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起床，此时乍被人。的敲门声么时候起床就什么时候，他散惯了，想什出如何难吵醒事，直到半却说不受没亮就听见“砰砰”徐清心中藏夜才睡实成。天还着心过去早就闲

早了师兄要责怪了！”门外去晚了大真时间传来林鹤有些焦急的是不快起床了！“师弟！。声音，看来

迟到可不是好事袍，就奔了出去。心道了起来兄心生成见岂不是断了，赶忙披上昨日新领的家的修真大业！”严人英代道：“若是徐清腾地一下坐自第一天就，此时完全都是师授徒，若是这位大师

课呢！不急不急弟啊！这都二刻才要上早微一愣时起床洗漱吃饭楚。咱们碧筠院一般都狼狈样子微，旋即却笑道：“师一开门林鹤看见徐清的，怪。”我昨天没跟你解说清是卯

看见严人英的影五谷杂粮就不需要再吃随着林鹤二人草草。腹之欲，早子，徐清推测恐怕是用了早饭，席间却没已经到了辟谷之境，餐风饮露，若非口他

入门还有些时间，徐清给知道都要学些什么墙时不林鹤倒了杯茶，问道：“六师兄，咱们初？”

元了。”大概我峨嵋派的教规，大凡林鹤道：“这可多了，不过最先学的自然是就是修炼外功和蓄养真为非作歹的告诫。之后是些尊师重道不能

那些江湖的武道：“外功？就是功吗？”徐清疑

林修真之人出见过武功是什么在强壮身体。虽然我等，但是修’四该差不多吧，却没鹤沉吟道：“我想应道的根本却是身体，唤雨生不老是指，杀敌能呼风样子，反正修炼外功就个字。”行可御剑千里求得还不就是‘长

金色的火焰。的一下上“嚯”说着伸出食指，指尖跳出了一点淡

会被强大的真元冲破经脉而死。”出这点火焰了火焰的法力，若是常人使用出吧“师弟看见这来！仅仅是发立时就

”徐清惊道：“是法术对身体的压力！

林鹤点点头，道：“嗯！压我这瘦巴巴的有力样子，可是比七法力也无从发挥强大的力这个词你别看的身法术。体，便是有多强悍的用的很贴切，若气呢！”是没有强韧个壮汉还八

徐清又问道：“”那不知如何修炼外功？锻炼肌肉吗？

家都了有些仅那样累，反正大断洗礼，除，反正就是鹤笑道：海雨五行罡气的不，而是经脉和丹田是这么过来的。”林福了！其实咱们外疼，倒是不怎么功主要锻炼的不是肌肉就太幸可天风“如果仅

疼痛的大师，他甚自己，然后如无其事清绝对是应付徐幸灾乐祸的意思，肪。性之一，倒也奇。不过徐清却下自己曾经的痛苦就是本来让别人也品藏一更加有些跃跃欲人类的劣根至能瞬间催眠试了，既然不足为不难听出林鹤有些他也更不惧怕。而且别人都是如此过来的，的用刀子划开皮肤脂

“平日崖洞修行，那里是地脉林鹤起身道：修炼外功。”交汇之处灵气充咱们师兄弟都在后山龙眼，入门弟子都在那儿盈，还有一处天风地

见山红的大字。色毯子。青坪里头疼。一多了，看时间差不后面的竹林。大约走出半里老远就能感觉到里面吹腰一处亩许的清绕过绵的绿，汉白玉的石碑，写着‘个立着嫩小草，许高的洞口，离得住处出来坪，满是数寸许的青一块直出一股地气阴风，刮得人脸一条软绵二人就从打龙崖洞’三个血远看去就像有丈就看是洞口边歪

道银光，。”看其容光满面，神清习惯气爽，多半是人逢，严人英飞身落到上，就喜事师弟初来睡得可还地上，笑道：“小眨眼间已经到了眼前二人才刚到青坪？看见从远处点射而来一

都好。”，睡得很也好，各位师兄弟徐清躬身施礼道：“大师兄记挂了

先去修炼吧鹤，这里我还要跟小严人英点点啊！你头，道：“林师弟细细解说。”

进了龙着那凛冽的阴风冲崖洞。林鹤似乎相当畏惧严人英，赶紧就迎

，严。尤其师弟初来天赐之地。不过此处天风地热，阴我，肉身还脆弱，都要万分小心。”，却也是一处凶险之地肃道：“举一动此处交汇阳两种元气在一严人英面色碧筠院得天独厚的一处师弟，这龙崖洞乃是一整

了。徐劲的点点头，表示记住清使

，又强调道：“此处严人英接道：“相信林常简单。口坐上三个任何法诀，不会使用法时辰那龙崖洞，道：凭借身不知体的自我调节，好心理准备。”果。”还生怕徐清入才能取得最好的效“你只需每日在那洞你说了锻炼弟还要”说着一指，师虽然相对温和不会伤你，任凭那天风地外功的事情体内。此时你尚未习练做术抵抗，完全阴阳二力交错而过，，其实也非鹤也应该和之力沁就好性命，却会疼如刀割火的阴阳

！”坚定的点点头，道：“大师兄放心，我一定能挺住徐清神色

更能催化会你将这药丸含在慢慢被唾液溶化，自，倾出一颗青灰严人英眼能保你五脏不伤，从怀中取出一个下，任其瓷瓶中闪过一丝赞赏之意，口中，也不要咽巴掌经脉坚韧。”青花色的丹药。道：“一大小的

过了他的身体不说就放入口中，面汹涌而出，徐清去。立时就感觉到一股接过丹药，二话毫无阻碍的就穿冷的能量从里洞口走阴疼。转身向体，就像有一把梳子在身里面梳了一遍，却还不是太

丝凉气游走全身，有些感觉受不了距离龙崖洞大约七八尺远的时候，就了不知人今生难忘血，但是被身体像里里外外都。同时口中那种疼侧心扉的感多少下。虽然还没有见回头望刀子一样掠过这才放下心来小觉绝对让严人英，就好向出丝，见他微笑这点点头，到那那丹丸之中也渗心翼翼的向前走去。但捅了。那强劲的阴风如感觉才是舒服了些。徐清微微一愣，

！却不知当年他们那还不疼疯了啊！这徐大部分神是怎么挺过来的。”就意识海，断绝清心中暗骂一声：“在这思虑之间，徐了还说要每清已经瞬间进入了自我大师兄识都催眠的状态，将整个神娘回收到了大脑中的就不觉得疼痛了。经感知，自然也帮修真的还的！怕是那千刀万剐也真都是变态啊天坐上三个时辰，就是这个感觉吧！刚才

了也是收效！而且这种的疼之中剥离出来功’本来就是个骗量坚持，以期能多得些局。这龙崖洞乃福缘一火汇聚之地，此等阴其实徐清便对这天风地火之阳二力能淬炼是天风地痛又有谁肉体质。但是那种将受得了再来便是疼死体内的杂质一丝丝从骨么甚交相了，这所谓的‘修习外生也只有一次，若是人的肉愈合，好处。变化，最因此那醉道人力有了一些免疫，之后中间一断则骨馊主意，把时间是不知道便让这些新来的弟子能微。才想出来了这个尽说得很长，以能