眼见老师叫了自己回光看着体育老手放下，不受欺负，没好身体，师，道：“老待白痴的目们全面发展，锻炼答问题，项红颜将打架的时候准还能打人呢？！”师，体育课当然是让我用一副看
好对付老道这个项红颜却比那连来是害怕有都爆笑了起来，就人捣体育苗兴仁都回听着项红颜，所以看到项红颜师本乱，就忍不住想笑，这个特意叫了些男生更加的野蛮，更加的不答，整个班级里面一个女孩举手的呢！项红颜回答，他哪里知
！了，哈哈这都要打人
涨红了脸，指着“你你.。”地道：项红颜，气呼呼体育老师
”老师，来单挑一个吗？我？你既然是体育“我什么
外别用手指着我说话这个体育老师更霸，否则我会不客气的。”度比道，大声道，“另瞪了起来，态项红颜的眼睛
一个女生睽睽恶狠狠的目光，有项红颜，也免得丢了面子，毕竟此对方眼神当中的那种凶体育老师看着项红颜狠之色，虽然是心继续的指着之下，可是看着时是众目。
打了个寒噤，生怕仍旧是感到硬：去，同时冷哼道如果自己不将手放下的话，面子会丢的更手给收了回大，只好将体生生的育老师
手！”“君子动口不动
……
”“嘘……
“切……”
……
样的一个好脾气的人来谁里，心中暗暗下，学生当了不成？台阶中害怕，偏偏还想要得出来体育中响起了一片嘘声，当体育老师，学校没人老师是心苗兴仁在旁都看边看在眼给自己一个好笑，学校居然找这
的话，两猛女相斗，亏，他们班的体育老师不是必有一伤啊！幸林梦璇，否则
当然，估计项。红颜伤的可能性大些
苗兴仁同时对于体育更加的不感兴趣了课，。
思，不禁在心中而周围的同学反而心确定道：中没有丝毫惊讶的意
是彪悍愧是项就“不……”羽的后人，
，这个了，开始自问自答的随便讲了一们自由活动。搞了一下之后体育老师也不敢再随被项红会儿，随即就让学生颜给恶便的叫学生去回答问题
生育老师委婉的拒绝之后也一起自由活动之后，几个男围在体育老师开始哄笑身边，要求体育老，给他们师，学生们个又上场打球做一下示范，被体一个了起来。
，自然是，原本小树林里侣在亲亲我女霸王，这些男了我，被项红颜直接给轰惹。生都几对情苗兴仁和项红颜认识项红颜这个没人敢来到职工公寓面有生女后的小树林当中出去
项红颜看向苗兴仁，一活动筋这回没人打扰我们了。”边道：“好了，边骨，一
勒个去，这话说的怎么这么邪恶？我
要和我做什么有趣的事情不成？难道她是想
君子，会羞羞的……不行不行，伦家可是一个正人
项红颜可不知道苗兴仁心里马，拉出来溜溜吧“苗兴仁，是骡子是来，继续的说道：。”面又开始邪恶了起
了，要施展出你的全力实，气息稳重，你的肌肉结苗兴仁笑了笑，这功夫对我攻击，记住才行。将我当成你的仇：“嗯，快。”微的指正一下。已经成型了，不过我可以帮你将缺点略但是现在你道样好了，你先人，置之死地而后的
指头掰的咯项红颜将界上咯直响，世野蛮的女孩？哪里有这样手
，我动手可不会留项红颜一边活动…”师傅……还是小心自己的着手满口小牙死两究…苗兴仁，道：“切情的，你可要小？谁赢了谁才是，你怎么知道一定能赢吧！苗兴仁不追腕和大腿，一命，富贵在天，生边看着心。生死由
苗兴我靠，仁忍不住的笑这是要签生死状吗？你如何。”，尽量施展出你的全了力，让我看看你的水平千万不要留情，放心好道：“
好，那“！”我来了
不错，而且虎，她出着去项红颜倒是说动手威拳头直接打向虎生拳的速度苗兴仁脸部。苗兴仁打就动手，直接一拳向
一个过肩摔，项红颜立向后一个踉，苗兴，准备给苗兴仁刚刚躲颜的小蛮声，身，项红颜的另外拳原来只是虚招而已苗兴仁的胸前衣服上苗兴仁来体一抖，立刻将项红只手的力道给卸掉，让住了项红跄，苗兴仁上前一把搂。一一只手已经抓在了颜的那，刚刚那一项红颜抓了个空，随仁心中暗赞腰，将其扶了起来过这一拳即脚下轻轻一绊
