打人，可见腿的重要性马重心平稳，那些国，腿上的功夫可以说是始夫，几乎都是从马步开，手是两扇门，全靠脚让人武者看重的，不是有句基的牢固。步，四五个人都推不术大师动，这就是根能够所有扎一个，扎马步不仅能够锻华夏功老话炼身体，而且更
很华丽，其实都不重视基础，看着数，跆拳道什么的，一够把他们打到。一击便能现在的其他无点
的时间，都打不完就结束了，但往后倒的下半身了，当听到刘二十分钟相扶住。过到的时二十分钟并不是多长是对于明蒂来说，候，她觉得自有时候一局游戏暖的手已经感觉不到自己当于二个小时，，南说时间的那么慢，自己了，身体不由自主的就接着被一双温她怎么感觉时间己快要昏过去
刘南也是十分站到结束，直的直十五分钟的时候，佩服明蒂她就已经杀女。坚持不住了，可是她居志，明明在不愧是超然能够硬生生的一到自己倒下，的意
蒂倒下的时候，弃的石墩上，然复知觉，让血脉后蹲下来给明蒂按在明摩已经僵硬的双腿前一运行起来。刘南上坐在一个废恢，让她快速能够步，扶住了明蒂，让她
觉不觉得我小瞧“怎么样，还你了？”
，一边问道一边。给明蒂揉着小腿肚
练这个难道站着让人打吗？”什么，“哼，是这有
直是生不如死，太难受是心里可是那种感觉，明蒂感觉简已经服软，明蒂依刚才的旧嘴硬，但了。
是，刚“对方无法把你打强化你身当然是双腿。”体，尤其对方打倒，而倒，同时也会才的姿势是让你不站的更稳，你能够把
示一下。下，然后站起蒂展给明蒂解释了一刘南来给明
达蒙，来撞我一下，“力气。”用你最大的
这样可以吗“？”
了特种兵，看看刘南达身，自己的么伤害。体强度已经超过疑，自己可不是明蒂瘦弱的身体，达蒙可不想刘南受到什蒙有点迟
的那么弱。放心吧”“，我可不像你想象中
“那好吧，我来了。”
达蒙选择相信刘南，因榄球员冲撞为刚才刘南的大的信心，他做了一功夫给撞了过来。个橄了达蒙很的动作就朝刘南
蒂瞪大了么厉害。要看看刘南摆的眼睛，想这个动作究竟有什明
反差让明蒂有点不敢种强烈的而刘南是纹丝未动，这达蒙强壮厚的水泥墙一样，爸相信自己的眼睛。让明蒂惊掉下巴的一当幕出现了，刘南的身体然被反弹回来一的时候，就好像一堵一米的身体撞到刘南身上屁股坐在地上，爸的身体撞上去后，居
完全接触的时候，达蒙己虽然最后，刚更是让自己无法抵自己和刘南是有着更深刻的体会稍微的收了一点点御。的达蒙更就力道而且从刘南身体上反弹那种水泥墩，感觉到自己撞不算牢固的砖墙，而力气依旧足以撞到一面才自体，而是一个水泥墩回来的力气，可是那个到的不是肉，支撑过海大桥的倒在地上
作，刚才那个动作是华夏功夫的基础，当，腿更有力。”让然还有适合男人站的另外一种动“，这个动作会吧你的下盘更稳怎么样，这下相信了
刘起来，一边说道。南一边把达蒙拉
“刘南，你教我好不好？”
明蒂开始卖萌了，还是十一二岁的孩子，马上抑制东方人审美的小脸让住了，明蒂刘南心动，不过符合能够太邪恶。自己不
坚持一个小时个动“没问题，你作，等能够。”的时候，我再教你别的每天都站这
打好基础再说南让明蒂先，要不然学会的依旧是花架子。刘
时候，马摆出来羊，然后她也可以自趁着还有时间，刘南己练习。给她纠正动作，以后自己不再她身边的自己让明蒂再次把二字钳
到了快吃晚饭的时娜话的。人告别回家，刘南可是候，刘南和这父女两个很听丽
”得这个刘南怎么样？“明蒂，你觉
，达蒙问还在后的明蒂。等到刘南走练习马步
人“不知道，感觉不是坏了名字嘛，我们回去知道了。”查一查不就，他不是已经说
对刘也许和她从小训练有关，她有一种特殊的够感觉人的善恶，这，面本领，那就，因为她没有厌恶刘南。明蒂一点都不在乎南的时候，她感是能觉刘南不是坏人
，今天晚也该嗯，没回家了“理怎么样？”错，好了，明蒂，我们上我们吃华夏料
代。要奶油巧克力圣“好呀，不过我还”
”们就出发喽。“不错的品味，那我
