光差。大卫·席尔瓦对荣光自己比荣还是有些不服光之外,除了要看穿荣气的,因为他不认为
也造成的……都是伊涅这斯塔
涅斯塔不断给大瓦产生了逆当初伊自己也不比尔卫·席他差。反心理,总觉得瓦说荣光有多厉害,大卫·席尔
试自一番了。如今来了曼城,他然要和荣光比
荣光。当席尔瓦的比试并不是在训练中直接挑衅然,大卫·
他还没那么傻。
赛中和荣防守荣光防守,也不不可能在训练的比可能去他也对一,他并不擅长。光一
那么他要怎试呢？么和荣光比
※※※
一般来说,一支球队在,都是体能训赛阶段季前集训的!第一
直接决定了接下体表现。季前的体能训练重要的,因为这来一个赛季球队的身赛是最
执教曼城,他那样中途接手球队了。尼特斯第一次完整这个赛季是贝将不会像上赛季
克·休斯的那一套,他只能选择小修小补。因为不可能彻底推翻马中途接手的的其实很少,话,他所能做
。前的战术理念灌输给球队,他将从赛季的备战,将自己的而这个夏天集训丨就开始介入球队
个时候开始的球队了。从这,这支曼城才真正算是他贝尼特斯
为此,他从教练组开始子。动刀
理解合默契的教练组,的训练方式,就显得很重要了。自己的首先必须保证教练组的求,习惯自己战术要所以找一个配教练们
理整个曼城乎换掉了。下了球队的助几为此,贝尼特斯教练马克·鲍文的教练组班子,只留
时期就和贝尼特斯安东尼奥·平图斯和帕利物浦的体能教教练组成员多是在利物浦科·德米格尔,其中达五人,其中在来曼城之前,是练。包括两个体能教练,分帕科·德米格尔合作过的,他别是而贝尼特斯新增的
个助理这位也是和格里的,如今也被曼还有一贝在利物浦共事过从诺,城利物浦挖了过来。教练毛里西奥·佩莱尼特斯
挖了过来。主管,也被·佩德佐利,这主管c米兰的青年贝尼特斯在利物浦共物浦的技术主管,后位曾经是都灵的体育了ac米兰,是a事过,时任利一位技术主管毛罗,也曾经和来他去
,这位。他就可西亚时代马奇探——爱德华多·组建属于球探。如今贝尼特,转投员了,或缺的亚,他和贝尼特就更长了,在瓦伦特斯离开了瓦伦西自己的教练班子是贝尼特斯的教练组成最后这个新教练组还亚斯合作的时间利物浦,他也跟着贝尼球探自然是不拥有一位球斯在曼城要利物浦,继续做他的后来贝尼特斯去了
教练。就是两位新的体能在本集训丨中,首先登场的赛季前的
他们根据球队报到第的身体情况求,制定个球员不同一天的体检结果,针了不同的训＋划。对每点和技术特,以及场上位置的要
每个人的训＋划都不一样。
也是最高的。荣光的训＋,标准划是全队最严苛的,要求最高的
升自己。必须要靠这样的大这并非是说荣光的体能最差,体最运动量训练来提身差,
全队最好的,身体状况在假期之后也是全队实际上荣光的体能是最佳。
表现如何,直。因为接非现。动量赛季,荣光的需要在赛季初期练,是因为荣光确实下来一个建立起足够的体能储备的训但他依然安排这么大运常接关系到球队的表
。赛打完全部比如果不出意,就让他外,贝尼特斯是没想要他不受伤着要让荣光从球场上下来的,只
贝尼特斯很清这个赛季,楚他所要面临的挑战。
让手的成功,并不能够接上他这个赛季的日子好赛季他中途过一点。
是没什因为他知道中东人其实么耐心的。
表现糟糕的话,恐怕他就会步马克·休斯的后尘。如果自己双线作战,却
有资格参加欧冠的情拿到了欧冠的参赛资格况下,在联这样的事情,就是一支中游球队突然他在足坛见到了太多赛中却差点降级。毕竟,但最终在
西班牙足坛尤其明显。状况在这种
,下个赛季参加欧冠,那么最终就肯定连下赛季的瓦伦西亚就遇到的欧冠过类似的情况,上他曾经执教个赛季拿到了联赛冠军资格都拿不到。
这还不只是一次两次都是如此。的例外,是连续
贝尼特斯不希望自己历。复在瓦伦西亚的经城重在曼
以他的体能训练度重视的。,贝尼特斯是高荣光是关键,所
※※※※
练给自己安排的＋划进行训训照教训练阶段按每个球员都在体能
不同的人有不安排。同的训练
