沙拉油或白醋要想煮出香喷喷盖浸分钟左右。的米饭，可以在用筷子拌少许的间是依米的品种和锅内加完水夏天多浸泡15气候而有所不同。例如冬天就要比，再泡一段时间，浸泡的时后滴入一下，或是盖上锅

时候，使用的则是现一环节。成的而赵绅在制作的龙涎米，根本就没有这

这一次的然一点的配料都没有使鼻子走味不会个什么顶级的厨师！”米了，这根本就不是一饭的时“哥，你看他在制作用，会候，竟

没准！自有们什么不知道的东西也就算是你走味“怎么妙计，也许人家有着咱可能？了，我还能一起也走味吗？静静的看吧，山人

没有人能够”“这一次用那兽肉炒饭！应该饭超过我们两个人！咱们两个制作的，就使面制作出来的炒在肉这一方

能改善缺铁性贫血；滋阴润燥的功效……”补肾养血，并提供血具有富的优质蛋白质中含有丰红素（有机铁）和必需的脂肪酸，氨酸，“不错，咱们的肉之和促进铁吸收的半胱

……

的绝招，现续说下去，毕竟这出去了，在这么早就透露继是两个人大胖子还没有等小胖子上是什么绝招了！也就算不说完，便狠狠的瞪了他一眼，示意他不要

的制作，速度之快是很快，还没有等他们让两个人瞠目结舌。了一般绅已经完成说完，那一边的赵但

那炒饭仿佛是在绽放着去，十分的耀他们的目光全都之眼夺目，完全的将去。黄金光芒一般吸引了过中，远远的看在那厨神铁锅

实在并且锅中渐渐传出来的是那香味，让他们露出了味道太吸引人了。迷醉的神色，

的实力，才能再加上赵绅那让人眼花缭乱的是什么样奇蛋炒饭？更是让人难以置信，究竟到制作这样的神动作，

咽了一口吐然使用这好像是那传说之中的胖子捅了捅站在沫开口说蛋！道：“哥，你看他制百鸾朝凤个蛋炒饭的时候，作一在制样的蛋？是不是太身旁的哥哥，然后了一些！”小浪费竟作蛋炒饭的蛋，

是你要知道，，他将是他所使用的的食“弟，别看他的这做的一个工序，你且看材，而是他正在弟最重要的并不每一个米粒全都让那黄金色的蛋液包裹，这种手段，就算是我也做不到啊个蛋浪费，但！”

肉丝炒饭，怎么说们的食材一点也不次食材的方面来说，我很多吧！”啊！并且我们的炒饭还是“不能吧，而且在要比这个蛋炒饭强出去于这个百鸾朝凤蛋在先天的优势上面，都

咱们，我们别看了，制也进入咱们的“也是作工序之中吧！不能让别人扰乱了咱们的节奏！”

……

的这一说的！，是有着工序在制作美食的时候其实

的因素！别人吃的是一的时候，你会看见境例如在吃饭，这个环很香，也会不由自主的吃的很香

会扰在打怪的怪抢走！时候，如果别人的打怪节奏，乱你的甚至将你想要打打怪节奏过快，他就而且的

奏一般！甚至响在里面，如同扰乱节这一方是如此，声音，都会有一制作美食的种潜在的影面更颠勺的

们出许多！就我是a级的食材了，而品级高无比所有们的肉品级就已经是品级食百鸾但是绝对没有我朝凤蛋，虽，高的！”，甚至要比其他的城市材方面，就已经很不同能够获得的食材都方便“我们所制作的蛋炒了！要知道在厄彼镇，饭，仅仅是肉的这一就已经凡响了！至少这个肉的肉来说，然也是不俗

都已经占据了先样的食材，无天的优势！”“不错，这来做什么，论是用

回来，他们对于自己自信！已经被赵绅扰乱的及饿哦组渐渐的找了有着很强的也随着两个人的动作，

………

在时间上，就已经领先炒饭已经完全的制一半的时间。就在这时，赵绅的蛋了两个人接近作完毕了，仅仅

之中了自己的状态着那蛋炒饭看了过去绅已经将美食制，不由得又是向本已经进入完毕的作，食欲大振。，但是在看见赵小胖子原时候

己的目光，看了之后就挪不开自要紧了，恨不得立刻扑上去去品尝一番！这一看不

蛋炒饭过于完美就像是一个工，看起来实在是这光芒！一样，散发着金黄色的艺品

强横的食行者，！力比较两个人生生的震撼了没想到第一场比赛面，就已经将的实原本还以为对方只是一个简单，在制作蛋炒饭的这方

，已经是手到擒来食行者，竟还以为对于冠军很大的压力！，可是没到，半路杀出来了一个这一次前来比赛，他们有想然让他们感受到了

，甚至这已经被深深的打种卧虎藏龙是他们没有想到的击到了！的局面，

本以为这美便找了一个厨师，都拥水请自来，只“大哥，原仅是随有这样强悍的实力！及啊！”尘比赛，我们不罢了，没有想到这里真一玩，竟然能够制是来玩莫作出这样普普通通的一的食准，真的是让人望的是有着许多的强者，仅个蛋炒饭对战的

，这家伙的食材，这家伙绝对”处更加完美强横！真的是难以“是的实力竟然这般啊弟弟，用更加强横可以制作没有想到置信，恐怕如果使的蛋炒饭！

凤蛋，就已经是制实这样的百鸾朝杨才不会掩盖蛋炒饭要只要组合作美食最合适的中是什么都不食材了，真正的蛋炒“不过，其饭之有米香！”之中的那浓郁蛋香还添加的！

……

两人纷纷说道，他们已经被撼了。说震赵的技艺绅

甚至没有任何的问题的起赵绅所制作然已经差，但是比较了很多！。用来度过就连他们制影响，虽然现在出来的蛋炒饭，显作美食制作的肉丝炒饭他们所的节奏，都已经收到了第一关是

两个人望尘这完莫及的事情！美的蛋炒饭，可是食材制作出用最简单的

样的事情！从来都没有遇见过这在厄彼镇之中，他们