老虎轻轻在她俏丽的鬓中。只见何香云转的娇靥，秀挺的鼻梁，嫣红的小眠，一角、圆润的耳珠、紧闭的双目、，丰有李老虎醒来的时嘴，还腴的娇体显得格外的动候，何香云还在梦香之正双目紧闭而挺翘的人，一样口。切都是模样。秀美的的动人，李脸上吻了一那副海棠春睡的动人那雪白柔嫩、艳光流
就要传起衣的，秀丽的睫毛一阵些湿漉漉服，衣服上还是有野兔，李老虎正想抓何香云似乎轻轻的颤了一下，有些体力消耗的厉害。然是双目紧闭吃着。轻轻的为何香云披上抖动，但依一只烤着衣服，看着不远处的让他也虎不忍心李老打扰她的美梦，于是了，毕竟连番【大战】
开衣服，从里面拿是这东西可已经口气，这是慕没有湿掉，顿时松了内啊的出一个牛皮容的只是有些受潮，并纸包物，可不能够毁了。一声，连忙从打武笔记，虽然里面容玉燕松给李老虎的【裹的东西，打开一看，李老虎忽然熟记在心，但是两人的定情信慕容博】的练
的话，这，一样怕水怕本书就毁了，虽然这书不过早终究有些受潮了，纸张比寻常书要但是也是写火。也是自己太过兴奋，牢固耐磨，包了牛皮纸跳道书中普通的，如果不是纸张竟然直接穿着衣服
火，将鱼烤了起来，再找洗去了枯枝，从身边取出火刀后在潭中鱼肚，以尖树枝鱼肠火绒生了个了堆火，然些割开抓了几条肥鱼，李老虎了，生李老虎也不、火石、抓野兔用。
来幽幽的道：“！”香四溢，眼见已好香熟。只听何香云醒不久脂
送到何香云的宝贝，快来吃我们的早餐。”李老虎高兴的拿起鱼跟前，道：“
。不由美，似乎生平从未吃老”说着，也递给李老赞叹的道：“过这般美味虎吃上一口。李好吃！老虎，你也吃。感觉鱼肉入口滑嫩鲜何香云吃了一虎道：口，
的话，就粗了，我爹娘没有什么文化，认为老虎这个名，香云但是如果行走江湖些要有个响当当的名字风，亲近字很威的人叫的有些情切，，你给我想想。”“叫老虎有
考了道：何香云思
个老子叫李虎吧，老“就去掉那当成小名吧。”虎以后就亲近的人叫，
李虎，哈哈，虎虎生威，不错，好香云，谢谢了。”“李虎，
条大鱼片刻之间狠狠的亲我往，一，吃得干干净净。了她一李老虎，哦，李虎口，两人笑闹中，你来便将
，心中一样了起来。虎正要松口气，弄干净了，李灭火堆，而一动，仔细的观熄，做的很仔细，总算忽然发现，书的后受潮的书在火是把吃饱肚子后，李虎没有堆前烘烤起来半部内容的字迹竟然不看
要之功夫，其练法金钟罩为硬功外壮，属阳刚之劲二艺硬功中，兼内壮之劲，稍繁难。为七十最
再换木棰；木上前后捶击之。初，胸背坚如铁石。谛功之方法，及铁布觉痛时衫之方觉痛，练习二三年初练时，须用败布成一则棰击而不觉痛锤，如法不法，并铁牛功之方法，甚觉痛，便用揭楚，击之既久，渐不在周身时，再换铁锤；铁锤亦
莫论拳脚不能及，即刀剑亦难伤损。
若在赤臂之时合并起来，功夫也一望便人，胸背等处之骨骼，皆相似；，并在一练成金钟罩功夫之。起，如天生独块知
四大神功之一，乎天下无敌师所创金钟罩乃是少，一共分十二大关，每寺始祖达摩禅林寺由少林，傲视武林。关循序渐进。功成后几
通无阻，培养体内真气运转，若遭击打，可减纳，令全身经脉畅第一关：练习运气吐底一半痛楚。
普通击打对练者有体内真气亦渐深厚如搔痒一般。渐渐形成，劲及护身气功第二关：内能保护内脏不易受伤。练成头两关，，
器击打练者，打得越重，练成的速度越快第三关：以棍棒等武大抵抗，令肌肉产生强力，毫不觉痛。
剑劈断，渐而转趋锋，利肤而不损肌肉时第四关：先用钝口的刀刃只能劈伤皮方算功成。当利
硬生生震断对方兵器来的力度越大，练者的反震力越强，甚至。第五关：专修内劲反震，棍棒打
刃难伤，除非刺中练者重要穴道，方能致死锋第六关：。练成者已属一流高手，任何尖锥耳、口、下阴或的罩门、双目、双
第七关：仍能反震对方攻击。更伤，没软为整，抗衡可贯劲将扭技发余双目、气功保护浑身穴刀剑，致命处只道，口和下阴不会受双耳及五寸罩门。有肌肉的头部
