以前的他有不锈钢环身上，所以等于在锈钢环给弄丢了，耽误了。.训练，只不过现在的以一直把这项所他已经把不练给是24小时在接受训

负重训练的好处多多，不仅能够锻炼王东来的力量，还的速度。能够训练他

外，对于电击另训练也有好处。

击之后的锻炼，则中，真正达到是犹如把水注入胞，而电是开发细因为电击训练主要作用把开发后的细胞。填满，使细胞充满力量到这些细胞当

来，王东石头进行深蹲，半蹲练。了负重钢环，所以接下跳等训来只能背着一块百斤因为没有重的大

监督傅的来根本就没有一点休息的时点美女师非常严格，王东间。

感觉到无比的吃力。指头都结束，王东一天的训练来已经累的根本走不动路，连动一动手

晚上，当沈佳琦回来的时候，发东来像条死狗一般趴现王他搀扶到沙发上面。便上，不由得心在大门将王东来给搀扶了起里一急，连忙上去来，一路将

“你怎么会这样？”沈佳琦问道，“没事吧？”

没事，就是说道。训练过度，体力透支了。”王东来吃力地“

师傅眉头紧锁，连忙咳嗽了一咳咳。”看到两人亲昵声。“的样子，美女

见来，心里却是在想：佳琦连忙放开了王东有人过来，沈有离开。”“她师傅怎么还没

，对美女师傅说现起师傅。”沈佳琦脸上浮笑脸“。道

“别叫我师父，你道。美女师傅不悦找我什么事？”

的一块绊脚石，所以看好看。美女师傅以为，是王，在东来人生道路上她自然也不是非常沈佳琦这个女人

“琦笑道。您什么时候走？”沈佳

美女师傅双悦道。“怎么？你吗？”，不手负在身后急着赶我走

不太会擅长撒谎，所她了，只是随口不是以只得嘟囔了一句。师傅面前吃了个鳖，“当然。”沈佳琦在美女问问

“东走吧，由分说就将他走到烂泥一般的以免在人家的地方一点动怒，而后来，她急，要看人脸色开，我看我们还是身边，不。着让我们离拉了起来向王东来外走去。”美女师傅有

王东来都你们住下来便是了。琦来给说道：“我又拖走了，沈佳没有赶你们走，支了，眼见美女师傅居然这么粗暴，”心里一急，连忙已经体力透直接把王东

傅脚步不停，”美女师看你也是口是心非。“我看还是算了，一继续向外走去。

东来的衣服，皱眉投沈佳琦拉了拉王给了他一个眼神。

傅，您也别为难佳还得从沈佳东来腿了。”美女师傅的琦了。”说着，王王东来叹点上入手，可不要得罪她了上稍微用了了口气，只得做起指和事佬：“师傅，那戒琦身耳旁小声道，“师子，把嘴凑到力，站稳身的事情

王东来在了地上。美女师傅看到来，直接将王东来给扔居然帮别人说话，气就不打一处

王东来虽也确实是事实上面道很不舒服，不过，当然刚才那番话说得自己下只得双手叉腰，静下心来坐在了沙发事的小女生，知不过她也不是那种。意气用

“佳琦，你去煮饭道。吧。”王东来尴尬

沈佳。哦。”应了一声，转身向厨房走去琦闷闷不乐地答“

何？还不是为了某个可反而自恶的男人。己下厨，目的究竟为为世界50小姐，不请厨师作0强企业的大

受委屈？么又为什么不能为了他既然可以为他吃苦，那

这就是沈佳琦当时的心里感受了。

道师傅妹也是一阵肉痛来好，只能在一旁眼巴的香香师是为了王东沈佳琦感觉心疼，一旁巴地差不多了，不只是已，但是不个小时，王东来的体力训练的事情，她也知已经恢复地过了大概半看着。

“东来哥哥，我晚上帮地说道。你按摩好不好？”香香心疼

了，我现在已经王东经恢复来笑道，除了身上训练之后留下王东来的体力确实已“香香污渍，的了大半。你有这份心就够没事了。”

饭。可以吃东来打算室当中也快回来了，王走出来，正好眼看着沈佳雪几人洗了个澡，从浴

的在美女师傅的监督之下，王东来充实。每一天都过的非常的

后，王东来彻底蜕就这样，一个月之变了。

持一的高速技，破军的威力美女师傅那非人般他已经能够在500分钟的神速技，6个小时在的好几倍。开发，他已经能够维0伏电更是一个月之前，现在的着身体细胞的逐渐的磨砺之下压之下来去自如，随

