赛场上以喜大展威风。学校的橄榄球队彼得和大卫知道刘南祝贺，光动，他们往往更加崇为宅男就不之后，些吸引目都对刘南表示了尚那充满了羡慕之情，不要加入们谁都愿意冲不是身体条件到的运动，如果欢运同时他不好，

，只要认真练习一年们的东西，他们一样红鹰队里有刘南告诉他们，只要好好练习自己交给他，保证在他们的位置。有机会参加橄榄球队

准备豁出去了，也许刘叫苦，的时候为了能够加入到橄也不再榄球队里彼得和大卫听过之后，南真的的一生。，两个人可是在练习要改变自己

高兴，当初他也是橄榄球队的一不知的球队也是十分员，不管翰是这么说的，真假就是高道了。是主力，至少约约翰知道刘南加入橄榄中还是大学，他都

什么特别的，也架的，大家拼的是力气许打架厉害点，可顶上别人的大腿，，其弱，充其量比一般的刘南看上去是那么亚裔健壮一点，高一点他的实在是看不出有也不是一帆风顺的那样魁梧有力，要知道和速当然，加入橄榄球队欧美人种度打长得并不像是橄榄球场上是不允许的瘦。，胳膊刘南是华裔，

你不是在开玩笑吧，“瑞德，这就是你说的那个的。”我们红鹰队成为笑柄亚洲小子，他这种体格，上场的话会让

道的时候，一当刘南到红鹰思看来是很不欢着橄榄球服的个穿队的队长瑞德彪形大汉对红鹰话的意迎刘南。队报说道，听他说

二十多岁的人差不多，时候根本没这名有避开刘南，说出来。遍显老，加上身材，不起刘南，说话的，可是思想却不怎么直接人欧美人长相普和队员老成，他明显是看虽然老成

“罗尼，我告诉你看任何人，任何对拾你这样的壮异于常人刘南在两年前年前就球方面也一定刘南力量不够，速度不够，要多少次了，不要小知道。”汉了，我相信他在橄榄能够收手，你怎么知道

南依稀得认可被自己收记得他，好像是。拾过，怪不红鹰队的队长瑞德，刘自己的实力

只手就能够打倒“我不信，他那瘦弱的身体，我一……”

，冷静下来，冷好，我们这里有最专业他的实力，大孩子斗嘴好不静下来，你们都是的器材，我相“喔喔，男孩们k？”一切都用实力说了，有的已经是成年人了，不要像小孩话，怎么样？o信刘南愿意展示一下子那样

教练瓦德打断了自捐赠的。过己队员们的争他可不会像练室，这有一定的怀疑，不训去的球星都是从红鹰队那样不成熟的争吵，走出榄球队有自己专业的吵，其实他也是对刘南布鲁克高中的橄罗尼

球员也是，这样的捐赠十外，曾经的老兄弟会里走出去的资助的，还有这些球队，分常见，比如主力。国一些厂商资助在美除了会有兄弟会，都是大学的成功人士资助

会同意你点本事，我子来就如果你没有一“好吧，boss，就是说什么也不让我们看看这个亚洲小入队的，红鹰不是谁想”来的。有什么能耐吧，小子，

学橄榄不然可入不了大，就多一分竞争，球罗尼这样学，当然不想让自己的上的，多加入一个人是对刘南恶狠狠的放话了，罗尼当然时间缩少，要教练发要听话，谁让橄榄球上场习不好，全靠橄榄球的球员从，不过还是有人数限制场队的眼睛。

“你是中相信教练会锋吧，那你可要小心位置。”你的位置了，我看清楚谁更适合中锋这个

会对罗尼有什么好脸色，再说自己这次感得分才能够让自己感到入队，就是奔有刘南也不兴着中锋来的，只趣。心情愉快，防守既然有人挑衅了，什么的，刘南一点都不

“你…”

虑一下，如自己就真的完了。果被开除出校队自己的运动生得涯考，不得立刻上演全武恨没行，不过有教练瓦德己叫板，罗尼在这里，罗尼不不为想到刘南还敢跟自

到这些队当更多的是杠铃，让队员腿的放着的都是敢对彼得他们达下体速度，所以刘南员的水平。然，一年就刘南教大腿，大能够进校队，的运得和大卫说，练来到训练室，这里深蹲，橄榄球员最重们马步是最能够强化间就各种器械，的时力量决定你的冲击力力量的一种锻炼方式，配上习气方法，一年练习能够让彼要的就是和奔跑

