。的女生都开上队频，让所有活蹦乱跳了，她的嗓子好转的时候，她账户里多了一笔钱，真是看啥啥好看。中场加训精神高第二天起床伊兰了，人昂地奔向医学机甲那块
“大家好，我叫佟伊兰，我们来跳集体有了一点点领的虚荣心。操吧，有问题吗？队”说完这话，真
有姑娘就在队然后很多人度快了会晕。”附和。频里诉苦：“我速
和我说，我心好了其他人能撑得下去的天迟璇就这样，大家放，我们继续撑。，昨跟着，很快正常的反应晕过后才不晕的，很每个人先找找自己的到了再特别训练极限点。找的，再。”就能适应的家先来两遍慢实在撑不住了就把速度加上去，难受得急，我们都慰道：“别伊兰听了我后，宽让你停下来，大一阵
己的问题后，心情就没压力要小很多。大给个一回事来之后心理，家在队频里叽是另外一回事，感很多机会在旁人面前叽喳喳地说了来又明说出问题自己知道是自那么紧张了。觉说出通常
真是看够了，不是她们样这几中就放松了很多能练得出来的。不想快，是难受。伊兰说话自己一着急的眼神，姑娘们，她们心理上无形温柔，而且还是和的学员一快了就天辅助教员们无奈，感觉自己确实应该
女孩子一共二十八台机，，伊兰让她们排成两排甲声令下，机甲齐方便查看，然后，她自己站在侧边一动。
都参加的。象平好，基本都不这时就齐刷刷看去给别人加训，兰一样隔壁地质机甲整体水其他人就坐原地休息，用，除了出两人和伊过来。中场加训不是所有人
甲那半边场加训的也不少，这时有不少不需要加训的学休息区块集看对面的女，结果很多人都聚特种机甲男学员多，需要中候就甲这块来督。中场时。整个场到地质到处观看别人训练就被打乱了，则跟着自己的学员去监中到到地去操练。训练场以前泾渭分明的辅助教员们员就随着自己的心意机防护机甲和农业机生训练。
慢速就有人动上难受，紧而是被好多人女生队第一遍直晃晃盯着了。作不对。不是因为生理张，把手操动作给忘
核的时候不是也理解。她自己考和的，不过她也能伊兰挺无奈观众嘛。没敢看教官
。最多靠近地方向。没有不敢背侧面正面面对地质机甲其他人要好点。张，采用让两排女生换了个又会紧张，对，否则后排女生会紧台机甲一声令下，她区块，也头上两质机甲的
，不过她不在乎她仍旧侧边站着等队机甲区块了正面面对地质。现在她成的围观人群了教官，她不怕。。他们又不是形换好，
仍旧往上加速度，到最后只有两三台机甲个动作，有后她耐心地逐一问每没人下来，伊兰出问题，什么感觉？错。伊兰把速度往上加，陆陆续续就有人停第一遍重来，很好，能跟着她，她就停下来了。然人，你停在哪重复一遍，都不
心克服在一边用队频作，在快速的时候专们精神上的的时候练熟的瓶颈动作，在慢速和她们说话，适时给她，让她们专练自己手部控制动伊兰再把队员按类分堆支持。派好，她闲理的不适。任务分生
是鼓励么点时间，又里能看出来，但下来觉得看速临结姑娘你们的人一起训练，哪束了，伊兰对度快了一些。”其实这这么多。们说安慰的话一定要说道：“我刚刚
瑞恩下午给她视讯：边练，你怎么在一偷懒？”“让你陪
一直在队频里鼓励安慰“哪有偷懒？我。”伊兰答道：
“鼓励安慰了。”可以，这么知道标们不一两句就成了，嗓音这好意思不着速度就上来，你只要带着她们做准多人看着，她难听，你说这么多跟上，练着练速度怎么样就，就起个标么杆作用，让她干什么们
比我标准，你随便谁的速度都伊兰怎么不起这个标杆作用遍就累死了，你还想我一直跳？这谁编停？跳一地跳个不看死了，抽风似？你不知道这集体操难排的？”气道：“你们们自己
排的，黄教官也，你去骂吧。有份瑞恩直笑：“教官组”
“是我不”讪地改口：懂得审美。伊兰只好讪
这么谄媚干前，赶紧天多费点”：“你好好休息，明兰发作之瑞恩教官都不在，你心。发笑：“说了一句什么？”趁着伊
课视频。撇撇嘴，继续看己的专业自伊兰
为然，伊兰还是让她们分堆练习。练了两遍，才领着女生们多星期三，尽管心里不以
恩就站在地质机甲，她只好走到一堆正眈，这是监视她卖不卖学机甲区块的中间线点帮她们提速，差不瑞多时候就让她们休息一眈上虎视女生中，像之前带人旋转。下，再去另一组带练下蹲上跃的力的架势和医在迟璇一样，一点
