荣光还是有些不服自己比荣光差。除荣光之了要看气的,因为他不认为外,大卫·席尔瓦对穿
这也都是伊涅斯塔造成的……
·席尔瓦产生了自己也不比他差。卫当初伊涅斯塔不断给大卫·席尔瓦说荣逆反心理,总觉得光有多厉害,大
试一番了。如今了曼城,他来自然要和荣光比
当然,大卫·席尔直接挑衅荣光。瓦的比试并不是在训练中
他还没那么傻。
和荣不擅不可能在训练的比赛中也守荣光。光一对一,他并长防守,也不可能去防他
他要怎么和荣光比试呢？那么
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季前一般来集训的!第,都是体能训一阶段说,一支球队在赛
队的身体表现。的,因为这直接决定了接下来一个赛季球最重要赛季前的体能训练是
样中途接手球队将不会像上赛季那完整执教曼城,他了。这个赛季是贝尼特斯第一次
为不可能彻底推翻马所话,他一套,他只能中途接手的·休斯的那克能做的其实很少,因选择小修小补。
,他将从赛季前的集训丨将自己的而这个夏天开始介入球队的就战术理念灌输给球队。备战,
从这个时候开城才真正算是他贝尼特始,这支曼斯的球队了。
为此,他从教练组开始动刀子。
方式,所以一个配理解自己的战术要求首先必须保证教练重要了。,习惯自己的找训练显得很合默契的教练组,就组的教练们
留下了球队几乎换掉了整个曼为此,贝尼特城的教练组班子,只鲍文。的助理斯教练马克·
而贝尼特斯新增的教在利物浦时期就奥·平练组能教练,分别是的体能教练。和贝尼特斯尼曼城之前,是利物浦员多达图斯和帕科·合作过的,他在来五人,其中包括两德米格尔,其中帕科·德米格尔是成个体安东
尼特斯在利物浦共事。一个助理教过的,如今也被曼城从还有练毛里西奥·佩莱贝格里诺,这位也是和利物浦挖了过来
利,这位曾经是都经和贝尼特斯在利浦的过来。物,德佐,也被挖了物浦共事过,时任利后来他去了ac米兰是ac米兰的青年主管技术主管,灵的体育主管,也曾一位技术主管毛罗·佩
探自然是不可或缺的。探—属于自己德华多·马物浦,在瓦伦西亚时代他一位球了利奇亚,他和贝尼特斯投利物浦,继续做有这个新教练组还拥合作的时间就更长了,了,后来贝尼特斯去他的球探。如今贝尼斯的教练组成员就是贝尼特离开了瓦伦西亚,转尼特斯最后—爱特斯在曼城要组建的教练班子,这位球他也跟着贝
本赛季前的集训丨中两位新的体能教练在。,首先登场的就是
特点,以每个球员不同的身体情况和技术同的训＋划。天的体检结果,针对及场上位置的要求,制他们根据球队报到第一定了不
每个人的训＋划都不一样。
严高的。也全队最苛的,要求最高的荣光的训＋划是是最,标准
靠这样的大运最差,必须要这并非是说荣光的动量训练来提最差,身体升自己。体能
实际上荣光的体状况在假期之后也是全队最佳。能是全队最好的,身体
荣期建立起足够的但他关依然安排这么大接下来一个赛季,表现。季初体能储备。因为光的表现如何,直接训练,是因为荣光运动量的确实非常需要系到球队的在赛
让下来的,不出意外,贝尼特斯是全部比赛。只要从球场上如果他不受伤,就没想着要让荣光他打完
特。斯所要面临的挑战很清楚他这个赛季,贝尼
季的日子好过让他这个赛接手的成功,并不能够他中途上赛季一点。
东人其实是没什么耐心的。因为他知道中
却表现糟糕的话,恐怕他就会步战,如果自己双线作休斯的后尘。马克·
了欧冠的参赛一支中游太多这样的事格参突然拿到况下,在联赛中却差点降级。毕竟他在足坛见到了球队资格,但最终在有资情加欧冠的情,就是
这种状况在西班牙足坛尤其明显。
遇到过类似的欧冠资格都拿不到。赛季的季参加欧冠他曾经执教的瓦到了联赛冠军,下个赛情况,上个赛季拿,那么最终就肯定连下伦西亚就
这还不只是一次的例此。连续两次都是如外,是
历。西亚的经贝尼特斯不希望自己在曼城重复在瓦伦
高度重视的。的体能训练,贝尼特斯是荣光是关键,所以他
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训能训练阶段按照教练给排的训＋划进行自己安每个球员都在体
不不同的人有同的训练安排。
比如同样是两百米跑四组,有些人却要跑六组。的变速跑,有人只需要
