身体的把式么？懵了，这不是就太极？！徐立一听广场上的老头老太太们天天锻炼
莫公起身道，虽老犹壮，给人很大力打我一拳，他身形高大魁。”梧压力。“你用全
“全力？”徐立问的力量可不能以来判断。道，自己现在他表面形象
笑了笑。莫公点点头，温和地
徐立想到对膛！之首，心架势，提气运拳，胸中释然，于直捣莫公方曾经是地榜是拉开
的手向蛇一莫公一手后电般的打在徐立胳膊受力，特别难受。他全力打处团虚通通的棉花，无装上了一负，一手闪出的一拳顿时像是样缠了一下，莫公打在自己胳膊上上。接着，徐立就看见
见莫公微微只了出去，身体失去平衡子就扑，狼狈地摔在地腕往后一带上。侧身，握住徐立手，徐立整个身
徐立出一拳。上一跃而起，转身朝莫公后心打毫不气馁，从地
扭了几下。上，只是在的身体候的时，身子神奇地自己徐立拳头触上他身体任他打在诡异地是，莫公竟
实在感都没有，而且浑，个飞速转动的了一方胸口一肉的阵气闷。量不知道打在了什么地自己这次像是打在徐立感觉身的力球体之上，一点拳拳到
又无法在地。挣脱的力量，被扯了出去，再次偶在徐立胳膊徐立的身子就像提线木般内摔倒侧，发出一道柔和而手一揽，手掌贴莫公背负的
也混乱了，完全不知道临危之际向来是他根甚至连心中骇然，自行运转的热流此时本意识不到莫公如何出的手，。徐立怎么动该
的脸色，徐立看着莫公平静正的太极？问道：“这就是真”
“真正的太极是用身心的，我所用的乃是后人将太极的精神味。的”，已经有了一融入到了武道之形些中莫公摇了摇头，道：成争强好胜的意来强身健体修养
徐立挠挠头，感慨刚，四两拨千斤，太极果然厉害道：“不愧是以柔克！”
，能够虚心受教，这：“你为人很谦和”公满意地笑笑，说道我们的相处会很愉快！一点很好，看来莫
了丰盛的午餐，陪中午的时候，小走。槿带来着徐立二人默默的吃罢，然后将东西撤
间公带着徐立来“你的记性悟性都变莫态，我实在很难想象世作用？”说罢目旁边，说道：光炯炯有神地打量着是那股先天真气的告诉我，是不徐立。竟有你这种怪才，到一架器械
”道：“嗯，我现在可以说是过目不忘…徐立知道瞒不个深藏不露的过这老人，点点头，说…
！”知道这件事色，凝重道：“千万不，你知道那意味着什么莫公眼中流要让别人露出一抹震惊之
有方清雅这个小妮子对于他对不的过人记忆力，只会往先天真气方面想知道，但她绝的。
“据我所知为然情况有点特你的殊，恐怕会引起一些人莫公见不会开启人的心智的，的觊觎。”他有些不以气是绝对，先天真，又道：
”徐立不由地问。“哦？哪些人？
出两个字，“部队！”莫公没有多说，只突
国的。”榜第七，就是出自那徐立一脸不解，莫公脸上露出色，道：“当年里……而第二且现在的天榜与我大战的天回忆之，也是服务于华夏
想想也是，绝顶高手这才正是国家需，这么想来也就不奇怪了。要的，而且在国家的帮助种人下，也能够一展抱负，成就宏图伟业
公又道：“如此，我们调整教授内容，现在你彻底将身体打开，尽要在这里连做一千个仰快余体内的真气融合。按照你的学习速度重新俯卧撑，就改变原先的计划卧起坐和，我会顿了顿，莫”
做二十个就到极限了。他以前？”徐立不敢想象，“一千个
试试怎么知道？”莫公反问道。你不“
一变，多学实力，没竟然成了一位徐立满腹牢骚，他以为下午还要再一些搏斗技巧，想到莫公摇身好尽快提高自己的健身教练。
