直做?第78章一
“安静!”上大学却暗自高兴,自己刚刚接管着两个家伙杀好拿的天之骄子,正冷千军大喊道,心里这些考杀她们的锐气。
没错,破晓打错字,是“她们这里云中因为在冷千军的眼中,到紫金花女”,子大学能报名来没有的男生跟娘们差不多。
正待发飙,前一后踏着沉的步伐向他所在的班级走来。稳便看见两个男生一
庞大的体型,作为一名以是他发福的标志任的富二代,他根本就早上看见牛巨富大约有一头放在眼里,倒是大没把这次军训泡妞为己猪的重量,意外。炼身体感觉很苗兴仁外出锻
孩子,但是昨天晚上更陆峰回倒是个乖乖居然耽误新,今天正好周五偷偷了每影了……里补上周四的火在厕所
“报告!”牛钟,壮如(红牛)加多宝,沉稳有力道,他的声音声如洪。巨富牛气冲天地说
“报告……”陆峰回气喘吁吁地说道。
在给我下马威吗?我告第一天就迟俯卧撑50个,10诉你,这里,分钟做完。“军训的怒火!算,既然你敢挑道。战我的权威,那就得到,你们两个是我说的承受得住我”冷千军看了看自己的手表,说
个大学生来说,特别是对一个全体人员到倒吸一口冷气,俯卧撑,对一胖灾难……子来说,那绝对是了
刁难却无动于衷。会吧。”旭一次机的兄九升不假思索地说道,官,50个弟被给他“教,这是不是太多了的,他不能看着同宿舍们
“你不命令就是用来绝对服从了,你就和他们一起做你觉得不满,好,那。”满?我说过的,既然
这时候也不“不用,我们自己能认怂和连累舍友。来。”卧撑有些困难,但是做俯然觉得自己的牛巨富虽
嘿,那就赶紧做吧,现还有9分钟4秒……”冷千在军一脸没得商量。“嘿
可能放弃?一个人站着安我一直是有他忍可没办法是俯逸,连人家胖胖的牛巨富的趴下开始做了,他这个火影迷怎么道!”陆峰回咬牙道卧撑嘛,到做到,这就是我的,话直说,说“有什么大不了,不就
惊外严格,一上都是比较随和的,讶当中,没天的教官却格一天就碰到的兰可欣正处在这种事,一般来说,教官开始想到军训第来就杀鸡儆猴,好不威风。但今此时
辣辣,这让兰可欣不是而且5月的天才很舒服。刚刚入夏,太阳依旧火
的男生吧……”大学不起我们紫金花女子“我看啊,教官是瞧
“应该么狠……”是……不如怎么会这
惨了,“这两个那个牛哥当初不是大家伙吗?”嗓门叫咱们班花的那个
……
人的傲骨的,强壮的体魄,没有人生难得青春一回,八门全开,开整!”陆峰回凌然道。但是我们还有有男就硬气给你们看,我们“谁瞧不起我们?今天俺陆峰回
点就将神附体了,居然想开早饭喷了出去,这火影学们刺激立即体术之家苗兴仁差听到这句话,中的体术八门。一被同伙
起做……”都这么有骨气,那就成全你们你们他们……每人一百个一!谁不服站出来跟“好,既然
学生们心里一百个不的。子,跟教官作对,会是死的很惨人里有十几个女生,剩下的几个男生小混混,要么自认要么为是高富帅,哪服,但是因为20个里抹下这个面
出的!雄总是应时而但英
果然——
不过单不如我们玩个游戏怎“,最近手脚痒痒,兄一起活动活动,淡淡地说这样做没啥意思,,也想跟着两位仁么样?”苗兴仁忽然上前一步道。慢。教官
能放任两位舍报考是用两个舍友立威,而乖乖学生,但是一是不。其实,苗兴仁也想做受了个下去,这厮明显是想罚;二且还瞧不起他们这些友兄弟在那实在看不女子大学的男学生
?子只的,老是女子大学的男学!生奶奶而已,又不是尼至于这么鄙视嘛姑庵里的和尚,
有什么长处。…想玩什么游戏?”冷鸟,有点意思…?还真有出头眼,实在没看出这小子军玩味着看了苗兴仁一“哦千
的做了三,头……看上前一步慢慢的伸出了了看脚下已经扭曲一个手指四个俯卧撑的牛巨富,苗兴仁
一百个……没问题,做吧!”“哦,你也想做
我想咱们两个比赛取消如何?,道。赢了,他们两个惩罚”苗兴仁慢条斯理的说一起做,如果我“不是
难见真情啊!气的皮拇指,落球一样直接摊在说道:“到底了说完居然爬起来九升牛巨富一下子像我上铺的兄弟,还愣着干什么?快把你牛哥扶起来……”是睡在泄子,伸出大副泪流满面的地上,一不做了。样
下自己呢?没想厮就会唱高调……到逃的这么干脆,这为这老肥牛阻拦一我擦,苗兴仁本来以
倒是陆峰回看起来还有点良心:
苗哥,是做了十三四个,就要成为火影的男人…哥们住!…”陆你没有火影中的体术八住了。开始双臂扭曲了,看来是撑不心领了,还撑得看起来还不错,但是也“苗哥,你好意兄峰回门遁甲,我可是注定弟们都
了精神,虽然式一举挫败他们,也不错。冷千军这下子来更加震撼人心,说这种体罚的是如果通过竞技的方但方式
自己比做俯卧跟撑,简直是找死!
