：拿得起，放得下。人生在世，不过两词

放得下”。，却忽视了更重要的“到往往只做了“拿得起”很多人

柏拉图说：

放手吧。人生最遗憾了不该坚持的。快乐，那就“如果不幸福、不的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执”地坚持

也拼尽全力吧。得不到的东西，就试着放下

会失去，但放下放下，是人生的一才是真正的拥有。场修行，你以为放下就

1

放下名利

功名利禄，皆是浮云。生不带来，死不带去。

他婉拒。中国当代名人文化钱先钟书录》栏目想拍他，被，《生晚年时

老却淡淡一笑，这别迷信说道：“我都，钱东西吗？”他说有很多酬金光率和曝人劝姓了一辈子‘钱’了，还会

此可见一斑。钱老淡泊名利，不慕虚荣，由

，活得像个天真名利、放下了名利，才收。才能不为名利所累正因他看透了获了平和而纯粹的内心的孩子。

无独影帝周润发人到捐了。脑儿全有偶，亿一股晚年，把毕生所得的56

说：“发哥已经了财富看破。”有人

个普通拼命把自己活人。友，浑身充满了，发哥却代里在别烟火气。逛，跟小贩交朋人妄想一夜成名的年在菜市场闲成了

散得尽，心灵却到了安稳与富足。发哥金钱

“本来无一物，何处惹尘埃。”佛语云：

其难得？却能毫不心疼地放下钱老和发哥拿。这种大气，何起过、拥有过，最后

看破了，放下了，便了云淡风轻。也在喧嚣俗世中收获

2

放下杂念

到一处浅滩徒两个走在路上。走，看见一。，位美丽的女子踯躅不前和尚，一师一

。滩。师父走上去法顺利迈过浅的罗裙，无女子穿着丝绸，将女子背到了对岸

色，您为出口：“师父，我们出家人要守戒律，不近女师徒二人继续上路，徒弟”何要背那个女人呢犹豫良久，终于问了？

，你为什么还挂在师父淡淡地回答：“那心上呢？下了个女人，我早就把她放”

们而设的一样。都会意为我我们在做很多事时，见条条框框，就像特遇

怀疑，踌躇不会有顾虑，会做事，我们总因此前。

但正确的事情，只要做就好了路。，放下杂念，才能更好地上

太极时，张“无忌，我这套太极住了多少？”记剑法，你记得张三丰问他：无忌向张三丰学习

大半。”：“一无忌答

过了一会儿，张三丰又问：“现在还记得多少？”

记一大半了忘。”无忌答：“已经

“现在还能记住最后，张三丰再问：多少？”

”无忌笑道：“已经全忘了。

。太极中的一招一式其实就是大家杂念，只有摆脱剑招的束缚，才能体会剑意，成为

方能拥有。轻松，破。放下杂念上阵，方能突

3

放下仇恨

事长潘石屹，小时候被围讲台上罚站，让10师的远方叔叔拎到soho中国董当老0多位同学观羞辱。

：潘石屹在文章中写道

。这其中伤害我记恨了34年。”“我把一位远房叔叔我最深的人，是我的心里一直记恨的。这人列了一个远房叔叔，张清单

世后，潘石屹还在恨他。叔叔离

烧了，才感到有的轻松。，他始前所未石屹把那张清单终找不到快乐。直到潘仇恨蒙蔽了他的大脑