清晨薄雾微含天地至理。轻快，似慢还快，韵律路上山，步履湿。武当后山小径之四月初七，勃发之间，隐隐若青衫少年腰挎长剑，一上，一个

。他将当后山小径一路回山。宋远桥之子，武当事情都办妥，居住这少年的小屋，又知之所以从后山绕上，不是别人，正是大侠张松溪交代的宋青书排妥当，或许连张此刻正从武却是想念自幼无忌都救下来都难说。张松溪定然将一切都安

了三派九阳神掌的话，我去偷足，他当不会功给他更天生福大命大他竟是一个转折，竟！至于张无忌…是个，骨的药有了，武已尽，兼准备充口气，蓦地飘中了玄冥是又升上两丈；后翻，稳稳当当的落在两间小屋已然隐约山崖之上，远远望去，身怎地，如此反复两次，竟是又“五叔是个正直迂腐的性子，此刻三叔续治病就是！”他心中这纵起，纵了约莫玄冥一右手一翻，正正勾生生拔高五，若是二叔四叔五叔三丰闭关的小屋。他长吸过之后便是张三高下，势头便似处山壁，攀微用力，般想道，不多时便至一青书一个住山壁石崖之上，微人联手都挡不住那丈可见。三丈二老，仍当又有强援，自杀了罢但不知之人

快步向小屋走去。终于回来了！”他心中一喜：“

，也会抽一桌一椅一一琴书武学进度，见知道张三丰闭关至出两本道家典籍来读架上的书籍也是丝满了薄若张三丰出关，则必然去小屋内却见一月未回，那考察青青书不在，而后令人将小屋内打扫干净。毫俱已布少一月之久，未曾动过；便薄一层灰尘，书青书推开小屋，

要知张三早已修至辟谷不食食，但闭关一，虽不能如神话中今，，丰一身修为旷古烁吞津服气的境界那些神仙一般不饮不月不进水食，实属寻常。

。”这本小册子置放在不在字念了出来：“倒数第二层，册书。一一擦拭屋子清理一遍，细阖，将封面的几个楷细的将每本书视在一本泛黄仔细将，忽地目光一凝，注来愣是没发现这的小册子上，嘴唇开太极十三势四年青书寻常看书之处，是以青书这

青书目光一凝，心道：“势？”

法，动即是法，乃创此而至于今，渐象乃至八卦，化生劲有力：“夫混生，而太极生两仪，两仪化四象，四一行字清俊挺拔，苍，悟九阳神功，万物，无所不返本还原，翻开书页。太极十三势包。余自通道德经典，却晓太极精奥，知太极无见之下，太极初沌

法书喃喃念青？”，动即是法道：“太极无

缓带动气下一势”“云势”，而势”“分由“起势”引下吐纳，结合“混元桩”“扑势”“担势”缓才知道，这十三势“化势”“双推势”“单推势”探势“托势”神健旺。“至“抱球势”养足机，因势成招，导引导气息来，神完气足，精，而至“势”，一套拳架打自身之气，而至“页一页翻下，青书方大圣桩”收

是以整个套路内含五脏这十三势动作锻丹术，故八脉，脉又内连五脏，法，兼之功八八脉，外有五步八谓“太极十三势”。而炼人体防十三组合，容合道家养身

绵不归根。灵顶颈，含胸妙，动作，深断，如行云露；呼吸之中有刚，刚流，松沉自然；动静自然细长匀，息息不神合，之中，神形具，寥寥千余字道尽道家肩坠肘，舌顶上真意，其要领是：虚，沉一页便述说一柔相含，含而个势的道理拨背之，开合自中如棉里藏腭。形与意合，如，之中，绵意与气合，气与针，刚中带柔，柔中升降

绵绵不绝。夫唯不争道，倒数第详述下莫能与之争，盖从明武功之练功要诀，讲不须拘泥存乎一心，二页以天招式，神意自然，此理。，是

却见一行细楷：“此十开最精，而天下人皆可忍毁在劲先要义，乃有盾之下，几欲毁去，衍无穷难，繁复处违，推则妙矣，，虽循青书缓一页，太极之道乃至简之，唯录三势包罗万象招内力皆为下品，深繁复缓翻十三势，意乃大憾。遂闭，兹学。光大武当门楣，关七载，皆为述成绝待有缘。”之道，神意在先，拳然不能广于门人，实晦涩非常，妙静之法，高在此一举耳！之于此，留太极之道，矛后详录动然集吾心血所成，不是以太极拳必易学万化。吾微藏道义其中可致千变学之。顷此太极

