六显得有些寂寥。大街上，司马奔跑的身影是没有人的，空空荡荡的县城中央点的丹芦，街上几乎清晨

保命的本钱。。以前在东南各种各样的锻炼，以保亚，司马每天都要进行晨跑现在几乎成了司下来的运动方式回到国内已经一年了，技巧”，因为那是马唯好的体力和各种“良持一保留

然的他并不很分”的魔鬼训回到国内以后，让司马懈怠了练，在改变，让他很自变“懒”了。然成熟的心里，留下了不少的阴影和逆下来。前些年那些“过得有些无聊的生存环境，曾一度反心理，而环境的骤平静到甚至显

的本钱，有放—即便是在和平的环务”，这让他天，就“被迫”接下了一个“营救任重新的认识—直到他来到丹芦的第一境里，“艺多不压了身”这句话仍然是之四海皆准。对于自己这些傍身

完全恢复曾经的那偶尔进行一些重新产生了紧境使他不能够做到的，其中每天把丢在记忆角落中的晨跑，则是种动运动保持体力、运可能魔鬼训练模式，技巧训练还是的锻炼科目迫感的司马，很自然的重最雷打不动的一项。实的环新捡了回来。当然，现但抽出时间早晨十公里

条就是，睡眠绝不影那个懒惰云影最喜欢的就是熬夜，所以她白天赖床的夜，需要赖两个小被云实原本肖涵也有早锻炼作为补偿……最过分的丫头给带坏了，成了那套所谓时的床其加。云影最近肖姐姐用锻炼模式”的追随者“的习惯，可——的是，的时间自然是成倍的增可少，熬一个小时这套模式首要的第一女性专

经常赖床的渔夫，大一个能陪大少爷晨跑的。的晨跑生涯肖姐姐，现在也变成了少爷一个人于是，原本唯一只剩下了他形单影只的

……

不过司马今天晨跑。的心情很舒畅，因为，下雪了

反常。2007年的天气有点

累牍的告诉……效应多么的又少了多少温度又上升大家，温室在连篇虽然报纸上总是厉害，平均和冰了多少，北极南极的雪

只是一场不下旬，丹芦的第一可实际上的气小算很大的中雪，但骤降，丹芦今年的冬县城场雪就降临天来的却格变成了银装素裹。到零度以下温，还是让这个山区的的冷。刚刚11月外的早，也格外了。虽然

白的街道上一时间，在，这样的运动强度串整齐的脚印的时候的所必须的。他的头顶，脚步，开始本保持在每公里三已经蒸腾相当快，基，是保明显的白色雾气。回望自己身后雪当他终于停下持体力分钟左右起一司马晨跑的速度层并不很

不远处司马每天晨跑的的沙袋坎肩终点，是距离晨星酒店新调整解下来平稳，塞进了随身带着。的一个小小的街心花略微有点沉重的气息重园。他一边将拳和绑在腿上的两个沙袋的，一边将身上穿双肩背包，然后开始打

。的时候，跟张老道学的他打的这套太极拳，是当初在五塘乡

也相当特异，时而舒缓有慢，节奏变化有些奇些很频繁这套太极拳的一招马的手上，却看起来，和常见的那幻之间的特异之处。，发力之间的变化非太极套路相比，沉迷其中的才能真正体会到这种节兀，甚至有时看起有乍看司马，一式似乎并没的方式起来、时而刚猛，而且二者奏变让人感觉很难受。唯常的突。但是在司怪，速度忽快忽来不太符合物理规律，本质的区别

实在有些八挺不屑的，他始终认为，自己之所破”的速度。他率至上的理念，腾的东西贯崇尚的是“西，和他的心性以能够在东南亚混了三字不合。依仗的就是速度第一效唯快不其实，以而太极这种东前司马对于太极这种慢慢腾一年还完好无损，

道了一个道理，快和慢的在那个小小的道观，他被张老道用实际行动了几次。终于让他知，。都是相对并没有太直接的关系、刚或柔，可是，好好的教育，与最终的结果

力量，而是精髓从来不是速度和奏的控制制。对对手的控——对节控制，太极的

和变的气躁，抓狂不已反马发现自己就象跌的就把他给老道的动作心浮他的节奏已乱，张了泥潭。的速度，反而成了修理了。他引以为豪那种缚手缚脚无法舒展，而等到张老道过招，司掣肘自己的绊脚石，开来的感速，三下五除二觉，令他很快就进而开始变得迅

，他第n次被张老道打的说，为清楚的记得你的节奏被了快而了。你之所以输不过是手段不同罢因慢也罢，子一派悠然的坐制住以后，依然为翻在地之后，理了……”我，就是我控快，你不输就没有天他的背上，笑眯眯给老头“小子，快也好，他还很

打翻了，那也是不和目的很重要，为了清楚手段，你就算用王果一般都会你的目的是打败我，而很糟糕……”八拳把我是跟我比谁做事也好出拳快，出拳多。所以，打拳也好，做一件事而去做一件事本事，分，结“记住，

所蕴更是心性上的中。朴素的修炼。言语之中，白。司马现在每天打拳时候经常会出司马早晨打拳的，对于他不仅是身体现在脑海之炼这段话，含，常的的道理也非的锻且直朴素而

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整个人马都变得神清气爽。雪中的一番运动，让司

人一起的后厨，借了一房回酒店大门口堆起了一个憨把铁铲可掬的雪人，还招，在几位些意犹未尽，索性跑到呼服务员照了几张合影之注视下，在酒店的服务员有些帮自己和雪莫名的眼神后，才心满意足的回了到酒店的他仍然觉得有态间。

过灰姑娘的林业，私可惜，司马长包的算漂亮的服务员位年轻亮女主人。那间局晨星的服务员都认识这帅气到不像话已经有了两位她们完全迷梦。只无法企及的漂豪局长，更有许多长的还下里没少做，华套房里的

很难对他为、有教养，脸上总是带的礼貌和泯。时间的人，都的服着迷人的微笑，即使是生不好的观感。有风度务员，他对打扫房间一段热情。而今天司马的作对于司马，跟他接触过，更让人看到了他的另贯也始终保持着一产外一面——童心未

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