醒了之后，杨易便怎了，虽然比来的时候要强上一鞋子萎靡，但么也睡不着了起来，穿上精神依旧很场。些了，他索性从床上爬便来到了训练
也被叫了回秦莹正在缓慢清晰法。复印成的兄弟，人手一份，来了二十人，那几名捉鸡的讲解着内功心训练场上，秦莹已经将那内功心法此时的
她虽然只是粗略修炼的功的看了一遍，但是因底在，所以还是很快的就消化了内功为的内容讲出七七八八。有了这些年心法里面的内容，此时倒也能将心法上
杨易一出现，那坐在地多不好意思？站着，自己等人坐着二十人便急忙站起教上的官都在了身，
秦莹扭头冲着杨易了头了？”，轻声道：“怎么醒
易笑了笑，示意她继续讲，不用管我着，过来看看……”杨。“睡不
了一遍你，我也不过粗略的看：“对于最为透彻的自然是莹却摇了摇头道的感觉。”的，我讲总有班门弄斧这部心法理解不过秦，你来讲才是最合适
“你我口才并不算太……”较细腻，你来吧我好，还是你讲解的比多，再了要强得么想，事实上你在某可千万别这些方面比
会儿，但精神看有不足的地方你提出来，就想累了。起来还不是多太好别让他再劳，杨易虽然休息了一“那……好吧，……”秦莹想了
血液，们已继续坐下听课，秦丹田的作用和所以丹田心脏一样，好比身体里的血液容道的重要性可想而知…造着新鲜的莹便红示意众人一样，心脏在炼，心法的修就是用来制造真气的，才的内不断的制唇轻启，接着刚…”：“刚才我经过了刚开始是依靠丹田，就
“难道除了依靠”忽然有人提出了这？的问题。丹田就没有其他的办法么一个有见解制造真气了吗
还是很不错的，在场的这个问题提个答案。人心里都很想知道这的很多
问题提的很好，相信，所以我就明大家都有这个疑问外界摄取能量……”了吧，在没有达到秦田四级精英以前，她继续道：“这个丹全都，只有到了四级精英以后，才能从的流转和制造头，示意那名士兵坐下要依靠，真气莹了
些能量虽然被摄得心应手，顺手……”并不是很，虽然也很有杀伤力，但总就好比忽然用上了别人的武器是感觉各种不己的身体，但用起来却取进自过这“不一样
变成了转换丹田的作“以后，真气了，也就是化…到了四级精英从外界摄取的能量需要用就已经从制造真气转样用起来才很适应用丹田转化，转成自己的真气，这…”
然，原道理。众人恍来是这么个
然站蹭时题上磨问题吧，没必…”西你们日后慢慢提一些修炼上的起身，大声道：“秦队而与此同时，杨易忽清楚，当然就会明白的，还是多要在这样的问了这些东长讲解的很间…
现的一样丹田的就不修炼了吗？和鸡蛋谁先出弄不清楚就不吃鸡和比鸡，难道的确有全部功能鸡蛋了吗？不弄清楚些没必要，这样的问题就好
气是什么东西，经脉又功修炼这种东西，兵也就不站起身提出杨易一开口话，忽然接触到了内存着奇奇怪怪问题的士好几个心问想问一问真了，他们的问题都很里自己的无聊，无怪乎是因为是怎么回事。题
谁晓得是怎么冒出来的内功修炼那可不一定能回答的了，是流传了，就算？是胥子师父都这样的问上千年的东西，题别秦莹了
次接触到这些都写下了注释，现在秦秦莹又逐字逐句的分析东西，所以本书对于修炼的分析了。解的还是很透彻创出来的内功心法，这讲考虑到这群士兵是第一莹也就不用在费劲脑汁很多东西候，杨易着杨易自这本书的时的，当初自创
就先讲这么多，一共，对众人道：“好了，所以，站在众人后一下，待今天约了方的杨易抬手示意秦会会有杨队长教导大家，大家抓紧时十名士兵听得云里间消莫一个时的时讲化”是莹暂时停下，秦莹了头五页的内容，看得出，这二间雾里，很是不明运转真气……
杨易或过也都被赶过去所得，偶有的激烈的讨论，不十名士兵急忙三三两者秦莹给化解掉了。场上的二两的交头接耳，分享着自己刚才的
修炼上的问题，若是不能及时的们按照是会留下祸的。自己错误的患帮这群人讲解，万一他这都是一些基础理解修炼，日后肯定
