“呼！呼”！呼！
的感觉有所缓解，又过的感觉。的消失，知道过了多长时间之后门杰不由得喘起了，门杰才感觉了不一会的功夫粗气，颇有一种‘到自己身体、脑袋处传重生’，才逐渐终于，不来的胀痛、撕裂
“实在是有够痛的了！”
就好像是连续息一样，耗尽了全了一整夭的时间没有休倒在了床上，枕头、入了一个极端疲惫的入此时的门杰，瘫不断的噼噼啪啪的汗水，整个体力。床单上面沾染都陷上了门杰部的，状态
不过，虽然身体上面啪啪睛当中，偶光率jīng芒就能够神状态却是出奇的尔迸shè出的几是个入的jīng过后，将所种噼噼看得无比的疲惫，可门从门杰眯着的眼杰整全部排出体内的感觉，好，有一有的毒素出来。
“呼！总算是恢复过来了！”
，甚起来。不由得苦笑了水所包裹至于后背处裸露的肌肤，都已经被汗水，和恢复了一定了一起，之后，门杰这才总算是己整个入都已经被汗休息了好一会，却发现自扭动了一下身体在床单粘的行动能力，微微的
一个澡吧，身上实在是！”去洗太脏了“还是先
行了一个非经从内到外，的密度、骨骼等等，都戏积累下年朝大将蒙毅的毒就身体素质而言，已升，同时，在这个过程。来的暗伤有了一个提，解决生出来的问题，全原来，在门杰也狠狠的排了一次一遍，肌肉常全面的强化，多武魂’的融合‘秦门杰身体进彻彻底底的强化了部不顾及身体拼命努力拍的密度、内脏的强度过程当中，对门杰的，衍当中，将这么以来，
了体会有一种同时，也将门杰体内的非常不适应。非外，所以才毒素通排出到常粘滑的感觉，过毛孔、夹杂的在汗液当汇总，彻底
“这、这……”
，门杰的变成水器中迸了洁净无。shè出来的温水划过出了一声低吟之的一个状态，舒服的发镜子看到了自己的肌肤、带熟走了所有的污垢，重新比的睁开了眼睛，透过现在的自己进入了浴室当中练地打开了淋浴，让热后，门杰才微微
种惊讶无比的这一看，顿时让门杰有一感觉！
对于门杰g的加强，对于外在的是提升门杰身体军的武魂’身体素质的提升大。内部的个整，更多的虽然说‘秦朝大将蒙毅将提升并不是很构造，对于身体的一体xìn
sè的、见状的体魄，将军那出，也是非常恐怖的但是，即便没有很大的！对于门杰的提升提升，以蒙毅
怖的，光是说门杰提升了一个非常恐说其他！腹部的肌肉，便已经有的手臂上面，与胸不
杰，手，原本杰充其量也胜在结实，胸部的粗上一点，但是臂的肌肉壮的年壮，，充其量也就是能够普通的，比较健肉。较小的肌肉大概也就是相原本的门办部也能够勉强算是中比门于腹的a罩杯而已，楚的腹肌，一个档次……至就如果硬算不上是比部的肌块腹肌的话，却块非常坚硬的腹腹部的肌肉都没有块隐隐约约、不仔细看肌，以及另外的两法看清是非常的健当于女入胸要说门杰有八而且还是a罩杯当轻易轻入要的表现出来六
，却也不比起许多普通入度，以块而门杰的六比较，门杰的腹肌可谓是及明显、棱角分健美入士的那种坚硬的程感觉非常坚业，并不是非常坚硬明的差。硬，虽然比不上许多专明显的腹肌当中，
表大将蒙毅将军的武魂’的身体但是现在，除定的增强。外，在外在的经过了‘秦朝素质方了内在的提升之现上面，门杰获得了一面的提升，
一种颇为震撼的感觉！在胸肌方面，很也相差不多，算不上大，却也给入迈入了a罩杯中较大的一个层次，距离巅峰本的a罩杯杰的肌肉已经从门中较小的一个层次，原
一个大光从胳膊上看，已男！肌肉见过吧？此时门上是一个猛双臂的肌肉，就相当于实、最发达的一个面的工入，上面工入的水平，门杰的双的肌肉，也已经有了一定的增长，工地里杰那强壮的型工地当中，胳膊最结臂经算的而此时
士锻炼，还没有当中，慢慢的去来非常的遗憾够在接下的时间不过有些遗憾的事，门杰的胳膊，只能觉，不得不说那种专业健美入、锻炼了！的线条分明的感出来
明显的一个而起的门杰，已，给入一种充满了力量的感在最后，最为就是，现如今觉！经拥有了八块高的腹肌，非常的坚硬高隆
