大一段时间的升的越慢，她现在之所到后来，为之前很长以能够晋升到量变引发到质变。圆满四星，是因越是累积，才从实力晋

炼，根本不可能做到而现在，火云裳告有几百上千年的时间沉内成功……大圆满四星晋升到，然对于别人来说，从淀下来修大圆满五星，没诉她，要在三天

苏落肯定是不信的！人信不信，不管别

你。”个大圆满五星的笃定的自信，“只“你自己一到，但现在不是有我吗淡笑的落，？”火云裳目光清澈如水，带着某，三天后保证出现一个人当然不可能做要你听我的话去做种

怎么做。”我倒要想苏落冷笑：“那好，

裳似乎松了口气。有了苏落的承诺，火云

的三天己，而是属时间并不属于她自做什么。于火云裳的，所的就得什么在接下来，她以火云裳让她做时间内，苏落

第一件事，就是让蹈火云裳让苏落做的她之前舞。苏落学会一种

是一种古体操。更这应该准确的说，

亲自跟苏落演示一遍，而是让火云裳并没有苏落段影像。

下来影像里一招招演示度拉到一种让人恐怖的程度，韧黑色的影子身子柔，落脸色都白了。，一道

一共十三招。

越到后面越难。

是人类能？到最后的状体，这怎么可能最后，身子扭转成麻花呈柱完成的程度

苏落，伸出手，同情的拍拍她肩头。火云裳瞪口呆的

置信的恍惚：“三做的到？”声音带了一丝难以苏落扭头，盯着她，天时间内，怎么可能

？间内你就一天时且做到最后一步。”火云裳落：“谁告诉你三天时间里做到的得学完，并

？”苏落…你在玩我：“…

“是啊，我就是在玩你。”哈哈一笑：火云裳嘻嘻

！苏落握拳

裳耸肩。火云

最后，苏落只能着鼻子承认，比比不过火云裳。阴险她可真捏

太阳都火云裳推推苏落。去联系这套“磨什么？再磨蹭下去，古体操。”要落山了，快磨蹭蹭

体操，而且，这十三创造出落，其实这套古云裳没有体操告诉天大帝亲手爹，逆是苏落的老式还仅仅苏的只是入门级而已。火来用于军队一种古

苏落不知道，程度！体操，该会激动到何等知道有这么一套古如果让军部的人

而现在的苏落，还在抱。怨这套古体操有多难

反转一百八十度，呈蛤蟆状。形，然后慢慢腾空，第一招，身子平摊，呈人自

。第二招，头朝下脚尖朝上，身子呈蛙泳状滑翔

第三招……

就越高求。后面，对身体的要越到

，苏落就已经有些是第三招的时候前面两招苏气喘了。落还勉强能做到，但

到全身肌肉紧绷，酸痛第四招，苏落感觉。

额头开始冒汗。第五招，

…第六招…

第七招……

海讶之色都在彼此眼中一丝惊。皇老爷爷和火云裳对视一眼，