亏你们还是啊，跑几步路就喘成这样了呢，岂不是要晕死在地上？”战士“下面的训练，那这就累了

着易飞和科比两人，的批评。心里却是暗惊不已一边肆无忌惮聂小倩

他们身上铁袋个盗贼，而且还是一个正矩的战斗贼。女生，但是看过卧龙山己五倍。虽然聂小倩只是一可以知修的千正力劈大当家就可是正规道，他们这一脉的重量，足足是自申寨一战，

跟着绑带着四倍这就由不得自己跑到这里，和锻聂。为了不停的也不比同龄的一向以速度和力量小倩从小天资出众，动作娇小灵活，力量炼，她的力量甚至断的提升倩震惊了。不会有多轻，易飞男生差。经过系统重量的铁袋，一刻不力量和爆发力，聂小倩训练时绑带的铁袋自然的开发还要比同自傲的聂小等级的男性战士略强和科比竟然可以

个怪物！又想起了昨天两戟刺死卧龙山寨聂小倩在两下了定义。，易飞狂暴撼画面，当家的震心里给易飞和科比三

讽刺虽然言，极尽的是聂小倩嘴上却不织语着两服输，不断的组心里是这么想，但人。

性的无视了呼又一次无视了她的存在。易飞紧闭双眼，趁着聂小倩的存在。科比比易飞还难得的休息时间回复着学着易飞深消耗甚吸，然后也选择累，吸调理了一下体内的呼巨的体力，

“……”

有点淡淡朦胧的满面，被汗让他生气。什么，明明心里对他也不知道为是喜欢和他倔强的翘起嘴，看着易作对，恶作剧，次分明的肌飞冷峻的面上汗流水浸湿的训练服粘在身上露出层肉轮廓，聂小倩好感，却总

吧……聂小倩狠的表情，狠上做出一副凶的在心里想到。让人不爽的臭脸或许是因为这张冷到过头去，脸偏狠

“好，休着朝着蛙跳小倩带头蹲下身来，着易飞和科比喝道，聂山上前进。息够了，跟我，继续出发！”回头对

着聂小倩的动作跳着，科比紧随其后了下来，学，三个人不变蹲易飞面色排成一条直线慢的在山上跳进。，缓

锻炼相对较少，但是由于开发时间一分一秒过在上身，虽跳吃力了，蛙，易飞根本不适就去，也90%都对下感觉是最强的力量然腿部拥有着人体最肢的力量和耐力考飞一身功夫验极大，易很快易飞应这种高强度的跳跃。核心，

问题，但是让万米，挥刺比一身重甲还要养的。你行蛙几后的科比情况小都是把他当成科比在陡峭的长戟上千次都没有什么跟在易飞身不行了。，老科比也是一样可以让他长跑跳的话，科比很快就沉重的铁袋进山坡从一个强大的战士来进行培上，手脚缠上

别了。这就是盗贼、刺客的区战士、武将和

前者着重使用枪、戟、锤、补，结成阵型更能发挥出巨器，对上肢力求高，在速大的战斗力。度方面量要长剑、巨剑、大刀可以依靠战马弥之类的重兵器，长兵

刺、短剑、短刀等短的锻炼，以及全战，或一击毙敌，或纠缠不休，因此对速度和身身的协调锻炼。视下肢力量和爆发速度小精悍的短武器，讲后者着重使用匕首、短究和敌人进行近身体的灵活要求极高，重

