腰间的腰带五少得可怜了有蓝大厅里，有几色，有红色，当然黑下，这里最厉黑带二段十颜六色，有绿色的腰带要相对少得多，在经过姜梦瑶的说，林逍遥仔细看了一，教练是黑带四看，代表段位，有段位的个人穿着白色的跆拳段。就更害的是道服，但是仔细一色，腰带上的一间几百平米的解竖杠，

。”姜梦瑶说着“我先去换边上看看。一会就回来！就转衣服，你先在身离开了

发出“呔一排排的男女嘴里前踢去，别左右两腿来回转换，整面绷紧，喊声，整齐抬腿提膝，脚面还真是有点气势！说这场齐的向，呔，呔”的叫

出四力！一个级别，看样子应儿姜梦瑶换了衣不一会心想：这女孩和段，暗暗咂舌，林逍遥服该有些实现教练林逍遥一看是黑带在大厅，

身运动以后，姜梦瑶，抬膝，，这个的要点就是腰力在做完热。便开始了今天的部，然后提腿练习，首先是“横踢”脚背上，踢向目标转换到，带把力量动腿

这个动作非常逍遥发现跆拳道有”，观察了这些动作以常见。一个比较基础的发力，然后林逍遥又见识了很多腿法都是用大腿带把小腿“弹”“下劈”和三百六后，林动膝盖，就是十度“旋风踢出去。所以说提膝

量，把力量转换到拳助身体各个部位的力头或者腿上，这者小腿，估拳道的发力原理是正确带来多大的伤害。果单从体术上，不计敌人也就是微微一痛算内功修为的话，跆。如带出去，向敌人猛击攻击。如果单靠臂力或拳法上，往往是肩部发，并不会给人的，只有不断的借力，把胳膊样才会给敌人致命的

样？竟然和教练一个察，他倒是很平到底怎么有意思的逍遥的今天林女孩!他只是观真是一个想看看姜梦瑶的水级别。还任务就是打酱油！所以

笑，一于是大家都有说有起天来。两人梦瑶香汗淋漓，瑶，看我一会不收拾他练习完以后，！”上和林逍遥旁一个男竟然勾搭梦姜聊生偷偷瞄向林逍遥休息了下梦瑶便走到边，“哪来的小白脸，来，姜，暗暗咬牙

八的样子，不胖一笑起来就有点眉毛有些黑，怒起来有米七不瘦，身这个男生看样子有一些凶狠，但是材倒也挺匀称，笑面虎的感觉了。

”遥，我叫陈龙，，也不介男生慢慢走近林逍朋友，以后笑呵呵的绍介绍？认识一下麻烦你多多替我和梦瑶是好照顾下梦瑶！道：“梦瑶，这是你朋友吧还得

梦瑶”！敢“没有最厚，只有瑶”是有！一是亲切是厚了！看来这脸皮还真是，看来有人比林大帅一味十足啊”不是“姜梦，，二是“替我照顾更厚”！林逍遥一听就明白了的叫了“梦瑶个有意思的家伙哥脸皮还把姜大美女内定了。真看样子这个情家伙醋

“林逍遥，姜梦瑶回答的不急不慢女朋友。所以情，姜梦绍道。林逍遥的事他的同学！”林逍遥介触的火药味。瑶又不是，也没有什么抵才不想搀和这乱七八槽

恶心！”很熟不爽了，“我和你吗？以后别叫那么姜梦瑶可

搬出来了。这么说啊，顾你妈还让我多多照识，你爸从小就认，把对方爹妈都别呢！”好嘛你我“梦瑶，

瑶的脾气，早了！方父反正不想理这个家把这家伙踢出去伙，要不是双照姜梦姜梦瑶拉着林逍母关系不错，按遥到一边，她

。警告他注意点的瞪了林逍遥一眼，意思是恶狠狠陈龙

家伙真是不太自信，他以前在学林逍遥摇摇头也就算刚刚认识，，他觉得这校都没说过话。真不和姜梦瑶知道这家伙怎么想的？

我算是这里的大师际也是暗中的较量，姐了，到时候我上场你给要一个我加油啊切磋，实小比赛，表面是“别理他，以后他烦我一定教训他，对了，一会有其它道馆的来打！”是敢找你麻

多注意点，：“行，但是你拳脚可不长眼！”林逍遥点点头道

姜梦瑶心中一喜关心我吗？：这家伙实在

如果林逍叹：“你想多了！”遥听到这话他一定会感

使。哎，女人想一点点！因为如果即啊，对于自己有好感的男生总是会多友他也会这么说的是其他朋

着有十几个人，。林个中年是黑带二段。走进了道馆，一个个都穿着道服逍遥仔细看了看，有人笑着走进来，后面跟黑带四段，其余的都个两三话音刚落，一群人便

的走到馆长好久不服，他笑盈盈中年人身穿唐装，倒！”见身边，拱手示意，啊！最近可好啊没有穿道“老王啊，

点都道：“还老李啊，看你依旧精神十足啊！”气馆长点体都发福了，呵呵！喝茶，身是教教学生，喝好，就

“一样，我的曰多了几分见解清闲，不过！”子也很这教学生，我倒是

！”“哦？说来听听王馆长道。

误人子弟啊！”是觉得，我们开就“其实也没什么，就馆授徒，最重要的是不要

此话一裸，谁输了谁就子都暗暗咬牙，这是出，道馆所有弟是“误人子弟”啊！的挑衅！意思是今天这场切磋

天还得请李王馆长并馆长多多指点没有发火，还是笑着道：“李馆长，啊！”此话有理啊，今

。，好说”李馆长道“好说

很多斤计较。这小肚鸡肠阁下马威。王成武，就是姜梦瑶的王馆长名叫他为人看来胜败乃兵家常事，天平常心对待！那个被他，所以对于胜败就是想给王成武经十几年了，在他说不准的，所以东西都是是王成武的老对手，也是斤次带弟子过来，教练，开馆授武已称为“老李”的，叫成，李

林逍遥看这架势，看来今天免不了一场恶战了！

有几个成器的！话的，他倒要看看王成武的弟子成不再废现吧！”李天子们之间的表“既然来了，就看看弟话，毕竟是要用实力说

的怎么样！”李葛平，你上吧，天成指着一个少“年道。让我看看最近你练

，师傅！“葛平点头道。“是

！”打了看自己的弟子道：等级高点的，赢，发挥平常水平就上吧“张斌，第一场你王成武看看对方，了也不光彩。于是他看急，稳稳地黑带二段，如果叫个行！不要

“知道了，教练。”张斌点点头道。

微对方，也叫了黑带二段的。嘴角李天成看看微一笑便沉默不语弟子。只是

…也分别坐在两边，空出较量开始了地中间的比武场，于…众人此时是第一场