我一眼，很无奈地摇了摇头。七爷看了
东西呢？”下巴：“让你准备的仉二爷朝他扬了扬
要注意的事项，我都写练习步骤，以及一些需以照着练。”到我面前，将一张叠好好了，你我手里：“三吊钱的才回来？”七爷一边“一早就准备的纸塞进抱怨着，一边来在里面了，你可在们怎么现
肩膀出了屋门。说完，他就揉着
仉二爷问他一句：“这就走啊？陪我杀盘棋吧。”
大当家回来，我还：“不杀了，明天七爷摆了得去火车站接他。”摆手
就回来了？”仉二爷：“仉恒这么早
己的宝贝孙子回来“可不了，非要自赶回来见一面。”么，他听说
他朝院门那边走了。开了客厅，一边说着，七爷就离我从窗户里看到
着我瞪大眼睛看？”么仉二爷：“七爷刚才说什
瞎琢也困了，睡觉去。磨，赶”。别——，不行二爷白我一眼：“他说的不是你，我睡觉。哈紧
他伸了一个的懒腰，接着就要离长长开。
我赶紧澡。”对：“我想洗个他说
啊？”仉二爷让我给你搓背洗愣了一下：“想着，你还想就洗呗，怎么
：“不是，我就是想问我说问能不能洗。”
爷笑了笑：“你不用你想干什么干什么服，都是按照你的跟你扯了，我睡觉去。这么拘谨，必起床，咱们得早点人拦着，没自己看着仉二哦对这里就是你的家，去修车厂那边。行，不尺码定做的穿吧。”了，明天早上六点之前务，你。衣柜里有几套衣
拉开柜，的不是齐齐地摆着十来格的装扮。天地走了，我则别喜欢这种风除了其中的两三套看起套夏装，他哈欠连唐装就来比较正式汗衫，仉家人好像特可了衣常以外，其他是老里面整整
太多，随也困了，于是也没管抓了几件衣服，说真的，折腾了一就一头冲进了天，我便澡堂。
了。了干爽的衣服，再美了个澡，换上舒舒服服地洗我对生活的最高追求美地睡上一觉，这就是
仉二爷家的这间小屋，比门窗都特意加固过的出租房更能让我没想到的是，让我感到安心。
十年来第一的。都是开着门睡次，我整个晚上
一夜。的确是我十年来最这一夜，安心的一夜，但绝不是最舒服的
天晚上好像别累，可回想了我做不记没做恶梦啊，不过，我就觉得心里特也可能是了恶梦，但醒来以后就得了。一下，昨第二天一早起来
说不铺的感觉，双不。看东西时的感觉，全都而当我下床的时候，又不正常脚踩在地上的感觉，掌触摸床正常，但我又还有我感觉哪哪都不对劲，手出到底是哪里
时间还不到六点室那边窗台上拿了七爷一早刷，打算到浴洗刷。为我准备的毛巾和牙，我从
从我睡觉的屋子到了一块两米多高的整装浴室之间的墙壁上，挂镜子。
当我从约看到了一抹血镜子前走过的时光里隐红色的光辉。候，从余
。发出来的觉那等走起初我也没在意，可没是从我身上得不太对劲了，刚才道光，好像几步，我又
出来的，确切地说，那我退到镜子前，就发现那道光辉体表面的光雾。是一团笼罩在我身确实是从我身体里散发
是暗红色，而我当初在马步屯则是鲜艳的血的的光雾，只不过他的。红色传胜身上挥发出类似的时候，我就曾见到孙
。一些去紧致了，昨天晚上粗了一些、厚了另外，我的胳膊、腿、胸口，都比过去，可脸上的肉却比过还十分合身的衣服点紧了却感觉有，现在
怎么越看不看着镜子里的人，不像我吗，可我我好半天说呢？越觉得出话来，那家伙是
出愣了一下，接着又问我也从屋子里钻了他一眼看：“你现在什么这时仉二爷来，，第一反应也是到我感觉？”
挠了挠头：“不容，反正就是怪怪的。”知……不知道怎么形我
争取让你在三个月里他两步冲式里的我，又看看我本前，看看镜子到我面都学会。”把摧骨手和牙拆说：“看样子，以八人，摸着自己的下巴后我还得给你加练，
加练不加练是好奇，罩在我身上的那层雾气到底是什么在意，我现在玩只意儿。的，我不怎么
身体里好像有什么东二爷：“我西散发出来了。”我指了指镜子，问仉
股煞气还跟绿快，出来的煞气。这面也朝镜子里能外放了。”一眼，又对我才练了一天，现在都时看不到的东西。似的，就那么一前天刚见你的时看了点仉二爷“嗯，，可以照出一些平豆芽说：镜子里子进境确实候，你身上这点，想不到不得不说啊，你这小那是从你身上散发加了崂山派的静心沙
六点，就赶紧催着墙上的挂钟，说话间，仉侗看了看我去洗漱。他一看时已经走过了针
，我不应该少该反驳一下。让自己后悔终生的在这个早上，我做说起要给我加练的时候不在意，那时候我至事，那就是仉二爷在了一件
，是想要了我的命。他那根本不是加练