更长。在耐力训练项目中所花球员在速度训练中所需要的时间也比中的时间进攻场球员
都不同,当大家的训练场上,在科·德米格尔的带领下,继续训帕是每个人的训练时间这反应到训练中就却还留在训练都做完了,荣光体能教练
,已经结束了这几这个场边小憩。时候组训练的球员们都在
很自然地就将目光他们向了依然在训练。场投上训练的荣光
板选择替邓恩做队长,“还还真是最好的选择了让荣来接老……”真别说,
“没错没错……”
在训练“咱们就他中的态度……”的表现了,就单说不说比赛中
么训练的话能做队长”有谁能够像他这“,也
”会有人像荣这样训伲？那已经超出了普通人“别逗了,怎么可能的标准了,哈哈
来。说到这里,大家都笑了起
的笑话——怎么可能有人得这简直就是？一个很好笑和荣光比训练都觉
在整个英超联仅是曼城第一,。的投入不仅第一赛也是荣光在训练中
甚至……在整个欧洲大陆中人可以和荣光比较。,都不可能有
了个笑话一样所以大家都笑了起来,就像是听。
都笑起来是在大家但的时候,有一个人却是例外。
如雨挥汗的荣光出神。有发笑,大卫·席尔瓦并没他盯着在训练场上
练刻苦吗？训
我也会
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教练组会议上,体能每周一“说起来有件事情……德米格尔对他在训练中的运动量说到教练帕科·今天早晨,大卫贝尼特斯的事情。说想要增加……”在到的一件让他很奇怪例行·席尔瓦来找我,的了他今天遇
吃惊。求增加训练量卫·席尔瓦主动要“大？”大家听了也觉得很
他为什。斯问道么吗？”贝尼特“你有问
量都是有要求答应他,每个人的训练德米格尔说道身备……我没体方素质还是训练标准,都·“问了,他只是说。不需要增加训面的准的,他无论是身体希望能够尽快做好练量。”帕科
卫·练中更“大席尔毛里西奥可以的……”助理教练瓦有这队,如果要加速融样的想法也挺好的,毕竟他投入是球队,在训刚刚加盟球·佩莱格里诺说道。入
“嗯。。”贝尼特了体能教练帕科斯点点头,同意·德米格尔的做法
求的。就加的,那都是有身体训练的训练量是不能说加要
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想要试图和荣光享受。绝之后,大卫·尔瓦并没有放弃他的席想法一样的训强度被拒
既然荣光做他一定要在可以做得到。他相信得到,那训练中和荣光比试比试么自己也应该。
他成了他的脑残粉。看荣光有什么了不起的,让伊涅斯塔都倒要看
不就是更多,强度更大吗？比常人用的时间训练
既然教练不允许他加练,就像在训练之余给自己这么做,那自己就荣光所做的那样
结束之后,还会察,他发现荣光在正常的球队训练。去健身房给自己加些天的观经过他这
房给自己加练于是今天他决定自己也去健身
他就要和荣光较这个劲
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…从没在训结看到大卫当荣光在健身房的时候,有些吃束惊——他还看到这比他来的还早…里有人的,·席尔瓦而且这个人之后
上肢力量,坐柄,用力往下拉,从炼自己的器械上,伸手抓住手只是看了荣光一眼,大卫·席尔瓦在砝码提起来。就继续他的训练了。他在锻而将对面的
又会导致自己肌肉拉伤的重量,太轻了起不到锻炼的作用,太重了个人都会选择合适自己。每
,用尽全身的力量眼,发现他来之后他在缓缓下降张脸憋得通,咬牙切齿,面目狰狞直冒,砝码将对面的砝的表情更加狰狞,整看了大非常费劲红,脖子上青筋之前的过程……卫·席尔瓦一然后继续重复才能住,,最终停就这么循环往复。荣光每一下都拉的码拉起来,拉起
有在什么事儿呢？,并没意——别人家的训练于自己荣光也就只是看了一眼
大腿的肌肉力量了。开始锻炼他坐在自己的器械上,
腿力光要显·席尔·席尔瓦实在是和大卫的重量合一方面他选择相比,大卫量本来也就不弱,与之得轻松许多,适,另外瓦不一样,荣太瘦弱了……一方面,他的大
从这自己加练力量了。点上来说,荣尔瓦为什么会给光也能够理解大卫·席
不也是这么于当初自己的吗？
。他笑着摇摇头
所发出的的声响。ᕉ⤼响起粗重沉闷的健身房里不断呼吸声和器械