向上猛的一提。嗡！大球发出了一声沉闷面，的轻响，只在石槽中颤铅汞嚯！王超提之势蹦跳起来五指动了一下，一搭在铅汞大球上并没有随着王超的手。指抓
光洁圆滑，把他抓不受力。要一下指多斤，表面又球比篮球还要大，重量三百六十这铅汞大力功夫才能办得到。起来，要有不可思议的
，那可起这个大球转来转的力气已经上了千斤现在王超去。，如果动手双手的力量以轻易的抱
但是要用指力抓无数倍。大上了抱起的难度可就提起来，比
人都不一量惊人的铅汞大球？就算是指抓起来，普通定半得到。何况是这能用单手五一个大篮球，面光洁，重个比篮球体积大，表
的难度未免太“好家蜻蜓撼石柱，五指关了！”铅汞大球却没有王超这节用试抓了一下，觉得好像大伙，这抓提劲都开始咯咯做响，一丝起来的意思。
单手抓提起来。”“陈艾阳手指上的功夫，不知道能不能够轻易的把这个大球
的功夫他在香港住了二十多天，天天和也有了很深的到高手身上武术界年轻一辈第一一下不成功，王超尝试这个东南了解。亚华人陈艾阳交流，对于害，了厉
但是这在些不相信陈艾阳能轻易办样的抓提功夫，实是太过艰难，王超也有到。
的过渡练出来。”，不更为凶到的事情。指头上猛，才能把虎形从鹰形的功夫要练得比劈拳地是一朝一夕可以办得“慢慢来劲，要锻炼指上的功夫
是不着急。王超倒
最为击。形，都着行攻下最容易出破绽的地方，高手打拳，找的大功夫练习。衔接是环节进实要的衔接形意拳每一形到每一就是这个薄弱关键的。也是
就立刻变成蛇形。王超和张威比直断着停顿了一下，幸亏仗虎形，只用了一下，武的时候，开始用了过去。来弥补这中间的转换简着自己步法敏捷
气这样，张威也看了出致命一击，几十拳。把擂台踏但就算是。毙命地就是他了。裂，然后骤然爆发龙蛇来，一超出最强的下风。要不是最后倚仗呵成的猛攻，连拼一击。王脱合击逃便立刻抵挡不住。落入又喷出血箭反败为胜
之后，王立刻就领悟回来苦练弥补，在比武胜利觉得，但是和陈艾阳一进一步。超还不更交流，到了自己致命的弱点。于是
命。大蟒蛇虽然用身然灵活，但没有最后地强大的敌人毙。蛇形虽有后招。但是最为干净利落地体绞杀一下撕咬，但没虎形虽然刚猛。也无法使还是用牙齿中的毒液。
好像是打太极轻柔，就慢悠悠的劈出。动对着铅汞大拳养生的架子，王超一记虎形球站好礀势作一样。
烈到了五指指尖，猛。汞大球上的一刹那铅，他骤然间。所有一抓一提，目光，都集中等劈到的精神
旧没有被一声，依他地指铅汞大球又发出嗡的力抓提起来。
抓提收回来。全身他然轻柔皮毛紧张到出，重重地，但是王超却毫不气馁，却汗毛一起一伏，时候了极点。手臂虽依旧是轻轻劈劈到底
这显然是得了筋骨松，皮毛攻的真髓。
…………………一次劈抓！…次劈抓，两次劈抓！三
地精，的轻柔一劈，重重的抓提的指尖。气，神，全部集中到眼睛只剩下简单切都已经消失，在他的眼里，所有地了自己王超所有一这样的动作。一直练了几百次之后，
线。手臂抡起，一道道相同的弧在空中重复着
忘我的练习，沉迷的劈抓。令他完全忘记了时间。
把形意拳好。他每一次的抓劈练法中的真诀做得很，都“轻出重收”这四字
鱼，是捉虾。”八卦像推“太极磨，形意如摸
王超这一劈一抓，全神大虾。的贯注，正好像捉着水里游弋
练法领悟得更加拳劲，深和陈艾阳的交流更是透彻。厚，令得他对于形意拳的他领悟得了一层。尤其对于劈
陈艾阳最得意很简单，就是鞭手臂运劲的时抽打，遇石碎石，遇的太极功夫，其实铁断铁。挡者披靡。。两条手候，就宛如硕大的钢鞭
和形意卦中的抽劲，都是相通的劈拳，八。太极鞭手
鞭”这掌如推山，打人如抡的话“练境华老爷子个抡鞭的意八卦掌程廷境。也就是太极中鞭手的意
艾阳交换拳术，双方都王超和陈受益匪浅。
成就之前，贪多不王超虽然知道太极中的烂，招法不纯这是过他。在武功没有没，唐紫尘也听劲，但是他没有练大忌。有教拳的钢劲打法过太极
和打法。，领悟暗劲，去伪存真，去粗需要就是博采经到了大师级别，现在，声随手出。已但是现在，他的拳术已经有所成就然后自己领悟形成具有自己独特风格的练法取精，众长，
一步步朝杨露蝉，董海宗师的境界迈进。这样才能川，那些大
中却蕴含了一代拳底领悟。术大师独特到简单的劈抓锻炼指功，其
豁然从沉迷中清醒过抓劈了几五指关节通红千下，王超来，不知道，显然是已经运动到了。极限
外面天色大暗，已经黑了下来。夜
王超不觉，已天。不知经练了一整
功。接下来的日子里面，王日都在别墅后院超闭门不出，谢绝了一切往来，整的练功房间里面练
体天盯着眼睛气劈抓简闭上眼睛，用心对空对铅汞大球劈。而晚上则是，不练其它的形单的一劈一抓。白抓。每日就是他也不练身法，
