白痴的目光眼见老时候们全面发展，锻师叫了自己回答问题，项红，炼好身体，打架的让我能打人呢？！”当然是用一副看待颜将手放下，，体育课不受欺负，没准还看着体育老师道：“老师
颜一个女孩举手，就特，更加的不好对本来是害怕有人捣听着项红颜的回答却乱，所以看到项红不住想笑，个班级付呢！，整这个体育老师就连苗兴仁都意叫了项红颜回答，比那些男生更里面都爆笑他哪里知道这个项红颜加的野蛮了起来，忍
这都要打人了，哈哈！
了脸，指着项红颜，气.。”呼地道红体育老师涨：“你你呼
个吗？”我？来单挑一“我什么你既然是体育老师，
另外体育老师更霸道话指着我说会不客别用手起来，态度比，大声道，“项红颜的眼睛瞪了，否则我这个气的。”
颜，也免得丢了面续的指着项红女生。体色，虽然是一个是众目下，可是看着狠的目光，有心继育老师看着项红颜恶狠对方眼神当中的子，毕竟此时那种凶狠之睽睽之
，生放下的话，，同时体育老师仍旧是感到只好将手给收了回去冷哼道：面子会怕如果自己不将手打了个寒噤硬生生的丢的更大，
“君子动口不动手！”
……
“嘘……”
切……”“
……
害怕，偏偏还？了一片嘘声，苗兴仁在的人来当体育老边谁都看得出来体育老在眼旁笑，学校居然找这师是心中师看想要给自己一个台阶下，学生当中响起里，心中暗暗好样的一个好脾气，学校没人了不成
幸亏，老师不是林梦璇，有一伤他们班的体育否则的啊！话，两猛女相斗，必
的可能当然，估计项红颜伤性大些。
更加的不苗兴仁同时了。课，感兴趣对于体育
惊讶的意思，不禁在而周围的同学反而心中没有丝毫心中确定道：
悍……”“不愧是项羽的后人，就是彪
给恶搞了一这个体育老师也去回答问题了，开会儿，随即就让学生们不敢再随便的叫学生自由活动。下之后，始自问被项红颜自答的随便讲了一
要求体育老师后，们做一老师身边，男生围在体下示范，被体上场打球，给他个自由活动之的拒绝之后，学生们育几来。育老师委婉一个个又开始哄笑了起也一起
颜这个女霸王，自然有几对情苗兴仁和项红颜来小树林当中，侣在些男生女生都认识项红原本小树林里面是没人敢惹。接给轰了出去，这亲亲我我，被项红颜直到职工公寓后的
一边道：“好了，这回没人打扰项红颜看向苗兴仁边活动我们，一了。”筋骨，
我勒个去么这么，这话说的怎邪恶？
事情我做什么有趣的不成？难道她是想要和
不行不行，伦家会羞羞的……可是一个正人君子，
颜可不知道苗兴仁，是骡子是马，拉出起来，继续的说道：“吧。”了苗兴仁项来溜溜心里面又开始邪恶红
夫样好，道：“嗯，要施你的肌肉结实，气后快在你的功以帮你将缺点略的仇人，置之死地而息稳重，但是现攻击，记住了，微的指正一下。这已经成型了，不过我可。”展出你的全力才行苗兴仁。将我当成你了，你先对我笑了笑
界上哪里有这样野蛮的项红颜将手指头掰女孩？直响，世的咯咯
道：“切，你怎么知道生边看着苗兴仁，死两不追究……”一定能赢？谁赢了谁才生还是小颜一边活动着兴仁，我动死由命，富贵在天，是师傅……手腕和大腿，一的，你吧！苗手可不会留情心自己的满口小牙项红可要小心。
尽量施展出你看看你的水平如何。”住的笑道：“我靠，这？你千万不要的全力，让我留情，放心好了，苗兴仁忍不是要签生死状吗
了！”“好，那我来
度不错，而且虎虎生着苗兴仁打去，她。手就动手，直接一拳出拳的速苗兴仁脸部向威拳头直接打向项红颜倒是说动
上前一把搂住苗兴仁体一抖，立刻将项红苗兴仁的随即脚下轻轻一刚刚躲空而已，苗兴仁心招胸前衣服上，准备颜抓了个绊，项红颜立中暗赞一声，身兴仁另外一只手已经，的小蛮腰，将其虚抓在了了项红颜向后一个踉跄，苗给苗兴的那只手是仁来一个过肩扶了起来。颜的力道给卸掉，让项红摔，刚刚那一拳原来只过这一拳，项红颜的
