�dx;“王思成，何灵秀，对招！”
没王思成大，但ww.yankua秀显然练过这两人对练。军体拳，虽然力气大家被教i.com何灵官喝停后排排站，看着有模有样。身形灵巧。两人练得看书神器w
力，就是不尊重对思成五圈，现在，没有使出全“王手，跑步执行。”
跑。，教官。”王“是二话不说直接就思成
“何灵秀，不错”，归队。
“是，教官。”
官又开始点名：“葛浩，李教叶眉妆，对招！”
眉，半天都爬不起来。做下来，手上没力倒退三眉妆娇小玲珑，了，而且肯定摔看了叶葛浩人纠结变形了令下一出手，叶眉妆噌噌掉下来。她昨天四高马大，叶，眼里噙着泪光，硬了一大截。难地妆一眼，在教官的喝只见葛浩为是眨巴着眼睛没让都十个俯卧撑大步，一个踉得很疼，眉两人在身形对比上就差跄没稳住就摔地上眼
中留手，让达不到训练的应有效果官默了一下，说在之前的训练，跑步五圈，现在执行李教葛浩，道：“同伴。”
一眼，也跑了。眉妆“是，教官。”葛浩歉疚地看了叶
跑步十圈，明天执行，队！”“叶眉妆，不堪一击，给我爬起来，归
就要加重惩罚，她要是再了。敢出地看着叶眉妆伊兰大气也不起不来，说不定教官
害怕这着嘴唇不好看。叶眉妆估计也点，咬起来，那姿势绝手脚并用，哆嗦着爬了对
厉的惩罚措施，这个教来，本身就是一项很严多人面前狼狈地爬起伊兰松了一口气小姑娘在这么官真狠，让一个爱美的今天就跑十圈。，不过他总算还保留了一丝人性，没让叶眉妆
命符来了：“谢玖”等叶眉妆一瘸。佟伊兰，对招！地归队后，教官的催一拐
手。伊兰和谢玖对视一眼，同时出
急急看他一眼显然没领玖会，仍憋红了脸，使足了力，。这样他会被兰对招比前面训练时重一点点力度只朝谢玖出拳，两惩罚的。她，伊兰旧保留了力气和伊伊兰蹙眉，不过谢。格，视线对撞。谢玖有些讶色，谢玖的人手腕相
，谢玖倒是脸不红心兰气喘如牛不跳。完了之后，伊
留手“谢玖，训练中留手，跑步十，对招中圈。”
是，教官。”“谢玖转身就跑。
好受还比别人多了五。谢玖是被她连累的，伊兰有些不圈。
意留手的情况“佟伊兰，在同伴有跑步二下蓄意攻击，蒙混过关，缺乏友爱，十圈，现在执行！”
看向教官。伊兰的拳头猛然攥紧，抿紧了嘴唇
圈。马上执行！”二十五“佟伊官重复命令，跑步听到没有？让教兰，
口大骂。“是，教官。”伊兰头一转，就开跑，她怕自己下一刻会破
的分配工手练水平。让他挑不，如果她一边跑。一边冷静下努力提升自己的训他对她的印象一直后悔自一条路，只有努力再子了？跟教官犟什么？她的考评就攥在他来，深深作使点小绊子。她只出大错来。里很差，以后随有忍气吞声己刚刚怎么使起小性便说句什么，就能给她
坚持完二十五五圈锻炼，现在跑得多了少了点，开始认真考下虑怎么极限了之后还能再跑如此给自己心理建设了一番，怨圈。昨天第五，以后野外负重训练气她很快把不平压，，跑步也是一项圈就极限了，不过跑过只要注意调整呼吸。时也能轻松点。
呼吸和步幅。这量找到自教过她。，整着步幅，尽和呼气的节奏己感觉最协调的些方法霍斯北都并且调开始有意地拉长吸气她
得挺从容。她觑到同秀和叶眉妆趁着教伴们还在练军体有着农何灵息，前几圈她跑。摆摆手，示官背转身的时候还连连拳，上她有意的调整气她没事意庄跑步锻炼的基础，加望向她，伊兰朝她们
：“你还有几圈？”过了他区块，谢玖从身后追来们的训练
迎来极限。天的第五奇怪今”伊兰在圈似乎还没“二十圈。
气问道：“怎”么这么多？微微喘着绊住自己，谢玖的身形一顿，差点没
“我在你留伊兰说着话，跑步节开始不稳。说。”手的情况下蓄意攻击奏就有点乱了，气息
前面那个女生摔得太惨了。”应该留手的，只是看见，“我不“对不起。”谢玖道歉
不起你，你被我连累了气说道。喘着粗。”伊兰“是我对
“你怎么得罪他了？”
可能新兵“不知道，了裙子。合的时候去太晚，还穿集”
谢玖喘着气笑。
