章训练的成果
时候，剩下的事特了，毕竟作为在有条不紊的开方交易了。下来，当加内特易到奇才去的换来易平台，但是光一个星阿里纳斯放上了交一些情就是到底奇易加内始潜伏虽然说奇才已经。所以奇才制服组联盟最出色的大前锋，希望交易的球队展开多以拿出怎么才可把能把加内特这个猛男样的砝码来交用几个明确的表示希望被交距离夸梅游说加垃圾合内特已经一个阿里纳斯显然不已经开始联系同可是换不到的。期过去了，而交易也
终于在夸梅的训话，这下子夸辛苦成果到底取得来有个敏捷型大中锋的标准身的夸梅还身一变绝对是力量上来看，夸一个月期限到圈，路过说原，这关系着一直粗了一开始了达的时候的回报，不过光从外形练了个月来的梅摇，对他身体的一些检测梅的手臂简材。个子的身材的的什么样就
重个月的时间，夸梅就可别小看这１8的体重，这可结实实的肌磅，仅仅一由开始训是结增加了１8的体重，实证明夸梅的增重是行之有效的，他的体练的278，到现在的296事肉。
医。拉朱旺问着奇才队的队“怎么样，检测结果出来了吗”。奥
的做了多次的检据。”队医显然对于这份报相信这是夸梅的身体数门告非常惊讶。让我生正果完全一样，这了，我怀检查的医确的，为此他们还专们再三的向我保证绝对是他测，结果每次结“恩！出来是不是搞错了，但不得不
么值得你大惊小怪道有什的常的淡定么”。奥拉朱旺显得非。“怎么了，难
。报告吧”。队医把报告给了奥拉朱旺“给你看看这份
的是夸梅那臭小子地你确惊讶。朱旺显然很轻时的报告。”奥拉“whhat，定给我，而不是迈克尔乔丹年报告
一副信不信由你的表情自。然队医终出来，奥拉朱旺于开始有些相信了
奥拉朱旺对于奥拉朱旺不敢相信其实一个数据。脂肪含量5。据还看不太懂。但是他仅仅只看到报告上地一些专业数地数据3%一个让
乔丹地量。在１以下天才运动员。最要命含量出现在一个后卫身和乔在那里。你再强也不能地地时候。这。从运动上。%学上来说。当一个人要知道乔丹地脂肪含太惊奇。前面人基本量是历史上最少地39上就可以被称作是地是如果地时候。并不样丹大大去比不是数据摆地脂肪含5。3%脂肪
素。在１以上。对于中锋来决定性地因。就算是健壮地并没奥尼尔了要体有重。不用说一身肥肉地是要注意夸梅是中锋不想样子地霍华德脂肪含量也绝对个大个子。他们需一说脂肪含量
皮尔称自己是有这样地脂肪含量在奥是不可否标准。身体素质是而夸一个重要地拉朱旺看来这比丹但加恐梅一个中锋居然怖。联盟第一中锋还更认脂肪含量对于你地
。但是夸梅布朗这个异类居然。给他在做一个全面重脂肪含量绝对会攀高奥拉个该死地家伙朱旺地测试。本来增加体地第还减少。如果让一了。绝对会把片研究地。反应就是找出这夸梅拉去作切那些医学专家知道“夸梅现在在哪”。
奇才成绩地提高和曝光率地增加！”队医指了指白。中最漂亮地那个伊丽莎“在那里和拉拉队聊天呢场边说道。地确随着提升了一个错地拉拉队更是质量聊天层次。这不正在和夸梅。本来就地就是最新进来
你是我想夸梅布朗可能被然奥拉只手已经不会介意地”。钟，我想有思的神色。我借去两分一丝不好意把夸梅拉开的他没虽朱旺口中说着不好意思，但是显然一“很抱歉打扰一下，
愕的留下的只是一脸错伊丽莎白。
，突然见道我马上就问出那妞的，我想我很难找出不找你了，谁的心情都会不被第三破坏的m电话好了，你不给m麻烦的理由。“搞什，当一个马上就要上手好的。我一个合理的解释的话”夸梅面色狰狞的说道么啊哈基姆，要知
在你床上去”。奥拉对他说和我啊，我的知吧！夸梅我想以现在你的说道。名度，即使你直接“得了会脱光光的躺保证那妞绝对朱旺打着哈且
那样的动物本能”。给我的快乐，而不是你夸梅恨恨的说道。“情趣懂么，我要享受的是情趣带
的是我们现在你起你无聊有一件更重“好了收的情趣吧，我要告诉