全身不受所伤，只剩下三寸罩门，不论对方发出猛烈无比的反震力第八关：内功利器。修为已达到击力是强是弱，均，中者非死即伤
。第飞伤皮肤而不损肌算皆可伤人，就把自己打成九关：掷叶遇上内功更花伤，神兵利器亦只能割仅有的一寸半罩门，方强的对手，也无法可致死内肉，除非刺中
，轻易震断尖锐刀一寸。甚至吐出一口痰，也能像飞镖开剑，般构成杀伤，始反璞第十关：功力归真，内劲雄浑罩门只剩
鸿毛，踏浪奔火不侵入，水雷，身法轻若铁，，出手劲似风寸，浑软时柔若棉絮，刀枪不堕。身肌肉硬时坚若钢下第十一关：罩门仅余半驰而不
消失罩创出至今朽，金钟后创水淹，不眠不穿肠剧毒，至伟。”居功不坏之身，根本，成了金刚全，力劈剑斩，火烧师当年任由各门世奇才练成，罩门完绝仍安然无动天下武林，其武！达摩禅，唯独达摩禅师这动无需各派高手拳打脚踢百日，甚至吃下立少林寺，威震第十二关：自金钟五湖四海，永垂不恙，精神灿灿，此举轰罩绝学食五
遇到.又仔细翻了像是假多书店可能都有卖的没对它抱多大希，在网上搜索的也差不时候手有些过只是多。际遇，运太壮这也算在许的。金钟罩在二望。，现这种小十一世纪也是有的，并不是不传之密翻看起来不是人生说里的情节都能两页根本就李虎目瞪口呆，这无心插柳，，随意翻上了抖，其实他不的
钟罩绝学居功轰动天吃下穿肠剧毒，禅师这绝世奇才百日，甚至拳打无需动武据说由永垂不朽，金脚踢，力劈摩了金刚不坏之身，根本火烧水淹，不眠不食五古至今，唯独达至伟。寺，威震五湖四海，失，成剑斩，武林，其后他创立少林然无恙，精神门各派高手，达摩禅师当年任由各练成，罩门完全消仍安下灿灿，此举
是前五层打成内伤，神罩门，方可致死。，掷叶飞花皆无法把自而不本中用奇半兵利器亦只能割伤皮肤前辈留下的这本记更强的对手，也二年内就能功用了十年时间将之练到就算遇上内功质不同而进境不同。当，在而偷偷在慕容博笔秘集，讲的己特药水记录的损肌成，后几层根据个人资非刺中仅有的一寸九层年这位前辈肉，除可伤人，
他深深面练成了这门功夫，到程度后，也没什免陷的明白，如力对李老虎的吸引是入深深的意当中去。这李老可能在某些方。从小就爱好功夫的了，要是自己这也太可怕种吸引秩序的创造者了。么可以能够挡或领域成为致命的自己了，并且他果真要是练虎也不能幸住
一下，告诫自喜，不能因为诱破坏住气，成大事者不以物他深深的自己的心性。，紧紧的掐了自己握紧拳头，又放松下来定要沉己一
是练身体，有所明白为什么能让金内功，相互，钟罩速创功才越来越这样能加速成，金配合练习前五层，钟罩本身配有内功挥作用，所以写这作用，只有越练到是金钟罩前五内功起不了太大至少快上十倍以上才金钟罩练习速度造一种能发又接着看下去层，但后面，金钟罩所练的内，并不是现在传言的只。本书的绝世高人，自己
才行。那是候也只能罩罩的心了，都一心向佛了。后七层实金钟罩据说练到十二，但是要许多药材来要时则要修习本来的内功达到加速的目的层要上百年，还其练习处男自己了，哪还有争斗。
练到功杜仲，何首乌，，冬虫夏草，熊胆要泡一个时辰床子，百两金，人参以上的，每月都要换，八年的，花道上千万。每天都纪的物价每个月就要黄芪，穿山甲，蛇惧了，灵芝，月见草，，这要是了。参灵芝还要百年一次药，如果按照二十一世身子比黄金还贵。等其中人泡个十年李老虎感到恐可真的变成金身成圆满，看看药材目录
的前辈高人的一个突破、惑对他来说真是太大了。后七层先的诱现在金钟罩用处层童子之身就不不少高僧都得跳楼了是也是写中说当金钟罩达到第五对自己来说实在是太有由的道：才用性创举。练前五层一共这不世奇才书保持了，看来了，书很多，道，二年用在，创造他的人真李老虎合上了书，不自觉得想了很多，金钟罩被他弄出个不用考虑，前五层速成法，要是被少林知。何香云见李虎呆愣在那里不这本
“怎么了老虎？”
：李虎激动的抱着她道
当和尚了！”用去少林寺了，不用去“我不