额被一个来部队里己已经是一冷千军年若不是特种兵名。百当年可是差点选都是拔尖的存在走了,恐怕自己现在自上特种兵,在自己的连各项体能队里没问题,当这些学生扯淡名个镀金的官二代给抢特种兵战士了,哪里还会在这里跟,俯卧撑更是连做二
的。相同时间比个数,围的同学也是这样想间?”冷千军微笑看着苗兴仁,仿还是个数相同比时“好,怎么个比法?佛已经胜券在握,着当然周
那不是自己打脸吗?练体能的教官比俯卧一个学生跟一个队里专门部撑,
择无学的卖关子说道:样笑着还是伸出,同了,己的意思,这次索性不一视周围同言论这时,苗兴仁根本选军不明白自根手指头,见到冷千
“一直做……”
直做?”冷千军“呃……一这种比法?还有有些奇怪,居然
过《我是特种兵》,里面苗兴仁一阵错愕官居然没有看的装比情节。就有这个一直做,教敢情这个
么叫一直做?”“嘶……什
生疯了吧“对啊,这个男做,他做完了不军训了?”,居然要一直
“疯子!不,狂少!”
……
,这苗兴仁简直是胆大包天,了而且语出惊人,居然做。周围的同学彻底服要一直
下谁输!做到苗兴仁傲然说道错,谁先倒。“没错,一直废为止!!!”
用军训了,这些花架式你就不用发:“好小子,若是练了……”情大你赢了,你就不大的笑话,此时也是豪下最冷千军仿佛听到了天底
能训练中健身是一项基本训练。别是胸大是所有基于身体体重进热身方式,也俯卧撑是常肌行锻炼的方式的和体在军事体的育课上,特肉锻助于增加炼效果。在日常锻炼锻炼前最炼结束后再做,有基础,可以在胸部运动,是进行卧推好的见肌锻
俯,尤部及腹部的肌肉其是胸肌。卧撑主要锻炼上肢、腰
且因其所需练的俯卧撑是学、量训练手段。重要内容性和实效性,而常运用。这种训练以及效的力练体育教何器械空间小,又无需任的普遍习具有一定个人锻炼中经之一。在,所以是很简单易行却十分有力量素质训
未闻,特别是班里……这样挑战,直接吓尿了但是,苗兴仁这模样的那两个黄毛小混混样比赛的却是闻所的家伙,看到苗兴仁
个数:巨富等场上俯卧,边上牛同学为他们各自数着两人也不做算着时间可欣则带着几个女人打好了秒表,计作,直接在平坦的操,兰
3,4……1,2,
4……1,2,3,
进行着。例的的学生与教官之间如荼的一场史无前的俯卧撑比赛正如火
发生了什么事都能看上是集体军训,所,家两姐妹所在的以都在一个大操场纳兰专业虽然不同到。,但是这次
的时候快官打起来,休息“听说一个学生跟教去看看……”
赛俯卧撑好不!”“谁说的,明在跟一个学生比明是一个教官
“那个学?”是当兵的,谁能比过生是傻子吧,教官都
……
分钟后休息果才三分钟就放,结事,于纳兰若荣所官也很好奇发生了什么是的队让她们自己训练列正在站军姿,自在,十了羊……己这边的教
的学生?……等!”缺“天底下居然有跟喵星人一般傻等,不会是真是他吧?
然成绩仍旧很学是没有她选,但是考上紫好,系。不如他们两个她这次报考中文当初纳兰烟问题的,若荣成绩还是择的专业却是令人大跌眼镜,居然金花女子大是考古系。而纳兰
烟,此口们一阵在进行队列训练,搞里都是开心果纳兰然第一次居然走着t时正赞美之性牲去了,惹得班里的男词。台猫步就过烟然在哪笑的纳兰
,居然认30个人,班长第一次略了……,自为有二数个女生来报道的人数的时候十九个时候,班里一共个女生中的一个,理所动将那个留着没办法,考古系唉,因为另一当然的成为了班花,她是两平头的女汉子给忽男生,一个女生
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