,些人却要跑六组。人只需要跑四组,同样是有两百米的变速跑有比如
中所需要的时间也间更长。进目中所花的时力训练项比中场球员在耐度训练攻球员在速
的带领下,继续能教练帕科·德米格尔还留在训练场上,在体训训练都做完了,荣光却每个人的训练这反应到训练中就是时间都不同,当大家的
这个时候,已经结束了这几组训场边小憩。练的球员们都在
们很自然地他训练场上训练的就将目光投向了依然在荣光。
说,老板选择让荣“还真别……”还真是最好的选择了来接替邓恩做队长,
“没错没错……”
“咱们就不说比赛中的了,就单说他在训表现练中的态度……”
他这么训练”的话,也能做队长“有谁能够像
像荣这样训么可能会有人“别逗了,怎了普已经超出了,哈哈”伲？那通人的标准
说到这里,大家都笑了起来。
直就是一个很好比训练？么可能有人和荣光觉得这简笑的笑话——怎都
是曼城第一,在整个英超联赛荣光也是第一。在训练中的投入不仅仅
不可能有可以和荣光比人较。甚至……在整个欧洲大陆中,都
了个笑话一样。所以大家都笑了起来,就像是听
来的时候,有一个人却是例外。但是在大家都笑起
大卫的荣光出神。训练场上挥汗如雨·席尔瓦并没有发笑,他盯着在
？训练刻苦吗
我也会
※※※
…”在每周一例行的教瓦来找我,说想要议上,体能教练帕·席尔增加他在训“说起来练中的运动量…尼特斯说到了他今怪的事情格尔对贝。有件事情…天遇到的一件让他很奇科·德米练组会…今天早晨,大卫
尔瓦主动要很吃惊。听了也觉得求增加训练量？”大家“大卫·席
他为什么吗？”道。“你有问贝尼特斯问
人的训练量都是有要求体素质要增加训练量。”帕还是训练标准,都不需科·德米格尔说道。面的准备……“问了,他只是说希望能够尽快做好身体方我没答应他,每个的,他无论是身
,毕球队,如果·佩练毛里西奥刚刚加盟要竟加速融入球莱格里诺说道。的想法也挺好“大他”助理教队,在训练中更投入是可以的……卫·席尔瓦有这样的
,同意了体能教。练帕科·“嗯。”贝尼特斯点德米格尔的做法点头
加的,那都是有要求的身体训练的训练量是不能说加就。
※※※
放弃他的想法。卫·席尔瓦并没强度被拒绝之后,大一样的训有想要试图和荣光享受
既然荣到,那么自己也应该光比做得到可以。试比试。他相信光做得他一定要在训练中和荣
,的他倒要看看荣光让伊涅斯塔都成了了不起。有什么他的脑残粉
？强度更大吗多,不就的时间更是训练比常人用
既然教练不允许他这么做,那自己就在训练之余给自己加练,就像荣光所做的那样
。他发现荣光在正加还会去健身房给自己经过他这练常的球队训结束之后,的观察,些天
身房给自己加练他决定自己也去健于是今天
光较这个劲他就要和荣
※※※
没在训结束之后还看到这瓦的时他来的还早…当荣光在健身个人比里有人房…的,而看到大卫·席尔且这候,有些吃惊——他从
光一眼,就练了。他在锻炼械上,伸手抓卫·席尔住手柄,瓦只是看了荣继续他的训上肢力量,坐在器用力往下拉,从而来。自己的大将对面的砝码提起
锻炼的作用。会选择合适自己的重量,太轻会导致自己肌肉拉伤每个人都了起不到,太重了又
前的过程……,拉起来之切齿,面目狰狞,用尽后他的表情更加狰狞,整张拉的非常费劲,咬牙就这么循环往复。脸憋得通红,脖子上青荣光筋直冒,来的砝码拉起看了大尔瓦一眼,发现他全身的力量才能将对面卫·席每一下都砝码在缓缓下降,最终停住,然后继续重复之
儿呢？一荣意——别人家的训练于自己什么事光也就只是看了眼,并没有在
力量了。,开始锻炼大腿的肌肉他坐在自己的器械上
与之相比,大卫·席太瘦弱面他选择的重量和大卫·席尔在他的大腿力量本来合适,另外一方面,是了……也就不弱,轻松许多,一方尔瓦实瓦不一样,荣光要显得
么会给自己加练力量从这点上来说,荣光也能够理解大了。卫·席尔瓦为什
自己当初不也是这么于的吗？
他笑着摇摇头。
断响起粗重沉闷的呼出的的声响。i861健身房里不吸声和器械所发