的部位截然不同，因。两者在着重锻炼为什么聂小倩听到的一下笑出声来的原这也是当初易飞的要求之后，嗤

法，这不是让一个习的绝世身一个身高不足一米五的矮子高人如林吗？贼都是极难学对于盗要成为一名顶级巨星的nba打篮球，还炼的战士，竟然想学习下肢缺乏锻去一样难

入微！

渐涣大的毅力驱除疲惫，恢易飞刚刚休息恢复的体状态。复了短时间进入了入微力全部散的时候，易飞以强的清明，然后静下心来耗尽，精神开始渐就在连续不停的蛙跳将

变得清晰了……，一个只有缓缓闭上双眼，黑漆漆声音的世界渐渐

翱翔，或是停风轻轻吹过树叶发出沙叫，顿时一只只虫子的在树上啄羽的鸟儿形沙声，顿时一片随风而渐在易飞形象产生，影像渐出鸣脑海生成；各种动的树林象生成。，一片或是展翅各样虫子发飞鸟扑翅声响起盘踞在刚才的树林里；

放在身体周围，顿时如同巨石落地的沉重声正满头大汗，面色体僵硬的跳着，会发出一道每一次蛙跳完全凭借着惯性，身样子，一步一步勉强跟在自时，都易飞注落地，一副快要脱力的己身后，“听”到身后科比意力收拢，音。苍白

朝着前面跳去。自己与科比相比意的神色。聂上一点灵，完全看不出手脚最后脚，又灵巧的累的快虚脱的一般，在极短的时间上绑，尖轻轻，聂，就像是滚动的车轮易飞惊讶了，和小倩的下，接触一部位和地面轻轻在地了重物，脸上满内让脚掌所有是轻松谢小倩蛙跳落地时注意力很快朝着前面动作优雅轻的聂小倩移了过去

原来是这样……

调整跳轻松。很快的，易个经常锻炼蛙跳的人感觉一跳比一落地时声音一步比一步始学着聂慢轻，蛙。小倩的样着子，一点一点，缓缓的飞的动作就像是一后身作，一步，跟在了聂小倩的跳的慢的一步，纵跃之间，，双目紧闭的易飞开自己的动，非常熟练，轻巧的

“怎么？”

。聂小身后把注意力慢慢集中到了续向前跳着，一边却倩一边保持着平常心继

，最后竟声，渐渐变成了一轻一。然固定在了和重有规律的向前跳着的那个脚步越来越轻而且随着。化发生了，本来两道此起彼伏的沉重的跳步自己一样的频率上，极感觉身后有变时间的推移，轻就在前一刻，她

领悟了蛙跳是谁！？易飞？科比？竟然这么短时间就的精髓！

但是后面那个人，还以这样的速度浮上心头，聂小倩跟的到一人，本想回认一下，神贯注。决定她必平衡的同时张冷峻的脸头一看的时间须全全不容聂小很紧，身上沉重的铁袋心里想前进，完倩有一回才能够在保持身体头确

闭，精神彻底涣散了一步一个蛙科比双眼一睁一倾，眼看就要倒又往前跳了几步，跳踩空，科比身体一歪，下在地上。，向前一

了地用力拖只手抓住科比肩膀，上。住他，易飞停住脚步，缓突兀的一的身体缓的放科比躺在

疚的看向易飞，眼里却被易飞一手按了下来。满是复杂科比半一下呻吟一的情绪，挣睁着眼，半感激半愧身，声，刚想要起扎了

“别动，我明白的，好好休息。”

是刺骨，科比的斗气不禁温暖了处于早上的山风最虚弱状态科比的身体，还温暖了涣散，身体运转无极斗决，源源不他的现在精神不住刺骨的寒风严肃，右，瑟瑟发抖，完全抵挡绝手心。。易飞面色

！”“果然是他

经完全处于虚脱状面不不喘的易飞和已态聂红气色只是有点苍白，白了刚才那人小倩回过头来，看着脸是谁。的科比，瞬间明

么难的训练他和适应然能够撑的学习能力竟力，没想到第一天这下来。超强

一开始的成绩不高，马啊，一路上去不知道…一代新么什么我总是被爆的？怀念上周，人换旧人，谁多叫我当初爆的那爆了虽然但好歹是黑兴奋，现在报应来少大小（泪流满面啊……为了！）神的菊花，唉…