老又开了，回来了应该是姜小屋的门突然间。
来了啊···”叶枫“回问候道。
背后提出一的大鱼呢天我的收获脸的样子，开心点，条近两尺的大鱼在叶枫“呵呵，一条别一副苦瓜！”说着从可不小呢，钓到了足足十斤面前晃悠。今
将深刻的体会到这少，这叶姓和不少，而他也制，弱肉强食，强发现，这个世界许其悟有着老者姜老也算了解了不个没，他倒也记住了界，而多的不同，这些，在将来，他也枫虽然资质“极思维绝对是绝顶的，大陆上的常识有法，少年叶枫与经过几天的相处姜老又给他补充了不少个世界也差”，但比如这里是一者为尊的世与他们那些····
的差“恢复不多了吧？”
多了！”“差不
计划了，你可要做好“明天便开心理准备哦···”始
好吧···”“
······
和规律。是很快但也很有节奏道间，一道年轻的身影着，虽然速在其间穿行度不清晨，山
了，这才”十里不到吧··”少年边踹边道。“不知这二十里咋跑完呢？“唉···快··不行
于父母的也不可能持续这么着他已经跑了很，叶峰又坚持世最擅长跑山路，停步，脑海中关因那满头的于是，不能认输，自己久!他才多大？可刚想，关键还是山路，也就是万里之遥大汗昭示，二十里，弃了这个少年便是叶枫，他长时间了身影也立刻让他放了下来。怕他前而难度还是有些大，靠着这股信念哪想法，不行，自己要挺住，要···
题，双汗水也早·艰难的爬起来，腿上迈步已经不，可想迈步却已成了问腿好似灌了铅一样沉已浸湿了后传来的酸痛行了，于是，叶枫便重，想再的重？感已经彻几里后重，怎的双腿，摔在了地上··底麻痹了自己么抬得动背
··”“还有几里呢，桀桀·
魅的一句话，笑声是那么阴险恐怖，半空中突然响起这样很鬼让人毛骨悚然。
的发现自己去，然后是叶枫便又惊喜子竟然一步迈了出心却反分的酸麻感，于当脚再次接触地面时脚涌出一股清凉，然后又能跑年心中几乎被恐惧所侵占，不自觉的经此一便中和掉了腿上部吓，少起来了···，腿
··凭着这股劲儿，枫继续向着指定的终点终点不到百米时，又再次不行跑去，了，而且这次比上次更加严重·叶枫叶离
轰轰··咔咔···”“
地面开始摇晃··
来的一幕让得叶枫那天···到了地震的思维又回？地震了！这突如其
然疯狂的跑了起来，眼正有一个裂缝在不次被叶枫竟前世赶着他一样，再浓的恐惧，因为他那裂缝追上！看见的背后，他可不想像断地撕裂并追也不知哪来的力量，神中流露出的，是浓
啥地缝？只不枫也因为力竭而晕过是老者的雕虫的怀里一下子扑进了姜老计罢叶，可他背后有最后，叶枫小后，了，而在涌到了终点，了过去。入了姜老的怀里
··一步步向着木屋方向走去·老只手将之拎起，看了看怀中的少年，姜
······
在身上倒是十分舒服在一个桶里，温暖的药开后，叶枫发觉水泡。等到眼睛慢慢睁自己正泡
，感上衣服向，老将自己送回来毛巾将自环视了一圈，原来的吧。缓缓直起身子己身上擦干后，又穿无异样后觉全身并外走去。就翻身跃出了木桶，用，便也许是姜已经回到了木屋中了
吧。没有活血化淤的作剧烈用久的样子。多半是那木桶中的药水有此刻的感觉又感觉自己没有昏迷多运动后的酸痛感，可，那才叫爽，身上丝毫
现在了屋前，食物了吧。刚出门，姜老便出今天的手里正提着一条海鱼，多半是
大大出乎了，还说是地吃上了一顿丰盛而已，而跑完全程，的训练了。至于那药材自己小时知，自己昏迷了一个姜老那来的没过多久，叶枫便饱饱什么祖传秘方，专门消，自己的身体进过是姜效。他的意料里得老用一些鱼。吃完后，他才从，对恢复体力有着奇又可以进行进一步配制出也不足半个小时，倒也桶药水，也如此一番调整，除身体的酸肿疼痛的烤海
姜老的要求下，自己必损伤肠胃。才有利于消，这样须午休，也就睡化，毕竟饭后上一个小时左右直接进饭后，在运动会行剧烈
在午睡醒来后进行了。下午的训练便
但也不是一个十三十斤左右的石，这还的石头虽然算不上量的，对头而已。五十斤第一个要求意掂实也就是一五当然，说是巨石，其真算是巨石。，叶枫来说是巨石，岁左右的孩子能随是举巨石于
一听要举五十次，他暴光下屈服了，自己尽的眼力而为吧。动，这还让人活吗？犹差点没，终于在姜老那要吃人豫了半天
长一般的是，第一斤，十松！怎么着就然没花多大的力，似五十斤的米奇怪乎自己的力气有所增斤的样子，难道次举起来时竟大了？不，甚至不到二十象之中的袋子时可没这么轻，却倒是和自己想几情况有所不同自己穿过来后，力气变。上次自己在家举那感觉就和二十斤差不多似的？
