的老上立一听就懵了，这不？头老太太们天天锻炼身体的是广场太极？！徐把式么
犹壮，给人很大大魁梧，虽老莫公起身道，他身形”高压“你用全力打我一拳。力。
现在问道，自己全力？”徐立“表面形象来判断。的力量可不能以他
莫公点点头，温和地笑了笑。
榜之首，势，心中释然，于是拉开提气运拳，直捣莫公胸架膛！徐立想到对方曾经是地
见莫公打在自手一下，他全力打出的通通了一团虚闪电般的己胳膊上的手向蛇一在徐立着，徐立就看花，无难受。负，一样缠了莫公一手后一拳顿时像是装上打的棉处受力，特别胳膊上。接
，身体失去去徐立整个身子只见莫公微微侧身，握住平衡就扑了出，狼狈地摔在地上。徐立手腕往后一带，
朝莫公从地上一跃而起，转身徐立毫不气馁，后心打出一拳。
候，的身体上，只是在徐身子神奇地扭竟任他打在立拳头触上他身体的时了几下。自己诡异地是，莫公
感觉自己这都没有，而且浑身的力么地方，胸口一阵气闷。量徐立了什次像是打在了一个飞速转动的球体之上，一点拳拳到肉的实在感不知道打在
手掌贴在徐立胳膊内立的，再次摔倒在地。像提又无法挣脱的力量，徐莫公背负的手一揽，身子就线木偶般被扯了出去侧，发出一道柔和而
，他根本意识不立心中骇然乱了，际向来是自行运转的热到莫公如何出的手，甚至连临危之流此时也混道该怎么动。完全不知徐
？”这就是真正的太极，徐立问道：“看着莫公平静的脸色
经有了一些争强好胜的武道之中形成的，已“真正的太极是用来强身健体修养身莫意味。”心的，我所用的乃是后人公摇了摇头，道：将太极的精神融入到了
徐立挠挠头，感慨！”不愧是以柔克刚，四两拨千道：“斤，太极果然厉害
相处会很愉快！够虚心受教看来我们的好”莫公满意地笑笑，说道：“你为人很谦和，能，，这一点很
的午餐，陪着徐立二人默默的吃中午的时候，小槿带来了丰盛走。罢，然后将东西撤
徐立。那股先天真气的神地打量着说罢目光炯炯有很难想象世间竟有旁边，架器作用？”你这种怪才，告诉我，械立来到一莫公带着徐悟性都变态，我实在是不是说道：“你的记性
：“嗯，我现在可”以说是过目不忘……徐立知道瞒不老人，点点头，说道过这个深藏不露的
道：“千万不要让别么！”人知味着什出一抹震惊之色，凝重莫公眼中流露道这件事，你知道那意
只有方清雅但她绝对想的。不会往先天真气对于他的过人记忆力，这个小妮子知道，方面
。”，恐怕会引起一些天真气是绝对不会开启莫公见他有些不以为心智的，你的情然，又道：“据我所况有点特殊知，先人的人的觊觎
人？”徐立不由地问。些“哦？哪
两个字，“部队莫公没有多说，只突出！”
就是出自那里……而且现在的服务于华夏：“当年与徐立一脸上露出回忆之色，道国的。”我大战的天榜第七，脸不解，莫公天榜第二，也是
的，而是国家需要能够一展抱负，种人才帮助下，也且在国想来也就不想想也是，绝顶高手这奇怪了。正家的成就宏图伟业，这么
公又道的计划，我会按彻原融合。”起坐和俯卧撑，先：“如此，我们就改变的真气底将身体打开，尽照重新调整教你的学习速度授内容，现在你要在这顿了顿，莫快余体内里连做一千个仰卧
个以前做二十“一千个？”徐立不敢想象，他就到极限了。
不试试怎么知道？”莫公反问道。“你
搏斗技巧，学一些为下午还要再多身一变，竟然成了徐立满腹牢骚，他以一位健身教力，没想到莫公摇好尽快提高自己的实练。
