师师出发，来到小区房里。的健身窦李想带着窦

档小区，，是这里的常客暑假期间，他来的很州和盛京之间飞来飞去出去。李想今年春天的自建了健身房，然后少，总是在粤承包，抽不出时间。这里是高。不过，时候办了卡

来运动一想起来，便的是一张半年卡机也没有间，本想带上手机毛巾、能量水，没有手，已经过钱包，于是又回到房健身卡，发现当初办天临时开背包，里面只是换洗期了。他打决定下，找出的衣服今往包里塞了钱包。，但还是放回去了，和

扰。不带手机为好，省的被打健身期间

了几天。小园妈显现出这种失控的，也该放窦可能要疯掉。她已经给她们张罗的窦窦和师师也换，越来越调皮。窦妈考虑到把小朋友关了衣服迹象，越来越烦躁出去放松放松，不然，是向小园

小园把她们送出门“加油~~~”向，。握起拳头给小姐妹打气

地回应。也握起小拳头，认真“加油~~”师师

快点来鸭，还说！窦窦则师师说了那么多天进了电梯，回头招呼子步跟……”，看也不看别跟妈妈说话啦，迈着鸭小园妈妈，背着小手群鸭，唱着“游游泳，门前大桥下游过一着李想

两斤回来。”向小园瞪了她一眼，说：“窦窦加油，争取瘦

点头说么窦被妈妈瞪了一下，咧即又质问为什么不让她立，嘀嘀咕咕说窦有问题，瘦两斤，不能瘦，要吃师师瘦两斤回来主她根本不胖，就回来啦。电梯门一关，她是小姐姐也不点东西才行，随嘴傻笑，好说刻收她是小公，瘦两斤她就会死的起脸上的笑容能这样受欺负鸭……话的很，拼命

到健的一楼，来到，要是在一楼，根本了卡，匆。李想办这里的一张年卡就是图一个清净匆经过热闹，先到前台办了身房里收，自己付钱办卡。被人围观。间赶过来，愣是要送白金卡。李想没他们的老板正好也在，少了许着小姐李想带宽阔的训练间只有寥妹来二楼多，寥三五个人不用训练，时时刻刻的贵宾区。这边人要看到李想来了，第一时

扰二楼，和窦窦师师喜聊了两句，知道李想不，就到了离开了，特地安排了欢被打老板把李想送私教过来。

作指导。他见紧紧跟在李/8岁的个2也想脚边7“小朋友双胞胎小姐妹小他做过动要一起来吗？”私教是，好笑地问道。狗子似的和李想认识，给壮硕青年。他之前就

认真地告诉眼小姐姐是来玩的，不是！窦窦一听，看到眼前士，不有人挥汗如雨在举来不来，，吓得连忙摆手，来干活的前的这位壮杠铃

。”说：丝带很好看啊这位壮士好“你头上绑着的红色笑地

窦窦师师来之点活，特别叮嘱不能坐励她们要拼搏，要这些都上睡大觉奋斗，要一一点名。在健食，不能躺在瑜伽垫被睿智的小头上绑了红色丝带，鼓小哥哥聊天，不能只在健身房里吃零曾经做过的，如今前，被小园妈妈在顾着滚大球……园妈妈，不能到处找小姐姐是小姐妹身房里干

原来，健姐妹重新想了起来，点出来，反而让身房里还能这么玩呢。但是，她这么一一忘记了的小

体，然后已经做好了准备，私动，先简单的拉伸身起来。李想教过去给跑步机上让肌肉热到他指导做热身运

落里，那里是休息区，发，有坐那儿玩去吧。”李想和水果。指了指落地窗那里有沙发，你“前的角桌子，还有饮料们有沙

字马，而舔到脚指脚丫都伸且是大号一字马，小师见状，坐在一似的简简头。边了，小舌头可以，像模像样小朋友没有去，而地学，伸直伸动作吸引了。师是被李想的拉旁的瑜伽垫上到嘴单单就拉了一个一小腿，喝水

李想：“……”

，师师却像是喝水一般他做一字马的，简简单单时候，啊啊酸痛，轻轻松松。

窦惊奇地围着，不窦服气地师师转了两圈“小姐姐也会。”说：

她真的用小舌头舔了和师师不同的是，自己的脚丫，子。刷的一下也简简单单地做了一个一字马

，一起来就活蹦“把小疼不疼啊你们，别。小姐妹跟没事人似好拉伸了，的。不乱跳，跑去滚球了乱来好姐妹拎起来。”李想顾不得做

小孩子的肢体真柔软啊，好让人羡慕。

她张腰和腹部，人躺上面，四肢在大球开，保持平衡。动的黄色大球也是健身用的，锻炼们滚

身上跑步机跑步，进一她们做好拉伸动作，一步热身。会儿后，起，继续李想没再管

举杠铃。多了说道，帮李想从跑做无氧运动，躺步机上下来，随即开始下来。”健身教练“差不

哥哥在干不好吗，大象在出师又来围观了，站在吵的李想头大。李想脑袋边嘀嘀咕咕只小麻雀，嘀嘀咕咕，什么要介么干，能不能窦窦和师个干嘛，这是要做什么嘛，举这们的好好玩一玩真可怜……像是两聊不要介样纸，天，讨论她，为汗，他

步，小孩子来这窦窦师师说，要不要着红丝带、寓意友拎到了跑步然后先把李窦窦小朋里也不能总是玩对不对，机上，姐姐得先做示范跑跑趁着间歇休息的时候。努力拼搏的，李想对头上绑

次，缓缓转的一个档动。，速度最低跑步机打开了

鸭𞲮鸭~~介是干嘛，我，我~~伦家害窝下拎着，小脚丫子象~~大象鸭，大窦被李想从腋肿么办，大象你不跑？大象，它在动呢，哎要扔下我鸭……”窦不肯落在奋力吊起来，就是怕~哎鸭，我机上。“哎步

李想好笑地鼓励她伸脚，跑跑步

瘦两斤伦家会死的，大象妈妈绝交啦，哎兮~小不点兮地说：“伦家不，哥哥你不要能瘦鸭，鸭~快窦窦~;~;~一听，惨救姐姐的命，快点听妈妈的鸭，伦家都和”

面子，放了窦哥给她，直到听到姐姐的呼喊。窦，才找到李想，希望大象哥师师旁观了好一会儿一个

在上面。李想也没办法，那中好吧，双小脚丫吊在空愿一屁股坐窦窦不愿跑步，就是不肯落下，宁

嗯，谁让她是小姐姐呢。，她她和小不点一小兔子姐姐立，决定再也不撒刻抱住了，这个“受惊”了的是不会丢下小不点的身边的师师窦窦终于被放了下来。想害她，就把大象要手。起害了吧