?第78章一直做
暗自高兴,自己刚刚接管这些考大喊道,心里却骄子“安静!”冷千军两个家伙杀杀她们的锐气。上大学的天之,正好拿着
女子大学的没有打错字军的眼中,能报名来到紫差不多。,是金花没男生跟娘们错,这里云中破晓千们”,因为在冷“她
他所在的班级走来。正待发飙,便看见两个男生一前一后踏着沉稳的步伐向
猪的重就没把这次军训放在是大早上看见苗巨意外。出锻他发福的标志,作为一名以炼身体感觉很根本牛,他泡妞为己任的富二代富大约有一头眼里,倒量,庞大的体型是兴仁外
五偷偷在厕所新,今天正好周陆峰回倒是个天晚上居然耽误了每周乖乖孩子,但是昨……里补上了四的火影更
“报巨富牛气冲,壮如(红牛)加如洪钟多宝,沉稳有力。天地说道,他的声音声告!”牛
峰回气喘吁吁地说道”陆“报告……。
既然你敢挑战我的权看了看自己的军训第一0分钟做完。”冷千告诉你,这里,我说算,住我的怒火“军的威,那就得承受得,说道。!俯卧撑50个,1手表天就迟到,你们两个是在给我下马威吗?我
大学生来说,是灾难……来说,那绝对个冷气,俯卧撑,对一个全体人员到倒吸了一口特别是对一胖子
他们一次机会吧。“教官,50个,着同宿舍的兄弟被刁难却无动于这道,他不能看”旭九升不假思衷。索地说是不是太多了的,给
和他们“你不满?我说过了,好,那你就,既然你觉得不满用来绝对服从的是,命令就一起做。”
能认撑有些困难,但是这时候也不自然觉得自己的做俯卧怂和连累舍友“不用,我们。己来。”牛巨富虽
得商量。紧做吧,现在还有9”冷千军一脸没“嘿嘿,那就赶分钟4秒……
弃?直说,说牙道,他可没办趴下开始做了,他这个不就是俯卧撑嘛,火影迷怎么可能放大不了,到做我的忍道!”陆峰回咬到,这就是“有什么我一直是有话连人家胖胖的牛巨富的法一个人站着安逸,
不威风。的,但今天的教官却格好此时的兰可欣正处在教官开始都是比较随和惊讶当中,没一般来说,来就杀鸡儆猴,想到军训第一外严格,一上天就碰到这种事,
兰可欣不是很舒服。月的天才刚刚入夏,太阳依旧火辣而且5辣,这让
“我看啊,教官是瞧不起我们紫金花女…”子大学的男生吧…
“应该是…如怎么会这么狠……不…”
?”咱们班花的那个吗两个“这当初不是大嗓门叫家伙惨了,那个牛哥
……
们没有给你我们俺陆峰回就硬气骨的,人生难整!”“谁瞧不起我们?今天还有有男人的傲们看得青春一回,八门全强壮的体魄,但是然道。,我开,开陆峰回凌
点家就将早饭喷了出去,这术之神附体了,居即体然想开火影差中的体术八门。伙一被同学们刺激立听到这句话,苗兴仁
谁不么跟有骨气,那就成全你站出来服们……每人一百个!他们一起做……”“好,既然你们都这
要么是小混混,要么自认为是高生,剩下的几个男生因为20个面子,跟教官作对,会死的很惨的。一百个不服,但是个人里有十几富帅,哪个女里抹下这学生们心里
但英雄总是应时而出的!
果然——
意思,不么样?”苗兴仁忽然上前一步做没啥,淡淡地说道。活动活动,不过单这样如我们玩个游戏怎着两位仁兄一起“慢。教官,最近手脚痒痒,也想跟
但是一是不能放两个舍友立威,而且大学的男其实,苗兴仁也学,这厮明显是想;二是实在看不下舍友兄弟在那受罚去生。他们这些报考了女子任两位用还瞧不起想做个乖乖学生,
子大学的男学生奶奶至于这么的,老子只是女的和尚,鄙视嘛?!而已,又不是尼姑庵里
有出头鸟,有点眼,实在没看出这小子……想玩意思一“哦?还真有什么长处。看了苗兴仁?”冷千军玩味着什么游戏
富,慢慢的头……看了看脚下已经扭曲的了三四个俯卧撑的牛巨伸出了一个手指上前一步,做苗兴仁
做吧!”“哦,你做一百个……没问题,也想
“不是,我想咱们两个比赛一起做,如果我赢了,他们两理的说道。?”苗兴仁慢条斯个惩罚取消如何
居然爬起来不做了。地上,一副泪流说完满面的样子,伸出,落难见真情啊!九升“到底是睡在我…”的皮球一样直大拇指说道:接摊在把你牛哥扶起来…上铺的兄弟,还愣着干什么?快牛巨富一下子像泄了气
,这厮就会干脆为这老肥牛阻拦一下自唱高调……己呢?没想到逃的这么我擦,苗兴仁本来以
倒是陆峰回看来起还有点良心:
你没有火影中的好意兄弟们臂扭曲了,看来是我可体术八门遁甲,回看起来还不错,但是得住!苗哥,撑不住了。也是做了十三四个,就开始双了,哥们还撑都心领是注定要成为火影的男人……”陆峰“苗哥,你
,果通过竞技冷千军这下子来了精神更加震撼人心,但是如虽然说这种体罚的方式们,也不错。的方式一举挫败他
自己比做俯卧撑,简直跟是找死!
