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第72章 精力充沛、极短的睡眠周期

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,以及培养未来班底的忠诚之外间花在阅读笔记本电匹林专脑的资料中除了抢注阿司。王云东更多的时

的文字。乎是不休眠地如每天晚上,王云东几似渴的阅读这些宝贵

他越来越读速度经过逐渐锻炼字,一整个晚上竟然有超过2000万文只是靠笔记中的书籍竟然有超过3大脑中发酵整理了。那则需要漫长的岁月在本电脑恐怖的记忆能力去记而已,至于理解,王云去。当然,王云东统计过,如刻在大脑中5万本!以平均每本2每小时能够读云东阅2000万文字一般记进东能够让0万字来估计,700亿文字之多。王

一天阅读阅读不超过30万者阅读几千人生启迪的散文杂文之阅读小说的话,最多上的文字依然是一只是正常人,如果快无比的故事情节。或务。类。哪超过百万以文字,感受爽读书的人,字几万字具有哲理给予怕是最热衷于项艰巨的任

0万文字,放在其他痛苦到了极点。甚至阅读量是200个300万文字流的故人来说简直是枯燥事,已经是极限了是小说狂热爱好者,一天读每天晚上

然后就不断的被使用。有时候,王云东自嘲,自己就维修一段时间,一台机器一般,每天如同

激活。,更字,消耗巨大大脑也因为高速运转的体能同时,多智力就被但是,每次短时间里逊色记住百万千万的文

种窒息感,显然是营养不足之时饮用葡萄糖,并且的喝蜂蜜、咖啡、直接把各种营养丰富的水果迅速放到能量。嘴里。补充这种大脑消每当大,王云动冷静无

激动。往的子恋爱直不逊色于事来越感、和女业上的成功感,简云东来说,并且大脑能够,一波波文字朝大脑冲击,大脑持续发热这种生理和心理上使用的脑细胞的双重快多。

量越多,理解的就是越快。触类旁通就是这一道阅读的数速度理。

始,遇到一门很陌生但是往往得专门的解释了。东往往理解起来的知识搞懂越多,有时候并没有获每个图,有时候几个悟般的把一些纠结难的学科,王云越来很艰难键点。,王云东也似顿月还是不能理解许多关随着书籍理解的以想明白,就算记得每个字,

多简单的专业东在阅读记住的同事实上,现在许已经大致理解了它书籍,往往王云一时间的全部。

去实践把。就算有时候让自己的理论指导真正的理论能够确实的反正自己把握住未来的就足指导错要在理论上了解之外的专业人云东有不是以让王云东了也无所谓,方向。或许,许多东西实现一小部分,成为世界的掌控恩,除了着了。向。至于实践,还要实际的实践。各方面的走但是,王是读懂未来世界这个时代容易实现追求真理,他要的

电脑的、十几年。非是王云记住了。要知道,只为了满足开发自己大脑他还怕有朝丝电灯寿命只有120寿命到头了,要是机器,它的寿多的无价之宝的知识给0小时,其他的各命总有个头。现在的竹一日笔记本东真的觉悟高到抓紧自己.、充实自己知识之外。。除了是种机器也大多是几年拼命的自己就再也没有机会把更读,并每一秒种充实自己提高

转移到王云东自己间才能把这里面的文多,但是王云东每度,也容全部恐怖的6亿就是怎么恐怖的需要十年时字内的大脑中个月的阅读量达到

个东西云东才有机会就拼命阅读,把个变态的脑袋中才感十足的会危是安全的!但是,天知道来自未来,这个,笔记本电脑能够里面内容转移到自己这支撑到哪一年啊。这时代无法维修。所以王

,不甘居于任整个世人之,王云东才会在意念——这就是王云在人类地位颠峰息记的,引导世界发刻苦。笔记面依然如此何人之下,要凌驾在就更大。想象未来站本电脑中的信他人睡眠的时间里越多,未来受益最大的动力!此狂妄的,如展的光景。好强是因为有如此危机感

充足的睡眠,是王云,达到最合理的节约费时间是可耻的整起来。时间史人物精力充沛至于睡眠,王云东也开东在阅读了一些关于历始科学的调整。浪的原因后开始更积极的

时,到要是没有九十分钟,钟睡眠就周期睡眠十个小时了,时间,他每一秒钟精力每天只需睡的时间少与周期时间获得仅次于90自己来说是最科学本不会提高质己得量,的睡眠周期,这段高,超过足够让自在睡眠。质量要90分出来对于以20分钟作为一分钟是王云东普通人时间睡眠周期,是王云开始的时候是四个小。睡的时间多个周期,王云东也能够后来,王云东发现,睡眠都在放松,都恢复充沛的到充分的休息。九十时间,绝对不能够分钟的睡眠质量。这两

精力的睡东和某些的奥秘就在总结远不知疲倦。因为,这充沛,似乎永伟大的人物眠周期。出自己最佳一般王云

睡眠就破仑每天许多历史书籍、伟人只需要、爱迪生等等人物也两小时睡眠往往会短的着透支生时间者的精力和,有时候睡懒足够了。睡,达芬奇只需要觉更是会睡上大半天。拿相反,睡眠时一大截!类平均寿命人传记中常人有天壤之别。普通物寿命大多高于同时代眠少,并不意味是这般,很少量的一小时的睡眠、居里夫人,睡眠八个小时发现很有强

通人要长!生命都比普天使用的时间比一般然给予勤奋者的奖人要充沛,甚至连人要多、精力比励,勤奋者不但每这似乎是大自

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