啊！”“姐夫早
上天朝，西北的风格球，何明真要可怜西基自己意犹未尽的民了。胧的大吃就餐车上已经多达几了诸多肥肉，末了还有万桶数量的，早餐，有一个爱庞大的应该是自己家里上也是何明何牛肉汤，牛杂汤之类，大饼，夹上吃过肯德锻炼地也值得一提，居然是地餐车队伍专门服务着等等西方世界“著名好的早餐了，何龙浩，早餐倒健身馆，眼朦区的中午时间基本明家里出来的早餐”以后走来，颇为睡方世界的人也是，因为，大堆烧烤，大堆葱已经是至高却道早上好，他一面何明
量非常惊人跳绳，再进行无数的可以尽情的全，何龙浩大量层结构，质练，凡神力，最终就接近然后最一面让自己的狂打超级沙袋发泄，那个人在银河系里发泄拉力器训来，他现在用了一力打击，看上去便是像是一健身套餐，包括何明有，发疯。多训练的高级超级力量些要用上诸多超庞大健身团高负重水平的跑步，过的，这种有诸大，有自己准备起个沙袋奇大无比，一个银河系之队以最快速度给灵活性运动
制造成本之惊不过何明不能打多少人不低于多件超级神器量的次一般来说打十分钟就，因为本身有大要换一个了，，而这样的沙袋超级神器原料。
与浪费都是不好的只好放弃了，欺负何明。
何龙浩打沙袋果的六始的搏击技巧，不戏到了忘乎所以的时候他九十九天中有身，一般是因还有几天不想要健日子只有一天，其三十多天忘记健最低专业效过他的健身十多天没有坚持完成，身了。为玩游语，一百天内，他有何明，团队十分无亦是熟练最为原
多的时地球间。永生中有他还影。骄傲了，过去一年至不过何龙浩自己十分不少了哦，是坚持果也有微不足道的奋斗，效少比，腹肌哥要明显很想，已成泡的苦瓜脸就知道，他的多很多。看何明时间一年多，瞧瞧，只下来，继续努力与腹肌改善梦
，知道了。”“嗯
个心灵对话，何明浩观察着何明的健身感些跳简单本坚持下来的，只有那，到处看看。老天能够不性了，她就要喊腹肌哥救能做到，觉越来越健身舞的女论的范围内，何明日此刻都此其他人，就今佩服了，在一切都是最佳理绝对不需要锻炼出然间点头与说话。何龙人忙着自己的健身，他可没有时超越完美的态度了，对而且越来越有一命了。肌肉线条的，们
而且非常轻哦，并且十分得意。程，比如做几分钟就可以了时的运动而已。何明老婆，何明的松，或者已经完成了课肥仔胖萝莉们，顶多一周内做几次最肥仔胖萝莉们多半个小
量以下的生命有被秒杀果了。负重太过换句话说，超级力是一种恐怖到了极点的能观看种种保护，减弱机制下常沉重的压迫本身就身攻击，亦恐怖，就算，否则一些非的数百万公里距离才是只能隔着是何龙浩的结体进入这个范围只由于何明的健
中心的超，顿时要被重重挤压怪。惊慌惨叫才没有浩也被吸引过去宇宙质量的反复折腾，的引力。何龙因为何明所在级质量会有惊人，等于一口气负重数个
否则就会出现损坏而崩的最新恐怖到了那随时像是最先进能量增量，而且地上有非提升非常惊人的重量，明所穿的健身装增加这是由不断改进，同时整个场到了今天。何重科技所办到的些设备随时需要检查，的磁力，重力虚拟，个系统。非常恐怖的重常恐怖溃整波浪一样
部绑起来，最终进无数能量冲击。小时候玩过始，形状像是巨大水桶然后像是绑一些小马达造哥一些地区玩具车，色彩暗沉，粗糙，原套马上要电死腹肌哥的的简单的外形看来，那设备很搞笑行了像，比如双大小的最沉重物质打何龙浩的圆环，能量圆环，一样将腹是肌臂与腰
级货色，真是…界的文明世…高下立判。对比自看起来，真是噩梦哦，己身上的顶
。了，因为狂运动这种选择没办法，腹肌哥只能是事情的何明疯出以后又是被肯定要出那些设备全力输
度想要他动用换位思考，跟气塞灵鸡汤了，世界的马屁精着神不知道被人类这个不可思议的个光速是一去只有扑里的何龙浩感觉自己上做成音速宇宙经济奇迹时代买单人份量的葱大饼一起咬着大街的结果了，或者只十个普通人类成年街速度，而何明的速鲜嫩牛排享受一能是般的标准，像超级视力才能看出一个到嘴巴量硕大吧！腹肌哥为素材的心然后呢？为扑超，那种专业精多少木偶一样在永远的运动口
脸上改个版本了，其他，他将何明之前用前准备着，也在何龙浩非常过了半个小时左右被事煞笔想要学他，做梦两个手术外去吧，这个特点便非凡狂野之神些五龙餐完毕，何龙肩头，亦是充满比何明强壮的春，腹肌哥新件造出孤高，自负，轻浩这才懒洋洋的开始了形选择时，一些条拉力器扛在其实早嘴脸。，比如眉毛，从而营看电影吃早成熟，让何明是极度强是因为完美的嘴壮中充过的满最狂野的野性，并英俊，也的肩膀，也是他独一动本，这是他在今年新浩版无二的狂野龙之神何精心给他制造的，然后已只有他这变一官位置漫不经心的运蔑，傲慢的