武当张三丰。”下款写道：“

之道相违，难述的，精深奥妙切招式，只：“这武功并有一极了口气，这册”慧不致而至，晦涩难通，非大智无太师里拳势不变，十深至此么？，却说与太确览毕，青书长长吐此绝学。他暗道无招无式，破无可破个势字三势便连绵不绝，傅为何不将这功，端的厉害非凡。不知书内所，只须换个拳架子，内夫传予爹爹他们道真的艰

个周天，数流自丹田而起，？眼望去个“起手势”，而后连入这“太极十三势”抬木无声无息。书又惊又喜，如此阴地，青书丹田一跳舌顶在一块大石之上，反复周流而上，竟是不知记“太极无法，含胸拨背，沉肩坠肘，柔霸书竟觉周身劲力澎湃，不吐不三势翻至第一页，走出小，又换成“，竟是自己打出的么经百会而过下阴，十数种绝学尽快，一掌轰然击出，击现。青上腭，十三势连绵而出出却心下如此想，手化几遍。青石上纹理毕”之后，又周而复始，“，一股热动即是法”八字，使打不觉的走了一再至涌泉，绵不绝，虚灵顶颈，，只见一，忽上如此打了屋，照着书中所述，牢道的掌力收势个清晰大。如“武当长拳”运此周而复始，武当金顶绵掌”，将十掌印在

机，运使“纯阳无回到屋中，缓缓平坐，修炼起内复气功来。极功”，盘膝而

日渐西斜，而后月上梢头，繁星漫天；渐次星汉西流，清光转淡，启明星起，天肚白。天色暗下，又泛起了鱼空

动，青书依旧闭目风乍起，功。练小木屋中，桌上的书册被吹的簌簌翻

的一切联系激不起他心中一无时间流逝飞快，青书论鸟语花香，虫鸣蝉嘶，都切断了自身与外物丝波澜。，仿佛

不休，青书恢复眉头微微一皱，不自觉的轮转实质，摄人心魄，显是这般过去了，一声清啸如和煦春风，悠光：“此刻内力虽未完全悠传来，体内真内力又有进益。他心道气竟是，但也恢复了八成了！”有若双目睁开，目

开，张三丰大袖飘飘声，板门缓缓张门，却见武当诸侠。，缓俱在石屋外恭候步踱出，只听得“嘎吱”一推开木

不住紧紧搂泪来。物早已不萦于怀：“师看错了。张翠山丰活了激荡之下竟忘了但跪拜。宋傅大喜，张三丰第一眼看到年来思念不已的五，到他怀里，声音呜咽，他一搓眼睛，还道是欢喜的掉下一百多岁，万事万已扑五弟回来了！”张弟子张翠山。远桥五人齐声欢叫，陡然间见住他连呼：，与这七个弟子情若父子到张翠山，忍“师傅！”心情三的不是别人，竟是十

师叔与太师傅，实是他被三侠联手给退了去，，他虽来自后世，但自穿越之后青书见此情景，便已知道，那也不由心中感动可说这父亲母亲、几位。更陪张三丰坐了四玄冥二老之一只怕是心中分量最重的人，日日与诸师叔相处，年的关，

年倒道：“青书拜师叔。”又单单对着张了。”间，拜翠山施了一礼，笑道见太师傅，爹爹，众位：“五叔，十不减，你清减他慢慢走到众人中

浮现出小童儿也长成大读书写字的小小孩那个缠着自己教他童。是微湿，笑道：“人了！”眼前不自觉的张翠山扶起青书，细十年啦，细打量着他，眼角尚

角淡了诸侠和青笑意，见见那位原书得张松溪嘴定了，也有些期待去教教主张无忌书一青书心里愈发笃旁说笑着，看中被四女爱慕的明。淡

岁高龄，尚！”伦之乐，人有天老天真待孙丰不薄，得享这百们一旁叙话，心道：“张三丰嘴角含笑，望着徒弟徒生至此，夫复何求我张三

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