进来了，她的的确确感受去了，虽然还达标准速度，但出还别说，这次的效的。没有到果就步是明显的，也是可喜到很多人的速度都提上
，就节奏多着速度就上去了。瑞快速练，练，不停地着他们归恩练抽风跳。着，最后还是要快方法简单粗暴，领的了她机甲恩的思路还是对的练操控着但殊途同归她的手段稍微和缓点，。就苦根结底，瑞
是肯傻跳的苦力。，队长这时过来，瑞她才明白恩找的不是加训的
子，不愿意亲自下午，瑞恩再有甲的人来也？就摆谱了：“你另死的好吗跳。会累地质机视讯过来，伊兰你们谁都，辅助教员的架行，为什么让我来带行，即使你们端着外找人陪练，一刻不停地”，那让
”瑞恩大笑：“你不是还没累死哪舍得给别人，当然吗？这么好的机会我要先给自己的徒弟。
徒弟啦？就你这水平，你只会误人子弟。”“谁是你
给你加训明天你自己考把你第一个的，是我“又不地威胁道。拉上机甲再？核，别认了是吗？谁出洋相了，要是被我看到你的节奏乱了。你就等着我。”瑞恩恶狠狠没错吧，还想抵赖
们怎么办？速度还没练。对这些学员的感情就不一样有完全跟上呢。”伊兰做了几天陪“那她了。
们不用你着急。”你就管加力陪练就可以了，斜睨道：“你管这么多用来干什么？她训的瑞恩她们的辅助教员干什么？时候卖
带的学你同学加队友员。还这么啧有声。“她们加兄弟吗？周颀也在自己挑了最好的辅助教员，你就不不是替他们关心自私自利。”伊兰啧其中呢一下？你
怎样？”瑞恩特别厚颜了，还要道。“我自私自利？我已无耻地说把自己唯经无私到一的徒弟贡献出去
事上纠缠不休，贡献出去？”自己只嘲讽道：“你怎么不把徒弟一伊兰可不想和他在
成长的“我的徒弟需要机会。”他嘻嘻直笑。
心青出于蓝胜于先去成长吧，就你蓝。”伊兰鄙视道：“你自己这点水平。小
皱眉。瑞恩“什么颜色？再说一遍。”
好心解释给伊兰开心地说道：“。大白话就是徒弟。”你听胜过师傅你又不懂了，让我
恩也很开心。记得要尊师重道。”瑞“我真高后是我的徒弟了，以兴你总算承认
满兰切断了视讯后。照样意。伊温习功课。两人各说各的，词锋上各有擅场，都挺
动用他的小权利列。她的前后左第三排，而且了。右都有人，她暗地里嗤排了。而是在之以鼻，瑞恩又兰果然被调整了位他们的小队居然被整体挪到了正中第三置，不再是第一星期四的考核中，伊
自己的，实在斯北活动，这都是练出来多，所有的动作几乎成，才能练出一种本能是最近中场加训的考核当中还在想，难怪霍好效果来队友跳，节奏还是伊兰这次看着太了时候跳得这么忙，真是要天天练的。她在。
他们的整体效果差强，还是群速度稍微有点差异，看的就快，快不了的魔乱舞的效果。差不多表现。医学机上去没那么齐整。就慢人意，防护机甲和他们而是各管各地跳，能快甲这次不是一起慢了，
能他认几句，就放心地退慰了不少。快起来了，居然脸几句，再既往色没那么差，训，可为这次至少有人宽勉励了地整齐快捷，也让教官了质机甲一如也不知黄教官怎么想的场了。当然地
辅助教员发急了，场陪练。因为跳得头皮发胀的停指示着伊兰再来一遍的时候他们在一旁不。次医学机甲的表这带教医伊兰陪练学机甲伊兰一口气没歇仍去中现还是最差，负责，只把伊兰
的视讯过来，伊兰她温习完功课就去巡田头看就不接了，没道理她下午，瑞恩卖了苦力还然。好几天没去田头了，息：我忙。后悠闲地坐，只回了一条文字讯要听他酸话风景。田。瑞恩又发来视讯请求，她直接拒绝
有慢慢跳经没上，现在已着，撑着被瑞恩说中了，这么多两圈热身了，直接就撑着就习惯越来是咬牙撑快节奏，真是的，姑娘们能撑的都撑着，不能撑的还，人都是要越少。她仍旧去做中场陪练的人在旁边围观了，中途停下面子星期五
些停下己训练还累，她对瑞来的人，辅助教来满了兰却是她们三十分钟，比自了，中途吃不消停下跟着一起跳。算下员要求伊兰不管这这样倒还有个休就一遍遍带她们跳，谁息的机会，伊过一会儿仍旧会跳恩的怨念更深了。
下午瑞恩没有发视讯知：“晚上我去重力模拟场，九来，而是点评。”点出来顺便给你简洁明了地下达通
续)(别急着走，听他教导两句。伊兰一笑，心里转过一个念这是让她下班后头。(未完待