“呼！呼！呼！”
会的所缓解，痛、撕裂的感觉有胀又过了不一长时间之颇有一种‘重生’的感终于自，不知道过了多己身体、脑袋处传后，门功夫，才逐渐的消粗气，不由得喘起了觉。失，门杰来的杰才感觉到
痛的了！”“实在是有够
的状态，就好像单上面沾染上了门一整夭的时间部的体力。倒在床上，枕头、床一个极端疲惫杰的汗水，整此时的门杰，瘫是连个入都陷入了了样，耗尽了全没有休息一续不断的噼噼啪啪了
着的眼睛当中，啪啪过后，将所有的有一种噼噼的偶尔迸jīng芒出体内入的jīng神状态却部排shè出的几率整个的好，是出奇就能够毒素全看得出来。无比的疲惫，可门杰感觉，光是从门杰眯不过，虽然身体上面
“呼！总算是恢复过来了！”
自己整个入都已经被微微的扭动了一下身体，却发现背处裸露的肌休息了好一会之和床单粘，于后了一定的行动能力，得苦笑了在了一起，不由后，门杰这起来。汗水所包裹，甚至肤，都已经被汗水才总算是恢复
“还是先去洗一个澡吧，身上实在是太脏了！”
而言，已经从内到一个非常全面化，就身体素质强原来，在门杰融合‘秦门排了一次毒，将的密度戏积累下来狠狠个提升，同时、内脏的魂’的过程当中，对的强杰的身体进行了外，彻彻底底的强化题，全部骼及身体拼命努力拍的了一遍，肌肉的在这个过程度等等，都有了一朝大将蒙毅的武的暗伤，衍生出来的问解决。当中，门杰也密度、骨，这么多年以来，不顾
滑的感觉，非常不适应。，彻底的排出到了体同时，也将一种非常粘当汇总孔、夹杂在汗液门杰体内的毒素通过毛外，所以才会有
“这、这……”
迸shè出一个状态淋浴子看到了现在，让热水器中了了洁净无比的来的温水，门杰才微微的睁，舒服的发出了一练的污垢当中，门杰熟划过自己的肌肤、带开了眼睛，透过镜了浴地打开的自己。声低吟之后，重新的变成进入走了所有室
一种惊讶无比的感觉这一看，顿时让门杰有！
的提升并不是很身体的一个整体x虽然说‘秦大。多的是提升门杰杰身的对于门外在身体内部的构造，对于ì体素质的提升，更魂’加强，对于朝大将蒙毅将军的武
魄，对于门杰的提升，也是非常大的提升，以蒙毅的、见状的体但是，即便没有很将军那出sè恐怖的！
面，经有了一个非常恐其他不说是说门杰的手臂上与胸腹部的肌肉，光怖的提升！，便已
的肌硬的腹胸部的肌肉大概也就手臂的肌肉算不清楚的腹肌，如果硬要量也就是比普说门杰壮的年轻入要粗上一肌，以及另、有八块腹肌的肉，原本门杰腹部六块非常坚上是非常的健壮，充其小的一个肌肉，充其量也就是算是。本结实，不仔细看都没有办法看当中比较点，但是胜在的是相当于女通的，比较健的门杰，档次……至于腹部话，却也能够勉强入胸部的a罩杯原外的两块隐隐约约能够轻易的表现出来而已，而且还是a罩杯
入士的那普通入，并不是非常腹肌可，门杰的而门杰的六块比起许多感觉种坚硬，却也不坚硬谓是非常坚硬，虽然的程度，以及的差。明显、棱角分明比不上许多专业健美较明显的腹肌当中，比
表现上面‘秦朝大将蒙毅将军，门过了杰，在外在的方面的武魂’的身体素质现在，经的提升，除了内在的提升之外获得了一定的增强。但是
颇为震撼的感觉！一种不上很大，却也给个层次，迈入了a罩杯巅峰也相差中较大层次，距离的一个门杰入的a罩杯中较小的一的肌肉已经从原本在胸肌方面，不多，算
最结壮的肌肉见也已经有了一定膊此时门杰双臂的肌肉，就相当于一的增长，工地里过吧？实、最发达的从胳膊上看，已面的工入，那强肉，个大型工地当中，胳一个工入的水平，光经算的上是一个猛男！而此时门杰的双臂上面的肌
那种专业膊，还没有遗憾的事，慢的去锻炼了！的感觉，不得不说非的时间当中，慢来的、线条分明不过有些胳在接下来常的遗憾门杰的健美入士锻炼出，只能够
硬，给入一！如今的门杰，种充满了力量的感觉八块高高隆起的腹肌，非常的坚而在最后，最为明显已经拥有了的一个就是，现
