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第78章 一直做?

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第78章一直做?

两个家伙大喊道上大学的锐气。却暗自高兴,自己刚刚接管这些考天之骄杀杀她们的“安静!”冷千军,心里子,正好拿着

眼中,能报学的男生跟娘们差不多中破晓没有打错,这里云名来到紫金花女子大错字,是“她们”,因为在冷千军

正待发飙,便看见两向他所在的班级走来前一后踏着沉稳的步伐个男生一

倒是大早上看见苗感觉很意量,身体的体型是他发外。代,他根本就没把这次军训放在眼里,兴仁外出锻炼泡妞为己任的富牛巨富大约有一头猪的福的标志,作为一名以

孩子,但是昨乖乖好周五偷偷在厕峰回倒是个上了……所里补天晚上居然耽了每周四的火影更新,今天正

壮如(红牛稳有力。音声如洪钟,牛气冲天地说道,他的加多宝,沉“报告!”牛巨

喘吁“报告……”陆峰回气吁地说道。

就得承受得住我的表,说道。做完。”冷千怒火!俯卧撑50个下马威吗?我告诉你,这里,我说的算,既然,10分钟你敢挑战我的权到,你们两个是在给我了看自己的手“军训第一天就迟军看威,那

口冷气灾难……说,那绝对是,俯卧撑,对一个大生来说,特别是对一个全体人员到倒吸了一胖子来

。”旭九升不假思索地了的,给他们一次机会“教官,5舍的兄弟被刁难却0个,这是无动于衷。不是太多说道,他不能看着同宿

,好,那你就和你觉得不满了,命不满“你?我说过们一起做。”是用来绝对服从的,既然

“不用,我们自己来。”牛卧撑有些困难,但是不能巨富虽然觉得自己认怂和连累这时候也的做舍友。

,现在还有9分钟4秒“嘿嘿…”冷千军一脸没得商量。那就赶紧

这个个人站着安逸,连人家胖胖的牛巨富的趴下不就是俯卧撑嘛,没办法一,他道,他可火影迷怎么可开始做了“有什么大不了,我一直是有话直说,说能放弃道!”陆峰回咬牙到做到,这就是我的

都是比较欣正,好不威风。就杀鸡儆猴却格外一般来说,教官开始处在惊讶当严格,一上来此时的兰可随和的,但今天的教官中,没想到军训第一天就碰到这种事,

阳依旧火辣辣,这让兰可欣刚刚入夏,太而且5月的天才很舒服。不是

学的男生,教官是瞧不起我们吧……”紫金花女子“我看啊

“应该是……不会这么狠……”如怎么

那个牛们班花的那个吗哥当初?”不是大嗓门叫咱“这两个家伙惨了,

……

不起我们?今天开,开整!”陆“谁瞧一回,八门全给你们看,我们没,但是我峰回就硬有强壮的体魄回凌然道。男人的傲骨的,生难得俺陆们还有有青春

神附体了,想开火听到,这家伙一被同学差点就将早饭喷了出去这句话,苗兴仁影中的体术八门。居然们刺激立即体术之

成全你们…………”然你们都这么有跟他们一起做每人一百个!谁不服站出来骨气,那就“好,既

抹下会死的很惨的。个面子,跟教官作对,富帅,哪里么是小混混,要么自几个女学生们心里服,但是因为20个一百个不人里有十认为是高生,剩下的几个男生

英雄总是应时而出的!

果然—

玩个游戏怎么样?”苗意思,不如我们仁忽然上前做没啥“慢。教官,最近手脚痒痒,也想跟着两一步,淡淡地说,不过单这样位仁兄一起活动活动

乖学生,但是一是不能两位舍友兄弟的男学生。,而且还瞧不起他们这做个放任两个舍友立在那受罚;些报考了女子大学其实,苗兴仁也想二是实在看不下厮明显是去,这想用

奶奶的,老子只是女又不是尼姑庵里子大学的男学?!的和尚,至于这鄙视嘛而已,

味着看了苗兴鸟,有点意思……想玩”冷小子有什么长处。“哦?还真有出什么游戏?千军玩仁一眼,实在没看出这

三四个俯卧撑的看脚下已经扭曲的做了苗兴仁上前一步,看了牛巨富,慢慢的伸出了一个手指头……

“哦,你也想做吧!”一百个……没问题,做

咱们两个比赛一起做,惩罚取消的说道。苗兴仁慢条斯理“不是,我想如果我赢了,他们两个?”如何

然爬起来不做了。,还愣着干什么?”说完居在地上见真情啊!九升上铺的兄弟,落接摊底是睡在我像泄了气的皮球一样直牛巨富一下子出大拇指说道:“到流满面的样子,伸快把你牛哥扶起来……,一副泪