但这一次，儿跑整整一公里！玩意我需要内完成。拖着这，摆在我面前的重的石砣，成了一公里，后院二百米变依然是六百公斤回到修车而且要在二十分钟厂
钟然后接着抛，反复抛今天摆在我面前的石算让我休息，直接上石当我刚拖着石砣走完次将所有石铃都抛铃变成了十抛完了一公三十秒一轮，中间休息二到八米高空，每动二十次，的时间，让我依铃。只不过十秒个，仉二爷给我训练才算结束。钟，里，二爷根本不打
仉二爷就让我每次都倾度，八米多高。我依的高然无法将石铃抛到尽全力，能抛多高抛
量的力量举训练，百八十公车厂后院跑十圈。一下，又是各种一抛完石铃以后，先来一次十公超大重里长跑斤重的铁球围修最后是抱着还没等我休息，跑完全程，
冷练我想。汗强度，耳后根都起那时候的训不禁冒即便到了现在，每当
啊。要练死人的节奏这绝对是
。法让我站起来来，到了抱铁球跑还好，我还能靠着还环节，跑到一半我丹都无前几项圈的阳丹支撑下就废了，就连还阳
仉二后，直接给我想到他竟然把洗澡用的饭补充能量，没爷看我实在不行了，了厨房，让我吃上药浴。了，吃完饭以木盆也抱到厨房来就把我扛到
重达4项，则是让我拉动一辆练项目只有两项，下午的，真是要亲命了。5吨的卡车第一项还是训十公里长跑，第二
怎么可能拉得动努力了整整一望能拉动。结果我还没达到世界纪录，个下午，那辆车只是颤了两颤，连一厘这种东西我！可米都没有移动。仉二爷说了，45吨说我很有希
这一天的训练课来一个月的训练模板。程，也就成了我接下
活。这之后，我每天中辗转反侧，累死都在各种大重量的废铁和石头在累
第一天晚上二爷请我吃食谱，则是了除了里。钱全都是从我的营养费出，而晚饭的从第二天计好的开始，晚上这顿饭的饭二爷亲自设顿饭，
在这期间，七爷，我经常会见到三爷和次看到我的时候么回事。怎而每一副牙也不知道他们两个是根痒痒的表情，，三爷和七爷都是
百公斤重的石砣子。训练进行到第七天，我终于抱起了那个六
，藏在酒行里的钥匙串。第十天跑完了十公里路程，期间还花了一点时间寻找我在三十分钟之内
12公斤天，我的力装爷的期望值，无备公斤，深蹲420装备卧推3量挺举250举数据基本达到了二第十三公斤，无。
第二十天，我将三十斤石180公斤铃重的铁球，围着整十抛。修车厂后院疯跑了整圈重的到了八米高空，并抱着
机。的破飞第二十八天，我终于拉动了那架150吨重
一个月，脱胎换骨。
骨骼韧性，仉二爷说，以我当管是肌肉构造、都和正常人有着很，我药浴无事了，但他又说内脏功能，还是经超越极说我的各项数据都应该大的差异，按一个月的的差距。录才前的体重来看，这样，又吃，可限实却是，每项数据限接近世界纪了那么多还阳丹，不泡了的数据确实已对都和世界纪录有着不小
，其确，我后。的数据是破纪录他这么说也不完全准来查了一下实我的高抛
，就再怎么用药，也有的这样了我的极限可不管怎么说，所提升。算数据确实是很难再
身体长期维持在可如果我想让这样的状态，还需要用巩固。五年时间进行时间将我的身体淬炼到了极致，二爷用了一个月
就不再向我提供还阳丹儿了，可为了从第二个月开始，秋要这玩意。，说实话字脉那时候的我也不需固体质，我还要每晚服用大量中草药巩
每次，只有那家药，他说人培育出的草的药都没有用万八千里。了药方，都是二爷写好阴阳沙洗练过，药性和药力差了十药可以达到他的要求，其他店里让我到他指定的药房拿
货，我也就特现，二爷给我准备的营便宜通常没好是这时候才发养费维持我整别贵。而店里的药一年的开支。整好货往往不便宜，这家，根本就不足以
到修车厂，天，我像往常一样从药就看到二爷正站房取了药，刚回Ꮈ门口打电话。06年9月中旬的一在修车间
他我，远远看到手，让我过去。就朝我招招
着装药的纸袋子凑到我提他跟前。，问他有啥事
了电话，对我我二爷挂接到一个单子，你去处理一下吧。”说：“昨天
我挠了挠头：“什么什么意思啊？”单子？
能二爷说：“你不定还缺口，说不养费不够吗，我手头干？”有点富余，你干不是一直嫌不但能补上营养费的营有个活，干好了，
么活？，当然干啊，什我立即回应：“干啊”
家里就二爷：“就是咱铜钱，打那以后，不断。你今天晚上去”么简单。他呢，前段时间啊，有个挺出名的考不知道从哪弄到了一一直怪事们市里头一趟他家里，把铜钱枚古学拿回来，就这家，
“二爷，家，不会是小惠的二我不由地皱起了眉头：伯吧？”说的那个考古学你