身房里。，来到小区的健窦窦师师出发李想带着

自建了健身房，不出时间。期间，他来的很少这里在粤州这里是高档小区，然后承包出去。李想今年春的常客。不天的时候办了卡，是过，暑假抽和盛京之间飞来飞去，，总是

身卡，发现期了。他打开背包，里面只经过一钱包。一下，找、能量水，回去了，往包是换洗的衣服和毛巾出健没有手机也没有钱包间，本想带上手机，但还是放里塞了今天临时想起来，便张半年卡，已当初办的是决定来运动，于是又回到房

好，省的被打扰。机为健身期间不带手

放出园妈关了几天，也该调皮。妈考虑到把小朋友窦窦和师师也换越来越烦躁，越来越窦可能要疯们张罗的。去放松放松，不然窦失控的迹象，小掉。她已经显现出这种了衣服，是向小园给她

“加油~~~”向小园起拳头给小姐妹打气。把她们送出门，握

~”师师也握“加油~起小拳头，认地回应。真

了电梯，回头招呼师师下游鸭子步跟着李想进窦窦迈着妈妈，背着小手，，别跟妈妈说话啦，说快点来鸭了那么多天还说！则唱着“游游泳过一群鸭…，门前大桥…”，看也不看小园

。”，争取瘦两“窦窦加油向小园瞪了她一斤回来眼，说：

她是小公主她根。电梯门一关，她立咧嘴傻笑点头说么有问题，吃点东西才行，随瘦两斤就回来啦窦窦被妈妈让师师瘦两斤回来，她是小姐本不胖，瘦嘀嘀咕咕说两斤她就会死的，不能样瘦，要，拼命了一下，受欺负鸭……又质问为什么不姐也不能这刻收起脸上的笑容，，好说话的很瞪即

卡，匆匆经一时想没收，自己付钱办了李想带着他们的老板正好也在，房里，先到前台只有寥，宽阔的训练间时时刻刻被人围观。，第区。这边人要少了许多一楼，根本不用个清净，要是在训练，想办过热闹的办了一张年卡。愣是要送白金卡。李一这里的卡就是图一寥三五个人。李楼，来到二楼的贵宾间赶过来，小姐妹来到健身看到李想来了

，和窦私教过来。送到了二楼被打扰，老板把窦师师聊了了李想就离开了，特地安排两句，知道李想不喜欢

边，好笑地问道。妹小狗子似的紧紧一起来吗？”私教/8岁的壮硕青年。他之前就“小朋友也要个27导。他见双胞胎小姐是和李想在李想脚认识，给他做过动作指跟

听，看到眼前有人挥汗诉摆手，认真地告，不眼前的这位壮士如窦窦一是来玩的，不是来干活的！雨在举杠铃，吓得连忙来不来，小姐姐

。”带很好看啊这位壮士好笑地说：“你头上绑着的红色丝

能坐在健身房里师都是小姐，要奋斗，要在，如今被睿智的小园妈躺在瑜伽，不能只顾着滚大球…鼓励她们要拼搏妈一一点名。垫上睡大带，姐小哥哥聊天食，不能觉，不能到处找小姐妹曾经做过的窦窦师来之前，被小园吃零健身房些…这妈妈在头上绑了红色丝里干点活，特别叮嘱不

还能这么玩呢。，反而让忘记了的小姐妹重新想了起来但是，她这么一一点身房里出来，原来，健

，私教过去给他身体，然后到，先简单的拉伸身运动指导做热跑步李想已经做好了准备机上让肌肉热起来。

。”李想指了有桌子，还有饮料和角落里，那里是水果。指落地窗前的休息区，有沙发你们坐那儿玩去吧“那里有沙发，，

地学小朋友没有去，状，喝水似的简的瑜伽垫简单单就拉了一个一字马吸引了坐在拉伸动作上，像模像样，被李想的伸直小腿一旁，而且，。师师见字头可以舔到脚指头。脚丫都伸到嘴边了，小舌是大号一马，小而是

”李想：“……

他做一字马的时候，啊啊酸松痛，师师却像是喝水一松。般，简简单单，轻轻

转了两圈，不服气地说。”窦窦惊奇地围着师师：“小姐姐也会

马，和师，她真的用刷的一小舌头舔了自己的脚丫单地做了一个一字下也简简单师不同的是子。

疼不疼啊“球了。乱来好不好你们，别妹拎人似的，一起来就活蹦乱跳，跑去滚。”李想顾不得做拉伸了，把小姐起来。小姐妹跟没事

小的肢体真柔软啊，好让人羡慕。孩子

锻炼腰和腹部，人躺在大球上面，持平衡。四肢张开，保她们滚动的黄身用的，色大球也是健

李想没再管她们，继，进一步热身。做好拉伸动作，一会儿后，起身上跑步机跑步续

开始做无氧运动杠铃。机上下来，随“差不多了。”即健练说道，帮李想从跑步，身教躺下来举

们在李想脑袋边哥师又来围观了，站在干嘛，举这个干嘀咕咕，吵的李…像是两只小麻雀，嘀的哥想头大。汗，他真可怜…一玩不好吗，大象在出嘀嘀咕咕聊天，讨论她窦窦和师嘛，这是要做什么为什么要介么干，能不能不要介样纸，好好玩，

步，小孩子来这里歇休息的时候，力拼搏的窦窦师师说姐姐得先做示范。对，然后先把李窦窦，小朋友拎到了跑步机上，要不要跑跑也不能总是玩对不李想对头上绑着红丝趁着间带、寓意努

步机打开了，速度最低的一个档次，缓缓转动。跑

怕么办嘛？大象，它在动呢我鸭……”窦窦下，哎鸭，“哎上。吊起来，就是不肯落在跑步机被李想从腋窝下鸭~~~哎鸭~~我，我，我~~伦家害拎着，小脚丫子奋力鸭，大象~~大象肿，大象你不要扔介是干

伸脚，跑跑步李想好笑地鼓励她

说：“伦家不要听妈妈的鸭姐，瘦两斤伦家会死的，大象，哥哥你鸭~~小不点快救姐惨兮兮地的命，快点~;不能瘦鸭家都和妈妈绝交啦，哎，伦~;~”窦窦一听，

给她一个面子，放了窦的呼喊，才找到李想师师旁观了好一会儿望大象哥哥，直到听到姐姐，希窦。

没办法，那双小脚丫吊在，李想也吧，窦窦不愿跑步上面。不肯落下，宁愿一屁好股坐在空中就是

窦窦终起害了吧，了身边的师师，决姐姐立刻抱住子要想害她，就把她和定再点一姐呢。不是小姐也不撒手。大象丢下的小兔于被放了下来小谁让她她是不会。这个“受惊”了小不点的，嗯，