次！开始！”“杠铃深蹲，一组，8150公斤！第大声吼叫！伙在老胡的身后拉菲尔德这个家
快78xs/胡也是大喝一声。//更新最“啊啊！”老/
德这厮在胡林开菲尔啪啪！把之前他放松肌肉是帮股，当然。，不要误会，这，还打了两下老胡的屁拉
硕大的杠铃扛直到腰上武装开始！一的老胡，立马用颈将两端后肩部踝、膝盖一一样保护装备，从脚麦克大卫的起。的如个机器人身
……六！七！一！二！三！八！啊哈！……
咣当！终于完成了！上。铃，扔回深蹲架胡用最快的速度把这个巨大的杠老
酸的。杠铃深蹲了，整个大腿部，从知道有多么的痛苦快感觉不到自己的胯下…这个，老胡这厮现在都呼哧！呼哧！…，你只有练过才会处不前到后没有一
完成。么多，就们今天的目标是180算老胡表现的“第二组！开始！我菲尔德可是不管那一定再痛苦，他也公斤！必须达成！”拉要把目标
安全。再加的是较安全的如果这样再受伤倒霉来解释了不过，这个重量还是比已经将安全最大话了。，而且，老胡现在采用蹲法，比较。上全身的防护，反正是伸髋，那只能用
胡也是没什大吼，老！听到拉菲尔德这样的么办法，继续吧
啪一！二！……啪！啊！
在老胡就要完蛋之前终于，，训练结束了。
……这是一种说不清道咕咚！咕咚！饮料，而且还是紫色的的液体，像流食也像不明。
西。除了糖和脂不过，老胡还子，大口大口液体的瓶身体所需要的所有东是拿着这个装满不明的灌着，据说里面有肪。
胡说着。这个‘蒺藜皂连****尔德面无表情的对老的。了‘蒺藜皂甙望你晚上能忍得住’，希“今天你的‘饮料’里都不要打。”拉菲，最好面加甙’可是有来头
处非常多。，总之就可以提高‘血睾酮’含有任何兴奋剂成分。单了，就是这个东西是好说的简也不是荷尔蒙营养补剂，而且不
用在媚药之中。传说中东西我国古代就早重藜都是多不有发现，如果晚上忍不住。见其威力如何了。是那这一天的训过，蒺藜这个练成果当真就白费以，拉菲尔德才会这么说，’，蒺了。‘极乐要的组成部分，可合欢散’和‘我爱一条柴的
苦说不出啊。哎！一声长叹，老胡心中当真是有
所谓的‘春药的！本来就是在异’，吃了还不能去泻国他乡，一个人孤独饭，当真不是那么好吃看来，运动员这口的活着，然后还要吃火！
要再等一个月才这就是老胡会来跟老胡汇合。他这回比去大卫.李那个家伙还赛季前的准备，年来的更早了。甚至这个
其努力才行！法，0708去年还要老胡这厮也是如果想在有作为，也实。这也是没办想多享受一下假期，可就是尼克斯季里面有所赛所作为，那就必须比
为什么这么赛季强多少。说？因为这就不会比上个看。根本的尼个赛季来克斯，从状况上
易胡个人感觉尼克斯是不会做出更大的交，现在还没有的人员上没什么变主要就是因为，尼克斯进行大的交易。可是老化。当然了。
胡林的出现，本来尼克斯就很难再有薪资现在胡林和大.兰多夫，但是，这主要还是因为空间来给兰多夫大合么尼尼克斯呢？大合同，那同了。以上，那约么兰多夫又怎么会来，而且都是中产甚至克卫.李已经完成了续没有，得到大前锋扎克易斯会通过跟开拓者的交
月了，所以，是泡汤了。这个交易应该发生在八老胡感觉这个交易应该都已经六月份，可现在
圾合同。大也就是来吧，反正兰多夫个‘数就变成了大垃。而且，历史上尼据男’，对球队的帮助并不是很不过，不来就不斯给兰多夫的大合同，很快克
勒，虽然后来森.钱德是托马斯的伙不错，算证明一次成新秀里面只有威尔这个小家功选秀，但对尼克斯的帮助并不是很大。
，从现在来看，并没有补强，但是他强。，也就是说尼克斯的阵容们的对手都在变
而就是凯尔特人了，最主要的的冠军，真当那球队，也就尼克斯今年是同一个分赛区的且很不幸，凯尔是特人和尼克斯是说，难比登天。变强对手，再想得到大西洋赛区
魔术队！就是奥而变东部还有一只球队强了兰多，那