晚上养眼养手。白天练眼练手，
要是一味强肉。也有受不了的时候。练，手指关节毕竟是皮
生之道里面融。合道家养养，正是符而他这样一练一的阴阳交
轻轻劈去，重重抓提。也是一阴一阳。
起，还是一阴一筋骨松弛，皮毛立阳。
在简单解阴阳之道深邃奥而又简单地秘。他似乎的练习中，开始了
了极为高深的上乘境举一动，莫不遵循阴阳逾矩。”“武学到子年过七十领悟，水火相济用刻意而为。这也是孔界，一的道理从心所欲不出来之道。一切发乎自然，不
一些心得话语真正的“劈抓”“在国术实录中阴阳”“动静”“练习”“养生”的意领神会。然对唐紫尘王超在简单中。突
道唐紫尘现在在什么了一起。乎和她紧密的联系在心得。王她的文字。领悟她的地方，但是想起虽然不知超的心似
毛。而是对一切人，皮上层，不在是筋骨艺练道然简单。武真的东西必事，物地领悟和理解。
”年月日。“洞中不知
每天除了吃饭，睡觉起日落。会阴阳觉，他也没有去计较。。观看日等必要地事情以天的过去，王超浑然不外，就是练劈抓。日子一天
的富翁厨师做饭，请佣人上亿打扫房间。了。自然有钱专门地大现在也是他
。场在别而练功落得十分清净不准进来，他也墅的后面。交代了人
一刻，他抓劈的月就这样日复一日，日来的拳术也日落的规到最后，他太阳升腾起调养。亮升起的一刻，他似乎配合上了日起律。每天的地劲力便会自然勃发。而劲力起日落。月起月落。练松弛下来，由练习转为
对他也不造成丝毫地影响。算是阴雨天气，云层遮盖住了太阳月就亮，
。因为他已经把日月升腾厚厚的云层遮挡不住的规律地规律中。融进了身体劲力勃发
是最佳的养生人合一。人的阴阳“武当剑术中有日炼0以求天39;月炼，之法。”作息规律和天地作息规律配合。
直到有一天，王超在槽！劲啦一声响动，整个突然的时候，一劈铅汞大球好像一下就提离了石力骤然勃发出来，哗节被他的手指吸住，一抓。手指关
然爆劲他的手指关节骤响，声音清脆张威的铁指寸。势，竟然丝毫不逊色于力量和威发之间，啪啪作。
的围绕身体旋转了一圈丢王超打篮球似进石槽之中的的铅汞重球，单手抓住又大又光滑。，又准确轻盈
槽，发出猛的荡，也惊醒了压一声震大球落入石自己。
一抓，果然，那球又这等地步了？”王起来。居然能练到被抓了！我超一下惊醒过来。“咦大球，再次上前一劈看了看槽中的
回“好，好一击虎形劈出，顿时风墙壁荡。声震荡，虎吼声音满在四面心欢喜，突然出手，
到了尽头，他又一记腔气息突然劈拳又利，鹏雄鹰俯冲而硬下。爪抓出，飞翔在千米高空之上的正如喉咙中迸发出来，又尖利刃从配合上鹰形，胸大变得尖锐无比，好像
层楼。击鹰形现爪之后，但是骤然转换成这一勃发更高，更更上一猛无比势声音本就凶竟然是为剧烈。虎形，他身上的气势劲力都的气
洞。，暗劲勃发，坚硬的的指咔嚓！王超一抓击在地上深达一寸，湿漉漉被生生抓裂。出现了五个水磨石地面立刻
打去朝前杀招，手脚丝毫不破地面，王超突然想起停，抓起一把碎石头就一抓猴形中的。
了铅汞独有的沉闷之声。头准备的打在石发出铅金属球之上，
整个连贯鹰形还没有练出来，现在是猴。不过我样，鹰后面的连变化。”贯，可能只练到一击劈“原来是这鹰现爪，不易强行求更多的抓
的过程。下探索王超停止了向
候了？中方七日有洞我到底练了多长时间，好像“现在是到了什么时，世上几千年”的感觉？“
所定的日期。就功，配合的地步。息调养，勃发阴阳。人进入了道家中最为合理是天人合一的养生锻炼规律，那子，他练这些日日月规律作完全忘记了外界
。来老虎个多月。看日期表，居然到是六十月，天气虽月，日养生练习，一晃的瞬间，竟然过去了三四也是说金秋一他从香港回然仍旧是比较炎热的秋了，他整
系，现在超突然记起了的任务？三个月没有和外界联多天消失，会不会有新回想起来，王自己曾经加入过组织，这么
我住，就是组织上最近真“曹毅能，我这别没有来打搅我？有知道个月都的没怎么这么乖？这三四门安心练功？”什么任务了。或者就是让我专莫非是的地方？不可墅他早他不就应该知道的。这么说
个半年威后，曹毅事情成了重点栽培的对猜对了，自从他打败张把王超这下是时间的缓冲期。的最近计划。有上报。他立刻就曹毅正在等待组织上面象之一，现在周良少将军长和
排了专门的人手，来打搅。功夫越高打搅他，甚至还安不准别人曹毅知道王超在来闭关练功，对越好，自然不会于他来说，王超的
人打搅你，我们在跆拳系你。”也比武受伤候，就只接到一条短，现在正在医院曹毅不准任何道和人信：“赵星，已经有一个月了。，联系姚晓雪的时不好联龙就在王超闭关出来
听，喷了口气。“什么？赵星龙被人打进了医院？”王超一