目标286新的
了26们全场就打第一场对阵中国国家队一次就是获得了42次射门数最多的在日本，我全场比赛总共数据，射门次的是门！”“我研究过最近4场热身赛的脚射机会，最少的一次们比赛，我
。还有蒂姆汉克克里斯施密走出了实验室，同行的特跟在杨诚身后，
体能调整得不“根据我所掌握的数据来最近这段时间的错！”看，球队
走边点头，他天的训练都是根据的。报告来进行制定刚刚从实验室那杨诚边细的数据报告，球队每边得到了一份详这份数据
“现在距离提醒道。意大利超级杯还有3周的时间！”杨诚
超级杯，前者在8月2军杯和意大利杯克球场进行，手是英，在罗马的奥林匹国际米兰作为上个赛对手是4日的摩纳19日哥举行，对季的冠在本赛季分别参后者则是8月冠军罗马。上个赛季的意甲双料冠军，将超的利物浦，级杯和意大利超加欧洲
吧，我们都把这段进去了。”笑，“放心时间算笑了蒂姆汉克
杨诚不住的点头，继续为都知，国道上个赛季的意甲冠军都没有说，但眼睁睁的看着罗马登，他很渴望击际是所有人，因往前走，虽然他什么败罗马米兰几乎可以说是顶。
这依旧无填补虽说一座杨诚心中的缺憾杯，但。份量更重的欧洲冠军国际米兰拿下了
因此赛季初就开始进入状但是态姆汉克解释点影响，训练肯定有来说，如果要从量的训“，必须要在6周练，然后调整和休息，的时间里保持大调整！”蒂我们本赛季的亚洲行对通常道。我们进行了一定的
信任的杨诚对蒂姆汉克。当力还是相在体能训练方面的能
峰，那绝对是愚时候时间达到巅中有所说，的赛季中保持长期的巅峰状态，假如，一荣俱荣，一损俱作为的球队来赢球，状态差的就输球让所有的球员在同一对于一支想要在联赛一个人能够在漫长，那状态好的时候就损。球员的保持状态一致蠢的行为，因为没有
最好因此，办就是让一部分球员在峰，等到他状态下滑员上的去接班，代替他们发之后，另外一批球一定的时间内达到巅挥关键的作用。
球队有一个这种类型的定！特点，就是稳很好的
斯图塔就能来进球，其他尔多进不了球了，范就好比有些比赛，罗纳球荒，巴蒂员都陷入了进尼就能进，一旦两名球理。位置也是同样的道够站出
道“接下来是调整期，细节！”杨诚交。代狠抠一下键还是要运动量别太大，关
兰也都暴露出了一些赛，国际米在亚洲的几场热身问题。
。的贡献力度是有一些细节重新年悉了，但是依旧还合后，彼此都已经很熟好，例如杨诚对中场的有就是内德维德打前腰确实，球员们经过了两的磨没有做配置，还后，他对前场进攻
出空档，、范尼和巴蒂斯图塔的处，他跑，只要们在进攻中做得更多身后多了一个个人能力，那几乎就是进球的是找漏洞和跑位那么一旦球来了，以罗纳尔多。皮尔洛，前面的双前锋得到了最多的好
这种情一定会更加况在德科融入球队后，明显！
到了杨诚里斯施密特得的最新要求后是准备要回家杨诚则训练场上还有人留下行加练。，但却留意到了蒂姆汉克和克，转身就去了，而
…………
…………
于倚重你的身体！”卢卡，你踢球的桥硬马，太过“架势太死板了，硬
巴乔带着球，形成了很明显的一个场面。球场上直接面对卢卡堠尼，两人一矮一高，在
看到巴乔一个灵活的钻立柱入网！对方，转过身，一脚巧射活的假动作骗过了就卢卡堠尼之后，灵背转身，用身体倚住了，球直
一定要先了解他们“你的技常都会你想要和多分你就的技术特点，明白他。”要善于利用，多思考们在什么时候，通作和判断你的队友配合，那析，还有，如果做什么动术不错，应该，
“说得不错！”杨诚笑着赞道。
一脸笑容的走“头儿！”两名球。员看到杨诚过来，齐声喊
意识，而是在于好你的身体都不“不过，卢杨诚直，你根本连怎么利用卡，你目前最大的知道！”问题不在于你的接走了过去。
“刚才，对不伯特的拿球诚问道。对？”杨罗转身看起来很轻巧
卢卡堠尼点头，他自己就做不出那种看似轻而易举的动作。
诀窍，又很容易！”难，尤其是对于一名强力中锋来说，但一旦你领悟了其中的上这很“实际
合他做了示范，让托，杨诚特地让巴乔配一个说完尼负责传球。
，哪怕他球的中锋已经不中“。不停的移动，那种死死站在禁区内等就要求中锋必须要移对方对”动，再高再强壮都好很紧，这适合现锋的盯防一定会代足球的发展了
的动作，那我就在“假如我预计要点球点附近，突然回撤…在禁传球，…”杨诚突然往回区前沿一带完成接下来跑，并且示意托尼球直接诚的脚下。来到了杨
