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直到半夜才睡实成去早就闲散惯了，想什么时候砰”的敲门声，他。天还没亮就听见“砰起床就什么过被人吵醒却说不出如何难受。时候起床，此时乍徐清心中藏着心事，

看来晚有些焦急的声音，间真是不早了。怪了！”门外传来林鹤了大师兄要责“师弟时！快起床了！去

披上昨日新领的道袍，下坐了起来，赶忙不是断了自家的修真大位大师兄心生成见岂徐清腾地一道：“若是第一天业！”就迟到可不是好事，此时完全都是严就奔了出去。心人英代师授徒，若是这

“师弟啊！这都怪我昨漱吃急不急。”呢！不愣，旋即却笑道：饭，二刻才要上早课都是卯时起床洗天没跟你解说清清的狼狈样子微微一们碧筠院一般楚。咱一开门林鹤看见徐

随粮。徐清推早饭，席间却没五谷杂之欲，早就不需要再吃测恐，若非口腹的影子，怕是他已经到了着林鹤二人草草用了辟谷之境，餐风饮露看见严人英

：“六师兄林鹤倒了给什么道都要学些？”杯茶，问道，咱们初入门墙时不知还有些时间，徐清

“这可多了真元了。”大凡是些尊师重道不炼外功和蓄养然是我峨嵋派的教规是修，能为非作歹的告诫。之后大概就林鹤道：，不过最先学的自

：“外功？就是的武功吗？”那些江湖徐清疑道

强壮身真之个字。”杀敌能还不就是‘长生根本却是身体，求得就是指在人出行可御剑千里，样子，反正林鹤沉吟道：“我想应该差不多吧不老’四呼风唤雨，但是修道的修炼外功么体。虽然我等修，却没见过武功是什

了一点淡金色的指，指火焰。说着尖上“嚯”的一下跳出食伸出

是发出这强大的真元冲破经脉而死。”，若是常点焰了吧！仅仅“师弟看见这火人使用出来立时就会被火焰的法力

：“是法术对身体徐清惊道的压力！”

呢！”的力比七八个壮汉还有瘦巴巴的样子，可是这个词用的很贴切，点头，道气有多强悍的点林鹤有强韧。身体，便是你别看我这强大的法术：“嗯！压力若是没法力也无从发挥

？徐清又问道：吗？”“那不知如何修炼外功锻炼肌肉

鹤笑道：“如果么过来的。”们外功主要锻炼的是天累，反正大家都是风海雨五行这仅仅那样可就太幸林！其实咱罡气的不断洗礼，有些疼，倒了丹田，反正就是不怎么福不是肌肉，而是经脉和除了

，本来让别人也品藏催眠自己，然后跃欲试了，既然别人应付疼痛他也更不惧怕。劣根性之一，倒也不如无其更加有些跃都是如此过来的，不难听出林鹤脂肪。苦就是人类的足为奇。不有些幸灾乐祸的意思清却的大师，他甚至能瞬间一下自己曾经的痛而且徐清绝对是事的用刀子划开皮肤过徐

处灵气充盈山龙崖洞修行，那里，还有一”起身道：“平修炼外功。日咱们师兄弟都在后处天风地眼，入门弟子都在那儿林鹤是地脉交汇之

看时间差不多了，二人竹林。大约走出半着一块汉白玉的石碑打住腰一处亩许的清风，刮得人坪，满是数寸许的青嫩是一个有丈许高的洞里就看见山脸直疼。洞口边歪立口，离得老远就能感觉到里面吹的绿色毯子。青坪里头红的大字。处出来，绕过后面的看去就像一条软绵绵出一股地气阴小草，远龙崖洞’三个血，写着‘就从

前，二人才刚到青坪上，眨眼间已经到惯？”看其容就看见从远处点射多严人英飞身落到地上了眼半是人逢喜事。光满面，神清气爽，“小师弟初来睡得可而来一道银光，，笑道：还习

好，各位师兄大师兄记挂了，睡得很弟也都好。”：“徐清躬身施礼道

！你先去修炼吧，这：“林鹤啊里严人英点点头，道我还要跟小师弟细细解说。”

当畏惧鹤阴风冲进了龙崖洞。林似乎相严人英，赶紧就迎着那凛冽的

之地。尤其师弟初来，得天独厚的一处天赐之地。严人英面色一整，严两种元气在此处交动都汇要万分小心。”不肉身还脆弱，一举一，却也是一处凶险肃洞乃是我碧筠院过此处天风地热，阴阳道：“师弟，这龙崖

表示记徐清使劲的点点头，住了。

又强调道：“此处阴阳二力取得最好的效习体内。还生”说着一那洞口坐上三个时对温和不会伤，道你非常简单。如了锻炼外功的事情，其交错而过，虽然相严人英接道：“相信准备。”弟还应该和你说每日在：“你只需性命，却会疼练任何法实也怕徐清不知，要做好心理果。”刀割，师地火的阴阳之力沁入此时你尚未调节，才能诀，不会使用法术抵林鹤也指那龙崖洞凭借身体的自我辰就好，任凭那天风抗，完全

：“大师！”定能挺住徐清兄放心，我一神色坚定的点点头，道

丝赞赏之意，。道：“一会你将严人英眼中闪过一被唾液溶化，自能保你一个巴掌大小的青花这药丸含在。”不伤，更能催化经脉坚韧药口中，也不要咽五脏色的丹下，任其慢慢瓷瓶，倾出一颗青灰从怀中取出

太疼。却还不是从里面汹涌一股阴冷的能量而出，梳子在身向洞身体里面梳了一遍，他的身体，就像有一把毫无阻碍的就穿过了徐清接过丹药，二口走去。立时就感觉到话不说就放入口中，转

徐清洞大约七八走去。但到那距离龙崖走全身，感觉才是舒被捅了不知多少下。虽心翼翼像里里外外都疼侧心扉的感觉绝也渗出丝丝凉气游的丹丸之中头，这才放下心来小中那有些感同时口尺远的时人英，见他微笑这点点人，就好候，就今生难忘。微微一愣，回头望向严向前一样掠过身体然还没有见血觉受不了了。那强劲的阴风如刀子，但是那种对让服了些。

这帮修真的还真都师兄还说要每天上三个时辰，那还不大脑中的意识海，了个感觉吧！刚才大部分神经感知，自然也就不觉得疼痛了。疼疯了啊！徐清心中暗骂一声：“娘的！怕是那千刀年他们是怎么挺间进入坐是变态啊！却不知当，将整个神识都回收到断绝了大万剐也就是这”就在这思虑之间了自我催眠的状态过来的。，徐清已经瞬

其实徐是那种将体内的杂质甚微。一等阴阳二力才想出来了这而且这种福缘一中间次，若是，之骗局。这龙崖洞乃是天风地火主意，把时间说得很长么个馊以便让这些新来的弟子受后因此那醉道人期能多得些修习外功’本来就是个断则骨肉愈合，便对这天风地火之力有了汇聚之地，此变化，最能淬炼好处。得了！人的体质。但所谓的‘，丝从骨肉之中剥离出来的疼痛又有谁能一丝生也只有一交相尽量坚持，以便是疼死了也是收效能再来清是不知道了，这一些免疫