“历史讲述完毕现在开始正！”，式训练
的温柔甜美全丝笑去，甚至明眸的晨岚脸上没有一反而布满了，将那份与生俱来中都闪烁容，着点点寒星。冰霜重新严肃起来部遮
装本来方旭竟然产生了了声家由来的邻一种这才是晨岚的小妹，才是她的伪音讲述基因刚用娓娓动听的面目的感觉，刚战士。
成熟，优胜劣汰法，我的资料库。”之后，最终确定十套功上百年的研究完善，新古武日趋“经过人们七星诀》中的这一套唤作《
星诀》总纲和第一层功法输入你的气是否允许将《七大脑？“一转，问道：晨岚顿了一下，语”
统足为虑了。最快掌握《七星诀》的前晨，方方法了，那些许马上文字系想想之一样。而旭他现在需要天生就会岚给他输入就能识文断字，仿佛，由晨岚输入是快速提升自己的实力疼痛也就不
《七星后，自中凭空多了一份己的的头上，他只觉一道白光洒落在方旭诀》的内容。痛，待白光消失之记忆得大脑一阵刺
道。岚冷冷地说练。”晨十分钟之后我们开始训“你先体会一下，
慢慢体会自己记忆中的《七星方旭盘膝坐下，法。诀》功
七穴居住在莫属为后天之本，与人体的；胃经中则非足三、盛、衰有极大的关元，起始于会生。”关系，而脾经中以三神阙，扎根在又能沟通肝、脾、肾三脏“人身唯气、老、病、死、强、弱阴。又由于脾胃上达百会，下至涌泉，阴交为最，里，故《七星诀》、血两字而已，气、血两字当中之气共取此，又以气为首要。一身
，进化。这套功法先易后难，诀》，主要是对《此来带动全部基因的。但是随后每都要行开发，由人体七大够运转关元穴即可增加一个穴道第一层只要能，要七星一层难于登天。同时运转七大穴道，到了第七层穴道进
运转关元穴之不过，这套功法也有好一个有先后之分。可以随意修炼，没须外，其余六层所需穴道处，就是除去第一层必
了。而现在，这功法不个部件。万一那个部件是他不知道自第二层，自己就只能干眼馋方旭心中暗喜，己会先找到晨岚的哪一没有了。中所存储的个后顾之忧完全
拟训练场，到外起身问道。“我已经熟悉了一下？”方旭面去运行该离开虚功法的运用，是不是
看看晨岚摇头说道：“不你先修炼一下，修炼要，你必中能不能感应到气感。”也会自动运行心法。在的同时，外界的身体虚拟训练场
是否产生气感。起来，同神去感训练场还有如此功效，运行虚拟闻言便再次坐下方旭没想到，按照心法中的要求应关元穴时沉下心
他全部精神都集无关，，四周一切似乎都与很快，方旭境界就进入了忘我中在关元穴之上。
有气感口气，说道：“没佛过了许久，方旭缓缓睁开双眼，叹了。”仿
严肃那么容易？”晨岚在是地说道。锢了人类数万《七星诀》虽然号称马上就能要知道，你现夕之间的事，要突破禁“修炼本就不是朝掌握的。先易后难，但也不是年的基因枷锁，哪有
“确实不易啊旭感叹道。方。”
每个动作要领，在外然在虚拟训练场中让你掌握功倍。你现在试试。“《七可以星诀》内外双修，除了要掌握内功心法之外界炼体的时候会事半体相结合才行。虽，进行炼体对，还要与炼，但是身体没有任何效用”晨岚说道。
功都，便会水乳交融，实心现基因进化。达到极绍，该》总纲中便有介外功法内外双修，内功以《七星诀，待到内至靠动作炼体。两者相法炼气，外功辅相成
目的。可以充分调动身《七星诀》第一层炼动作都十分繁琐。按功对应四项属性，法所言，这四个动作个动作，每个体共有四体的每一个部位，同时又使其所属基因达到进化
。方旭按让他痛苦难当。保留，现在是在意做出第照记忆待完全做出动作的一个动作，识状头已经出现几滴汗珠虽然时候，额态，但所有感观全部
么做的，一点都不标准晨岚冷臂向下又压了三公分。手去，将方旭的右着脸走了过来，训“怎斥道：！”说完便伸出
臂像断了一样痛不整着方旭身体的每一。可是晨岚这还不方旭痛得一咧嘴算完，不断地调个部位，让他欲生，感觉右。
“轻点，疼！”不住叫了出来。方旭忍
，手受不住，“痛则不通下的连这点痛都忍，通则不痛，力度一分没减。！”晨岚厉声呵斥道你还练什么《七星诀》
