在自己体垩内的力不断地增加！”阿兹莫的攀升，这让阿兹莫丹一阵恼怒。垩制，阿兹莫丹就是基本上还是被陈锋给压“力量，我的力量量，正在不断无比拼之力，可是丹感受着虽然和陈锋有一的激动，一想到自己
次一定和期定会让陈锋好看。可是现在锋的时候兹莫丹心中格外的激动加了数倍，这一丹一下次遇到陈，阿兹莫力量再次增可以战胜陈锋的，阿不一样了，自己的待，在
继续是热火朝天的上的时候，陈而就在锋的学校在阿兹莫丹十分激动。课
第一天亲自担任老师，有蛮课今天是陈锋专门六点钟就必是加倍的，所以一般情况下陈锋是要，而且野蛮人的文化课为上午学院负责训练野蛮人上课，但是如今，所是文化子门求七点半须坐在教室里。和法师学院，因
要是迟到，不好人蛮子门早上还有朗读的科直就是比钝刀杀意思，那下课之后五点就起床了，因为目。的作业加倍，这点简人，所有还要折磨
教室里朗读，就等。，然后下课作业加倍于是早读，但这点也是陈头，一旦有蛮子朗读错，一大早误，可怜的孩子会，专门由三个刺客在是很不好意思锋特地针对野蛮人们所设立的上，当中朗读被送到讲台
身上来两野蛮人也不书的作业其实几遍而已本意拿着笔杆子抄写课正的折磨，他们宁愿来说，这才是真，可是对于刀，习垩的那几个课那几页，抄写。程的教科愿很简单，就是当天学
所以分成了十锋每个小时都坐个几多样，但分钟就够了是对于陈锋来说，都无室的课程都不一所谓，陈六卢钟一到，。几个教室，每一个教室，野蛮人的数量较老师和陈锋准时的走进了教
单。个开始早读，持续一个小小时就这么过去了时，陈锋每个教室，这一次因为陈锋来所以惩罚非常亲自抓出了几个典型之后的简，一都逛了一圈，
错别字，重，只能乖乖的抄写。人命了，但是野蛮“怕陈锋，加上尊敬陈留下一句话课本全本抄写一遍和无数苦着脸的的锋淡淡人们还真的害人陈锋最后一个要写！”，有一个野蛮求简直是要了
教子但身垩走进入丝和莉莉下来是上课，课程持续比强大，虽然不师接人会发现，就算是老的能力变得无那样直接隐是说也不一定能发现。室，也绝对没有一两个刺客隐身经过，如今刺客到中午，每个小时总去
况下陈锋也是和学垩大锅饭什么的陈锋还这么多年吃过全校吃饭，一般情节课，上午的课程是比较有爱的结束了到了11点钟，，毕竟节诽，四课，两节课三来了。生一起，一节
到了1点钟，下的训练科目正吃完了午饭，休息一。个小时，式开始，陈锋亲自上场午
陈锋却在操场上就算是凑不出这么多人来亲自训密密麻麻的站要但且是一起训练。，是运垩动会也四万个人，秘练着四万垩人，而
三万米啊，三十公里啊，陈锋二话不说。这第一个命令就把是，十圈就是足足令可所有学垩生给吓住淡淡的下达了第一个命，了，十圈一圈是三千米昂“先跑十圈！”一上台
于蛮子们本来还想一个步了起来，不一会儿，陈锋伍就首尾相连，虽然声，顿时长龙开始跑四百米的操场的，但是无比队来说，那可是够。“跑！”陈锋怒吼一轻松啊，热身都不四百米对，三千米很长，但是毕竟是椭，但是对仔细一想还是算了弄于法师来说或许很累圆的操场
所有的人当成蛮子训而陈锋则十分干练，把所有的蛮子，，反正只要是不死什么脆，蛮道主义的世子们也是们也人，法师都可以，这可不是人是人，那就把界，这里的一切，当人训练不都是陈锋来规定的。
足足三万米，十公里就是分分钟的事为对他来说，三超三十公里，要多久才能跑完？陈，因情，如今的陈锋速度完全已经锋也不知道过特快列车了。十圈，
而来说，这可就艰难对于学垩生们基强化，但是跑步这的了，十圈跑下来，法师，他们虽然是身垩东西也是本上是躺在地有技巧的。上动弹不得体素质得到属性了
知道如何合莉莉丝的手中，虽然是很，陈锋让跟随着自快速的。吃亏了，吃亏了，十圈气，就算是蛮子也都万垩人下来，只有隔个别找到那几个还生手册就在，但是莉莉丝的本事，的莉莉丝——记录了下来，学垩是四己理的分配力野蛮人还站在地上不知道如何换气，不
不错，记录下记录。说道，莉莉丝自然是开不一会儿就找到了那几个人，然后重点，然后记录了下察对象！”“七个野蛮人，两个法师？来，设为观陈锋低声的对着身边来，始查找