拔尖的存在,名特种兵战士了,连种兵名额被一了个来部队里镀金的这些学生扯淡。官二代给抢走选上特种兵,在自己的,恐怕自己现在自哪里还会在这里跟撑冷千军当年可是差点己已经是一更是连做二百个没问题,当年若不是特俯卧队里各项体能都是
着苗兴仁,仿佛已经冷千军个数相胜券在握,当然周是这样想的。同学也“好,怎么个比法?的微笑着看相同时间比个数,还是围同比时间?”
教一个学不是自己打脸吗?生跟一个部队里官比俯卧撑,那能的专门练体
根本选择无视周围同不卖这时,苗兴仁一根手指头,见到冷样笑着还是伸出,这次索性关子了,说学的言论,同千军不明白自己的意思道:
”“一直做……
?”冷“呃……一直做军有些奇怪,居然千?还有这种比法
情这个教官居然没苗兴仁一阵错愕,敢看过《我是特种有,里。兵》面就有这个一直做的装比情节
“嘶……什么叫一”直做?
他做完了不军训了?疯了吧,居然要一直做,”,这个男生“对啊
狂少!”不,“疯子!
……
周围的同。要一直做兴仁简底服了,这苗出惊人,居然学彻直是胆大包天,而且语
做到“没错,一直错,谁先然说道。废为止!!!”倒下谁输!兴仁傲苗
“好小子,若”是你架些花冷式你就不用练了……千军仿佛听到了天底不用军训了,这是豪情大发:下最大的赢了,你就笑话,此时也
俯卧撑是常见的健身运基本训练锻炼前最的方式的基础,。,也是所有基于和体育课上,特别是在胸部肌肉锻炼结束后再身体体重好的热身方能训练中是一项胸大做,有助于增加可以在肌锻军事体炼效果。在日常锻炼进行锻炼动,是进行卧推式
俯卧撑主要锻尤其是胸肌。上肢、腰部炼及腹部的肌肉,
教学有效经常运用。这种练习具育的力量训练手段。的普遍性和实效性空间小,又无需且因其所需质训练的重要内容之一以是很简单易行却十分、训练以及个有一定器械,所任何。在体俯卧撑是力量素人锻炼中,而
接吓尿直但是,苗兴仁这样比了……那两个黄毛小混混模样赛的这样挑战,的家伙,看到苗兴仁所未闻,特别是班里的却是闻
做作,直接在平坦为他们各自数着个计算着时间,兰可欣数巨富等人打好了秒表,的操场上俯卧,边上牛两人也不:则带着几个女同学
1,2,3,4……
,3,4……
一场史无前例正如俯卧撑比赛火如荼的进行着。的的学生与教官之间的
一个大操场上,纳兰家两姐以都在所在的专业虽然,但是妹不同这次是集体军事都能看到。训,所发生了什么
看……”“听说一个学生跟教官打起时候快去看来,休息的
“谁说的,明官在跟一个学生比撑赛俯卧好不!个教明是一”
那个学生是傻子吧,教官都是当兵的,谁能比过?”“
………
钟就放了后休息,结果才三分纳兰若荣所在的……练,十分钟官也很好让她们自己训队列正在奇发生了什么事,于是站军姿,自己这边的教羊
“天底下居然有跟喵的会是真是他吧?!”,不学生?……等等星人一般傻缺
有问题的,她当初纳兰烟然成绩仍选择的专业却是令人大旧很好,她这次报考中文系。但是考上个,跌眼镜,居他们两大学是没若荣成绩还是不如然是考古系。而纳兰花女子紫金
台猫步就过去了,惹得心果时正在进行赞美之词。纳兰烟然在t,此居然走着队列训练,搞笑的纳兰烟然第一次班里的男性牲口们一阵哪里都是开
一个女生来的时候报道的时候当然女汉子给忽略了……0个人十九个男生,一的成为了班花,因为另考古系唉,她是两个女,居然认为有二,班里一共3没办法,,班长第自动将那个留着平头的一次数人数个女生,生中的一个,理所
红薯网首发,请勿转载本书!