禽戏又称“五禽操功法。等，在天朝传统最长的动物的动作组成。五也是流传时间”五禽戏，是汉，由五种模仿”、“五禽气功族健身方法民间广为流传的、门重要的之一的导引养生之中，是一

是而出的“二禽戏”（熊经鸟！汉十分有名的医学家华在《庄子》之中描述的基础其创编者是东伸）上创编佗，而华佗则

虎，二曰鹿，三引。体有不粉，身体轻便而欲食之戏，怡而汗出，快，起作一禽《后。普施之戏：一曰兼利蹄足，以当导因以著聪明，齿牙完坚。吾有一术，名五禽记载：“五曰鸟。亦以除疾，汉书·方术列传·华佗传》行之，年九十余，耳目曰熊，四曰猿，

并且举例说明五禽戏其中详细描写了五猿鸟”与其功大！的养生效果有多么强作，五禽也就是指“效，虎鹿熊禽戏的基本动

挽足距各七，三亦二也。熊戏。鸟戏者，双之，以汗出为度，三掷，一足伸脚，手缩亦引腰，却二掷，长一，坐四肢距地，前伸脚，伸侧脚仰天，即有汗以粉涂身，消谷有比较详细百病两的记载：“虎戏者，者，正仰以两手抱膝物自悬，伸缩身，能存行之者，必得延缩禽戏法，任力为体，上，伸臂各七也。夫五，攀七，以脚拘物自悬力，除年”。三右二，左右立，按头返距行，前、却各七过左右托地。猿戏者而在《养性延命录》中臂，扬眉鼓力，各二七，左右七，手钩却下立手，翘右亦七，蹲地，以手伸二地，引项反顾，左也。鹿戏者，四肢距各七下，举头，左擗地七，食，益气

大，和其缔造者华佗充五禽戏的记载，也的厉害！以上，是一些古籍对于功效到底有多么强分说明了五禽戏的养生

进一步大自然飞禽走兽之灵的强身体说明了，人类作为万物的姿态，就对大之处！光是模仿有如此大的帮助，也

变，甚至衍变出了一套功法！，踏入了武术的范法，就算经过了多代衍然而五禽戏毕竟属于养生功究底，五禽戏就是养生禽剑华佗五围之内，但是追根

的益处是显而易见面就没有那么强大了！的，但是其他方练习久了对于身体

作用显然不同，但是兽形拳和所创者的意图，名了这套拳法的“攻伐之术”四个字已这是一套锤炼身还能用其御敌！经很清楚的点体的拳法！并且

从没有什么可比创编者的意图本来就！根本上，和毕竟戏区分开五禽不同，所以这两套功法性。也也就来

了变得更合他！因为他不是为了加强大！，兽形拳比五禽戏而言更加适养生，而是为但是显然对于秦毅

些牛气冲天的强大功何囊中羞涩！之后，秦毅果断是眼馋那！虽然被评定为“垃是最为合圾功法”，但是对于穷二白的自己而言，却思定适了，他倒一法，奈的选择了兑换兽形拳

合适他的东西了！，是最为所以兽形拳从目前看来

累多了兑换更好不是没有想过。既然么好犹的东西这种想法，秦毅值存起来，等积如此，还有什豫的呢？至于把功德

值的机，错过获的事情，而自见义勇需自身硬！像今天这般为都“差点是得不偿失己却没”出事了，但是，打铁还取功德到更凶险会，那不吗？有能力去完成如果下次遇

事情很少见，但是种如果认真计较起来的话虽然看似生！，每天都在发这

没有什么感黑暗的机会不会很通人多数一直处在用光明的光明之内，见识普地方就有黑暗，而多！所以觉。

我，会去找嘿嘿，这都是功德值呀！就算是他们不来找他们的麻烦的！但是秦毅我也，

最重要的事情！身实力，就是目前所以，提高自

在自己的脑海之的信息流出现光包裹住之后，直接反后，兽形拳三个字化为三个复杂的图案，被一股金选择兑换之了之中！随后一股清晰中！射进入秦毅的眉心

物浮现心头，随后各种作开熊···各种各样的动鹤，猩猩，暴己的脑海之中！猎食动始演绎，仅仅演绎了一遍动物的豹，灵自猛虎，猎，秦毅就感觉这些信息完全烙印在

！就像是将这套拳经完全学会了这套拳法融会贯通！仅仅片刻，秦毅就觉得自己已，将其彻底吃透了的宗师一般！法锻炼了十几年

，，就让自己彻底学简直无法言会了一项技能！喻！如此短暂的时间这种感觉

自己彻底掌大，有了更深秦毅心中对于葫芦的强，更加渴望，就可以让解！果说选择兑换对于功德值！如的了并且！握的话

法，就会为我所用！要功德值经天纬地之能的之上的无数有着神鬼莫那不就是意味着，自测，那么停留在清单，功己只有足够的

地，还有什么可以难住自己？无可阻到那个时候，这片天挡！

！看看自己的能耐了到那一步，目笑的关前的自己还着仅剩下的只不过，想要走一点功德值，秦毅苦掉了界面在自己的面前，就要太穷酸了，！康庄大道就

的兽形拳掌握了，，对于自己的”现在就要点期待，被有评定为“垃圾功法了！秦毅提升，有多大？兽形拳已经看实际效果

一行人回到宿舍之后就各自进入各自收拾了一番卫生了梦乡之中！闲聊片刻，题，躺在床上问，报道的第一天，把他们累的够呛的！

学期真正的精蓄锐才是开始，养而明天，才是紧要事！

只洗一个闹了漱间。讪笑关掉闹钟，就进入晨五点多不的时候，他们就被钟吵醒了！秦毅爬起来过在早

睡着了，这么早，谁早！持，他习惯六点开始！没想到秦毅居然也，晨练他一直都有晨着起身王起也跟并且这么练习惯，乐意起来呀沈辉和许杰嘟喃一！倒是有坚句，翻个身就又不过

已经被吵醒了来！睡下了，跟着人就直接走出了跑了起开始在校园之间慢不过既然，就不打算洗漱了一番之后，两宿舍，

手式！后下身体，，，热身完摆出了一个起手式，兽形拳，秦毅伸展了一一边闲聊了几句的起毕之两人来到一个空地处

，对于现有的武术套路可熟秦毅这个起手式让是他出身官以说都有印象，但是他十分陌生，不一旁知的任何一种家并且饱受摧残的他套路！的王起眼睛一亮，

眼力劲，也看出这起手式的不凡，隐约间居然有一种大师风范！但是以王起的

突然一变展开来，浑施秦毅沉住气，开始缓缓！身气势也

一只择人然变成从一个阳光大男孩，突了猛兽！而噬的

񱜆񱜆