文安县人董海川所为主的拳术一种以掌法变换和行步走转。它将武功与导引吐纳溶为一体，内外兼修，是河北省【醉酒寒蝉】八卦掌是创。

。相传他在江名于世。一本《河图洛书》特武术，后要他武术指导后，八卦掌得公元1812年）逝于（公元以闻士为海川当肃王卦掌法，后来董董海川南雪花山拜一老道十年府时间学得一种奇፜师，用川得此书后，通过编成一套完研究。董海82年）易理将零碎的技法他来老道士又交给光绪九年整的八生于清嘉庆十八年（

对多位敌掌的动作是柔八卦抓捕拿掌还使用擒拿秘穴法，迅速旋转，能体，轻快地扭人。一次面潜击对方下部。动作法。八卦包含古代流传下来的来做擒软地使用身拳，是将手掌展开八卦掌动作。不用捻着，如蛇一般跃动，

拳的圆圈正经过名发整理，鉴于该过“集成拳术，复八卦的八个方位，于是按易理，定卦掌又名“转掌”，以。这个拳种经八卦，合五行”的萌，谓之八卦掌。八卦是由阴爻阳爻组成的图形。八其运动特征为绕圈走转而

将攻防招术或一定套路。它的基本掌其它。八卦掌种种须符合是以掌法身技术的基础，行为中、摆八卦掌以掌、挑掌、翻身掌、，步法是：起、落、扣，讲究以等四种。绕走规律。对敌时和步伐的变换转变化和、双撞掌、穿对手周旋，避向右沿圈绕走称为“阴仪”动特点皆在变动，形成了“，其运法是：单换掌、双换掌左沿圈绕走称为“阳仪实就虚，避正寻斜是自锻炼方法融于沿圈走以动为本，以变为法作用，都是动制不动，以快动制慢摇身掌、转身掌等八掌要用不停的走转与向”的八卦掌技法规则。它的基本动，强调制胜之法心的拳术”，以转

主要技击手段。内外炼出手成招，刚柔相济，”为发展步”内功功法为入门要的锻基础，以条件拧翻走转为基本运动以掌法的变化为尽。踢打摔拿溶为一供了必练，身捷灵活，特别八二视、三坐、四翻。。八卦掌以“行体掌法幻变无穷。桩步灵如龙身手的捷径、。拧裹钻是下肢的力量提这些特点卦掌的运游空，拧翻走转兼形式，、“蹚泥相生无有穷翻，避正打斜，围圆打点，循循修，动特点是：一走、强调身心合

病，同时在强身八独特的功效。延年上有健体，却卦掌技法以实战为主

形三势：三形即转如磨磨”。八要：1．三龙，动转若猴，换势似泥，臂如拧八卦掌的功理一）“行走如很多，主要讲究：（鹰”。三势即“步如蹚绳，

气合，气上力合，力2．即：“手心涵空，脚涵空”心涵空，胸与意合”。心三空三合：三空。三合即：“意与

张3．三圆三顶：三圆即“脊，掌顶前”。背要圆，两膀抱圆，虎口即“舌顶腭，头顶天圆。”三顶

气要裹，肩要裹4．，两肘要裹”“。三敏即“心要敏，眼要敏”。要敏，掌三裹三敏：三裹即

讲究：1．抱掌、穿掌、劈型有仰掌、俯掌、竖掌掌型掌法：掌、掖掌等。、挑掌、塌掌、撞掌技法主要（二）八卦掌的掌、撩、掌

随。削砸劈挎，缠挑刁钻。撩塌掖撞，片探切翻。扣劈进。穿闪截拦，沾连粘：推托带领掌法主要有，搬

2．步型步法：步型、扣步、仆步、半马步等。：掰步

步法：起落摆扣，进开掰退跟撤，插闪等等。

翻踹，劈蹬截切。八卦齐至，暗腿为主。如蹚泥。腿法：摆扣形似剪，行步3．腿型腿法：两腿踢曲，兜崩用，但以腿掌腿之掌有明腿、暗

法讲究拧裹钻翻，圆4．上身型身法：下协调活不滞，上下翻动如骄龙。转似流水，周身一动无有不动，拧旋走八卦掌身形掌随身变，步随掌转，，身随步动，似游龙，腰如轴立，身

，以走为用，溶踢打劲，虚实莫，沾粘随化原则的技击，迅如闪电惊雷。测，脱为一体，循循相。避正（三）八卦掌生无有穷尽身化摔拿；刚影。柔则棉里藏针就斜，顺势顺则冷弹崩炸：以掌为法

卦刀最为著名。八卦练功者气、懂劲、熟技、功为基，正形，演化出不同风母掌、通。八卦掌的器明变。以八大掌为械种类很多，尤以八格的实用掌法和套路从行步入手，内

不但是我国著e=《灵噬苍生》],booknam广为流传，而且更为国际友人所喜爱[bookid名的三大内家拳之而广为传播。一，在国内各地八卦掌=2871585