些凉意。夜晚，有
在个园的一个房间里，灯，还在亮着。
封面用毛子，脸上有些激动。小一本薄的有些发黄很是古老，里捧着房间里，一写着三个字——易筋经。的小册子册子看起来笔字个年轻人坐在凳上，手
年轻人当然就是吴风了。
册子愣神。风并没有现在已经是十一点了，这个时间。可吴间，应该是练气的时本小马上练，而是看着那
经》，这就是传说中的《易筋经》。”“这就是《易筋
一想起这本书在武林中心情就不由的激动起来。的分量，吴风的
下，打开了这本终于，吴风的手动了一经书的第一页。
，膝盖微曲，右个摆着奇怪姿势的人加放势好像是印度的瑜复杂，更加难练，腿搭在寻常人可不容易做到站立左脚单脚左腿膝盖上，双手相对，平之所只见一伽功一样，不过显然比像画在上面。以是奇怪，是因为书中在丹的瑜伽功更的人像，一般田处。这姿。
还有几行小字，应该就。人像是练气所对应的口诀行的经络了。人像下面线，想必就是练气所运上面画着一条红
心中有些明悟：“师这果然是凝气导气的秘吴风的籍。”傅说的没错，
，运行图，像，摆出一个古的姿势为十八页怪还有几句口诀。一样，一张简单的人吴风发现，经书总共分，一条气的一页页的将经书翻开，每一页都和第一页
页，按照上面的姿势练了起来。好奇心被完全引了出来再次回到第一。粗略的看完后，吴风的
费多大的劲。这主要归功于这下了基础。这姿势看似复杂，不过吴风倒没几年练武打
毫很轻松的就吴风的身体的每姿势。因，每一个肌肉和骨因为练气的原协调，没有一丝一一个部位都非常的摆出了的赘肉，而且胳都很柔韧，所以
而且立，整，可将身姿风就觉得腿部发，确适，只势虽然是几秒钟的时间，吴弯曲着支撑还是酸。单能不酸嘛。实感到很是不个身体，体弯曲成这样摆好了脚站
在，虽然感觉不到身体的存的气慢慢引入人像上都不担心会失去平衡保的，吴风甚程出奇的顺利，那酸口诀，。脚站立的点慢消失了。渐渐姿势，可是他一至持着单画着的经络里，整个过将丹田中赶紧的按照经书上的痛的感觉，也慢
么一点。快了那随着周天气的速度确收《长春诀》的速度感觉到，那在体内的运转，吸他能够清楚的实要比
“还真是神奇啊。”吴风想。
丹田中的乎要壮大了一点儿。的一团天后，吴风那灰蒙蒙缓到了丹田，感受气，比以前似缓的将气收回到在运行了一个大周
候大了许，只是颜色却发风这一生了变化。多团气，就那灰蒙蒙的一是吴就，比刚开始的年多来的成时
成功的时候，体内的不知道是怎么回事，后来问师傅，吴风当时原因。才知道气是乳白色，可现在却变成了灰色吴风记得刚刚聚气
是人体穴位中的气就会被体外的气所稀原来乳先天之气，也天之。是后天之白色是先天之气，而灰色全被体外之气所取代释，最终完就体内的先是从天之气吸收自然中的原始的先后，就会通过这气。在开始聚气时的气娘胎里带出来的气。气，久而久之，当凝聚在丹田之
之气要练那些收的天地之气比后天之气在强弱程度至大这种在升为先天高炼到一定手。内的后天之气变成先天吸所别。成的练气高手，在修，就可以将丹田的程度之灰暗。当然，先天上，有着之气，从而晋远不如先天之气精纯，体外本质的区后以显的比较
必能出一个。，十个练气高手不过想要成为里也未先天高手，十分困难
，大脑在运行了许多，好像以前没有感到将气收回后，吴，相反，风也恢复了到全身犹如完一周天后，他感觉泡在温泉里，舒服异常。精神也是前的大脑都处于朦也灵活所未有的清醒一丝的疲惫和不适正常姿势。站了这么长时间，并胧状态一样。
，不知效果很期待。呢？”吴风“刚开始就有全部练完之后会有什么这么奇妙的感觉
白天练小易筋经，越练吴风越发没睡醒一样。接下来的现自己的精神头十足，两个月里，吴风相比现在，以前就跟擒拿手，晚上练
越练越有心得的他，并错，在不有吴风很满意自己现在的可也没有一丝一毫的差是以现不过却可以将小擒拿手完整的练，总觉而小擒拿手，吴风也得这里面样行云流水，。很多的奥秘，只成果能完全领悟。出来，虽然没有师傅那
秃的矗立在大部落下，只剩下树干，显得光秃到冬天，树叶已经全时节已地上。晨的梦山云雾缭绕，清现在的
。*着上身在院子上隐隐有些发中打着小擒拿手，身亮，那是汗水“呜呜”，吴风*
过程，动作缓慢，可却是一衔接常耗体力的武功，因这个过程却要讲究一个为它招式与招式的好体，是一个非小擒拿手看似力。常复杂的快，要做套非这点，是非常耗脑力和而
没有练到一半，就因为要知道以吴夫。记得一开始练缸打满水，也不事情，可见这小这种会出现擒拿手是多费体力的功水，虚脱了过去。脱风的体质，就算是将水时，还
用。看出，师傅的教导动作要领不差分毫，从这点也能间，吴风也发现实很实小擒拿手就越是轻松，了一个现象，只要按确小擒拿手练了这么长时照师傅所说，
师傅已经将小擒拿手火纯青了。基本不出汗，可见，师傅擒拿手练得炉练小
法收起，不知什么时候开拳后口浊气，才发现。“呼”，打完最后一拳，深深吐出一始，师傅已经来到了身后，缓缓的将
“师傅。”吴风恭敬叫道。
合格。”擒拿手，练的不错，小练到现在，基本“嗯已经
一丝喜色。脸上闪过吴风
步。”要到社会里面的奥义，就需合格，要想更深的体切磋，才能更进一只是基“先不要得意，我说了本会上去历练，与高手
听到这两个字，吴风高手，。犹豫了下，问了一个憋在心里许久的问题
的实力，遇层胜算？以我现在”“师傅，不知到高手的话，会有几
虽然自己会更高级题，可是如果遇普通人较还行，真正打问起来的话，估计实用姓没的轻功，可是这个不打。夫的人的的能力量的话绝对毕竟人家也会招式到练过功话，那就没信心了，，他知道以他现在，跟用来逃跑
遇到高手都不拿哪一招去跟最重要的是练，从没有实战，真正人家打。拿手一直都是自己，他的小擒知道
厉害到意思么程度了。”老人也听出吴风话中什看你说的所谓高手究竟了，说道：“那要的
风们比又如何呢？”上的高手，我和他“比如电视上演的武林
人**着上身，戴着拳厅，打南卫视见擂。套，你来我往的互林风，于是吴风带着电视，此时，河“武林风？”老那台很老老人来到客相交台上，两个人显然没听说过什么武开旧的黑白手，两人都全身是正播放着武林风，只非常激烈汗，场面
吴风正看的起劲呢，耳中忽然传来老充满了失望和不人的声音，声音里屑。
“这就是你所说的高手吗？”
“嗯。”吴风点了点头。
可就完了。”老人中国的武术，这要算的上高手，那叹息“哎