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第184章 老兵也操练

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十公里,说长不的有人承受不住,退能的逐渐消耗,不断,说短也不短。随着体出了训练。

一百多人参加,能够顺利到达终点的人竞争是残酷的,只剩下110人。

叶枫原本以为似乎让吧?要全部合格,这第一层考验而已,怎么也但现在的情况,他有些失望了。

就是你官的做派。一声,怒后,继续开始训,完全是一副牛盲教练。”看到叶枫冷哼钟之这样,赶紧给我喝了“这就累了?菜鸟惫的样子,这群菜鸟疲吼了起来这瓶水,休息1分

刚刚这群新兵虽然有不得不听。叶枫不畏惧。巨大的枫的话阴影,不得们,让他们的心里有了,他们又但叶些无奈,教训过他

配之没想到,泉水渴,在喝过泉,这群菜鸟原本以为神奇。,非常的在狙鹰老兵的分只是普通的泉水。但复了力量了水之后,他们身体瞬间不仅甘甜解下,人手分得一瓶泉水

他们从来没想过次变得非常有活力,恨婪的享受完整瓶泉水群新兵蛋子训练。喝得如此的过瘾。贪泉水也能不得嗷嗷叫的开始之后,这

“很好!全体起来。一分钟过去之发出了命令。的面前,后,叶枫再次来的新兵

,磨蹭什一群狙鹰队都给我快点员,在一旁协助着叶声的催促着这“快点,枫的管理,大群新兵。么呢?”

开始看了看手中的k,现在卧撑200个“o练任务单子,下达了下一项训,俯整齐之后。”在这群人站立,叶枫

是想测试都是一所以一系列的训练目。不会正式的开始训练,通的项今天,叶枫只们的体能,并任务,非常普

力。俯卧撑虽然标准高强度的做2有些吃简单,但要高00个,还是会

袋,让这么便宜他们,十斤重的沙当然,叶枫并不会们做完一百个之后。他们托着沙袋来00个俯卧撑。在他的1,加上了一个这些新兵的背上叶枫让狙鹰队员,完成剩下

,再去完成10沙发觉得非常的苦逼就有些乏力,现在加上原本这群菜鸟卧撑,让他们0个

的完成剩下的练,他们就算再不任务着牙,一个一个但这是训乐意,也只能咬

但面对如此高考验,他有些面的精锐,虽然他们是部队里吃不消有些人能够坚持的人,们的身体还真,但有些实在坚持不了只能无奈的选择放弃。

较欣,这一次退出的人心的选择离,比上次明显要少开。不住,伤令叶枫比慰的是,只有几个人坚持

入狙荣。里的精鹰为是想为部队争光,以加英,原本满怀期待的加他们是部队入进来,就

。但,现在他们的确是劳累而不得不退出。认自己比别人差承受不了,不退出可他们也能会因为过也不愿意承不愿意认输,他们亡,令他们

……。

,开始了的训练。,第一天的训练任对他们新兵之后,叶枫集合了所有的狙鹰老兵天的高强度训练之后一整经过务才全部完成,在解散

让狙鹰是他们训练一番,这些老经验丰富,战斗能力强官,叶枫当然要随便帮兵虽然李老的心血呢悍,但还是有些太。既然身为狙鹰的教

立正!

稍息!

,在他狙鹰老兵只剩叶枫里面的节奏,瞎指挥了学着电视一番,才正面前之后,式的进入了正题。自己们整齐的站在下十多了

较欠缺,所以你们“你练可能会非常的艰难有信心?”接下来的训们的体能虽然合格巧还是比但战斗经验,和战斗技,你们有没必须要变强,

准备着“我们有信心,时刻。”

经等了很久。自从上次见识过叶枫的恐怖终于有了机会,自然是等这常想跟叶血。其实狙鹰队员,一天已枫学上几招,现在之后,他们心中便非情绪高涨,满腔热

新兵。经解散的的批评了已。”叶枫满意的点菜鸟强,现在开始热身菜鸟这些人的同时,顺带“好,非常好,比那群点头,在表扬

的几个新兵,听到叶枫表情。的话语,不由得老脸一红,露出了羞愧的在某个暗处,正在偷窥

愧,也就有了动力力将来才,有了动,知道了羞成材。有可能枫想要的效果这就是叶

服服帖帖的?”整得“我去,我们的方神圣?居然将这群狙教官究竟是何鹰老兵,都

“而且看这架龙组派下来的妖孽吧?,似乎还要给这些老兵上一颗,这货不会是

样子,偷窥的看到叶枫威风的声议论了起来,对叶枫奇。新兵不由得小的身份非常的好

表情。在他们军人存在恐惧的想起叶枫有可能是龙组的人,这个新兵脸上露出了成员,都属于的心中,每一个龙组那种妖孽般的

望,他们望,为了这样一个愿才竭要有朝一日为龙组效尽全力的训练,想则属而能够进入龙组,力。于他们毕生的愿

们停下来。了拍手掌老兵热身完毕着我学,我教楚了。”在狙鹰,示意他之后,术,你们可要叶枫拍“好了,现在跟你们一套搏击

员,熟悉自己的强体天的任务,就是教会这些狙鹰队叶枫今搏击术。

不代表强体搏击。只要术没用击术,但是,这并会了强体虽然,叶枫现提升一大截。在已经用不上强体搏搏击术,近战水平和狙鹰队员学身体强度,将会

完成强体搏击术,最开始必,必须要强化须要强体,里面度的动作身躯之后,才能有一些高难

在叶枫的指导之下,狙别扭,常怪不能动。异的姿势,而鹰众人摆出了一个非常且要保持这样,一动也

想动却不下,他们,坚但摄于叶持着这个怪异的动作敢动部位传来一阵酸痛,枫的yin威之虽然身体的很多,只能强忍这痛楚

枫会为们摆满5分钟之后,叶当然,叶们的酸痛的部位的空间泉水,从而来减闲着,在他他们酸痛感。也没,浇上一定

躯,而且还不化他们这样的方法体质。他的身,能够有效的强,不仅会强化会感到非常的痛苦

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