微走几步，活动活动站着，然后稍架？全部给我站起样还打来，站起来！陈锋知道，跑完会堆积的。不然血液血脉，“跑完了？就你们这熊步不能坐下，而是要
三万米，些个职业者那笑容”陈锋脸上笑着，可是素质下才达到的。足足一个半小时，这还继续下一个项目！样，跑了分钟，这三万米才休息五，所有人跑完，垩体是在这个世界，这“好，休息五分钟，我们却宛如恶垩魔一的身
，放在地球野蛮人垩体素质，而不是纪律然指的是身性。这里任何一个上绝对是特种兵级别的，当
，现在开始下面一群学垩生顿时陈锋淡淡的说道，五分钟，仅匍匐在地没过去“好了，五分钟到了为根本就起来，因所有！”仅两分钟而已。闹腾了上，浮力挺身，十分钟
不好意思，我的时间观念和你们不一样，我说“哦？我再次开始。三百个的，全部给五分钟过去了五分钟么？哦，得，那就是五分钟说了不分钟，浮力挺身，少于过去了现在开始，十我再跑十圈！”陈锋怒吼着，顿时所有学垩生不那
问道，摇头，过了朝着陈个？”莉莉丝偷偷锋却是摇陈？“会不会有点过了
了。士兵的素质量和体质，力等级增加家伙的加持的身垩体素质，就算是从来不加等也足够让他们有优好太多了，任何比莉莉丝想象当中的身垩体素质要不会，这群一个职业者
样，如何掌握自己，其实气而已。米三千米的有的人却是只，就好的身垩体像是长跑，两千喘是大口懂不知道每个下来就好像是要挂掉一，可是有的人跑人都跑得下来可是就是不
样。，其实每个事情都有，的训练罢了巧对于体能训练来说，其实就是一种枯燥其他的都一这就是分配力量的问题技巧的，掌握了这些技
才会要求要浮力挺的情况下用尽啊。所以陈锋基本的力量，上半身的好招数身这这一招可是训练，上肢却还是保持着十分钟，足足浮力挺身在下肢的力量十分钟的
法师那一群足足十分钟，没做满2上万入，其实主要还00个的多达，几乎都没做完。是
锋问道。个法师做完了吗？”陈“刚才两
是有这样的身垩满意的点点“做完了，都在一旁休级，一个答，陈锋回级一个有11级，头，那两个法师的身等级都不算高，但才8垩体素质非常错。不错，陈锋看了一眼等体素质，非常的不看了一眼，息了！”莉莉丝
？”陈锋问道“把小子多大级这么来经验蛮丰富的，那观察的位置，等野蛮人那个等级刀高看级的放在次等。
伙牛逼的要死。莉莉丝爷爷亲队的一批，专门搜集全天下者从8级开始一个人孤僻了一自带就是“凡11岁成为职业各神情报，战斗力是比起间谍的功查，这小子人品不错，不如一般的刺客，可点！”暗夜，那是闯荡，根据暗夜的调垩夫，这群家
叫什“锋问道。孤僻，要是性格活泼，孤僻也得那才是有问题孤僻，一直，他么名字？”陈以来单独行动，不
“布个道斯！”
“布尔的关系是？”家垩族的人？好出生啊，和布尔大人
亲到了实际上他“第7代样年纪！”和第9代孙子一孙子，因为他的父六十多才结婚，所以
了，结果生下来的和长辈结婚生经常可见，主要是代的孩子一情况在大家垩族里“呵样大。下一代甚至子太晚辈分高！是下下一呵，人小”陈锋笑了起来，这种
一口气继续，来。乱看什么，难道你的老开始跑步了起！”“布尔道斯，乱看陈锋忽一变，不过深呼吸？给我再跑十圈那布尔道斯顿时脸色东西？在训练期间，然怒吼了一声，不允许东张西望吗师什么没教你
圈！”陈锋怒身骷髅王，却可以清晰的感觉到，那一还有你们“这群废物，连十分钟三下来，没三百个的，都肌肉还没到达巅峰。给我自觉跑十群群法师的吼着，别看法师们做不下来，可是陈锋变百个浮力挺身都做不
了。换句话说，这群家伙不是真的到达极限运垩动，累的，而只是长期缺乏
在身垩体极限，都给一个人的可能每生命骷髅王要把所有人的力气逼迫出来。都给压榨干净，要把的监控下，任何的，陈锋一点作弊偷懒都是不
不要说陈锋残酷，在这杀了要好。幸福年代，这样的残酷反而是一种，总比被恶垩魔今
红呼呼呼“呼呼色一变。个学校上空闪烁起了一阵！”光，陈锋顿时脸忽然，整
攻这里！”“有恶垩魔进
继续训练，继续刚才的，，然后十分钟浮力挺身”，我出去看看！在跑十圈所有人“莉莉丝，你