也睡不着了，虽然精时候要强一些了，他索性从床便来到了训练场。爬了起来，穿上醒了之后，杨易便怎么上萎靡，但比来的鞋子上神依旧很

鸡的兄弟也被叫了回莹正在缓慢清晰来，人手一份，秦十人，那几名此时的训练场上，的讲解内功心法复印成了二秦莹已经将那着内功心法。捉

里面的内容，此时炼的功底在，所以还是讲她虽然只是但是因为有很快的就消化了倒也能将心法上的内容内功心法。粗略的看了了这些年修出七七八八一遍，

坐着多不好意思？杨易一出现，那人官都在站着，二十人便急忙站起了身，教坐在地上的自己等

，轻声道：“怎么醒了？”秦莹扭头冲着杨易了头

不用管我。“睡不着，看……”杨笑，示意她继续讲，过来看易笑了

才是班门弄斧的感觉了最理解最的看我也不过粗一遍，你来讲。”过秦莹却摇不道：“对于这部心法了摇头略为透彻的自然是你，合适的，我讲总有

你在某些“你可千万别这么想，细腻，你来吧我好，还是你讲解的比较要方面比我……”强得多，再了口才并不算太事实上

想了想，杨易的地方你提出“那……好吧，有不足还不是多太好来，但精虽然休息了一神看，就别让他再劳累了。……”秦莹起来会儿

就好比身体里的血液…”开始是依靠丹田，听课，秦莹便红唇轻启性可想而知…坐下心法的修炼制造真气的一样，心脏在不断的示意众人继续，接着刚才的，丹内容道：“刚才我们已经过了，的血液刚一样，就是用来田的作用和心脏，所以丹田的重要制造着新鲜

难道除了依靠丹田就造真气了吗？”忽然有“一个有见解的问题没有其他的办法制。人提出了这么

的还是很不错的很想知道，在场的很多人心里都提这个答案。这个问题

以后，才能从外界名：“这个问题提的很好问，所以我就明了吧，在没有达到四级精英以的流，相信大家了头，示英这个疑气田，只有到了四级精意那前，真摄取能量……”都有士兵坐下，她继续道秦莹转和制造全都要依靠丹

总是“不过这些能顺感觉各种不人的武量虽然被摄的身体，但用起来却并不取进自己手……”杀伤力，但是很得心应手，就好比忽然用上了别器一样，虽然也很有

的真气适应已经从制造真气田转化……”转变成了转换真气了，，这样用起来才很“到了四级精英以，转化成自己也就是从外界摄取的能后，丹田的作用就量需要用丹

原来是这众人恍然，么个道理。

“秦队上的问题吧，没必要在而与此同时，杨你们日后慢长讲这样的问题上磨蹭时了这些东西然站起身，大声道：解的慢就会明白的，一些修炼易忽提还是多间……”很清楚，当然

鸡蛋谁先出现的一就好比鸡和的，难道弄不清楚就不吃鸡和鸡蛋了吗？不弄确有些没必要样，这样的问题清楚丹田的全部功能就不修炼了吗？

好几个心里存着奇奇了，他们的士兵也就不站起身提出自己的问题事。炼这种东西，杨易一开口话西，经的问题都很一问真气是怪怪问题忽然接触到了内功修无聊，无怪乎是因为什么东想问脉又是怎么回，

炼那可是流传了上千东西，谁晓得来的？就算是胥子师年的这样的问题别秦莹了，是怎么冒出定能回答的了，内功修父都不一

心法，到这些东西，所以很多内功秦莹又逐字逐句的分杨易考虑东西自创这本书不用在费劲脑汁的分析了。的时候这本书对于修炼讲解现在秦，到这群都写下了注释，杨易兵是第一次接触士析着自创出来的莹也就的还是很透彻的，当初

看得出听得云杨队长教导大家里，很是不明所以的杨页的：“好了，今天就个时的时间，，运转真气……众人时停下，秦莹了”讲了约莫一先讲这么多，一共是五里雾内容，大家抓紧时头，对众人道，站在间消化一下，待会会有易抬手示意秦莹暂这二十名士兵后方

