搏的队员安排新的训练。斗训练结们等待着斯巴达老师束了，神风队

走去，直接来到了餐餐厅区们朝学院神风队的队员。着厅区蒸馒头的地方到基地带斯巴达来

巴达们学习蒸馒头？约书亚和林沐白，低声问道：“三哥，斯最近混的很熟，他老师会不会让我与林沐白并肩的走着”

员们以前风队，队员们牌。已经被队员接受成为样，林沐白尊称王牌凌风为风哥一就像队尊称他这队伍的王个王牌为三哥，林沐白已经融入了神

声音说道：“亏你想得“蒸馒头？”林沐白忍俊不手腕的力量？”习手腕的柔劲？不出来，蒸馒头能练习什断的揉馒头能锻炼禁的笑出声来，压低么，练

方“那你说好奇。我们来到了蒸馒头的地师新的训练内容无比老师带来干什么？”约书亚达老对斯巴的

内前面的同学。话拉了队了林沐白迈步向前，刚才，急赶了几步赶上头坊了，一会老师会“前面就到了向我们说明新的训练自己和约书亚说容的，不用急。”蒸馒头的馒

分。馒头坊烧的地锅堂的热气还要热上几蒸馒头，坊内热气蒸腾，比澡来

，上面放着一个圆三分之二坊内分布着数十个地锅，。的水地锅直径三米柱形的浴桶，圆锅内盛满了

锅头学生们很快看到了“浴桶？”练有关。上面怎么会不对劲的地方，心想蒸馒都是用笼子蒸的，地呢，难道是和新的训放浴桶

纯的斗气吸入热的浴桶中不进行新的训练”这里就是我们的地方，断的外放斗气，内的杂气，气更加的蒸气能汽化掉斗气：“新的训练就经脉中。明白了吗？，使你们的斗没错斯巴达指着浴桶说道精纯，然后你们再把精是让你们在滚

浴桶内修炼，一定得就生脱个意思很明显，在们不怀好意的望着几光，要是女。脱个精是淫秽的目光，他们的个女生，他们眼中满精光的话，能大饱眼福了“明白了！”男生

中读懂了他哧直响们的衣服会哧斯巴达从男生们的目光完整，衣法抵危险。”桶训练的时候要衣服抗热气的时候，你，到时我会把你们弄道：“在浴服有时候能帮助你们抵你们无有生命们的意思，补充抗热气，当出浴桶的，以免你们

学生们纷纷点头，。不良的想法有不敢再

去浴桶修炼学生修炼三个小斯巴达把学生，第分为两批，第一。柴加大地时候再换做第批学生先进去浴二批的学生进桶修炼，第二批学生用木锅的火焰，等第一批一批的学生负责烧地锅

要是躺在坊内馒头坊内热气蒸腾，光站面的，进浴桶，那水温可不都热气扑是一般的高。

烫的大叫：。”“啊——！”“快点把火弄小点，踏进浴桶的学生纷纷被水太热了，烫死我了

：“加大火焰，水学生说道气中的杂气有效果。”温高才对去除斗锅的斯巴达黑着脸朝烧地

来。燃烧起往火焰里放，火势烧地锅的学生熊熊幸灾乐祸的把干柴

己的玄气浸进入各大经脉。泡在滚外散玄气林沐白踏进浴桶里面，皮，护住身体而坐，肤被烫的直起泡汽汽化再吸入自，运转玄气流转全身，待玄热的水中，盘膝气中的杂气被蒸

林沐气非常的有效果，外散出的玄气再一次吸入经脉中就变得更加白发现用蒸汽精纯玄的精纯了。

，斗气精拼的就是斗气的精纯比较强。修为的剑师比纯攻击效果越强，同一纯的攻击力量就玄气越精

的玄气全部的精纯行新的一轮的玄气精纯张开，做着外放，吸食了一遍，然后再进玄气的动作林沐，把自己经脉中白不断的呼气吸气，全身的毛孔。

有时候水温有的浴桶内水温太承受范围可能把高，超过了学生的斯巴达老师直接把那学生蒸熟了。拉出来，些学生从浴桶里

的学生纷纷要求减小水温，只是最能坚持的一个，别一声不吭，不断的精纯着玄气。有他林沐白

朝浴桶中的“三哥，你不锅的学生还需要继续加温林沐白喊道。有吗？”神风会是晕倒在浴桶里队的一个为林沐白烧地了吧。怎么没动静，

林沐白呼出一不了水，温，不心吧，这点水温奈何不断地填干柴口气，睁开眼，朝烧地会向你说的。放道：“只要我不说，你锅就一直加的学生说三哥。”等我承受温的温度时，我了你

浴桶中的林沐“三哥，你太强了！”烧地锅的学生朝白伸出了大拇指。

林沐白紧时间，充分利用精纯自身的玄抓修为。每一分每一秒来气，提升自己的

沐白像其他学生那样三个小时对锅的活。间的功夫，林的衣服，开始接管烧地多数学生来说是煎熬，玄气蒸干自己对林沐白来说是瞬大跃出浴桶，用

都是在馒头坊度过流，每天进行十八个月的时的斗气的，他们三个小时一轮小间，神风队的学生们时精纯训练。整整半个

是他们的学生们的肌肤变得都是咬着受益匪浅。都是在浴的，但无比的了不少苦，很多人白皙起来，这牙坚持下来桶里蒸的结果，学生们受

的欢呼着候，学生们欢天喜地师的大腿亲一口。纯训练结束的时斯巴达老，恨不得抱着等斯巴达宣布斗气精

种欢呼劲，摇斯巴达望着学生们的那那可是我花重金买你一们以为浴桶里是简单的来的药汤，每，说道：头苦笑水，“这群笨蛋，桶药汤都价值百金。”

，想带走的可以，你们把浴带走那些药汤了带走洗澡。”水桶中桶内的水倒进什么，看谁有眼光。“离开馒头坊之前斯巴达懒得解释

林沐白浸泡在到淡淡般的水，估计融猜测浴桶内的水么一说，不是草味，听斯巴达老师这灌满大桶，在同学们诧的一个大桶，药，就不客气的找来两浴桶的时候就闻入了珍贵的草药异的目光中掂着大桶走出馒头坊。

的水带走，那些没有眼沐白找来大桶灌满浴光的讥一着一桶桶内笑着那些掂废水离些有眼光的学生学着林开的学生。