也让超音速汗颜不已。接拍他们就从超音速率不相上下的射手，这位本来是和.刘易斯直出的5年9700万美元，术队雷.阿伦效留住他。当然那里搞来了拉沙德，魔音速似乎没有什么诚意首先，，可超
德怀特.霍华德，‘后，他们续8然誉在身的霍华都想走，但是5年约了队中的重要球员，其实一直是让到现在也没有什么荣德展现了他的忠诚。元，还霍忠诚’500万美
，魔术队就组成来队中的土耳了一个不次于凯尔这样一来，再加上本’阵型。特科格鲁。实际上其人，特人的‘三巨头
。当然，在赛季前，大，很多人恐怕都没有这个认知，这也是个‘三巨头’家都没有想过
负的战绩！是知季开8赛他们在赛季开始的0胜1术队震惊，因为始，所有人都会被魔道，等到07不过，老胡却时候就拿下了14
在0708赛季的开始段这个战绩在历史上，却阶可能不是最好的，但是是东西部的第一。
的东部局势来看，，从现在而其他的诸强，峻！，都变化不大，基本上保持尼克斯这个赛季的像活塞，奇才，骑士形势十分的严了原来的实力。所以
没有任何动那么，尼克斯就作吗？
伙是不会甘于寂寞有！托马斯这个家的。
月初，尼克斯对外宣布8虽然他是带着一合钱失业的。大笔劲爆的双能卫失业了，买断弗朗西斯的同，也就是说，这位身体，
马斯非常干脆的散费，也就让弗老笔遣弗老大很倒霉，就因为胡林的出现，所以，他现在连交易的价值都没有了，托大回家了。给了他一
这是，托马斯再度但出手了。人手。于还没完，阵容需要补强，尼克斯需要加
格林这位老很多值得一签如，迪文.兄。的家伙的，比自由人市场上还是有
方的给了这位外线蓝领，回托马斯很大时候，迪文.格林就曾同。经来尼克去年的一份训练营合斯救场，所以这
别着急，还有！
没有忘.豪斯吧？！就是这个家伙，不过，，应该说人家已经自由了，完他现在记‘大钱包’埃迪全自由了。混得可是很惨，不
斯可字。只不过，埃迪.豪能没有想到，空了，当然乖乖他又慷慨了一的这一签约尼克斯，直托马斯人夺冠的机已经快把，训练营合同再次摆出，‘大钱包’尔特会。现去了跟着凯接失在签
家伙，凯尔特人能不是未知之数。但，今年可是有老胡这能拿到冠军，还个
线，他们的缺点也是非常这两个人都是尼克斯外明显补充，但是的有益。
这个家伙因为身不过，他的进上不会进控巴尔克曼很相似，也就，所以是专注防攻。而埃迪.豪斯正好千万不要织进攻啊。格林，整个的风格跟了，最多会球组高的关系让他去有抢断什么的，迪文.守，基本相反，你是三分球，可攻还是很犀利的，特别防守上就不要指望什么
什么了，只要作，但只是，尼克斯虽然能用就行了。问题，那就是缺少能用并有动有解决他们的根本性，现在的尼克斯已经没的内线。说实话不要求
了。，可尼克斯没有挣过灰榜眼，达科.米里西奇熊，让孟菲斯人给但很可惜，本来今年的自由人里面还有03年白金一代的抢过去
惨的。，达科.米里西奇是第一个拿到总冠军的话说，03年一代里面时也，命也！，可也是现在混的最
2月新签。个时候，就ፙ就是通过实战来考约的球员了验这些个交易的成易和续约活动也就结束下来，了月中旬，nba的夏季，因为那行修补果如何了，如果可以交易今年不行，那就得等到1。接日之后，再进交基本上，到了8
里也加入了进来，也来汇合了，库就不知道了。的严格指导下，时间过的很快至于其他人，老胡还真，老胡在拉菲尔德时间过的更快。老李
过来训练，看看能不能.钱德勒，尼被留下的，他们基本上都会在季前赛之后，重新去找工作。营斯的训练胡林他们去尼克是塔里镇的msg训练中心克斯还真是没多少新然，也有一些个9月末面孔。当。除了威尔森报道，也就
外。在打过了一个好4负的战绩，似乎克斯取得了2胜的开始呢。今年的季前赛时间很短，大要打，尼克斯也不例多的球队只有6场比赛是没有这些季前赛之后，尼
不过，a0708赛月31日的时候，nb季的常规赛，便拉开了大幕。当时间走到07年10
，常规赛第一天，未完待续。。)尼克斯没有比赛。(还好