瞪大眼睛望着以相信他觉得既惊喜屏幕，上面的数字让。，又难

”“0.159秒？

那些0便是到了国际级的比赛中，0是可遇.13秒左右的起反应时间根本而不可求的。即格的数字了，而时间都算是一.159秒以内跑个合的起跑反应

“这设技术人员。备没问题吧！”陈老开口问旁边的

回答天都保养，肯定没有问道：“陈套设备可精贵，我们每老放心，这技术人员马上题。”

了压枪“小张，你用跑了？”陈老马上扭头问张冠：

张冠立即摇了摇头。

一个发令。个星期，怎么了想，随后学。”陈老“不可能马上说道：“休就快了这么多！这不科们再试一次，这次我亲自可能一息十分钟，咱”想

………

陈想不是使用了压枪跑老之所以准备亲自冠是发令，就是要验证一下张的方法起跑。

在起跑中也算是一种的时间。后再启动枪跑发令节奏，力起跑方式如果成枪响起的时候到0.02秒以上；而压枪跑争在发令，运动员根据裁判短跑运动员开键，正常的起跑始起动，这常规的短跑，就是运动的起跑非常关员听到发令裁判鸣枪战术被称为听功至少能够争取种的习惯

敌时，才去使的，而很多真正有实力种战术的；或者只有力敌的强稳，很遇到势动员为了在比赛中求赌一场。起跑有输无赢，知道自己今天状态不佳经验丰富的运动员压枪跑的运用压枪跑这或者压枪跑往往是一些比赛干脆使用使用均少会，正常会使用压枪跑；又

至不己的水平，而不是将提人运动员使用压枪陈老并允许新练好基础，通过扎性的战术。所以实人运动员最需要的就是这种堵搏的训练来提高自跑，新员，是不鼓励甚。高成绩寄希望于压枪跑作为一个教练接触到压枪跑这种技术不希望张冠过早的

”各就各位，预备……“

员的脚至少稍微离就会有所动作。要知道发就能开起跑器一的战奏，如果张冠乱平时发令的节发这种电子起令枪，但却迟迟敏的，运动压枪跑够被感知到。跑器是很灵令，他是准备故意打没有发术，一定会在陈老举起了使用令枪点未响起的时候

但张冠军并没有动，而是在安心陈老发令。的等待

“啪！”

。张冠也随之而动发令枪的声音响起，

“感觉不是压枪跑。他术的身体明显是枪声时间是多屏幕前的少？”响起人员：“起跑马上回头问后才动的。”陈老技反应

道。“0.161秒。开口答”技术人员

时间可以看做的细微差距应时间虽然但这种千分之一秒级比刚才慢了0.002秒，绩。次的起跑反应是同样水平的成别完全可以忽略不计，两这次的起跑反

几十年的运动。“这怎么可能！”陈老级教练员生涯中从来没有遇到员过这种情况

跑反应时间较短主要是因为经思不得其解度提高起跑反，.2秒以内的起标，遵应时短跑运动员的起跑反应时间之的长动员这种0影响的。练，正的地方则，能达到运训练，是不可循的是自然法的训大脑和神经的反了正常过了大量短时间内大幅常人如果没有经过的自然法则，这也正是一个生理方面的指。是陈老百时间间的情况显然是违所以比人类的反应速度受到

“这一周你都在家做了些什么？道。”陈老开口问

。”张冠、睡觉、打豆豆小声接了一句狗。”：“‘豆豆’是我家的“吃饭

的起跑反应时间怎么提高了这么多！”陈老显然不信：“那你

秘的道。是说我是短跑自然要奇迹！”张冠神神去创造一些“陈老，您不天才嘛。天才秘

……

，汗水、泪水交织在运动员们美好的梦想场上，托抵挡运动员训练的激情情的洒落在在这一起尽片训练起的确是。八月的酷热难以

目无论是男运五千铁饼第7，女名。其径的男子项目，获得都次进入了。七位，有国内，国家队以两块三级跳第13，米第9，参赛资格的女子标枪第11，女子八了前第4，女子链球铜牌的成绩列第三中水平较高的竞走项动至于田届世界排在了十名开外，女子田径锦标赛的成绩已经没几个七人五十员还是女运动员都八月底的时子撑杆跳第9，女子名次候，第九项，更别说取得传回了

纪录，女子一万了铜牌，为获得了女子万米项目的年纪录目上界青上打破了一个全米项国家队创造了历史。，另一位女选手孙迎杰十值得一提的就是项全能邢会娜创造了世项目10米栏项目上获得国铜牌，更一些亮点的，男子刘飞人则在男子1不过这次比赛还是有

起上一届国家田径队还要迎来第15届烈的欢迎队在世界田径进步极大，最好的成绩了，比铜的成绩接下来，经过短暂已。而两更何况还有锦标赛上经算是近年来国家到了热破，所以国家田径休整后，男子11亚洲田径锦标赛。0米栏项目上面的突队一回京，便受

……

九月初。

省田径队的训练下的也都是以年轻运为主，甚至人稀少了很多，剩场中动员在。很多教练员也不

如荼界舞台上去，全国田自我的一个良好的平台。径运动员来的进说内绝大多数的田全国，对于田径锦标赛黄浦站的比，他们没有机会站到世这种级别的赛径锦标赛事就成了他们展示国行中赛正在如火

，因此张冠的，他要质的，年初的时候就已经定下参赛资格这个“半路出因为这项是赛等到明年参赛。所以张冠参加这项赛事在省城，继续跟才有机会报名事是巡回性家的和尚”是没进行训练。有资格就继续留着陈老

这时，张冠的训练服光着膀子进行训练。是秋老虎发威的时候水打湿，于是干脆脱掉正早已经被汗间

陈，觉得这可比原来壮实多了“小张，我看你冠身上那些被晒老看了看张肌肉的体积，不由得开口说道：。”一个十七岁的年轻人肌肉成古铜色的和线条完全不想是

就教练打机响起，是周来的电话时，。在此陈老的手

“时间给我打电在话？咱们队的不是应成绩怎么样？”陈喂，小周，是我，怎么有该在比赛现场嘛老开口问。。你现

来。表情突然变得欢喜起练的话语很急促，而陈老的话筒另一边，周教

了一下心情，随张冠说：“有个好消息，明年的雅典后，陈老放下了奥运肯定能去成了。会，你电话，深吸一口气平复后对片刻”

口“为什么？”张冠开问。他知道这种的事情，恐怕没有这牵扯到地方利益么容易妥协。

0秒17，创造”在刚才的比赛中跑了1口陈老开答道：“周教练告诉我，陈健了个人最好成绩，也达到了奥运a标！

，哪怕去露露脸也多派一个人是好的。话，都可以参赛。是去打酱油，达到奥运a标的放弃这个两人参赛机会按照奥运规则，陈国家队显然不会健和张冠两人都能够

运会中折戟沉沙于应。陈健首轮，还是在全国田径锦标赛的进程仍然按都没有中国选手跑，陈健在雅典奥绩，而，他这只蝴蝶口气，历史的成张。史进程中进再10.20秒了下来冠深深吸了一原本的历跑出了10.17秒之后未来的七年照原本的方向走翅膀并没有扇动出效

“奥运会啊！以前张冠望。的，竟想都不敢想然能去参赛！”心中升起了新的希

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