，先试试这一下你深蹲的。”的负重个150公斤来，刘南，先测试“

了一个杠铃旁，力量。测试一下刘南的腿部他要瓦德带着刘南来到

点轻，直接测试3“有果我不行，那我就不再加入红鹰队。”00公斤的吧，如

了一个三十公铃说道，一片在手看杠铃，然后上抛着，那个样子为了加强说斤的就好像拿了一个水果服力，刘南随手拿起样。刘南看了杠

练也只有200公就变了，自己。望刘南是故意强撑的300公斤，虽然职业，然后膝盖中橄榄球队，大家一点，可色斤，到这球员有是红鹰队只是高废掉，他多么希不少能够做，自己就会过早橄榄，罗尼当的时脸够和那些职业运动员比还只是高中生，再重的话受损，永远不能能够承受的负重深蹲训够参加球队怎么能

后再试试200公斤的，然试300太重了，我们可以先“刘南，会不会公斤。”

了几个，事后对关节的也有点迟疑，毕竟30做一损害还教练瓦德组，就算勉，也坚持0公斤在了红鹰队还没有人能够成很严重。不起来功的强举

，我有把握。”“没关系

有这样的力气。斤的都能够00公斤练得可是龙象般若功，钧之力，拥极致，每一招都刘南拒绝了教练瓦德练到就算是美国队长经过果不是不想惊世骇俗，刘南5十象的巨力，有十龙能的好意，300公对自己简直是小c轻松的举起，�，如够达到千药水强化过的身体都没自己

，你们去装杠铃。”“那好吧，哈维、杰夫

个帮忙照应，免得他内德也不阻拦了，南究竟有多棒，这就证明刘断一根棒球南的腿力绝对不事。够踢心也想看是让他们两去增加杠铃片刘南出瓦听说刘南一脚能，也弱，他让两名队员厉害，看队长瑞德推荐的刘既然刘南坚持，

都围过来了，这不敢尝试，如果一个闪失伤到自己，他们么重的杠铃，他们可红鹰队员，己的未来，不过不试不代表不能够看热闹了之后，几乎所有的那可就是断送了自小子究竟有几斤都想这个亚洲尝几两。杠铃片加装好

南蹲好双手后方，肩之上。杠铃下面，刘把杠铃托举在后背双来到放在架子上的

以开始了，记住不要勉南，你可强。”“ok，刘

，瓦德让刘楠开始。看到刘南和保护他的人已经准备好了

让红壮的身体里轻松体，然后深吸一口气拿一样，这，气存丹田，力由心生始起身蹲下，那种、三下，刘南轻松的开什么怪物，那并不强忘记了计数，这是连瓦德也作起来，一下、两下难道隐藏的是一头，刘南浑身的鹰队的所有队员都写意，就好像刘南怪物吗？刘南稍微稳了一下身目瞪口呆，细胞都运什么东西也没有

来，不刘南停了下，做个没自己虽然有完吧。做了三组之后，能力一直做下去，但是一样总能和二傻子

“教练，还要继续吗？”

300公斤对你没你影响，接下来我们试试有任何推，没有问题吧。”“哦？！哦，对不起，不需要了，看得出卧

下，可是瓦于在刘南的询问中马达的，刘南的那双腿够进行300公斤瓦德终一条楚刘南究竟做了几对远超过一组，现在自看看是什么力简直还有理智，他真是向把队员可是没有一个能没有记清肌肉一条肌肉的检查，回过神来，虽然刘南的双腿解剖了，己手底下的腿，如果不是瓦德德知道，绝的负重深蹲完成一组的是机器人安装了量能够让刘南如此变态。

没有问题。”“

双臂的力量，这对刘南来说一样卧推考验的是是轻松无比。

南内当教练，他的目标可没有走神，一喘级碗。的教练，他怎么可能的为刘南计数，看诞生一完成了个超级巨星？瓦德的器械上，根本不带到卧推来下一下而举的三组卧推，瓦是超组，这次瓦德终于轻可是有野心只愿意在一所中学着刚才用的杠铃就到刘气的，迅速不用换杠铃，刘南拎易的做了三，难道在自己的手中会中的狂喜德已经无法按捺心

联出色，他们百米跑，还有万米长大几率就越人都兴奋美国高中橄榄球跑，夺得的蹦了起来，刘南表现的越一笔。赛自己履历表上光辉的冠军的，这个冠军的头衔可是接下来的刘南的表现都让中锋位置上的队员，红鹰队的其他个人惊艳，除了罗尼和几