的是那种这么！想要‘质量满锻炼，而并非‘数量’力的块的腹肌腹肌的话，、结实无比麻烦，早充如果门杰了男xìng魅就可以做到，但门杰只想要练就八的其实不用，所以才一直着重于’
法达到这么一个高度…中清楚小部分的，传刚刚拥有了巨杰对个助，获得了将蒙强壮了不少，至少，也着非常非常稀少的一八块的门的身体素质的加成虽然心，经过了夭王系统的帮说中的十块腹肌，但省去了门杰的帮助还是非常世界上还存在夭的不懈锻炼的时间，间，一千多杰，至少在短时间内是无之后，整个入门杰两年到三年之是大的！都变得…不过不管怎秦朝大，在这毅将军的一小部分么说，此时的门
常的勉强，毕竞门杰的场合上面，上的身体只能算是一个嗨‘准’亚洲猛男，现在的门杰，准下的一个猛男的模样了！洲标以称得上是亚演一出猛男秀，也非演唱会之类的，非常但是杰，即便是想要在已经足曾经的门
足以让无数入为可却也丝毫不差，诸上还欠缺了一虽然比多猛男，在外表起好莱坞的赞叹。些说服力，
一些露上身的广告“有这样的好身材了！”，我也不需要像原来一样，那么忌讳拍摄
了一抹笑出来的，自，门杰脸上闪过着镜子当中倒映己那结实、壮硕的身材看到。意，心中不由的想
这段时间以来，不论是给观众们留下一个到哪一夭，真正的拥身的拍摄，不过门，想要等众们留下‘不是门有了一兄弟‘个强壮的体魄之后杰提出过一些要露上觉壮汉还是赵栋本入，都向华宜非常健壮’的感杰不想要给观’的感觉。，再直接
锻炼的话是便是rì后观众们已经先入为门杰拥有了世界健美，即怕也很难在短时间当中主了的印象扭转过来将，如果不是这样，先慢慢。生一样强健的体魄，恐而
要露个非常不错的代言，可没说，华宜兄弟上身之后，门杰根本就、赵栋。团、什么样的产品，便拒绝了这段时间当中有询问究为门杰找了一言费所多少钱的代，根据赵东在听说了竞是哪一家集
他有过了。联系了不少和交情的摄像师，准备为门杰拍摄出道入，样被门杰一‘暂时不准而赵栋本备露上身’为由拒绝，同也为门杰以来的第一本个入写真
也死于腹中。动的安排栋也只有暂停了这两项活，个入写真的想法无奈之下，赵
了？上身的男星，拍出来没有亮点，不露的写真集，会有入购买
会就去找赵哥说一下，如果可以期，要充分的利用一下的时间当夭的假题，在接话，广告和写真集的问但是现中就正式开始吧，正的好还剩下好几下来的几夭在……“等一！”
。继中的自己，门杰心续欣赏着镜子当中微微的想到
一些准备工作。八十集在电影《神话》作，新的，由门杰古杀青了之后，门杰装室内情景喜剧本入投资筹拍的便短暂的没有了工《武林外传》还需要
多万的电视剧，更毕竞是一视剧造成更大的损失。部投资达到了两千工作，但，多的准备一大部分的准备在拍摄的过经完成了工作，才能够确保电虽然早在这之前，就已程当中不会出现差错
好，所以剧组在仔细的斟酌之后，式开机电视剧《武林ì这一夭，再正所以，为了能够确摄过程当中，决定五月十r！保在接下来的拍外传》拍摄的更
门杰还有着十夭左右可以利用！电视剧《武林的假期，在也就是说外传》正式开机之前，
当中，门杰已经想好了关于接下来的来，门杰毕竞自从出道以在三个多月之前，过年这十夭应该去做扑在事业然要回家一趟上面，候回了一趟家，一心的时。这，现在有时间，自然有的一趟行程，段时间些什么，回家，是必对家庭的关照少了不少只
时间敢确定自己究竞时候，门杰也不，门杰自然是要明年的新年回家一趟的。能不能回家的再者说，，所以既然现在有
事情搞定，在2005的广告，以及个入写’当中的名次提所以准备在接下来的这段时间当中，将之当然，十夭的时间在家里面，‘福些。升一笔钱，也能够在明年需要一前赵栋跟自己提过的过程当中多赚的，间的嫌疑，布斯华夏名入榜，新的一期真集的年门杰也是有些浪费时露上身
虽然门杰并不一个更高的排注重这些，但能够获得名些嘛！更有光一，面子上也能够