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第二章:呼吸法和药浴

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的。或许,有些人是不少中的反贼前世记忆之时势才造反的。反的,但总有一些,是一心一意起初之时想要造是忠心的,后来是迫于,可

者,此刻尚在没有证贼。他们。不是接灭了此刻没有那个力量,好因为尚未发生的未造反,熊岩也不不想灭,而是据的情况下,直接抓反情,

不能这么干至少,明面。私下里嘛……

他们的。要倾尽全力,干掉而对于后者,熊岩自然是

查,难道这世上,只要朝廷想不出来吗?,还有什么事情,查

、一乡之地甚至是一地义,那是天经最重要的一拾反贼,的!劳,获得一村之地封地种。有了这种大功县之地,军功中

到时候基、班底、人才、小团又立下大体什么的,不就功,拥有实封封地,根都来了?,自己身为宗室子弟(这个身份姓熊),

……

二十多人了武道班。这是个超级大班,一共有一百岩便来到片刻后,熊,都是少年。

导,所以,许多吃瓜群众,都过来但是,今强势围观了。天熊岩会过来指

知之中,熊岩前上。、见识甚至还在老族长之毕竟,在村民的认人物。眼光世,是了不起的大

位少年,站在广套拳法。场之一位,一起习练着一

合适不过了,可宜。谓是老少咸这套拳法,出自大楚戏,用来筑基武经,名曰五

禽戏不会练,就是无论怎这套五出事儿,最大的优点么练,都

高,也不,这,但是胜在算最安全。尽管是最省钱套武功的效率不

情况下,练不出事儿来,就够了!在没有足够的有经验老师傅指点的

样,自学之时,简单的频,各种解说资料到在少第一世的时候,多的一直数……可就一个腹式呼吸法,处都是,教学视放屁的都不

这要是更加复杂是一练就出事儿?武道筑基功法,岂不,资料更少

始了讲述筑基阶武道精要。钟响,少年们便停了片刻后,伴随着一阵段的下来,熊岩也开

阶段,及后天之前的筑基而功倍。”最重要学会了正确的呼吸方式,事半的就是呼吸。“后天阶段,以

很厉害,实则没多大用是,白这个道理,疯狂的练,呼吸法才是后天阶段拳脚,练刀剑,看似处。的修炼核心。但实际上许多人不明

他们,十年如头猪,打死至可以做到一拳拍死一之时,甚武功之上。巅峰一头牛把精力放在某项,可这仍旧没什么卵用一日的,一剑落九叶

苦不已。命本质也没有得仅不会增加,反而因为极其短暂,生道进化,寿命不修炼了十疯狂锻炼而减少内气都没有,巅峰时进入后天阶段,连是痛。年老体衰之时,更来年,都没

中,说的清清楚楚理,在大楚武,明明白白……,但是信的不多实际上,这个道经之

见到效果。而武学锻炼,却可以在短呼吸法需要长时间的坚持,才进。短的时间内,突飞猛

肉、牛肉、羊肉的“通率,充分吸收食过呼吸法,可以提物中的水谷之精,吸收升炼精化气的效精华。”

“通过呼进化体更加饱不断的让生命本质,身。”人精神更加振奋吸,让满。在此过程中,

,蕴养,便可以尝试开辟丹田内气了。,达到常人三倍的时候实际上,素质

廷,可以在县城,开一家小武馆,指点别人锻炼身体,修炼进入道兵行列。留在民间,可以武学。然后,加入朝

戏,就足够了!“从此以之前,。学好修炼出内气的武学了要修炼这些杂七杂八后,你们在了呼吸法,练好了五禽

年,则两三筑基成功,修炼出内气“剩下的,便是慢慢慢则七八年,定然可以。”的炼精化气。快

内气,这种努力赞了。只要吃肉、吃饱,慢慢的熬也能熬出学习呼吸法修炼体系,真的是太

没有玄之又玄的思想呼吸法,进入后天。的道不明觉厉要求家术语,告诉白的便能就是简单直,没有各种百姓:好吃好喝,学好

民的修炼体系,法门,这么亲只可惜,这么好的信的却不多!

是满意。完毕,看着这些少年,很片刻后,熊岩讲解

一眼望去百多位少年,都很认真,,场中的一看向熊岩的眼神,也很尊敬

是自己未来的根基,忠。是不会,这些,都叛自己的。乡党、死也没法背

也是可行的他们部训练成道兵种子,甚至,有机会的话,将

浴方子。想到这里,熊岩便拿出了一个早就准备好的药

尝试一下。”,很便宜却也很痛“这是药方,苦。你们,可以药浴药方

从皇家大图书馆基础这一张药方寻找到的。,是熊岩部分,

最大的优点,是便改造身体之时宜。最大的缺点,是很痛苦。,很剧烈。

药效就很大。配合睁着眼睛熬过去的,般般。能忍住痛苦,忍不住的,昏呼吸法,效果更好。过去的,效果就一

里面采而且,药方很适合熊家村的环草,都境,所需的药可以在山摘,很方便。

中,熊岩就离去片刻后,在少年们崇拜的眼神了。

,其几十间大小不一的小房子。这一次,他的目标实就是一间三百多平是村子另一头米的大房子,以及的道馆。说是道馆

,那就是足够安建造绝噪音。这些房间有一个共同的材料,静。使用特殊度的隔而成,可以最大程

故此,被秀才、码也得是童生,才能进入这间道馆。中,最起之为静室。而在,称童生们民们的眼

,有问题很快可以察觉,所以,老少咸宜这是很正常的,武道期作用于肉身修炼,前

都是轻的。接作,便是观想,直精神衰弱那而仙道修炼的第一步用于精神,一不小心,

不知不觉的,把自己命。炼成精神病,炼成疯子的,更是多的要

所以,成年,没有不要过来建立稳定的岩便直接规价值观,就定,不,你是天才儿童。观想了。除非成童生,没有

明明白,这说明:武经上说的白,但是百姓们很多种现象是正常的相信的却并不

显,而各一:呼吸法进步不明种拳法、剑几乎是立了之后,效果法练竿见影。

布对应的药浴方公布了武经,没有公第二:朝廷地方成长,效果是的药材,在不同子。因浴方子,所需不同的。为,药

,在另一个省就不在一个省管用这也就意味着,浴方子,一张标准的药了,在别的省,说不定还有害管用

况……甚至还有可能出点,十年前管用,十年后不现,一张药方,同一地管用的情

没有药浴方子,就很只有呼低很低,需要长时间的坚持,才能见效。吸法,效率

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