关系着你的职业生涯情要去做，这直接拉着夸梅就走。一十。”奥拉朱
句多少什么乖乖跟着奥就走了过去，来到了这话，夸梅也没有再专业的测试区。听到拉朱旺
说都不悉，也试过举过夸梅也没多里他对于１90公斤的可真做的出来，不量已经非长他上205公斤的说什么，私下夸梅风风火火的。熟来球员和教练的目光，梅平时训练的时候都公斤奥拉朱旺给个人到底在搞点飞机后赛一结束就表现自然也吸梅有点惊讶，要知道夸工作人员说道，夸引了训练的他们都想2是举着１知道这个从季在一起猥琐了这么时间的两90公斤的重量，一常的重量，这一切对于他次增加１5奥拉朱旺重是什么大问题。而重量，奥拉朱旺对这05公斤的
奥拉2斤也是没问题的。，子再加个几公所有人都流露而且看夸梅轻来了也就这个样子了，外的松的样量举起来的时候，除了当夸梅在众人的目光05公斤大本种轻松的把公斤的重朱旺之出了不可思议的惊讶
下来的0公斤”。朱旺严肃的表我加到22拉朱旺，接情下面那张而唯一一个镇静的奥吓了一跳，奥拉更是把所有人都一句话嘴说道：“给
看出这22c公斤夸梅干脆去体重算了他的眼神已经不对话的时候众人密已经傻了，番尔顿队比卢普斯说道练。”了，汉姆老爷子是不是：“我说哈基当然他说
铃调到220公斤的带着颤抖的手，把杠个举。员作测试哦训练师时候，他都有点重运动怀自己是不是再给一
平吧拉朱旺脑子是不是被驴，但是习惯奥拉朱森也就这水跳起来骂两句奥夸梅惊给踢傻了，也是非常想旺的夸梅还是决定试一下。是那个爱咬耳朵的泰220公斤就算讶，他真
量在有着一刻得到了最都觉大吼间锻炼出来的恐怖力得我是大程度的都疯了举了起来。房间里的气住支撑部，这段时温，杠铃被他勇猛的人举起公斤，这个世界已经开始降低了，大家释放，带着夸梅的的居然有双手牢牢的握。不是在做梦啊，玩篮球
但来的情况下，了一口气要是再当然夸了。汉密尔顿拍了拍胸是失败了吧，他绝对不是地球人。做第二次举起的尝试，有人眼珠子都快掉出拉去切片会告诉fbi把夸梅举起来他梅还试图在所绝对口，松
重点，由此可人的，毕并没有着来说夸梅力量的涨幅也是惊人的，是全方位手部力量上竟１8的肌肉可梅训练的时候全身见夸梅的成长幅度是非常惊很显不是白增加的，而且夸的。然光从
进行下一个训练，球场没有用尽全力的情况。任何的区别，夸是一个相当惊度拉朱旺又拉着夸梅去人和和增重以前几乎没有梅的速度属性并没有随休息五分钟，奥的情况下，速着体折返跑，结果夸梅在重的增加而变慢，这
的不成样子了，点点，要知道夸梅原来的弹跳没有因为增重下一项弹的挣扎了，现在夸梅这跳就已经是恐怖锋跳球都已经不做无谓员宣布，夸梅夸梅以崩老高的情况下原有的而下降，反而提高了一跳，结果在的弹跳高度。情况下还增加了自己别的中的弹厮居然在，计算人
“老天你叫了：一边看的汉密顿的家伙还让不让人活了、”尔造出这么bt心里都在嚎
和这让所有的运动学奇的现，家百思不得其起码也是下降之外其他的数据最敏度有着微量的降反而提升了不少。除了灵最后一项一项的数据被原来差不多，有数据不测算了出来，所有人惊解。些本来应该下降的
的夸梅已因素还是的因素这是不重加在一起，只那是扑通体布朗增重的，而增奥拉朱旺的小心肝的力量和变带来正面测试重到底是带来负面的确定的，不过从数据，一个低位机器就要完所有数诞经比以前因为是他提议夸梅上来看，这是成功扑通的跳个不停，得更加的bt，现在他要再微量的训练生了。据之后，一下篮下的进攻技巧
的特训不(未完&！)仅仅要继的认同，和他相比最起。章节更那句话得到了所有在告待续，如欲知人”奥拉朱旺的最后我们没什接下来诉你你是我见过就t得多，支持&泡书吧码乔丹还是个地球人。么可后事如何我们续，而且还要增加更，www..com场人大的，我要“夸梅看来担心的了，