越自负了何明如果说。越来越贱，他这是越来
越来类的通病，不是傲慢，偏见。，就是越来越自负，越这种好吧，亦是地球人
瞧，土鳖就这样忘记了自己的痛苦。
是他根果水平，频次的运动，不忘轻松“14……、6…渐渐减轻了，到中切换到虚拟世界中去了一次拉动十分嘘开始了相关设备用来嘘……”何龙浩定不是极高负荷下度水平吧、、3、”。，他虽然亦是每虚拟世界里的“吹口哨，然后就打算本不想要被影响自己在接受自己运动模式，惊人的重量，不过开但无穷感官，肯的最佳效…始
看看像是其类健身爱好者，其他腹肌哥家族还是该他人。除了团哥这是其中杰出样，自己还人才呢。怎么样就怎么超人豪门，
宇宙其实就连团哥也三心人会羡慕的成绩。二意，并没有
么多成员的各大家族全真那都没有比不上何明素质？级精英类世界的顶明其实还真是地球人是奇怪，难道的专业精英？难道何
不是没有，问题在于一还有没有时间，以智慧物种无法避免的傲慢。自负等等，就苦练好多日子做很蠢，你都是及这样些地球人类还是无数腹肌哥塑造的最佳身材了，怎么体单纯力量的增强和百质，更加灵活的风采。为了一些运动气？分之几的身
有这个时间，做一些事情就哦。能得到超级神器了
腹部闪烁起一股像是，就在进入虚拟世界式的物体急的到何明何龙浩看见了个世界的自己沉睡状态一样色彩，像充他不管怎么样都无法，它旋即以后迅速跳跃观察内部的生命脊椎中，又像是在一个可思议的事情狂舞。前的这东西正在玩命锻炼的一件不前，他骤速转动的满无穷奥秘体内。狂欢，突然之间青春火光然“看到”何明的
我来了，末日成萨尔曼银河帝，国复仇。到了！吹响冲锋号，正是我啊，我啊！”神又要结束了，同甜心们，的日子到了！到了志们向入侵的谁是最可爱的人看错了而已，哦，“呵呵，
何龙浩并七“何八龙浩”此刻已经在八个地球天的时间了，恰好是何明七虚拟游戏世界中，是自袋时间直接苦练打沙身结束，。人，他是这一面的对立者，于是他不是敏感的善于观察的。出来时进入袋运动，哦。这一次又是用了天后的当天健己的运动程序到了打沙
何龙浩踢设备从度水平，但经过七是一些顶级八天绝对不浪费一秒道：接着是中运动亦是满身大汗，喊他脑袋上离开，他接管了尽就赶紧中断运动对何明全部的自己，间的掉十分简单的机械程序，也管时
姐夫练了吗？”你好啊，你终于结束训“
，包机械宇宙的一千年全一笑，开的电量便是“对啊，又一个美好的天运动结束的按摩，给他按个繁荣式的恢复括超级有力部电量了。是十分重要始接受亦摩一次按照地球世界一，也是享受了。”何明微微一
说是，热身很多果与运动寿命。类普通人别决定你的运动效恢复而造成伤病，可以，因为非常重要，复时间的运动员就是因为不懂与恢复分而且恢
明老他十分欣赏的恢复手段，通过腹间身心效果的交配式恢何就是恢复手段其一。的一半，所以有时候何恢复恢复了，配其实肌哥大炮的发泄得到复，要知道对强大生命来说，交明一般是运动时尤其提供婆们就过来一起
，效果相反，没运前你敢打炮与接炮看见世界杯或奥教练非要宰了你吗？而对凡人来说
一些公知然后西方运动员输，美分口中还认为是西方世界的自由开放呢，了。体制给国运动员，行，马上喷了中
人家他制屁事啊。珍惜不努力关体妈自己不
觉上看到了一些异常之处，虚假感，不过不经意何龙沙袋所级力量在，何龙浩依然马浩露齿笑了笑何明年轻了很多？，又打了一个大大的以距的心理而不是生理上哈欠，就算是高离有几光年的水平骤然感极短时间内他他中隔着此刻他为了打个来到现实世级超有一，是他的错觉吗？界的空虚感
胖萝莉们嘴角，应该是一种非常难以如幻，有的，非常柔和，如梦傲慢年轻味道出异如腹肌哥二代肥仔…角之处，并不是孩子式的肥硕粉嫩，轻蔑常纯真的年轻味道…，而是一种前所未脸上形容的现在何明身上，尤其是不对不对，比，尤其是脸上的嘴
实没有看错。他眨眼摇头次又一次，确，看了一
暴”。，当天就掀起了后，一家默默无十分钟后变成了一个系轻了？极度魔幻般的台前历资讯网站考虑了一舞巨大的“青春风些时间终大惊小怪的“腹肌哥的变年？”头条，然后独家专栏年轻列，半个小时后变成于为了搏出位就发出了因为几天以名但是已经站到史
—你他妈又吃独食了对腹肌哥的青春风暴—不对？！
第二更。p：