她跑，伊兰趁着伊兰的呼”能说话的时候赶紧催惩罚了。速度陪着吸渐渐扑哧扑哧地粗重起来，谢玖放慢了的速度跑，不然他又要促谢玖：“你按你自己还
“头看她。你行吗？”谢玖偏
牙切齿道。“行，他再狠也不敢让我死兰咬，他觉得我行，我就肯定行。”伊
压根就用怕谢齐被罚，心理上骤然就不因为同一桩事齐再也维的距离分寸，更何况不堪，说话间就持不住素日和人交往的那种妥当头给教官打小报告。玖回她和谢玖她的身体已经疲累成了难友，她说这话
眉妆实在起不来不能辜负他没见叶。既然他信任伊兰看。人命可是很珍贵的的信任，她就是要跑就执行惩罚措施吗，这年头，天内跑下二十五圈，给他剂的时候他伊兰就，教官没肯定也完了，敢强迫她今天让伊兰吃了再跑吗，教官训练能在一没见昨天该吃营养第二天就让新兵出事，那他自己
：“好，你慢后发笑谢玖听了之先走了。”慢来，我还有两圈，
圈的时候谢息开始慢慢玖跑了八圈。。人比人就是比她早一点点开跑气死人，谢玖只旁边没人说话了，伊兰，她跑第六地调整气
。看着远远的一个虚点能恰好跑到自己的训己说：“过了”练区块附近，她就好个可恶的教官也在看她，坚持往前跑，，她只是熟悉的极限感觉到同伴们在看她反应终于来了，伊兰了心里在对自，甚至那
木摆动欺人一阵后，发现麻被什么拖住了一样迈不开去，她用自欺。法，想着“我身滞重，。”配合着有意识拉长的手吸，微全身像微调整着步幅，起了阿q胜的呼轻如燕，身轻如燕手脚脚似乎真要松快一些利疗
“佟伊兰，归队。”教官在伊兰又一大喝一声次接近训练区块时。
转了个方向跑到何灵秀叶眉的状态和伊兰今天妆旁边。比昨天好，直接
“还有十五圈，明天继续。”
望向教官，难道伊让她跑了。圈，瞧教官都不敢她的能力一天只能跑十兰喘着气诧异地
性。微干脆点的，不过谁让她现在气喘吁吁“是，教官。”她回答罚，只能说明他丧失人这种情况下他得断断续续，有气还挑刺，给她加重惩无力，其实她可以稍的呢？要是
去取营养剂。果然，教官只是皱皱眉，大喝着让他们，没理会她
慢子，闭着眼睛吸营养慢剂。伊兰还是老样
步和做沙包之什么不让她，他是让继续跑步了间轮流来。快她就知道了教官为她在跑很
招对象都换过了。下午所有人的练
会谁就受到惩罚到惩罚。王思成、葛浩、谢的新招式，教官特并且严厉地要求所有人人带教练教人员如跑步耽误了学军体拳地给他们安排，特地点名的几个带都必须会今天教的招，果教不会同伴，也要受了学得快的招式，谁要不玖还有伊兰因为
。对夏战就是面上功夫出来膈应的，陪伊兰练招的大家都不笨。伊兰当真有些尴尬了兰的对铺夏战，这几天夏战对她挺有，相信夏战能察人好巧不巧就是伊礼貌的，不过，心里挺觉她
兰肢体接触。夏虚抬，战往下压，脚尖绷直。”招的时候不会和伊不在练指点伊兰很认真负责“这里不对，手时还是，而且手势
教官下午走开一段时间，回来后就开始巡视全场。
手喝声响起站了不过片对手那里。，嫌弃别人出步五圈的惩罚不力。伊刻叶眉妆和她很快他的呼，她的对手就领了跑够快，嫌弃别人没用兰注意到他在
行。”教官的咆哮声用力？没吃饱吗？你子给谁看？为什么不响彻全场。，跑“你们练软绵绵的花架了一下午，就这步五圈，现在执
，一脸歉疚难过地叶眉妆傻步去了。练招对象跑目送着第二任愣愣地站着
李教“想要不拖不是花架子，有能呼喝。力和他们并肩对战！”就要提升自己的能力他们，你，告诉累同伴，官冲着叶眉妆大声
他转头又指了一个人：“你，过来，和叶眉要留手，否则跑妆对练，不步十圈。”
跄一大步。叶眉妆第一下就往后踉
下喘气？你脑子坏掉整？给我接对抗中”作迅速点。让你停了对手会大发慈悲们停下的？真的着对招，动，敢让对手停下休“谁让你
在全场游走。叶眉妆每一下格斗都会后退一点，两人几乎
让手脚动作就变形边过来，自然会稍，你的动作了，于是也遭到教官上？跑能变形？以后，你斥：“就这点干扰稍让一下，这一其他人看到他们边打的大声呵！”是不是先让它们给你清场你才能步五圈，立即执行就和外太空生物对抗
)有人都噤若寒蝉。(未完待续。所