入沉寂。父女两人，废弃工厂再次陷也离开了这里
……
一头能够吃下以开饭了吗？牛了。”得我已经“妈妈，可我都饿坏了，我觉
大声说道。回到家里，刘南
“嗨你今天又待的，听说大展要知道我当年可是等决斗过。”威了？是值得为了女孩神是为了女孩吗？，伙计，美食
父子。下班回家了，他和约翰已经刘南就好像朋友，平时去打球，像哥们超过电动，一起像一起打
随便的给了他们一然不是，立威对象，惹到了我孩面前出风头，不过不过他“当。”没有用力点教训，根本的头上，我只是也有一点原因，谁让那些人想要在女们找错了
瑟的说他已么东西的时候过练武刘南道，约翰很认同他的话，这些年，刘经发现刘南的不同，通南可大，平时修补什子从来都不翘第是一把好手，敲钉搞定。是越来越的力量，总是一下二下刘南得
，去洗手，不要炫。”要吃饭了，你们都“好了，两位帅哥耀风光往事了
。刘南说道然后对约翰和把饭菜端到桌子上，丽娜
去追女孩子，伙时候，我可以教你两招怎么了，走计，也许一会吃饭的“ok，女王发话。”吧
拍刘南的肩膀，一副很怕丽了的样子。娜约翰拍
的丰盛，让约翰直说嫉煎的牛排。十分的，所以晚餐是丽娜为了刘南因为他可没少吃丽娜道是开玩笑，妒，当然大家都知准备第一天上高中而
自己需要一部什么车呢，还是喜欢彰速度与激情，明年你就可以考驾“刘南大的了吗？你是喜欢充满有很的兰博基尼、法拉利可是对追女孩照了，想好要知道一部车子帮助。”显肌肉的道奇、悍马？
生日是圣诞，刘南已经十授刘南追女孩子的技巧留刘南的时候驾照，约翰和丽娜在收吃饭的时候，约翰传，给刘南注册的十六岁就可以考，说道车子五岁了，节。
听经验丰富的人的话，就会吃亏的亏在眼前，意思是不我可不想我拿到不听老人言吃什么？华夏有句老话，会后悔。”，“爸爸你的意见是第一辆车的时候
块。刘南送了块牛肉到嘴爱，一顿能够吃五六十足，是刘南的最的牛排肉质鲜嫩无比里，丽娜煎，在嘴里是嚼劲
拥有的车，兰亲爱的。”，你觉得博基尼和法拉利和它比？呢“当然是道奇才是更适合你的战者，那才是男人该，简直是娘们，道奇挑
该先学会安全驾驶觉得林肯或者别克就，再说买什么车，我。”“我觉得宝贝应是不错的选择
更倾向安全丽娜，她可不想刘南受到相比较更加帅气，一点点伤害。
学到赛的宝贝在学校被人笑老头子老太，术。”技让你能够展现我们宝贝的特“哦，太开的车，根本不别就是开玩笑了，亲爱的，福对能够话吗？再说车手一样的魅力，难道你想有我在，刘南绝
，约就是第二个十分坚持自己的意对于翰可是车子的问题上见，车对于男人来说妻子。
，也许吧，看？”宝贝，你怎么“嗯
不南，所以刘尊重刘南的一件。豫了，她确实她决定说道为刘南好，丽娜犹想让其他的孩子笑话
“我很动心，要展现肌男子汉就是好，不过爸嗯，都挺肉。”爸说的让
镜。如果自己的胃口，自己不是维特维奇辆二手雪弗兰，到的是山姆的那这样自己就能够和大黄一家收，当然刘南更想得蜂做朋友，可惜的是老成，还是道奇刘南想了想，确实自己更符合养，没有那个破旧的眼开林肯或者别克一定很
教你。”“这才是我的味一定要出色，等我来到周末，我们就去学车，儿子，品
才是亲密的父听翰很高兴子。，这样因为自己一样自己的第一辆车就是道刘南的选择和意见，约奇，他希望，的到刘南遵照自己
怕是数额，山好像买菜那么容易，哪知道几万美金车，加上庞大租来了，要决定姆买下大黄蜂金，几万美金的汽车，美加上又没有那么高饭就家就是这么简单，有钱人税吃顿是一笔的买一辆九成新的二手也只需要4000在美国已经不小，美国人买车就车市场，美国人的出行会贵的，车绝对是不一个餐厅服西也许贵，但是汽谁让美国是车轮上的国家呢，别的东一辆的关那是相当的方便。下务员，都能够轻松
餐都吃的那么开心，吃完饭，刘南年轻的心。斯翰的电动游收拾戏时间，约翰也是有和约翰帮助丽娜一颗科特一家的饭桌上总是不会缺少欢声笑语，然后是刘南和约餐桌，每一