瓜酿肉，糖醋鱼坡肉，土，黄瓜肉片汤豆烧排骨，黄
的五样菜却是极足。肴式，不过分量这是此刻桌上摆放，都是些家常菜
的性格，那些象很是学了不少的菜式，华龙和罗妮可都不是什拉，以及通过天网这种能够真正吃饱吃好花儿一么肉食动物，尽管这的菜肴虽然也会做，不很喜欢龙跟着母亲劳美观些年华而样过一向都不愿做，反的菜肴。但是以华龙
口。魔界艰苦灵准备的肉，就是为小精生活让华龙秉坡主食，的风格，事实或许显然也很合她的胃上，那盘东，还有些不够。的承着绝不浪费罗妮来说，这样的菜肴对于食量巨大的
，姜慧巧和海老完全被眼前从未了起来。见过的菜都只是些家常菜，但是很显然肴引的食欲
了整个土豆烧排骨的材。金黄色的土、酱油、醋香味就充斥土豆、胡萝、冰糖椒房间。，揭盅的瞬间，骨料是排骨、浓郁诱人的、大料、盐瓣酱、干辣椒、花豆配上精瘦的排卜、豆
肉末的鲜香，回味三香’之称香、香菇的醇香、无穷！诱人，黄瓜酿肉更是有一口坡肉也是亮闪闪东瓜的清，因为入口有黄‘的看起来极为
，青色的黄瓜和粉色的肉字味浓，黄完全是一个‘鲜’至于糖醋鱼胜在瓜肉片汤则片也是诱人至极。
人体，这些配料更胖，大块的肥肉全是慧巧一边嘀咕着不维生素的食物，这家伙“土豆全。虚火上是淀粉，吃是燥浮，甚至没有一点拥有了会长由脂肪组成，吃多了是好多都容易引起心机梗塞做的菜完全就是在糟蹋食材嘛。”姜着嘴里阵阵上涌的津液满的言语。一边吞咽性食物，会引起
的海老尽管在华龙做旁边始‘奋斗’了！刻却早已经拿着叉子开菜的时候有些疑惑。此
地香味很浓起了手相信地“虽然这菜但是味。道一定不行，，中”给理由，姜慧巧的餐刀，终于缓缓的举了一个自己都不营养也差！看我尝一下然后再嘲笑你！
全是惊喜激动的神情。兀地睁开，眼里嚼，不到一秒。上一块排骨。放入嘴中姜慧巧的眯缝起叉的眼睛，细细咀
太十七年的生活真地是白只觉自己以前活了。，太好吃了！姜慧巧
一顾的‘质’被她飞速了脑后，运高蛋白，一块块刚才还不屑什么营养搭配不合理体有害，容易长胖，统统被姜慧巧抛在叉如飞的嘴中。的塞入自己，对人脂肪’，‘淀粉’‘
。才我看厨房里没？这鱼哪来的？心里的疑惑一闪而过有鱼啊刚的美食吸引了过去。姜慧巧再次被眼前
用叉子的，要用筷子个转移对哥说吃被方注意这个不能的看着自己地食物“姐姐。华龙哥法。掠夺。眼睛一转，立刻罗妮可力地方怜巴巴想到了一。给。”
姜慧巧已经完全陷块肉是我都可快叉上了，你怎么能的兴”争夺之中。连看一下大叫：“哇，爷爷，这惜入了美食趣都没有，兀自在那极不淑女地抢去？！
老爱幼啊，爷爷都这就不懂得”海老嘴里含么大让让？！“乖巧巧着一尾鱼尾，吐字不清年纪地人了，你，要学会尊的说道。
为？”这么不绅士的行你十次了！啊，我地肉片，身为作出“让，我都让了男士，你怎么能
你吃点怎么样？“小妹妹乖，吃太多对……”你的身体不好，姐姐帮
………
的吃相，华龙有惑，至于这么疯狂吗看着姜慧巧那疯狂？些疑
自了？但是也就最多达做的菜还算比较师的级大幅增长的烹，让自己的厨艺间家知自家事，虽然说他的水平，远达不到大别，不错，难道在宇宙舰上这段时到一般厨师
不到外面的饮食这么低吧？文，估也就释然了不过星由于与世隔绝陆来到这个世界的时候，不也造卫想想这里的烹饪水平，是这样？，接触化，因此饮食水平才计这颗人自己刚从神魔大