真正的于技巧妙手子。”，在绝对的力可笑库的钥匙，却不知这些都不是莫公看他勉强的样你的条件，只要你堪“大道至简，高手无非是速度更快一问题，你小子手握宝道怎么打开，真是量和速度下就不些，力量更强大一些能够真正与先，不由莞尔，说道：一提了。以真气融合，，至天
听你的！”徐立老脸一红，点头道：“好，我
“这才像话！”
“哎，对了仰卧起坐，一边好奇地问道。，莫公你是因为什么立一边做原因加入公司的？”徐
得罪的人，然后他们就庇护了我自然是得罪了不该莫公苦笑我一定的地位和则我也不会出现在这里了。”，同时也给了尊重，否一声，道：“
是持，身体就越发的身后用不完的力气，肌觉，只觉越是坚徐立默然，对夫人舒新的认识，加快了的实力又有了速度。有先天真肉也没有酸痛的感要紧牙力。气相助，他仿佛拥有。心中也、有苦笑一声，不由地泰、轻灵
的流动也越发顺，焕先天真气，他的每一个细胞洋的阳光里发出无限畅、细腻、自然都像是融化的生机。在暖洋
他肯定坚持不没有几个了。莫公静的莫从头知在想些什么，徐立自能做个仰卧起坐，但速度如千是个很大的数字，站在徐立旁边到那里，己也没有数，只知道一此之快，也能做一千多少是多少吧。人而且静地看着他，不公看得啧啧称奇，很多到尾保持匀速的就
良久，终”够么？乏倦的徐立开口问道：“莫公，还没于有些
数吗？”莫公微微一怔，问道：“你自己没
徐立摇摇头，道：“我倒是，只是……差不多了吧？”还能坚持一会应该
惊讶地说不出话来。一个巴掌大一立身边的莫公摆个按钮，就见led显示器弹了数字，顿时停下来，然按下徐出来，徐立到了上面的的一眼就看摆手，示意他
“ᐤ6”9！
相会然做了接近四千多个仰卧起坐，这要是对认识徐立的人说起，估计没人信。不知不觉，竟
，但胳膊上的肌肉仍旧接下来稍微歇了一会如大理石雕刻般线条紧紧地贲起，越发的，的身体像是变轻了一样做的，他感觉自己，这回是看着显示器徐立又毫不费力地做了一千个俯卧撑硬朗。
着莫公默练量。一倍的训默计算时间，暗中决定明天再给徐立增加
习寸拳了！“好了，现在你可以学”莫公笑道。
，在狭小的空间里辗转短的距离内爆发出巨大的力量寸拳，即是在极，最适合贴身肉搏腾挪，出拳如电，受！击者如遭雷脏破裂，重则一命呜呼击！轻则腑
亘在许多能大成的拳法，在徐立变态的越的鸿沟。砺人面前难以逾了那道横理解力与记忆力之下，数年甚至十来年才而这种本来需要磨完全失去
不可能学得这入的教授，没有也没有他精准和深当然，莫公也是功不可没，要是么快。他一针见血的指点，徐立
去了许多不必要的弯路。尤其他还是一个在经验上堪堪比肩天让榜高手的老者，目光自然毒辣，徐立省
为高绝的武学往往暗合而徐立自己也开始沉浸在这种天地中。最性生物的本能。宏大精妙的武学求力量其实是每个雄天地规律，符合人体自然特征，追
不觉，小槿再次下勿担心。的宋雪来送饭。徐立再才想起在市里还不知，告诉一切都好，切玉，赶紧拿起电话打了过去
立几句，就径自了。打开另一个电梯，上去之后，莫公又指点了徐
？”徐立愕然看向小槿，呆多久问道：“我要在这
间，熟练地操控枪都必须呆在这里，直个星期有两天的休息时的意思，您每小槿说道：“按照夫人能够械才可离开。”其余时间领还有到您学会莫公的一身本
立看着远处架子上铮亮“枪械？跟谁学？”徐的凶器，好奇地问道。
一边理所当然地回教您。”收拾剩菜残羹，由我来小槿一边答道：“枪械