激烈的自己刚才的场上的二十名士兵急忙被赶所得，偶有，分享着三三两两的交头接耳过去的杨易或讨论，不过也都者秦莹给化解掉了。

这能及时的帮上的问题，这群人讲解，万都是一些基础修炼误的理解修炼是会留下祸患的。一他们按照自己错若是不，日后肯定

消化的差不多了，杨半个时后，待看到识易这才道：“好了，现刚才所众人讲刚的入定打坐……”才的知在开始按照秦队长

“怎么入定打示不解。坐？！”众人纷纷表

冥想……”盘腿坐，闭上眼睛杨在地上易耐心道：“就是

等到众人幻想自己背对着从丹田之中：“现在……你们一轮太阳，有一股暖流的各处……”闭上了双眼，心无易声音飘忽的引导道杂念后，杨淌在身体流出，流

替他过并不个个全都面色诡异，不惊讶，因为有了杨易们易筋洗髓的经身体他们还是知道真气在纷纷众人的感觉的。依言照做，里流转是什么样历，所以时的功夫，一不多

缓缓地渡入了自后，随后轻轻分头行动，挨个走照心法上所的方式。杨易和秦莹开背上，运转真己的真气，查看这些人气士兵的后到每一名士兵的身地推出手掌在了是不是按始了

以这群士兵大多对身体里的真气无从下手，一个任由真是第一次的缘故，所。气在身体里乱窜因为

是什起相互争执，杨易和秦很有可能会交了。脉，万一拥堵在了一这可不么好事情，真气乱窜搞不好就会伤害到经还莹忙的有些不可开

可是分分钟好，想当初，自己修炼的时候那也没有想到，这帮人两人怎么内功修炼。然会这么差，的领悟能力竟就能完成的呀的第一步都做不

真题并不算害到了下手态度帮人第一次接触到其实会出现这样的问不释这么宝贵的东西气，对于真气的可谓是爱操纵会伤手，唯恐一。是意外，一个原因是这

是年纪太大了，原因就是，这些人到底清明，哪里还不容易人开始修炼的时，再加上灵台？能做到心无杂念候不像杨易和秦莹那般，当初两年纪不大，很容易就另外一个

乱窜的真气，还要引导们不仅要心多用的地步。他们如何进行运转，完士兵稳不过短短几分就已经忙的犹如无头苍固丹田，平和全是到了一经脉中蝇一般到处乱撞了，他钟的时间，杨易和秦莹帮助这帮

十个人，谁能忙得过来？再加上又是二

不住了头的秀发都沾满了香汗出了几分疲，额头上的竟又是几分然没有一个能顺，秦莹虽然没有多惫，脸蛋红扑扑的，额的完成一周天的运转，冒汗水使劲的往外钟过后，二十个人杨易多少有些什么，但俏脸已然露。利

了，再这样下去就成功的运转第一不行，不能再这样下去人也不一定会周天。算是累死这群

杨易和秦莹对视一眼，纷纷看出了彼此内心的想法。

即冲着秦兵的身后，抬起丝坚决，随只能先让他们暂停了喝一声：“给我醒身边最易的眼神中拍在了他的后背上，怒近，想到的一闪过一这里，杨来！”转过身，率先走到了莹重重的了头，他手掌，一掌名士

不是打入定打坐，如果样极有可能会走火入魔。气错乱的，那容易让他们真唤是很坐之人主动醒来，外界呼

到了这名士兵的。不仅能将人唤醒，样的后果，不过他用的脉中真气的联系，这样强行切断了丹田和经杨易当然还不会留下后遗症知道这股真气渡入方法却很巧妙，一身体里，

士兵刚刚修不是多么浑厚，是这样的了。这也就是因为这帮，后果就若是换了别人法，体内的真气还不炼了心

的，真气不充沛一掌还是消耗了不断丹田和真气的当然是肯定少的真气，这可即便如此，杨怎么能强行切联系呢？易拍出去的那

了个激灵，猛地睁开的身后，同样，走到了一名士兵秦莹和他一样之气，那名士兵顿时打上缭绕着一股寒霜双眼。是一掌拍出，秀手了

…跺脚“嘶…好冷好冷……士兵一咕。”那名噜的从地上爬起，连连

莹的真气就是这样满了寒意。是多么平和，而是，并不没办法，秦充

出，总算是在最不停留，一掌些人给唤醒了。两接着一掌的拍短的时间里将这人一刻也

很是们干众人周天了，给打断了！真是……秦队长，你恼火的要把我们给喊醒呢？内功修炼的士兵很是疑惑，好好地干嘛这下好了，全都被你们上就能成功运转第一”吼道：“教官，某位曾经接触过嘛？！我马

处乱窜伤害是四的，先前真气的得很难操这样大家可能也注意到”，他们总候口解释道：“是杨易和秦莹不是不对的……是我们考虑了，运转真气的时纵的不够周全，经脉，这证明你们运行方式不开