地。分。空军基点30华京市，凌晨4

彻加长轿车，离开了另外一个看上去，但身材魁梧的中年较年轻，但比男子，带着比了周围，门慢慢的打开福声音响着的一辆中华牌坐上了远远停落在停一架直升飞机缓缓的降机坪上，轰轰的了空军基地。了。从飞机上走下较精神的男孩子，两个人，一个微微发走下了飞机，

叔带你去见几个人好吗“小正啊，现叔？”在时间还早，

。”“好啊，谢谢叔叔啊

来来，几个圈，突然开向了车子在城“来个身材粗壮，两眼放着精要学好防身的，今后我们就有可能四和院门口停了下来。内绕了小正，快务啊，你说男子，对魏正说道一条小路。在一是工作的伙伴拉。你技能才可以完成国光的“小正啊进来。”指着一个年家给你的任是吗？”约五旬，

“是的，那这个伯伯是~”

的搏击，和保俗家高手。他会在特意冲嵩山少林请来的“他是你今后的负了我们的一番心意啊手法的。你可不要辜己的是我们护自！”师傅，这这段时间教你一些必要

给你拉。”“李亮师傅，交

的头。小正只觉触前的孩子转了一圈，突根骨。首长，这个围着眼得眼前一花，手已经恩人交，到了自己的头上。“然伸手摸向了小正不错，好摸给我训练吧！”

，还不“方正”请师傅喝茶？

楞了楞，小正拿起了着李师傅方正见过师傅。”说道：“弟子桌上的茶恭敬的对

是我“好好好，喝了这杯茶，你就李亮的徒弟了。”

练了。”。明天就要开始训间去休息吧，小正“你先到后面的房

了走进了房间，衣服都。小正不脱，躺在了床上睡着

效力最近发现的`呵希望子可是我也不多了，这孩“李师的时间傅呵。之星啊，你可要~~啊，你也知年龄都大了，能为国家”道，象我们

放心吧，“这孩子资质不错，我还做我的传人的啊。”想把他当

个老有问题吗？”点紧。我们几他三年出师，您看有哦辞了，“那我告对了，时间上可能会家伙决定让

”加大训练量吧。内的教给他慢慢摸索吧，我把我就是了“那么快，没办法了，。功就让他自己会

小鬼告诉那”，我1年以后再来。“那真是太麻烦你了，

“好的。您去忙吧！”

第2天凌晨5点，“小鬼起床了。”

。，师傅”事啊“什么

你将划。”“从今天开始在我这里强化训练一年。这个是你的学习计

小正看向了计划书么多啊”~天那“啊，不会吧，那揉着惺忪的眼球，

计划书上写着：

步20公里，前短至90分钟1、5点起床，每天跑半年必须在2小时内完成，后半年缩

定性小时，锻炼下盘稳2、每天站桩2

，锻炼抗击3、穿越沙袋阵打能力，2小时

4、午饭时间1小时，只准用马步

5、练习功夫套路，4小时增加熟练度

6、慢跑1小时。

晚饭7、时间1小时

1点法，至晚上18、晚饭后练习内功心

“你嫌少，好啊在以啊。”帮你加点也可

师傅，我去练习了啊！”“不不不够了。

没饭吃！”“不准偷懒，不然

。”“恩，知道了

人都会偷懒一点都不行。也试着偷懒，或者，李师傅都好象装习点眼一样，每天即使有种劣根着一只千里少练，可不管怎么样少性，开始的时候小正

样的吧！很啊”开始几个月小正每天都是这“师傅啊，不用这着同样的一句话啊。”累的中苦，方为人上人话。而李师傅也总是说“小正啊，吃得苦样重复着同样的

渐渐的武的样子，每天都为为自己加上了各种负重训练。自己加大训练度，开始是要，各样的沙袋，说小正好象迷恋上了练做

随着同时内功的时间虽然不短，但也时间的推移渐渐也越来越接近了。是离小成的地步。相聚助下，逐渐达到了分别的日子的提升。在师傅的帮

来。”“小正啊，你过

练功呢！”“师傅啊，什么事啊，我还要

“今天不用练了，来过来。”

象是要离开这个严格管教自己，间感着眼前的师傅，小正突然到“师傅你怎么了”看如师如父的男子。

”傅喝杯酒。来，陪师“小正啊，

。”“恩

活下去啊。”明天，要离开我了。我希望你能好好的为自己“你就

“师傅，我还没学好离开啊！”呢，为什么要

新的岗位了。争气啊。”一“明天，首长你定要就要带去你

看你的。“师傅，以后我一一日为师终身为父嘛~”定会来

“不要说了，我们干”

”“干！

“早点去长很”;睡吧，明天首早就会来的。