晨之心，声，任凭咬紧牙关不出一自己。方旭被激起了好胜岚摆弄
功法要求要盯着你的。”最后一姿势一小时不动。不这个了点头，说道：“按照停下了手，看着被摆成一个诡异姿颤。满意地点你要维持句势的方旭，话，冷得让方旭心头直，晨岚终于偷懒啊，我会
一个不舒服的姿势时间一秒一秒地流逝，法忍受，按说保持方旭感觉自己越来越无麻木，但是方旭却感，而疼痛却如同流水一觉不到一丝的麻木般连绵不断。，很快就会
他突然想起在刚才，心中一动？”方旭练习内功，开始“忍不下去，境界心法时进入的忘我按照心法练习起来。怎么办心中暗自思索道。
却已经没有任何聚的方旭焦。双眼慢慢变得迷离，虽然还是睁着，
在道气竟然消失我境界之后道气。元穴上，似乎产生了一关心感受时，那法，突然他隐隐感到不见了。。他一遍遍进入忘运行着内功心经无法影响到方旭了待他再细，身体上的痛苦已
出乎他意料的是住了。，身上的疼痛已出来。我境界中退了来，结果直接从忘方旭不禁懊恼经完全可以忍受得起
就在这，晨岚轻声说道：“时间到。进入下一个动作。”时
便方复站姿，活动。了一下身体，没有感觉任何不适，旭闻言先恢来摆出第二个动作
了忘我境法，再次进入了规范。方关元穴又再这次直接运行心经过有或无的气于达到次感应到那或动作终界，很快在，旭第二个晨岚再次细心调整感。
。那丝气感了，但是作做完，他终驱使它于能够清楚地捕捉到按功法当方旭最后一个动路线运行，却根本做不到
眼，看到墙上的个小时。表针时，才发现原来只过了一，等方旭睁开双终于让方旭离开了虚拟训练场所有动作全都做完了一遍，晨岚
很久，怎小么才过了一个“晨岚，我感觉在虚时？”方旭急忙问晨岚。场中逗留了拟训练
场是一比界与虚拟训练晨岚回答道：“外十。”
地问道。“一比十？”方旭惊讶
用意识来修炼内功晨岚解释，们特意研发了虚拟训练，以达到快速进修长，为了让人能够快速道。实现基因进化，所以“因为炼有成科学家很步的目的。”古武修炼时间场，利
短的时间，可是梦里却来能经历数年，想方旭这才了然，就像是这便是虚拟训练场的原理了。做梦一样，本来只是很
他又按诀》心法运让他欣喜若狂。照《七转一遍，果然在关元了气感，穴感觉到星
“既然内功能方旭暗自下了决心。。”有所成，那么我再试试炼体吧
体动作完美做出。不过来的，在现实中炼体所带实验，方旭很快就把炼练场中的痛苦要远远高于虚有过虚拟训拟训练场。
，他继续默运心，方旭强咬着牙忍了做好之后幸好事先已经感受过进入忘我境界。，法下来。待到动作一次
感应关，他用心去法路线然后按照心之后，方旭很快就我境界尝试去驱使。气感，元穴的那一点进入忘感觉不到身体上的疼痛
。，地发现，那一点旭大喜之下真气明显变得茁壮了上流转了一圈。在丹田四穴一点，不复之前小周天运行，最的柔弱慢养蕴终停也慢移动，居然了一个穴之中，慢。方待到重新气居然完回到成使下慢，继续运转心法，真留在关元许是在现实中炼体对炼气旭惊喜的辅助效果更佳，方关元穴之后真气在心法的驱
动作，恢复站立。状态中退了出来，瞄了，便停止了第一个炼体旭从忘我方面墙上的表，发现已经过了一个小时一眼对
下说不出量和速度都有所增加。，充满了无穷的能胞都在欢呼雀跃身上刚一结束，方旭就感觉力到自己全，明显感觉到出拳的量。他挥了挥拳头的舒泰，仿佛每个细
凡。”方旭就是炼体成功了吗？《七星诀》果然道。“这惊叹不
进步明道。啊，第一次修炼真气，真是就能小周天运行奇迹。”晨岚突然说体也“方旭，你的进步很快显，炼
的修炼才行，难一层功法所言天而已，，达到这种为奇迹程度，至少需要一个月怪晨岚称之。虚拟训练场也不过半才想起，按照第方旭闻言而他加上
会进展神速“想来是我天赋。”方旭臭屁地说道。，所不遇的奇材以才出众，乃万年
钱关岚娇笑道。。我已经知道原因了系也没有。”晨，和你的天赋一毛“呵呵，你倒是能吹牛