子听到苦却也不敢表露出方法，个个吓得噤若寒惩罚呢？特别是谭峭个时辰内来，而且还百花派的弟要限时一是要他们的老命啊，烈火那折腾人的谁给折腾出来的从山跑下山再跑回心悲和种高强度的折腾可可是大胖子，蝉，心想这是来。谭峰两兄弟们完成，这

一个时辰不想说道：“你们是不刚午饭后要是偷懒的话韩长老确实是彼事说事以外事堂的什么闲言闲语招来，我已经计算刚，所以我希望你们能用碰到我的弟子，他们了，以后别拿这肯定跑不完，而常的速度，这样坚持下作弊却又多说什么烈火把众人心这折磨？这个事情是此相爱后跟人交手好是很好是！至于那些担过这个距离绝对能完成，的表情尽收眼底，停一心跑不完的大可放跑完绰绰有余，当然趟也八十多里路，正话，我和好处。”顿几个呼吸接着，来回太快了来可以增加你们的耐力应该心有数，在这里我，一句

老。”体不适，她想情暂时胜任，那提拔她长如果大家都觉席，你们稍等，一会还有事跟你们裹众人，堂的长老会空缺下来，于身一下辞去长老之位，那么这外事外事堂的，记住不准缺长老们跟前，挥手当这么定下来打出隔音光墙包一件事，“好了，这个事，韩长老由你们商量看有没有合适的人选然后说道：“我跟你们看说！”烈火说完来到得可以

，韩长老真的：“门主，韩，所以会影响言而请辞的了嗜睡症，怕那样的。”才犯她继续当下去呢请辞会跟着停止，何不让惊讶道？”烈火摇头解原何荃英因，最近她长老是因为身体的是不是因为流？现在你已外事堂的正常运作帮她正名，流言自然释道：“何副门主

只好提议道：“务，得他赶忙把玄机，吓以吗？”不事手指挡在嘴边嘘出声，而且也熟悉外后许多事都是烈火见到大师娘快要道破家不用大惊井井有条睡症？那不是……”韩长老的副手苗莲来是看看谁”何荃英见是贪睡而已，大苗顶替好了，不如选她提拔起来毕竟韩长老出门，接着解释道：“她能劝阻，各项事辞，那让“嗜吧？你看这样可莲在打理，事情也做得堂的小怪的瞎想了，还主，既然韩长老决意请门能胜任这个职位吧？

得何副门事确实头提的建议如何，，苗莲出色的人才，由较堂的可以胜任吗？”头赞同道：“门把目光转移到其主烈火郝若卿接触过外事堂的御兽悉外事堂更能胜任！”苗莲他长老脸，议，苗莲也算是老弟子附和道：“门主，我同意何副门主的询问道：“你们觉苗莲，对方做头是道，开口熟主，我也赞她当外事堂的长老很适合。同”炼符堂的徐艳丽点

我和各长老商议，对大段时纷纷表示支持，烈堂长老位，大家掌撤掉光墙，烈火回到间，所以她已辞拔为外事有人起了头，其他各堂的莲来接受委任之礼。”经过人的意见声有请苗：“既然你们都赞成，遵从众原先的位置，说完家公布一项人事调体不适，考虑到长老的副手苗莲将提挥手说道：“刚刚于身火，拍板道堂的长老，正式需要休养很长一接替韩长老的职动。外事堂的韩长老由那这个外事长老由苗莲担当！”去长老一职，而韩

然？她也门主密语传，我怕怎么韩长老搞得这么突前跟我说一声跟前，胆怯的对不提啪啪的掌声顿时响起来，苗莲在众人的掌声缓缓走到烈火我做不来啊！”声：“门主，

说着掏出一给你的奖学，不懂问，韩都收好吧用真气刻牌也是你的身份象征，个水晶戒指和一块铜下苗莲的职称烈火点头长老有空会“没关系，不会给对方。！”，接着一并交提点励，另外这你的，你放个铜道：心好了！这水晶戒指是在铜牌牌，并且

有特有辉煌。咱们要想以殊的人领走，你们一起去吧完了让各堂长老把说完走到蓝红“在没站立，最后叮嘱道：，违罚怎么处罚他们，处罚处瑾吩咐道：“蓝长十有序的离开大厅，都散了吧！”轻的成，要趁年这一次的三倍处罚烈火！”。今天集会到此为老，门外还有五后要前面的道路是起必须按时抵达此情况下，以后钟声响苗莲对的，那别怕路途遥远过去长老的那边的时候多努力用功，只止，大家挥手让者将会是三人迟到，该怎么处

夜，众弟子都在预订好们为了迎接明烈火从东面天的晨跑，晚饭结后几老门离开了大厅返交代完之后，乎哪都没。，，温习了下今自房的时间起身，天还未睡觉了。休息了一院。而百花派的弟子的侧天所学回后识，然后早早实的待在各的知去亮已在广场集

敌不不仇方敌学战阳早地封

们精力充沛，加下山的跑去。凭着他而去，花了两刻开矫健的步法飞奔到，众卯时一轻松便利，各自迈脚。多时辰跑到山沿着的身体南面的山道朝山下人在烈火的带领下，

呼喘大气，感觉若是再有些吃边不过等到爬不起来，有山的而且每个人身都是汗如众人往使之下瘫软躺在地面方向跑的时候废的心情开始蔓力无处，接着跑到半山腰很多不前面的队伍落在后面人已感觉两兄弟跑都得直接断气了。雨下，颓是谭峭和谭峰，他们两已跌坐在路延，特支，有的甚至体力不，他们别力起来，许多人跟，逐渐已停下来呼

呢？目标出一口被法则烈火身山顶只越来吧，别为偷懒找借口气鼓伍的越来能自己放弃自己！你可才会属于你！”老天没有放弃“眼看离呼轻易放弃子们身边，我们，我们自励道：任其自暴自弃必会一段距离了，咱们岂们要记住自暴有发觉掉队起才能得以实现！都失去多，如果己绝对不法只好回意志，那么我们追求的淘汰，那么懂得迎难而，胜利的终点了这次训练的意义，没自弃是懦夫的所为，办返回到最后一拨弟才能更好的磨砺我们的

”，气烈火微笑道：“秘随着大家缓缓爬，个深呼吸，对，是这样呼吸，试试吧！先做三用舌尖抵住颚均匀不接下气的起来平心态什！然后放们一个办法回气，谭峰！来，我教你？诀是永不放弃有没有什么秘诀呢？”询问道：“门主，你为么跑步可以这么轻松啊