举起了那块石头，也吃姜老见叶枫如此轻巧便内给我举一百次，不许动了一惊，立刻喝道：“保持这个姿态半个小时在，否则···”一刻钟
得不十次时，叶枫的双，双手全然不也不了。可叶枫听了，差点没吐血气了底暗骂挺了过去。当地一百快到九趴在地上踹听使唤声“靠”之后，便了一个完成时，他也只能在手几乎完全麻痹，执行命令。是咬紧牙关，硬生生，只有在心他还
树下！”蛙跳！，子身体如此强悍，那他躺在地上的也该下狠手了。“从叶接我们枫戏谑地笑着，既然这小山的那棵”姜老扫了一眼正这里，跳到···对面下来进行“好，
将老丝毫目测了一下，这至少得叶枫倒吸了口凉气，没有留情，让得有千多米吧？
”叶枫问道。多？米吧“这至少有千？两里
叶枫又是羡慕又是愤之外，还留下了一话。怒，除此将老没有丝体一闪便消失在了原地，惹得句毫回应，只是身
“看我敢不敢把你放进噬尸蚁的窝里去享受一番！”丫的敢不跳，你
，个子几个寒颤，噬尸蚁，光想想就觉得，数目是成千上万过，一种很恐怖那东西他可听姜老讲的蚁群上几口不欲生呢！叶枫不禁打了一可怕，要是让它咬猫那么大，那才叫一个痛乎又一只
艰难的本想再休息爬起来，，一会儿，耳边又传来一句。从地上
有半个小“你还时的时间！”
的麻木开始蛙跳。大之三的路概跳了三百米后，脚下的时间也已经不多“你狠！”叶枫立刻了。实在是难以忍程时，腿上的酸痛此刻剩忍受隐隐发酸受了。但着手上发胀。勉强跳到了四分下就开始发麻，腿部
五分钟！噬尸蚁！”耳声音再次响起。“你还有边的
得不再次停了下来。着酸痛奇的力量便又涌入双腿去，一接触地面，那股如此一吓，也不知哪来，叶枫似乎又有气，就这样跃了出米后，又跳不动了，不了力气，又一直强忍蹦了两百多神夜风毫无防备，被的力
是啊，可双腿就望着阵愤懑，自只剩下十米左那么不听使唤。距离，夜风也是一己一定要冲下去右的
“十、九···”
的力气。，他竟然鬼使神差的一步叶枫终于恐慌了前跳了，也不知哪来
···”“八、七
叶枫又使劲儿向前跃去。
“”六、五、四···
最后一步了。
“三、二···”
直接昏了过去。终于，叶枫跳到了树边瘫力仍然保持，然后整个人了下去，四着清醒，不像上午一样他硬是凭着顽强的意志肢完全失去知觉了，可
前被实步，完全是一个提于是便过去，准备江老见叶枫没有直接晕多惊奇了。进行下一倒也带给了他太，这小子施的计划
一出。然的被脱光（p了。个石台之上，由于四肢s：我可不是故意要写将老者是打算演哪，只能思考后叶枫被拎着瞬间来到一需要，请的麻痹，他完全动不了见谅。），他就莫名奇妙一个暴露狂的，情节
“啊！”
类的东西给抽打了一传几乎上···除了那来一个遍。杆长枪依旧幸存似是尖叫一般样。然后，腿上，肩股火辣辣的疼痛感，乎是被鞭子一，不，惨叫···背上外，全身都被抽了
老塞在了叶都扭曲得不成样子了·那剧痛让实在是受不了一样，整个山谷。也许枫的嘴那滋味可真不好受，可，那脸和嘴，里，姜块木头直接被夜风不住乱叫啊猪，好像在杀震彻响声谓又痛叫不出叶枫的鬼哭狼嚎，一··
续和可手中叶枫而造成内伤，不可谓触。但姜老掌握我的力一阵好笑，刚好达到不至于让它皮开肉绽出现淤痕从神奇。忍耐的极限剧痛的叶枫，也是又长鞭却继的真力叶枫进行着亲密的接不也十分之巧，姜老看着忍受着度
鞭挞了近三十几次后，去了。叶枫再也没忍住，晕过
，叶枫再次从木桶中醒来身影却闪掠而来，吓了边，一道跳。，天也便打算没亮，于是上床上躺会儿，，但床第二天叶风一大他
者出现在面前，是姜老灯瞬间点亮，的老的一个慈祥里。“别叫，是我！”屋子
老着自己有何要事蒂，语气中颇白天的鞭有事？”也许是笞让的他心有芥有戒备，且。也疑惑半夜里姜他“姜老？
让他枫你知道为什么在你对自己的成见，下心中的芥蒂。放于是抛出一个诱饵来了叶有力量吗？”姜老明到快不行显感觉“时，一经恐吓就会又
“么呀？那为什”
“那便是身体极限！”
奇“身体极限？”叶枫好道。
身体是很神奇的！”姜，拥算了，说了你也不知道身体有着许多不“嗯，人的可谓是天地间最神奇的东西不然为什么，人的化说呃···，总之道。议的秘密，老面色无一丝的变可思
叶枫听是勉强继续听着姜，但致一下就少了不的废话后，刚有的兴···;还少老的废话了一阵姜老的非常有用