道：“大道至简非是速度更快一些，条件，只要样子，不由莞尔，说他勉强的，至于技巧妙手，在绝看开，真是可笑。，这些都不是问”对的力量和速度下就不，真正的高手无题，你小子手握宝库的莫公正与先天真气融合钥匙，却不知道怎么打堪一提了。以你的力量更强大一些你能够真
道：“好，我听你徐立老脸一红，点头的！”
！”话“这才像
”徐立一边是因为什么原因加“哎公司的？做仰问道。卧起坐，一边好奇地入，对了，莫公你
我一定的地位和尊重笑一声这里公苦，否则我也不会出现在了。”的人，然后他们就，道：“自然是得罪了不该得罪庇护了我，同时也给了莫
了速对夫人身后的实力紧牙，加快。，肌肉也没有酸默然，，只有先天真气相助，他仿佛拥有用不完的了新的认识。心中觉越是坚度。徐立力气苦笑一声，不由地要也是泰、轻灵、有力痛的感觉又有持，身体就越发的舒
的阳光里，焕发出无生机。限的先气的流动也天真，他的每一个细胞都像是融化在暖洋洋、细腻、自然越发顺畅
莫公静静地看着他个仰卧起坐字，他肯定坚持不到那徐立自己也没有得啧啧称奇，很多人也能做一千里，能做多少是多少吧，而且从头到尾保大的数些什么，是个很，但速度如此之快。的就没有几个了。数，只知道一千在想，不知持匀速站在徐立旁边的莫公看
莫公，良久，终于有些乏倦的徐立开口问道：“还没够么？”
数吗？”问道：“你自己没莫公微微一怔，
头，道：“我倒是会，只是……应该差不多了还能坚持一徐立摇摇吧？”
看到了上，顿时惊讶地说不出话弹了出，就见一个巴莫公摆摆手，示意他停面的数字身边的一个按钮徐立一眼就来。来，d显示器掌大的le下来，然按下徐立
“3869！”
不知不觉，竟是对认识徐立的人说起接近四千多个仰卧然做了起信。，估计没人会相，这要坐
的如大理石雕刻般立又毫不费力示器做的，他感觉自己胳越发俯卧撑，这回是看着显线条硬朗。紧地贲起，的身体像是变轻了稍微歇了一会，徐地做了一千个膊上的肌肉仍旧紧一样，但接下来
立增加一倍的训练决定明天再给徐量。莫公默默计算着时间，暗中
公笑道。“好了，现在你可以学习寸拳了！”莫
狭小的空间里辗呜呼！发出脏破裂，重则一命转腾挪，出拳如电，受击者如遭雷击！轻适合贴身肉搏，在寸拳，即是在极短的距离内爆则腑巨大的力量，最
大成磨砺数年去了那道横亘在的拳法，在徐立变态的甚至十来年才能理解记忆力之下，完全失鸿沟。许多人面前难以逾越的力与本来需要而这种
不可能学得功不可没，要是没有他精准和深入的教的指点然，莫公也是，徐立也当这么快。授，没有他一针见血
。的老者，目光自然毒辣，让徐立省去其他还是一肩天榜高手了许多不必要的弯路个在经验上尤堪堪比
追求每个雄征，律，符合人体自然特种宏大精妙绝的性生物的本能。力量其实是而徐立自己也开始沉浸在这的武学天地中。最为高武学往往暗合天地规
紧想起还在市里的宋拿起电话打了过不知不去，告诉一雪玉，赶再觉，小槿好，切勿担心。切都次下来送饭。徐立再才
上去了。自打开另一个电梯，句，就径之后，莫公又指点了徐立几
呆多久？”，问道：“我要在这徐立愕然看向小槿
，直到您学会莫公的一，您每个星期身本领还有能够熟必须呆在这有两天的休息时槿说道：“按照余时间都械才可离开。”操小夫人的意思间，其练地里控枪
“枪械？跟谁学。问道？”徐立看着远处架子上铮亮的凶器，好奇地
小槿一边收拾剩菜所当然地回答“枪械由我来教您道：残羹，一边理。”