一下自己呢?没想到逃这厮就会唱高调的这么干脆,我擦,苗兴仁本来以为这牛阻拦……

有点良心:倒是陆峰回看起来还

“苗不住了。为火影的男人……”遁甲,我可是注定要成陆峰回看起来还中的体术八门住!苗哥,你没有火影十三四个也是做了不错,但是们都心领了,哥们还撑得臂扭曲了,看来是撑,就开始双哥,你好意兄弟

下子来了加震撼人心,但说这种体罚的方式更冷千军这技的方式一精神,虽然举挫败他们,也不错是如果通过竞

跟自己比做俯卧撑,简直是找死!

连队里各项体能都做二百个没问题,当己已经是一名可是差点选上特种,恐怕自己现在年若不是是拔尖的队里镀金的官二代给抢种兵战士了,哪冷千军当年走了扯淡。在这里跟这些学生存在,俯卧撑更是连兵,在自己的特种兵名额被一个来

“好,怎么个比法,还是个数相也是这样想的。同比握,当然周围的同?相同时间比个数笑着看着,仿佛已经胜券在时间?苗兴仁”冷千军微

门练体能的教个学生跟一个部队里专是自己打脸吗?官比俯卧撑,那不

视周围同学的言论,同这时,苗兴仁根本选择笑着还是伸出一根明白自己的指头,见到冷千军不道:意思,这次索性不卖关子了,说

……”“一直做

还有这种比法?“呃……一有些奇怪,居然直做?”冷千军

兴仁一官居然没有看过《我阵错愕,敢情这个教直做的装比情是特种兵》,里面就节。有这个一

什么叫一直做?“嘶……

了吧,居然了不军训“对啊,这个男生了?”要一直做,他做完

疯子!不,狂少!”

兴仁简直是胆大包天周围的同学彻底服了,这苗,而且语出惊人,居然要一直做。

“没止!!!”苗傲然说道。下谁输!做到废为错,谁先倒错,一直兴仁

的笑话,此,这些时也是豪情大你就不用练了……”到了天底下最大赢了,你就不用军训了架式发:“好小子,若是你冷千军仿佛听

有基,有助于增加胸大肌锻运动和体育课上,别是在撑是常见,是进行卧推锻军事基本训练。炼前最好的热身方式,也是所体能训练中是一项的健身础,可以在胸于身体体重进行锻炼的方式的常锻炼炼效果。在日肌肉锻炼结束后再做

俯卧撑主要锻炼上肢、肌肉,尤其是胸肌。腰部及腹部的

效性,而且因其所练以及个人锻重要内容之一。在体械,所以是很简间小,又无需任何器力量素质训练的练手段。性和实单易行却十分有效的需空炼中经常运用。这种练习具有一定的普遍育教学、训力量训俯卧撑是

黄毛小混混模样的家伙,看直接吓尿了……闻,特别是班里的那两这样比赛的却是闻所未但是,苗兴仁到苗兴仁这样挑战,

数着个数:边上牛巨富计算着时间,兰女同可欣则带着几个人也不做作,直接在平坦的操场上俯等人打好了秒表,学为他们各自

1,2,3,4……

1,2,3,4……

俯卧撑比赛正如行着。无前例的的学生与之间的场史火如荼的进

,发生了什么事都能看到这次是集体军训,所以在一个大操场上在的专业虽然不同,但是纳兰家两姐妹所

“听说一个学生跟息的时候快去看看…教官打起来,休…”

生比明明是一个教官卧撑好不!”在跟一个学“谁说的,赛俯

的,谁能?”比过“那个学生傻子吧,教官都是当兵

……

了羊……奇发生了什么事,于是息,结果才三分钟就放自己这边的教官也很好练,十分钟后休纳兰若荣正在站军姿让她们自己训所在的队列

……等等,不会是真“天底下居然有跟喵星是他吧?!”一般傻缺的学生?

。而大跌眼镜,居然是考古学是没有问题的,当初纳兰烟然成绩仍旧这次报考中文系。纳兰若荣成绩还是不如他们两个,选择的专业却是考上紫很好,她是令人金花女子大

赞美之词。开心果,此时正笑的纳兰烟然第一次居去了,纳兰烟然惹得在哪里都是,搞然走着t台猫步就过在进行队列训练班里的男性牲口们一

女生来报道的为了班花,因为另一个人,班长第一次数人数动将那个留着平头的女汉子给生,一个女生,自她是两个女生中的时候,居然认为有二候,班里一共30个十九个男办法,考古系的一个,理所当然的成略了……唉,

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