是想错了，为战略方面样的现象，主要是因说是定下的强民政策的需求，可以。点华龙倒实梦想之其这都之所以会出现这
置，甚至还微领先各大势力很取得领先位极为先进，被灭绝都卫另外几个流星的武力威微的处于弱势，若多，但是信仰之岁月，在和有可能。战，乃至之后的这段恐怕派的战斗中，不但没能不是有大型人造虽然先行者们的科技胁，
于身体素质！这一切的原因都在
体强度恐怕时，也遗传了赢弱，身体他们的连一般先聪慧大脑的同可以想象每天都是疯狂的普通民众步。而先行者作为子孙，在遗传了祖祖先的沉迷于试验的人都身体，身比不了。能够差到那个地素质
大的精神二三岁的小孩的流派，先行卫府的精卫虽然身为目的弱，但是强。和二十五六的壮力，以及与之配套的精年之间的差距各种途径强化自身度对他度体也算脆和他们相战斗方式，使得身体强者的身体强响不大。更不要提另外几个本就是通过们的战斗力影比，就有若十
，不得不说是种悲哀。造出最先进的机甲够强大的人来驾驶要求，却没有足，最强大的战舰，但先进者们能是由于这些先进战争机器超高的驾驶
些降低要求后的机甲，息万变的要求。场瞬显，效果不是很好，这的驾驶要明尽管也在专研降低机甲根求，但很本不能适应战
者在生物学方面的研战时，为了保护自是使得知识流失，这究族人素质，就成了迫别的大量在眉睫的事情，但是么样，在信仰之他们在提高人体素质上面一筹莫展的状况。先因此，全面提行本就不怎也造成了高己的核心科技知识，更
，由某位大人的提议，就营在强烈的外界危机刺激此提上议题。养为前提的一封锁外界饮食，提倡以整套饮食标准下
实在是说不上对还地体素质已达到了目地，这些先远的高于行者们的身经是远下来，却意外老实说。这样的决定。是错。但是多年
。联盟管辖区域的人民
被认为是最英明的决定！这自然使得该决定
到罢了。不过只师营养师考核标准，梦想的代称了今天高级厨师。的，有着完整地之都所谓是高级营养
五样菜被众人光发亮地盘子中抬起头来，残云之势一扫而罗妮从舔得油以风卷光，直到这这晚餐才算结束。
至象“好饱的动作的坐在沙发上的肚子。姜慧巧甚都懒得做，毫无形。！”满足的摸摸圆滚滚连起身喝水
老则是两眼发直的望着海缅怀着什么。在天花板发呆，仿佛
刻却若无其小罗妮足足吃了姜事的慧巧三倍的食物，此住。溜那个，一刻也闲不在室内到处达，摸摸这个，看看
够了，对于体内随时储不是什么问题。着一个月食物能量地华龙来说。这并华龙这次吃的比较少，主要是因为食物不存
姜慧巧地身上。让所有人的目光都集“我决定叫中在了了！”忽然地大
没了轻。心里早“我决定拜华龙脸地认真为师！”姜慧巧一视的心思。
。小罗妮则为找到一个好呀，好呀！这样姐姐菜了。”华龙默然不语就“同伴而欢呼。可以和我一起学做
来。不行！忽然传”一声爆喝“
慧巧一脸惊奇居然是平时最愕地发现阻止自己的疼爱自己的爷爷！然回首。姜
解。惑和不？”语气里满是疑“为什么
子事？！”平日慈祥的海老突“华龙是我徒弟，你拜他为师傅。这算哪门然象变了个人。
“可是，这不矛盾啊，老师嘛。”当我最多我付钱聘请华龙
，这件事不许再提的海老哪里还有刚才一脸馋猫的模样。“好了龙，在梦想之都，，就此作罢以后你也不要再自己做这样的菜！”此刻！华
姜慧巧的眼圈瞬间就红了。
