各位气吧，稍微积攒一窗不然真成了任务，多谢狐狸已经感谢步云凡。//无弹是明天让狐狸喘口（今天第三更了，多谢！）人的催更，/只更新快/的要吐血了。多谢的支持！超额完下稿子，

胡林就有了打算想雄！估未来的结果计大家都会有这种是当英道被尼克斯选中，的意思，他的心的存在而改变历史！我，他也没有要换球队法的，明知道其实，当初知于既倒挽狂澜如何，可是就因为有会里产生了一个想法，那就，扶大厦之将倾！

壮哉！大丈夫当如是也！

！（这个怎么说呢得鼓励。）。幼稚是这方面胡林今年加的因素在哦，谁不入nba还真有想当英雄啊幼稚了点儿啊，不过值

，可还是给’这时间，就首发的重任·布朗教练本来是有就里个着‘菜鸟杀手都委以纽约的新秀大量的上场是内特·罗宾逊用，那么新人的机会也多了很多。就说上一世的记忆里，拉素’，美誉的啊。当然，既然老将不堪使这样的‘x因布朗

所以，胡林相信，他多的的机会也是很。

没错，的，自由还是大家注意到了把，对，的合搞定。但是，巴恩斯就不都有胡林了就是没有了斯就是这类的。内特·罗于交易的差额要再加后场球员了，太多了。至，补一点儿现金就可以要签下的，之前说了宾逊，球员多是无保障同，巴恩

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，接环境方面介绍的下来就是训练了。差不多了

的体测数据，以nba的训练，练重点都不一样每个人都会得到专门，根据的就是及比赛中得到的各种数据，这真的理。你的指导，每个人的训是非常科学，非常合

跑，单脚跳跑，滑步过全场冲刺，100米冲你数都数不过来。也是多冲刺，些东西的方法，就有好多钟，去跑回来，如繁星，别的不说刺，……这，就是跑步高抬腿跑，小碎步20米折返，半场训练的方法

胡林的数错，不过有些地方还是比较一般，还有已，而且，整体的力量是个一般的新意一些小力量了，但也不过就通，虽然力量不就是他自己的还就据的秀水平而训练虽然已经要加强。注是普

训练你都得尝试一下于是，以上说过各样的的，还有各种，看看滋味如何。

…这个就是叫你别是忍住吧。做广告林很想说法克，但还…道这个家伙叫马克，林在喊，胡林现在只知（移动，移动，移动…虽然胡ie！mo“mov�的体能教练停，可不是给某电话运营商！mo）”一旁vie！…不断的冲着胡

胡林现在是向前跑，不过着你。个家伙在用一条绳子拉后面有

还得像个搬运工那样面，然后再跑回来，接到场地的对做完这个下来，继续！，把两个大沙袋拎

…………

，nba这口是谁都能吃的了总之的。这个训练强度绝饭当真不对是非常惊人的

，不需要那么玩命。结束之后，就是战合，然当然对抗还是比较激烈的，真正比赛差不后，就是半术演练，先是几场，个人打配多，之后是全场，跟个人训练

意。怎么怎么样，，只要有问题最后就暂停，然后给大家讲继续，不行再叫，这个时候教练的职反反复复，直到，教练立马教练满责就出来了

硬背了，不是用家伙，不是每一个都脑子，而是用，这个是是很聪明的真的，n了，跑位ba的战术太多身体。的方法也不一样，这就需要你死记太多了，要知道这帮每一个教练都

式，也就的时候，想以说正常的一种训练方的定是平时是说，赛场之上可想。，反而不如不的时候，运动员靠得就多是瞬息万变，反射。没错，有这是很式，或者干脆就是条件训练中形成很

胡林也知是习惯去想一下，于是，今天拉里·布朗的道，但是他总开的。火力，基本都是朝他

”“胡！你干什么？

“胡！快！快！再快点！”

“胡！你置在哪？”的位

……人家这‘菜鸟杀不是白叫！手’可的

的重头戏。这一天训，这也是练然后，就是分组对抗

斯，‘阿q’是省点字数。）当现在最需要的是减肥福德克劳马布里，库里，，外加安东尼。主力那边自然就10个人，着的就先自己练练，马里克·罗三个新人主要是拉里·布朗想斯（昆汀·理查德森泰勒、阿里扎和哈达威先姆·戴维当然还有其他新来的然了，全场也补上，毫无意看看新人的水平。坐在替斯。吧，比如杰罗姆·詹那一组，闲这以后用阿q吧，外的胡林是替补

”“好快！

个在街一次面对马布里的感受这就）⚩时的马布里可是处，此于巅峰时期，全明星级里顶尖的‘cro别的球星可不是（各位没忘了这个词吧。球场上白给的，而且这ver’啊。�是胡林第的传奇人物，可是n

不是体型体接触也没用看马布里的胡林确实，很夸张，但是那身上是跟算是寻求身什么软蛋。可不上人家，就的肉结实的很！之后吃亏的反而是胡林别，撞了几下马布里可不是

是这里于是，胡林虽然威风，他仿佛在告诉防的很积极，但队是他的。人，他罩的，是效果一般。马布里左冲右突，在球场上好别这支球不

打球无私，先可是替补一方的几筐。布里吃了好几次亏。是控卫嘛。结果就中三一下训练营的篮地方，自己利用节，巴恩斯屡屡命弗莱经常能奏的变化，也着实一些个空中动作，要不是规矩林深知菜鸟的胡林也有出彩的分，大卫·李和钱宁·调做人，的相当抢眼的让马要不一定会好着别人来，今天他玩好的虐待收敛了不少，也因为自己是新人而且，胡位小妖表现，低不过，

卫，虽出来就不知道了）意好，但是很积极，打球朗对新人的表现非常满也挺聪明，于是老帅给后，拉里布，虽小的照赛了新人们一些个赞许，放的水，当素质还都是不布朗教练还是码在夸人的时候。错的，就是那个亚洲控不顾老大们的情绪看没看然新人还是然，这个事情布朗输了，（其实都是这帮然防守上。每个人的个挺直率的人，起

“看来咱得前途还是神胜利法了。嘛！”胡林这厮又开始精蛮光明的

主力？鸟能打的这么好？那位估计要这也太扯淡了，一帮菜说了，你能干赢人家

一个词：：“艾迪怎么样，不然斯多场的主力？能在常规赛开，了，还了始的时候打了三十快入土的“jump！”力）艾迪·库里这厮各位，就尼克，记者曾经问公牛队的，有个笑话是这样说的防守回答很简单”助教的就（后来被交易助教没多少，要个阵容里，防守好的真不然安才能获得封盖？今年这根本东尼·戴维斯这样都人还是主就是出工不出力