靡，但比来的时候要醒了之后，些了，他索性从床很萎不着了，虽然精神依旧杨易便怎么也睡一上爬了起来，穿上鞋子强上便来到了训练场。
内功心法复印成了二十那练晰的讲弟也被叫了几名捉鸡的兄场上，秦莹回来，人手一人，那已经将解着内功心法。份，秦莹正在缓慢清此时的训
以还为有了这些年心法里面的内容，此时倒也能将八。消化了内功在，所心法上的内容讲出七是很快的就七八修炼的功底看了一遍，但是因她虽然只是粗略的
站起了身，教官好意思？着都在站着，自己等人坐多地上的二十人便急忙不杨易一出现，那坐在
声道：“怎么醒了？”秦莹扭头冲着杨易了头，轻
，不用管我。“睡不笑，示意她继续讲着，过来看看……”杨易笑了
粗略的看了一遍，你来彻的自然是是最合适的，我讲总：“对于这部心法理不过秦莹却摇了摇头道有班门弄斧的感觉。”讲才你，我也不过解最为透
腻，你来太好，还是“千万别这么想，事实上你在我口才并不算你讲解的比较细吧……”些方面某你可比我要强得多，再了
还不是多太好，就好吧杨易虽然休息了一会儿，但精神看起来的地方你提出来……”，有不足“那……了。秦莹想了想，别让他再劳累
红唇轻启丹田丹田的重要性可想新鲜的血液，丹田的刚才我示意众人作用和心液一样，心脏在脏一样，就是用来制，接着刚才……”知，就好比身体里的血造真气的，所以继续坐的内容道下听课不断的制造着：“炼刚开始是依靠而们已经过了，心法的修，秦莹便
的办么一个有道除了依靠见解的问题。忽然有人提出了这丹田就没有其他法制造真气了吗？”“难
这个答案。这个问题提心里都很想知道的，在场的很多人的还是很不错
士兵坐下问题提的精英以都要依靠丹田，气的流转和有达到四级只有到了四级精英那名以后，才能从外前，秦莹了头，示意真，她制造全界摄取能量……”我就明了吧，在没家都有这个疑问，所以继续道：“这个很好，相信大
人的武器一样好……”体，但用起来却并不是了很得心应手，就别，虽然也很有杀伤摄取进自己的身力，但总是感觉各种不顺手比忽然用上“不过这些能量虽然被
“才很适应……”已经从制造真气的真气，这样用起来转化，转化成自己转变成了转换真气，丹田的作用就到了也是从就了，的能量需要用丹田四级精英以后外界摄取
众人恍然，原来是这么个道理。
队长讲解的很清楚必要在这样的问题，没而时，杨易忽然站起后慢慢就会明身，大声道：“秦的问题吧日与此同白的”，当然了这些东西你们上磨蹭时间……，还是多提一些修炼上
？部功能就不修炼了吗有些没必清楚丹田的全问题就好清楚就不吃鸡和比鸡和鸡蛋的确鸡蛋了吗？样，难道弄不谁先出现的不弄要，这样的一
问题了，然接触到了内功修气是什么东西，经他们的问题都很无个易一开口话，好几杨就不站起身提出炼这种东西脉又是怎么回事。己的一问真是因为忽心里存着奇奇怪怪问题的士兵也聊，无怪乎，想问自
能题别秦莹了一定流传了上，就算是胥子师父都回答的了，不这样的问怎么冒出来的？千年的东西，谁晓得是内功修炼那可是
着杨易自彻的，当初自这些东西，费劲脑汁就不用在了注释，现在秦莹也群士兵是第一次接触到本书对于修炼讲解的还的分析了创这本书的时候是很透逐字逐句的分析。创出来的内功心法，这所以很多东西都写下，杨易考虑到这秦莹又
……”，一共是五页今天就先讲这么多导大家运转真气里，很是不明所以杨易抬手示意秦莹二十名，，秦站在众家抓紧时间莹士兵听得云里雾会会有杨队长教人后方的了，的内容，大了头，对众人道：“好暂时停下个时的时间消化一下，待讲了约莫一，看得出，这
掉了。场上的二十名士兵急两两的交头接分享着自己刚才，不过也都激烈的讨论耳，或者秦莹给化解的所得，偶有忙三三被赶过去的杨易
炼上的问题讲解，万一他们肯定是会留下祸患及时的帮这群一些基础修人按照自己这都是错误的理，若是不能的。解修炼，日后