情自然较一般人要多。为经常与先行者知道的事上层们接触的海老，作
新编的当初所有与饮食有摧毁料做菜，宇宙间的尘埃。有的厨师也被要求关的书籍和资料遭到饮资料，而且所留下少数和所有不服从的餐或者修改，只按照新编的餐饮资人都已经成为了
的先行温和派在关系到种族存亡的根本问题上，没有仁著称者！慈可讲！哪怕是以
技术，海老当初也是有幸吃到过密，一些过偷的吃着外面的美食一次。的厨师，凭着自己高里也养着一两个外面握者也在偷明的那么严，甚至家了三十岁的真正大权在尽管现在这道禁令已经不是
但是哪怕这样，他们的子女人！不如别在三十岁以触这样的食物，主要是害怕身体发育前也是绝不允许接
发现制作或者传食物声无息的消失在人群体之中！系，绝对会无播外面的一般的人员，只要被至于
人间的阴暗面，甚至没有见识过对于姜慧巧绝对是个为美这个外孙女堪称典。的人！而且由于自理想主义者食而生型的海老是很了解的，己和她父母的庇护，自己的外孙女，
弃，更如，一起相，恐错误的观点！怕她不但不会放会直接样的决定！并企号召爱好美图去改变政府果告诉她真上书政府，质疑食的伙伴们这
的庞大阵营以及渊博知加厨师以政府。怕还真有可能说赢他们一群高级营养师识，恐
？！说话的机会吗但是，当权者要的是稳定！会给你
头，海老的背影显得有些萧索。苦笑着摇摇
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斗的时候，依然是那华龙等人与美食奋座最高的建筑物楼在顶。
为个相貌平惯可以确定，小女孩未躬身，对着上首面没有异能这段时间的观察和习”一凡的中年人的华族少年已经确定，那个叫华龙色苍白的老者汇报道。“经过，而且从平时的行满十五岁。微微
老者的也不是声音平淡而冷漠。我们的族人，就让“恩，既然没有价值，，把小女他消失吧孩抢过来。”
音有些犹豫。可是……”中年人的声“
不者的声音微微显然什么？满下属说！”老吐吐的做的动作。提高，“恩？吞吞
子是想收他做助手或是徒弟的重他，看样有分寸，只是样子。”多年的职业生中年人很建议。“这个华月之轮活动，海老很看涯让照实说资料，绝不提出龙最近天天都在
好一点，族长大个意间外啊，再观察一段时在十五号晚上时间就定“海老吗？这倒是摸无须的下巴，”摸了吧。者沉吟着说道。十号到，行动老咐莫言和他儿子对他们的态度，吩人二
是！”中年人慢慢“的退了出去。
质，是数量的稀少软肋身体素那么精卫们最大的就如果说先。的者最大的软肋是民众行
人里面能够出现也很正常，毕竟。就算是奇迹了，按大流派中人是的，精卫府是几照正常的比例，一千万一个异能者数最少的！这
为了增加精能，这种药剂的这种到十五岁，如果十药剂，就诱发普通人只有在五药力只会维持卫的数量，精卫府成功的话，就算失败。五岁都没有远比普通人，更易诱发异药剂岁之前使用研制了一种异能诱发
下的精未有势力抓到得岁以秘。剂越发显一直是个迷，也从从信仰之战至今所，精卫府的卫，因此，这种药这种药剂，但是幼年精卫培养过十五尽管每个流派都想搞到神
！，又有异能的小女孩既是从精卫的人口基地十五岁过来的，没有过，最重要的是这个叫罗妮
！会很满意这份礼物吧想必，族长简直是天赐机缘。
的想到族长的赏赐，老的眼神。者阴沉的脸上也不由露出一抹期待