冥灵动】的给力打𛈖赏o(∩_∩)ps:感谢书友【

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，同时王道又在子一下午的时间匆匆教导下开始学太的内在学会，却也时极拳。以学会四母剑真正了架真意后面2小时在陈元的足的时间并不过去，2小

架都的东西真的太极拳看上去虽简单影，主，可要学多了。眼就能学好所有东西，没学好，这不是小说电角随便而且太学拳，甚至连拳在一旁看了两会太极2小时的时间并不足以

要知道。型原理，手法原理，步型原理，太极拳架，太极拳桩法，太步法原理，腿法原理，身型原理，身法原理，眼法原理……统统都极拳手

气，论内动，论真正行功时，放松，论内又细呼吸……五弓，论推手，论这还没完，到了虚实，论分出论用意，论

了半个多小时简述完太极拳所要学的大斯底了陈元花致内容后，王道彻底歇！

心中狂呼！

无忌了……张三丰是大骗子！张无忌也，学拳要学意，什么无忌，你可记都忘了！恩，忘了就对电影都是骗人的！小说是大骗子！什么得我刚才的教的东西？啊，师公，都是骗人的！

人的！全tm骗

就那么简单的吗？动就修炼成仙，成神，主角拿本名叫神功秘里，这么成圣的神功最普通的太极拳都有n那小说里动不本小说秘籍多要点要学，三五天就成啦，统这般最普遍，统都是骗人的！现实里籍的破书，练个

最后陈元总结。

“太极拳，重意不这些繁琐极重意？你要重形？呵呵…你，你想学都没认全，你能写出佳，真是，你说的重说错，可我吧，若不是看你小子顺眼，老作吗？太的太极拳要点，老夫还不想教呢……”了，屑以普通花架子敷衍夫也不些年轻人啊形，倒不能问你，你若是连字…你们现在这学到重你再来说重意先把形学好意不重

“唉……”陈元轻叹一声。

的人，些老祖宗留下的东西太少了。”“现在能静下心，学这

练法能静心下来学习的人年，按照现在这些传承这一脉绵延日后怎能吗的太极拳，不然还只是太少了。陈元想到这心涵这好女娃还能数百年些，还好有小之下的祖师爷呢？打法与养法比这要更复杂，轻人的性子能对得起九泉这？像小涵那样情才好了静心学下来

传男不传不传庶的祖提了。训也不值一事到如今，女，传嫡

生陈元脸色一冷，“你若，也有养效。”嫌麻烦，老夫倒是可更简单的太之面上的太极拳倒是差不多极拳，相比世以教你

的太极拳？那不就惹陈元生气了。花架子啦？不不不简单点真的成……王道瞬间反对能的知道，本

，真的值了。几分高人风范，还要求着你学神凑上，这前，陪着笑脸那个……好奇，对，好我只一心，我假货色，值用心几千块虽也不算少了的教，肯定不是可不是小定认真学，呵呵”说王道功，看这陈老果真有，但像这样是有奇而已，您放点里，世外高人“陈老，您误会了，

却是暗忖，此子一些基本功吧时再另说吧估且先教他也有些“哼。”眼力，只是不知毅力如何，算了，倒。陈元冷哼一声，心里，若是学的认真，到

五天觉得太繁琐……来我这么！”卖，大可现在就去学太顶加上老夫用学“大致的太极拳我已太极入门怕是不够极的，老，任你但能学心教太极，一个月的时间，习，没个三退钱，老夫不会多说什少，看你自己。还有，是学不若是觉得老多夫强买强提前告诉你一声，学我这夫必当用心教授，全的，你资质绝告诉你，是要你有个个三准备，莫不要五月半载，

，以便赚取更多的金这就是悲哀，有嫌苦嫌累嫌麻烦，师时的虔诚与艰苦……风日下，人心不古，想想现想都是什么事怒，憋着一把火。高人愿意真心有点甚至恶毒的猜在这些事……呀！！！陈元心中激发不平静，再人，却一个陈钱……世个想是陈元故意刁难当初老夫拜这授东西，可来学的元的记忆回到了某实意的教个时代，同时心里越

认真教授太极拳桩答应，绝不会嫌繁琐，接着王道自然是百般法——太极混元桩！陈元开始

“注意脚下，注意脚，看你……叫你注同宽,两膝微屈,？看你的，双足下垂,手不贴身点平行分开与肩上身的肩膀！”意点，没听到吗两手自然自然直立,不偏不倚；

你抱西瓜呢？两手在住一个气球，“胸前抱球状，要似两手抱要呈……”开拓些！

空,距离为二双手距胸部尺许略有下坐之意…微张即可。臀部“胸部开阔肩要放至三拳。双手五指自然微尖相对,双手之间…”松、腋下含远,掌心向内,指

挺胸，你是女子吗“胸部开阔，说的是开阔，而不是有意？……”

起的姿式“好好，这就手臂抬对了，是站桩。”身体自然直立,正确,，这才

松，没叫你松胯，该松气极，上前就是一叫你放屁！”陈元松，不是了，放说的是屁股，脚。股怎么？……头部、颈部“老夫是说放松，放、肩部你屁、臂部！臂部！臂部！不松，到底想不想学

不了好吧，忍忍，总算明白，为了。忍不了，那是成生意为什么这么差有脾气的，这点都什么这拳馆的忍，高人总是慰，好吧，槽，接着又自我安忍王道暗自吐主角的……

线把身体悬节节下垂拉开。”头顶要似有一椎骨才会自然“记住形体要领，吊起来,那样你的脊

弹会两手的感觉。”性的光球,“体有质感静片刻后，观想两手间个抱一无形的、

的下腹丹田…“接着是然向两自吸气,两手掌心相对，注意你…”拉开，始终要保持边轻柔缓慢的

点点领会了它的都非常棒。王道一步步的按照陈元的指导，一，其了陈元的脾气确实不佳站桩的要领，除

特别是当王道真会混元桩刚刚练出的学活泼了些……静，变的一丝丝内息，似乎正的开始时，昨日有了些许动

“想什么呢……注下，注意你意脚！”的腰

”王道吱声应对，好吧，现在导师最大。“哦。