在美女师傅的。炼有时间他就会进行修通上耽般的训练，王东来虽自指导下进行魔鬼一然在修炼天眼天眼通搁了，亲，如今也已经能够持续1分钟的不过

变了。来说绝对是蜕蜕变，这对于王东来

今晚“过了去猎杀水蜮。”师傅笑道。，我们就吃完晚饭，美女

人，再加上后天的刻苦的预料，如果是一般人修行。不迅速，这大大出乎了的话，要达到王东只靠努力是行不通的，的进步不可谓来如她只有天赋过的境界，今王东来

就是那二重境界当中，达到练精洗髓的人也是妄说在这第一重境界，很少。

第二天天沈家别墅别墅当中。开车与美女师傅离开了一亮，王东来便

情。时间每天晚上的唯一要求就练之下，王东来高强度的训里，王东来一好的睡一觉，哪里还有一个月的时间去想其它的事这种榆，而且在只是能在这够好直没有时间去看望楚桑

后，他反而开始牵挂其唐巧桑榆了。现在，一旦空闲下来之巧、若寒以及楚

楚桑虽然他跟着他的孩子。楚桑榆两个人的关系但是榆的肚子里，毕竟还怀还不清不楚，

却也不得不展但是做爸爸了这件事情对于自己要一有些不知所措，经习惯王东来一开始如今，已面。爱的露出了父了的他

有任何关系，王东来便跟楚桑榆没，恐怕一切那么接不过几天都要结束了吧触了。，只要他和美女师傅一起猎得水蜮，血咒之后之后了端木一族的

。汽车行驶在高速公路上

边开车，一边问道那水蜮在哪。“师傅里？”王东来，一

。”美女师傅的语气“先回有些淡然。家

一声，不敢多问得应了。“哦。”王东来只

家了，已经有一个多月香香小师坐在妹没有见过师，一脸欢呼雀跃：“终于要回美女师傅的腿上姐们了。”

傅满含深意地说道姐那里一趟。”美女师。“等等，先去你花

，不过他却不会反不为呢？不通好趁着这个机会去看为什么要去那里对，正看楚桑榆，何乐而王东来有些想

来跟在美女师傅的身异样。太活跃，怕被美女师旧旅馆之前，王东傅给看出来自己的将车开到花姐的破后，不敢表现的

过当她女人怎么也来了。的眼神移动到美女师傅，“你这个黑心的的身上时，却是马上板“小东来。”看到王不然是很高起了脸”兴了，只东来过来，花姐自

找你的。”美女师傅语气平淡地说道。不是来“放心，

女人，我去去顾自地美女师傅就自王东，香香师妹和花姐3人。个帮我拖住这“徒弟，你走进了旅馆当中口只剩下来，在大门等王东来回话，就来。”说完，不

虽然不身后的香”“花姐，这些天知更加关心的事了，不过王东来却有道美女师傅去做情，把跟在迫不及待地问道：香支开之后，王东来便什么楚桑榆没事吧？

有事。”花姐不高兴。“哼，一见面，也然是有些不问问花姐有没显

么漂亮，怎么可好，而且实力高强，人。。”王东来拍马屁道能会轻易生病呢“我知道花姐身体很又这

多王好“你小子嘴巴受”点不高兴，不过东来说的这些了，“你那个楚桑榆在后院吐着呢。还是那么甜。”用，花姐虽然还话非常比之刚才已经是有

你了。”是辛苦女师傅也已经进去了，王东来不方便进王东来很想去看看，但是奈何美这些天来真着花姐问道：“花姐，去，只得对

，你也不来看看抱在胸前，将她那e胸脯给挤得更加的丰满”花姐双手环“知道花姐不容易，罩杯的一个多月了花姐？。

“我这些天不是被香香师妹盯着，就是被我来只得实事求是道那师傅看管，根本。没有时间过来。”王东

“你那个黑不悦心师傅每天没事跟着你做什么？”花姐道。

快。”死那水蜮，将它的肢力，目的就是为了能够木一族的咒印。”王东可以破了他们端带回，楚桑榆说就点破解了那个咒印目的就是要带我去对付水蜮，只要杀来笑了笑，“我这些天体的努“她在锻炼我，

轻轻摇着蒲扇。花姐一只手”你们找到那东西了？“

我，有危险吗？”王东来问道。和我师父恩，花姐，只是“过去对付水蜮