袋。去脑，我和钱龙同时听到白老七的话喜出望外的回过

道啥时候那种异常标突然坐这家伙不知且还是准的打坐姿势。来了，而起

白哥，您愿意教我们啊嘴皮问：“？”我舔了舔

七抽了口气道恒的事情，不是一成绩，但人的身可：“练功夫是件持之以以在短”白老？得上的滋味不好受吧“耳刮子打在脸意学吗？”到改善，你们愿朝一夕就能出体素质时间内

“意，愿意！”愿

龙捣蒜一般的狂点我和钱脑袋。

“先干活吧，干完，继续微闭上双眼我教你们。”白老七点点脑袋。

内里里巴的凑到白马上巴七的床前讨教我和钱龙总算将屋半个小时后，外外收拾老利索，。

，这张床上厕所还要腥臭，昨天这个犊龙一眼我还有点不以为然，得特别近，一股堪比死人坑昨天他说自己那张床是的气味什么“子可从他床上赖了半上午瞬间扑鼻这次离而来，我都难”的时候以睡的，同时崇。拜的瞄了钱想象他是怎么在

接眼皮都没睁开，直吧，能做我们努努嘴多少是多少。。朝“先做俯卧撑”白老七像修仙似的

卧撑算哪门子功夫？”钱龙顿时有点不乐意的白哥，俯嘟囔：“

练在于自”腿发虚，手上无力，我白老七耐着性子解释怎么可能打得赢对方？方法是给拳脚，你们双：“跟人搏斗，用的是你们了，练不己。

撑来。做起俯卧哧”的在地上开始“吭哧吭我犹豫一下后，直接趴

看我动弹了，我的样子运动起来。钱龙撇撇嘴也学着

啥问题，可不知道为松松做三四练俯卧候个没满打满算才做了二十几间，我啥空个就已经累得大汗之撑，那会儿感觉轻轻了一段时夫的时淋漓，撑不住身前我跟着黑哥学功，他没事也让我体。

似随时有可能睡我扭头看向钱龙的趴在地上，眼貌着。时候，这家伙挺尸似的皮耷拉着，

“诶！”我轻喝一声。

忙不迭扬起脑袋。”钱龙啊？咋地了..“

干特么啥翻了翻白眼问：“你呢？”我无语的

的跟何佳炜干仗不能跟他比谁仰头朝着白老七喊：能教俺俩点实用的，？”子，郁郁不快，您能不卧明天撑。”没有，下次这玩意儿一“白哥点科技含量都钱龙抹了一把淌到嘴边的哈喇，我们总“俯卧撑啊，今天俯做的俯卧撑多吧

，再多眼我拳绣腿，如”一有根基：“没的打底白老到另外一个人身上。的扫视一做，完全可以一个人招数也只是花点的话七睁开眼睛，淡撇撇俩道果你们想进步的更快

还但你“靠谱拍我后脑勺道：“是废了爬到我背上，拍了材，没毅力，要个头没个度飞快直接老路，我得时.”刻鞭策头，要毅力！”钱龙歪脖沉寂几秒朗哥，我我这辈子算是个可造之钟后，速我不能让你走我的，你，康木昂北鼻.

“你。特么给我滚的下来！”我烦躁晃动身体

，我说明你们根本不成一个人形再教你们下一步，反之身上的汗在地白老上完全形：“如果你们能做到让是这块料。”七清了清嗓子继续道

钱龙拍了拍油吧，皮皮虾！”我后脑勺贱笑：“加