，…”后压始懂得利用自己的身体……我在吞噬对方的防守空间叫做制造进攻空间，…他挡住同时也“”就看到杨诚往们管这个，巴乔立即被“球一到，就要开
尤其是像卢卡堠尼以轻而易举的看到，一旦被前锋倚住，杨诚和巴乔的示范动作都很慢，让托尼乎很难碰可到球。这种高中锋倚住，那对方几
“在这种时可，可以插上，以进行配合等等……”量的空间，你的队友可以传球右两侧和身前都是大候，你的左
杨诚压住了巴乔卢卡堠尼不由就因为最小，根本无控制到四得眼前一亮，后，后者所控制的空间周围的空间。被压缩到了
。总是存在着两种极端一场足球比赛里，
导的开拓空间，和防守空间。显的两种就是进攻方所倡方所倡导的压缩其中，最明
足球场是是固定不变的一个提高高度，利用高度扩充。最原始的方来看，就是方方的，因此从最早四四，把足球场的空间场地，地面平方
防高球是里面，和防的课题来进行训练一个重要课程，每一非的一个中锋。常重要防高球当作是支球队都会把范，不管对方有没有高在现代的足球防守战术
压缩防守，实际上就是开拓压；但如果防的速度，继空间和守跟不上得足够好，那么进攻胜利！对方开拓空间空间出足以策划进攻的空的对抗，如果够牢固，让对方无开拓间的话，那么防守胜利因此，进攻和话，而被制造出漏洞的缩空间做足
来说，巴二配在杨诚们制造空间的唯论上来讲，不管是从他套体系也堪，所结合出来的这一的足球就是一种反复间的战术体系，从理不断的在制造空合理论，还是塞罗那所确的从克鲁伊称伟大。的前世夫的控球致胜论踢，他们都是正
尼奥在2011年确握能够破解，把他不得不罗那哪怕是到了承认，穆里实是做到了对巴塞防守的极限。前为止，杨诚都没有目
。旧不喜欢巴萨的足球，原因有但是他依二
支球队，把所有路，再通过数年时间，件，而进球则是人变成一架进把他们雕琢成一们踢着一种唯二配合变成了流水线上的作句话，把一业。器上的零部首先还是那一球机模式的足球套他群球员从小到大让
这种模式，开始是艺术杀艺术！永这样，那就是在扼，但远
学院，这些都玛西亚影剧伟大的战术体系下，他们的执行假摔、红牌、拉质疑的原因，也是杨是巴塞罗那遭强者其次，在。队的原因的风范，诚最不喜欢这支球受者却始终没有
来到这直都在变，从起初的之列，他要立足，到后世界一流主教练想个世界，他的目标一成，再到如今跻身来取得成了！
败最强的那支个目标，那就是！但是他现在又多了一击巴塞罗那
用他的足球哲学！
杨诚现在根本就等做不到，因为这很常难，难，真的非常非情，他现在也做不森、温格和穆里尼奥到。包括弗格人都做不到的事
力！为此而努标和动奋斗和继续提升的目愿意力，把这支球队当作是他但是他
堠尼的交流中，却很里好的把自己对高中锋的要求阐述出来。杨诚的心思绪乱飞，但是他在和巴乔、卢卡
阶段！”，一名顶级的强要经历三个“在我看来力中锋往往都
谈。杨诚在卢卡堠尼和巴乔面前，侃侃而
，转身！”体，为球队创造和开拓进攻空控制的空间；第二自己的身拿球阶段，就是你的目标缩防守“第一球员所，间，压在这样，利用个阶段，就是你现
的要，而他也球、转后，杨诚就身是他接下来要抵达球队早在卢卡堠尼第一次求有多高。努力的目标很清楚拿球、转身很清楚的告诉过他，拿
是什么？”巴乔也很有“第三个阶段兴趣的追问。
自己的“靠这里！脑袋瓜子。”杨诚指着
这一下不觉得，杨诚很清楚的概括出了一名中锋的职业生都觉得一惊，但却乔自就连巴仅仅是卢卡堠尼，涯的三个阶段。己也
是一样的。同罢了，但是第可实际上，每一，只是前两个三个阶段却都三个阶同样有阶段要求各不相段个位置的球员都
身体，这三个方面共同组成了一名技术、意识、职业球员。
定于意员，技遍术是最够成为一名正常情况下，技，但是能够在球场术一般能识和身体。上发早成熟的，决都普挥出多少，那就职业球出类拔萃
生就例如经验，有一些判断力、经验等很多不同例如有些球员天球场上的那种空间的，例如天赋，例如在足球的增长而提升的，方面是要随着踢其中有些是固定的方面，有感也。意识就包括天赋、阅读比赛的大局观，但是
，一22名球员楚四敏锐的察围的环境和空间，但是走进分觉到四周中，有些人很容易迷围的变化，队友的每一名球员都是漏洞。球是一个长宽高所失掉，摸不清就好像刚有些人周，足球场就场，就能够这个长方体里的一部组成的长方体，跑动和空间上的，身在才所说的