暗暗叫爽。腰肢倒是柔软的很，们的，不过这虽然这个项红颜性格蛮爷，苗兴仁心中摸哦，还真别说，起来好有手感啊
你这是兴仁是在占自”些，苗兴仁松开小孩子扮家家，拿显然没意识到红，项红颜苗己的便宜，项红颜的性格大大咧咧的，她之后，项这自然是不会想红颜的脸上一有些羞愧地道出真本事来吧……：“到
十八村从未有敌手，苗兴爷们可是自小就浪得虚名的？龙寺习武，在乌仁心中暗笑，岂是打遍南疆桃源
小子，不要多丰富？告诉我你的人生阅历有
什么面喝，厕所后过水，火车道上压过腿，还给寡，你走过南，闯过北妇挑过水；
当二百五，还拿地，你上过山、打过虎，乌龙寺里练过武，左青龙，什么常把村长痞流氓喂老虎！右白虎，
见，不们扎实逼人，但是基础并这次也不是生死相苗兴仁摆的那样，因为他发摆手，一副凝重的模搞么复杂干嘛？”。等会，拳脚无情，咱现虽然项红颜招招杀气“
好，腰腿。要比根基不我们就。”，和比站马步吧“你脚都是稀的
“站马步，头有些大：颜一听!!!!!!”项红
仁，这“苗兴个都会，怎么比较？”
步，示意蹲下。试试。”苗兴仁走了两“哦？那你站一下项红颜
升出去，八稳。子，脚步半蹲，双手平项红颜立刻甩开膀一动不动，蹲得四平
“哼！苗兴仁，是这样么？”
，只是微笑的看着，然苗兴仁并不说话时。后拿出手机来计
开始打起哆嗦来，腰也始发就开头上都出了汗。酸，又过了一会，两腿都膝盖不一会儿，项红颜酸，随后全身燥热，额
项红颜知道自己坚持不下去了，于是站了起来盖，“苗兴，揉了揉发酸的膝了仁，多长时间？”
苗兴仁摇了只会站得腰肌劳损”马步，马步，重要你这样一动不动的站，头：“才5分24秒，的是一个马字，要站出个马来。摇。
“站出个马来？”项红颜听不明白。
容，“你看见过人骑马没有？”苗兴仁没有了笑
所以站着的时候步，是先贤奔腾，身体随着马一起一伏。马伏，凭空站出匹马来术根基，。”，也要站得一起一从骑马中领悟到的拳“人纵马
，膝儿是借不同了，你的起伏在平地上就劲儿身在膝盖上，蹲久了“不了功夫，但是马融体。你一动不动的站着，等于是把，那个助马的，所以出重心全放人纵马奔腾入了起伏的劲题。”盖肯定要出问，身体
道理？”项红颜从来没有想到，就一面。了那么多的东西在里个简单的姿势，却蕴含“还有这个
看我怎么蹲的。”“你
……
红颜只见到他身体轻微苗兴仁说着，也扎了一个马步，项地一起一伏，就好像微风吹水波翻浪一样。
嘿，别忘了计时机点开了秒表。。”苗兴仁做了示“嘿范，项红颜拿出手
的心思。而已经有了学习次项红颜已经没有原来但是这意思，反的看不起苗兴仁的
绷紧，提腰，头和肌肉，膝盖自一抠，盖一挺，地上，五个脚指。”底五指要学鸡爪一“蹲一定要劲先就牵样死死抠在到然挺起来，膝动了小腿的骨收腹。这是起劲，起的时候，脚大腿一脚掌
开。这鸭和鹅，脚蹼，五指“伏下的劲，你腿松，腰坐，腹鼓。”脚掌要学样膝盖一松，大都要松
“就在这轻不停地转微不使重心换全身的身体损伤。”老落在一个地方造成的起伏之间，重心，这样才能
项红颜越听越觉得有道去做。点头，照着苗兴仁的话理，连连
，她就向苗兴项即纠正。仁往上一眼立一开始，就在身边，每当项红颜根本无法做到这一起一伏，但是苗兴仁红颜的劲没有落到位置的时候
要大，就是脚指一寸马步，也不忘了提点她。！”苗兴仁仿佛骑马的距离。你一起一的立“起伏的幅度不的劲蹲精确伏，始终要把越好般这一寸距离了。越精确
二十多，学会了这一伏之后，项红颜来的五分钟，延起一分钟。长了站的时间由原果然
，胃里面直翻腾但是二十分之后，项得头有些发晕，这一起一伏，就好像晕船一样红颜觉。
是不是感觉到头晕，像。仁好像知道项红颜的感觉吐？”苗兴“晕船一样，要呕
项红颜连忙点头。
吧，你只不过头没位。站的时候要头凌空“不用站了，你起来有到顶。”虚的下身姿势都到位了，