了，杨易这才道：半个时后在开始按照秦的知识消化的差队长刚才所的入定打坐“好了，现……”，待看到众人讲刚才不多
“怎么入定打坐？！”众人纷纷表示不解。
睛冥想……”是盘腿坐在地上，闭上杨易耐心道：“就眼
己背对着一轮暖之中流出太阳，有一股现在……你们幻想自杂念后，杨易声音飘忽，流淌在身等到众人流从丹双眼，心无体闭上了的各处……”田的引导道：“
众人纷纷依言照做，，不多时的功夫经历，一个个全都面色诡异不惊讶，因为有了杨易替他们易筋洗知道真气在身体里流转不过并是什么样的感觉的。髓的，所以他们还是
开始士兵的身转真气。渡入了自上杨易和秦莹后，随后轻所的地地推出手掌在了士兵的后背上，缓缓，挨个走到每一名这些人是不是按照心法己的真气，查看轻分头行动了方式运
里的真气无从下手，一缘故，所以这群士兵因为是第一次的大多对身体个任由真气在身体里乱窜。
执，杨这可不是什么好事情，真气乱窜搞不了好就会伤害到易和秦莹忙堵在了一起还很有可能会相互争。的有些不可开交经脉，万一拥
，内功修炼的第一分分钟就能完成步都做不领悟能力竟然会这么差两人这帮人的怎么也没有想到，是己修炼的时候那可的呀。好，想当初，自
手，唯恐一下手操纵会的态度于真可谓是，一个原因是这帮人第现这伤害到了这么宝贵的东题并不算是意外爱不释样的问西。其实会出对气一次接触到真气，
，不像杨易和秦莹那般容易灵台清明，哪里还不容易？是年纪太大了就能做到心无杂念，再加上的时候年纪不大，很，当初两人开始修炼另外一个原因就是，这些人到底
完全是到了一他们不仅要帮助这帮窜的真气，还要引导他们如何进行不过短短几分钟的和经脉中乱时间，杨易和秦莹就已经忙的犹如无头心多用的地步。士兵稳固丹田，平运转，苍蝇一般到处乱撞了，
是二十个人再加上又，谁能忙得过来？
完成一周天水使劲的往外冒，脸蛋红但俏脸已然露了香汗。些不住了，额头上的汗是几分钟过后没有多什么，二有一个能扑扑的，额头的秀发又，秦莹虽，然出了几分疲惫十个人竟然没顺利的的运转，杨易多少有都沾满
会成了，再这样下去就。样下去功的运转第一周天不行，不能再这算是累死不一定这群人也
秦莹对视一眼了，纷纷彼此内看出杨易和心的想法。
拍在了他的的眼神中闪过近的一名只能先让他们暂停了，一丝坚决，随即冲着秦莹重重到这里，士兵的身后，抬起手掌，一掌杨易后背上，怒喝一声：的了头，他转过身，率先走到了身边最想”“给我醒来！
魔。醒来，外界呼坐之人主动入定打坐，如果不是打样极有可能会走火入们真气错乱的，那唤是很容易让他
这样不遗症。过他用的方法却很巧还不会留下后，杨易当然和经脉中真气的联系，能将人唤醒仅到了这名士兵的身体里，强行切断妙，一股真气渡入了丹田知道这样的后果，不
这样的了。士兵刚刚修炼这也就是因为这帮了心法，体内了别人，后果就不是的真气还不是多么浑厚，若是换
肯定的气，这当然是是消耗了不少的断丹田和真气的联系去的那一掌还，真气不充沛怎么呢？可即便如此，杨易拍出能强行切真
士兵顿一样，走到了一名士兵时打了个激灵，猛地霜之气，那名秦莹和他睁开了双眼。，秀手上缭绕着一股寒的身后，同样是一掌拍出
连连跺脚。冷好冷……从地上爬起“嘶……好”那名士兵一咕噜的，
气就是这样，并不是多没办法，秦莹的真寒么平和，而是充满了意。
着一掌的拍出的时间里将这些两人一刻也不停留，一掌接人给唤醒，总算是在最了。短
都被你们给打真是……”第一嘛要把我们给喊运转能成功地干内功修炼的士兵接触过教官，秦队长，你们干？某位曾经好好上就嘛？！我马周天了，这下好了，全醒呢断了！很是恼火的吼道：“众人很是疑惑，
了能也注意到，够周全，大家可，先前是我们考虑的不样的明你们运行不开口解释道：“是这杨易和秦莹不得”纵，他们总是四处乱窜伤害经脉，这证是不对的……运转真气的时候很难操真气的方式