始按照秦队长刚才，人讲刚才的知识“好了，现在开杨易这才道：所的入定打坐消化的差不多了半个时后，待看到众……”
定打坐？！”众人纷纷表示不解。“怎么入
”杨易耐心道：“就是盘上，闭上眼睛冥想腿坐在地……
幻想”杨易声音飘忽的引导闭上了双眼，心无杂念后，，有一股流出，流淌道：“现在……你的各处…在身体暖流从丹田之中…等到众人自己背对着一轮太阳们
不多时的功夫，一个的经历，所以他们因为有了杨易替他里流转是什么众人纷纷依言照做，们易筋洗髓并不惊讶，还是知道真气在身体个全都面色样的感觉的。诡异，不过
背上头行动，挨个走到的身后，随每一名士兵掌在，缓缓地渡入了杨易和秦莹开始了分是按照心法上所自己的真气推出手后轻轻地，查看这些人是不的方式运转真气。了士兵的后
身体里乱窜。次的缘无从下手，故，所以这群士兵大一个任由真气在多对身体里的真气因为是第一
什么好事情就会伤害到经脉，这可不是万一拥堵在了一起乱窜搞不好不可开交了。忙的有些执，杨易和秦莹还很有可能会相互争，真气
钟就能完成的呀。也么没有想到，这帮人的己修炼的时候可是分分那两人怎领悟能力竟然会这么差，内功修炼的第一，想当初，自步都做不好
是唯恐一下手操纵会伤害到了这的么宝贵的东西。样的问爱不释手，原因是这帮人算第一次接触到真气，对于真气态度可谓是意外，一个题并不其实会出现这
候年纪不大，很容易清般不，再加上，当初两人开始修炼的是年纪太大了，另外一就能做到心无杂念灵台是，还不容易？这些人到明，哪里时个原因就像杨易和秦莹那底
心多用的地，杨易和秦莹就已经忙步。全是到了一的犹如无头，完气，还要引导他不过短短几分钟的时间窜的真帮助这帮士兵稳固丹田，平和经脉中乱乱撞了，他们不仅要们如何进行运转苍蝇一般到处
再加上又是二十个人，谁能忙得过来？
虽然转，杨易多少有些不，脸蛋红扑扑的又是几分沾满了香汗。外冒，秦莹个能运顺利的完成一周天的，额头的秀发都，二十个人竟然没有一住了，额头钟过后上的汗水使劲的往然露出了几分疲惫没有多什么，但俏脸已
的运转死这群人再这算是累也不一定会成功样下去了，再第这样下去就一周天。不行，不能
杨易和秦莹对视一眼的想法。，纷纷看出了彼此内心
头，他转，一掌拍在了他的后到这里，杨易的眼神到了身边最近的一名士过身，率先走：“给我停了，想兵的身后，抬起醒来！”背上，怒喝一声只能先让他们暂，随即中闪过一丝坚决手掌冲着秦莹重重的了
坐，动醒来，外界唤是样极有可打入定能会走火入魔。很容易让他们真气错乱的，那如果不是打坐之人主呼
却很巧妙，一股真气渡士兵的身体里人唤醒，还不会脉中真气的知道这样的留下后遗症。后果，不过他用的方法入到了这名联系，这样不仅能将，强行切断了丹田和经杨易当然
兵刚刚修的真气还不了别人，后果就不炼了心法，体内这也就浑厚，若是换是因为这帮士是多么是这样的了。
易拍出杨丹田和真气的联系呢是消耗了不少的真气，这肯定的，真气不当然是此，充沛怎么能强行切断可即便如？去的那一掌还
秦莹和着一股寒激灵，猛地睁开样是一掌了双眼。霜之气，那名士身后，同出，秀手上缭绕拍他一样，兵顿时打了个走到了一名士兵的
冷好冷……”那名士兵“嘶……好起，连连跺脚一咕噜的从地上爬。
是充满了寒意。不是多么平和，而气就是这样，并没办法，秦莹的真
，总算是在最留，一掌接唤醒了。着一掌的拍出里将这些人给短的时间两人一刻也不停
运转第一周天了队长，你们干嘛教官，秦位曾经接触过内功了！真是……”地干嘛要把我，这下好了，全都被的吼道：“呢？某修炼的士兵很是恼火你们给打断惑，好好众人很是疑们给喊醒？！我马上就能成功
释道杨易的不够周全，大家可能们考虑也注意到了：“是这样的……”时候很难操纵，他，运转是我乱窜伤害经脉，这证明真气的和秦莹不得不开们总是四处，先前是不对的口解运行真气的方式你们