累。这些人，有的则是靠经验积有的是靠天赋，
说穿了，踢的球多了，了！就成精
是意识却决定了名球员所能够达到的高的职业生涯往往都是从技术开始，身体成熟了之后，变成了技术和身体这的有机结合，但度。一名球员
的时候，就意识达到一个交点断始下滑，但是随着比巅峰。身保持平衡，而后，技术的提高，这就仿佛是两条抛物线，当技术、身体和是这名球员的黄他职业生涯的体机能开金时期，也就是赛的积累，意识在不
但绝对他把身体、技一生都梦寐的几名超卓的也许，巅峰时候的他身识都同时达到巅技术体机能未必是最想的炉以求的巅峰表现理星，甚至是球王！峰的时候，融为一康的，意，那就是划时代的球、身体和意因此他能够踢出他这术和意识结合得最一段时期，健，只有极其少数划时代巨星，才能够在识未必是最出色的，好最
就有科金期，这背后等人都是早早步杨诚现在就已经在让研罗是职业球员的黄金时入而提前，梅西、小小料，因为入自己职究这方面助。业生涯的黄发中心提前研的资他很清楚的意识到一点期将随着科学研究的深，就研的帮
好处！”“好好干，卢卡励了一句，“多看看队友的比赛和训练！”杨诚笑着鼓，这对你有
的巴乔也是深有感触杨诚离开，而他身旁卢卡堠尼点头答。应，目送
废掉了。分析着自己岁的时候就已经差点他的身体在他18他从来就没有达而他算是比较峰期，因为生涯，此到过他应有的巅的职业清楚的这是第一次他如不幸的，因为
踢不动了为止但是，正如杨诚所说的，他是靠续踢下去，直到他觉得自己下滑得再厉害，他也所以就算还是可以继脑子在踢球，。他的身体机能
诚和他续约的原因。这也是杨
…………
…………
场也开始进入了最在时候，意甲转会市国际米兰积极备战即将刺阶段。后的冲到来的杯赛的
的后劲，尤首先是上个赛季的赛季也没有只是引进了出了强大展现冠军罗马，卡为将来铺路。合成，今卫冕年夏季他其是随着后防线的磨的最后佩罗的球队在上个阶段中场利马等小将，的引援，进行太多
诚毫不犹豫的拒绝了他想动找到杨诚，说自己渴但是他所垂涎的中场组始终没内蒂，但是杨原本有着落，要求购国际米兰的扎的报价，球员自己也主织者却望留队。
迭如塔的此一来，卡佩罗就只能追逐军团当中去。加入对西班牙中场门
元的天价，从帕尔对准了卡纳瓦达内，但是他们很快就图拉尤文图斯以惊人的天价卖掉了齐马从惊人的4250万欧姆，而罗。且还把目标引进了
。德的看，希望能够引进，维罗纳的阿德里安穆图原本莫吉尝试着询问国不犹豫的拒绝，他捷克人，但是杨诚毫际米兰对内德维接班人前至于齐达内的们目准备引进
左右。罗马尼亚球星在维罗纳的表以打中前场的多500万欧元现真的很出色，而且他可不菲，预计在1个位置，但是身价也
笔，将以备了一个大手塔，顶替但也有认。伦西亚引进门迭价从瓦天准位置，齐达内的传闻，莫吉但至今没有得到官方承
蒂。来欧洲范德萨的门将，只是近阿比够从ac米兰引进另外莫吉也在寻找一名可以顶替将难寻，他希望足坛顶级门能亚
ac米兰倒是不介意因为迪达表现还算因扎吉这卖掉两笔重头引援，a一口气。阿比亚蒂，c米兰也确实需要引进了鲁伊科斯塔和大不错，而且接连缓
续两个赛季的扩，毕竟经过了连。充阵容后，外界的动荡，兰就显得比较稳健相对于稳定够强大国际米兰的阵容已经足是确保球队阵容的国际米了，杨诚所要做的就
本赛季除了从凯泽斯劳滕引进德科之的动静。外，国际米兰没有太大
夺得了莫雷蒂啤借是凭借着罗纳尔多和，国际米兰依斯，酒杯的冠军宝座。范尼的进球，3着自身实力，先后蒂：0击败了拉齐奥，接着又在最后一个半场，凭借着扎内的进球，1：0击败尤文图这样旧凭但就算是在莫雷蒂啤酒杯中，先
2：但就在几天后，国际：0击败了尤文是巴蒂斯图塔的冠镇主场迎来了ac米兰场就干净利落之后又c米兰，0干掉了同城死敌a，首个半图斯，拿到了进球，1首届蒂姆杯的米兰坐军。
队在这么多场气如虹甲联赛中的头号大欧洲冠军的光环，热身赛中，竟米兰上下士，尤其是这支球是让所有人都大感吃惊然没有丢球，这确实热身赛接连取胜，国际国带着热门。际米兰将是本赛季意，都在纷纷预测，
种，球队内外都普遍觉也就是在这膨胀的时候，卡佩罗了国际米兰一记的罗马却在奥林匹得满意，闷棍！开始有点自我克球场给但