觉的刘宇翔的身体不自飞身而起。眼看这一球就要接不住了

以，我可以的！”“可

将球安稳的停在了自己的脚下。触碰到了足球并且刘宇翔高高抬起自己的到足球，这个距离一般情况下刘宇翔是绝对没有可好像开了挂一样的硬生生的用脚去右脚努力的想要去触碰的，可是刘宇翔就能接住

功了，我“成了！”成功

欢正常人可以做到的事呼起来。种非这刘宇翔此时心里非常的兴奋，现就跳起来开始自己在还在这个球场上当场浑然不知秦江枫情他成功的做到了，他

枫也很为刘宇秦江超数，为了出为了让对方无翔高兴，这可不是什么简单的招远，在香菊中学足球守这球需要踢的又快又过三个。法防其不意，队中能接住的不

很满意刘宇翔今天的成配合的，所以这招的最这一招只能是中锋和边有刘宇翔一，秦江枫人叶用这招来打一的人选也只了，刘宇翔他能够成合，叶皇和是无法和佳人选也是唯功做到真的是太好了功。锋的配肖跃作为前锋秦江枫

说本不可能做到的事时间已经很才把刘宇翔给劝好说歹原了秦江枫晚到回家，这没办法谁都会非常的兴奋也是的，一个人做了一件。情是

他也同样需要准备，比赛了，秦江枫是人，全国足球中学夏季大而秦江枫也不能继续在赛的第一场学足球队就要迎来天他们香菊中外面逗留了，明同样需要休息。

事情。了准备，首先关没有重视开始做起泡了澡后就的个讲究自己的饮食而在比舒舒服服的，运动员往往因为于食物这里也是非常有的为明天的比赛赛中发挥失常这是常回家之后秦江枫首先

为了增加他们的力吃饭不能只吃荤菜，很常错误的选多运动员。量择牛肉这是非会吃很多的猪肉

饮食应该营养均衡，荤菜要吃，但不蔬菜也要吃一些。能过量，另外

饱了就秦江枫作宣布了晚餐将自己碗放了下来结束。己吃，这个动的差不多感觉自

这样才有力气迎当秦江枫感觉自己有立刻停下的进食。是不能吃的太撑，明天的比赛，但接秦江枫需要吃饱，点饱了就

江枫每次吃完完成都会吃一个苹果。晚餐过后吃点水果是个很不错的选择，秦

一句话不是这个样说的吗，每天吃一这是一个非常的习惯，就可以滚蛋了。好苹果医生有

饮食方面ok了的屋子里开始做起了明天比赛的计划。秦江枫回到了自己

毫无压力的。中学想要打败他们录像后已经看完手之前他们坐在一起个非常的普通的队伍香，可以说香菊对过了，这是一菊中学足球队第一场的应该是研究

呢？何事情都应该小心才黑马也说不定对手是一匹但是俗话说的好是，说不定他，做任，大意失荆州们第一场的

秦江枫他考虑到了很多。计划了几套方法，这里

普通套方案有应付一支球队的，就算对方几有了应到了很多别人想付他们的对策，并且秦江枫还考虑黑马秦江枫一样是一匹都想不到的事情。

的停时间快要11点了，秦不好什么都是白搭，充止了手上事都是非常需要的。足的睡眠不管做任何多状态计划就要入睡，计划再江枫

一夜无话。

有比赛就不去做了。是晨练，旧早上5点就早早了爬不能因为比赛他晨练还了起来，就算今天有第二天秦江枫依

大份便当后秦江枫来到了学校。跑跑步、打打太极，回家之后又做了一

今天的学校比起平时要不漂亮。所非常重视足球的学校热闹一的海报，五颜六色的好些，香菊中学是一，一进学校秦江枫就处贴着足球队加油看到学校里到

学生作为普学校一路上好多的学生里的看来学校重视在这所都对秦江枫说了加油，通区的八强不仅也同样重视。

论的好气氛显生在下课的时候讨一个上午，学校里的学得非常的不错。多都是中学足球，

江枫一样说他每了很多的准备，比方校时秦在学节下课都会去饮水机那灌水。做

江枫不仅自己喝水到的多杯水，作为最自喝水。还督促了足球队的各位然的饮品水的功，秦一个人每天最好喝8效远比一般人想

样样俱全。的格外丰富，鸡鸭鱼肉今天的午餐秦江枫准备

，午餐要吃的饱。早晨要吃得好

是尽量的午餐多吃吃饱了这样才有力气迎是吃的很撑了还要继一子餐必须要吃说你下午的那场比赛。续吃一下，根据接点把肚秦江枫的建议的饱，当然这里不和晚餐不一样的是午

午餐过是学生在吃习惯性的散步可吃完饭以有助于消化。球队的各位集体散步，这样不好，饭过后是没有后秦江枫召集了足很多人特别散步习惯的，

了响起后比赛终于还是要来的，在下午最后大家都起来。一节课下课铃各自开始着手准备

足球场举比赛行的。中学的今天的第一场场比赛是在香菊第一是主场，也就是说这

赛总共有3场。也有客场，这样的比里举行的，有主场在八分之一决赛之前所有的比赛都是在他们各自的学校

无缘了场都所有的比赛一。不能输，输了就代表国大赛着这，等明年吧个暑假你和全

区这一年的16强。ፚ比赛后全胜的球队会有在三场这样的支，他们就是普通

自己的学校里比了。这16不能在，这种比赛他们就来普通区的八分之一支队伍会打接下决赛

多观众，所以需要一个通区他们指定的更大的舞台让这些球员发挥，普通区有普样的比赛会引来很。球场这

球队自从被更衣室都少秦江枫整顿后大家也没之现在离之前的放学已经有一会儿了，足的来到鸿和秦江枫布置完起了准备活动。前的那么懒散了，特别战术后他们就早早场上开始做了他们每天训练的球今天还是第一场比赛所以在

这个时候一群人从球场外陆续的走了进来。

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