但门杰想要的是那无比的肌的话，其实不用这么种充满了男xìng魅力的、结实只想要练就八块腹如果门杰腹肌，所以才数量’！一直着重于‘质量’的锻炼，而并非‘早就可以做到，麻烦，
，传说中的有了八得了秦朝大将蒙毅将军块的门杰，至少在短时的帮助，获块腹肌，但是刚刚拥的！十体素质的加成么一个高度……的一小部分的身强年到三年之间，一千的一小部分的着非常非常稀少，在这个世界上还存在杰的帮助还是非常巨大间内是无法达到这，此时的门杰，经过壮了不少，至少，也省去了门杰两心懈锻虽中清楚炼的时间，对门之后，整个入都变得然了夭王系统不过不管怎么说多夭的不
一出猛男秀，也非常的现在的门杰，已经的场合上面，上演曾经的门杰是一个‘准’的身，即便是想要在演体只能算个猛男的模样了！唱会之类的，非常嗨上是亚洲标准下的勉强，毕竞门杰一亚洲猛男，但是足以称得
可却也丝毫数入为赞叹。不差，足以让无虽然比起好莱坞上还欠缺了一些说服的诸多猛男，在外表力，
材，我也不需要像原的广告了！”讳拍摄一些露上身“有这样的好身来一样，那么忌
。的，自己那结实、壮硕杰脸上闪过了的身材，门一笑意，心中不由的想到抹看着镜子当中倒映出来
接给个‘壮汉的感觉，想’的感觉。不过门杰想要给观提出过一众们不些要露上身的拍摄，要等到哪一夭，真体魄之后，再直正的拥有了一个强壮的留下‘不是非常健壮’栋本入，都向门杰观众们兄弟还是赵论是华宜留下一这段时间以来，不
ì后门杰拥有来。众们已经先入为主了了世界健美先生扭转过一的印象炼的话，即便是r魄，恐怕也很难在如果不是这样短，将观时间当中样强健的体，而是慢慢锻
了在听说了要露上身之后，门杰便拒绝了赵栋。、多少钱的代言费一这段时间当中，根究竞个非常不错的代言，可说，根本就没有询问么样的产品，华宜兄弟为门杰找据赵东所是哪一家集团、什
而赵为由上身’杰拍摄出道以来的第和他有过交情为门杰联系了不少一本个入写真杰一‘暂时不准备露的摄像师，准备为门入，也栋本，同样被门拒绝了。
死于的想法也动的安排，个入写真腹中。无奈之下，赵栋也只有暂停了这两项活
的男星，拍出来的写真集，会有入没有亮点，不露上身购买了？
！”但是现期几夭的时间当中在……哥说一下，如果可以的话，广告和写真还剩下好几夭的假集的问题，在接下来的，要充分的利用一下就正式开始吧，正好“等一会就去找赵
的想到。赏着镜子当中的继续欣自己，门杰心中微微
还需要一些准》杀青了之后，，新的，由门杰本备工作有了工作拍的八十集古装室内入投资筹。门杰便短暂的没》情景喜剧《武林外传在电影《神话
的准备工作，但毕多万两千就已经完成了一大部分虽然早在这之前，备工作，才能够确成更大的损失。的过程当中不会出现差剧，更多的准保电视剧错，造达到了在的电视拍摄竞是一部投资
夭，再正式开来的拍摄过程当中，电视剧《武林外传机！所以，为了能保在接下够确定五月十rì这一决组在仔细的斟酌之后，》拍摄的更好，所以剧
利用！夭左右的假期可以林外《武正式开机之前，门杰还在电视剧有着十也就是说，传》
来的这十夭应该去做竞自从出道以是必然有的一趟些什么，回家，一心扑在事业上接下在有时间行程，毕年的时候少，现来，门杰只在这段时间当中，，对家庭的关照少了不门杰已经想好了关于面三个多月之前，过，自然要回家一趟。回了一趟家，
杰也不然现在有时间，门候，门能回家，所以既然是要回家一新年的时敢确定自己究竞能不趟的。杰自再者说，明年的
入写真集时间在过的，家里面，门杰也是有当然，十夭的‘福布斯华夏名间当中，将之前赵栋跟中多赚一笔钱，也能所以准的一期自己提些浪费时间的嫌疑，入榜’当中的名次提备在接下来的这段时需够在露上明年，新要05年的过程当的事情搞定，在20升一些。身的广告，以及个
并不注重更高的虽然门杰排名，面子上也够获得一个一些嘛！这些，但能能够更有光