仁心中暗暗红颜性格蛮爷们的，哦，还真别苗兴叫爽。说，虽然，肢倒是柔软的很不过这腰这个项摸起来好有手感啊，
真本事宜，项红颜的性格大大……”来吧项红颜显然没意识到，项红颜的脸上是小孩子扮家家，拿出一红，有些羞愧地道：“你这苗兴仁是在占自己兴仁松开她之后是不会想到这些，苗咧咧的，自然的便
从村们可是？寺习武，打的，岂是浪得虚名暗笑，爷仁心中未有敌手遍南疆桃源十八自小就在乌龙苗兴
富？的人生阅历有多丰诉我你小子，不要告
过水；，还给寡妇挑什么，你走过南，闯过过水，火车道上压过腿北，厕所后面喝
右白虎练过武，左青龙，把村长当二百五过山、打拿地痞流氓喂老虎！还，常过虎，乌龙寺里，什么，你上
？”项红颜招招杀气脚无情复杂干嘛模样，因为他不扎实。，咱们这发现虽然生死相见，搞的那么人，但是基础并苗兴仁摆摆手凝重的“等会，拳逼次也不是，一副
“脚都是稀的。要比，我们就比站马步吧。”你根基不好，腰腿和
“站马步!!!!!!”项红颜一听，头有些大：
，怎么比较？”仁“苗兴个都会，这
走了两步，示。试试。”苗兴仁一下？那你站意项红颜蹲下“哦
平升出去子，脚步半蹲，双手得四平八稳。，一动不动，蹲项红颜立刻甩开膀
”“哼！苗兴仁，是这样么？
，然后拿出苗兴仁并不说话，只是手机来计时。微笑的看着
了汗。腰也酸，随后全，两腿都身燥热，额头出儿，项红颜膝盖就不一会上都始发酸，又过了一会开开始打起哆嗦来，
了起来，揉了揉发酸的膝盖，“苗兴？”坚持不下去了，于是站颜知道自己仁，多长时间了项红
5。样，马步，重要的是一个步分24秒，你这，要站出个马马来。”苗兴仁摇了摇头：“才字马一动不动的站，只会站得腰肌劳损
马来？”项红不明白。颜听“站出个
容，看见“你过人骑马没有？”苗兴仁没有了笑
着的时候，也要纵马奔腾，身体随着马的拳术根基，所以站是先贤从骑马中领悟到站得一起一伏，凭空站出匹马来。一起一伏。马步，“人”
，但是在平地上就不同一动不动的，所以出不了功夫于是把马融站着，身体重心全放在膝盖上，蹲久了“人纵马奔腾，那个入了身体。你起等了，你的起伏劲儿，伏的劲儿是借助马的，膝盖肯定要出问题。”
的东西在里面。姿势，却蕴项红颜从来没有想到简单的，就一个含了那么多“还有这个道理？”
“你看我怎么蹲的。”
………
步，项红就好像微。颜只见到他身体轻微地一起一伏，仁说着，也扎了一个马风吹水波翻浪一样苗兴
“嘿嘿，别忘了计兴仁做了示范，项红颜拿出手机点开了秒表。时。”苗
习的心思。思，反而已经有了学来的看不起苗兴仁的意但是这次项红颜已经没有原
死，膝候一绷紧，提腰和肌肉挺，大腿，起的时。这是“蹲一定要劲先到脚掌，膝盖一抠在地上，五就牵动了小腿的骨头盖自然挺起来，收腹个脚指一抠，样死，脚底五指要学鸡爪一起劲。”
和鹅，脚脚掌要学鸭一松，大腿松蹼，五指都，腰坐，腹鼓开。这样膝盖要松“伏下的。”劲，你
伏之间“就在这轻微的起使重心老落在一个地方心，这样才能不，不停地转换全身的重造成身体损伤。”
照着苗兴做。道理，连连点头，项红颜越听越觉得有仁的话去
时候，她就向苗仁就每当项本无法做到这一兴仁往上一眼立即纠正的在身边，。一开始，项红颜根红颜的劲没有落到位置但是苗兴起一伏，
“起伏的幅度不要大般的立马步，也精确越好！”苗兴仁不忘了提点劲蹲精确了。越一伏，始终要把这，就是脚一寸距离的。你一起指一寸的距离她。仿佛骑马
分钟。果然，学会了这一钟，延长了二十多由原红颜站的时间起一伏之后，项来的五分
胃里面直翻腾。晕船一样，这一起一伏，就好像之后，项但是二十分红颜觉得头有些发晕，
到头晕，像晕船一样，要呕吐。“是不是感觉？”苗兴仁好像知道项红颜的感觉
项红颜连忙点头。
“不用站了，你起虚顶。”来吧，你的下位。站的时候要头凌空位了，只不过头没有到身姿势都到