当时的肠胃功能，就是非常差的。
现时比，就在的肠胃功能的情形，与那相差不多。
的所以，部功能略有干粮。云水犁吃完后，此时嘴他先把物制作的所有恢复，才开始吃谷
嘴部功能及肠胃功部分，才进食对身体恢复最有后，此能恢复了一帮助的肉时类食物。吃完谷物干粮
要给自己整出这么多麻烦来。不是他过于小心，非
必须遵守的饮这是久饿后身体虚弱之人，得救之时食法则来的。
这是有前车之鉴的经验。，并且是惜命的
路上，他们在在来点银山的故事。一起闲聊时，就听袁老叙说过这方面的真实的
这亲眼所见。事是袁老
曾水未进，身体个被困很久的人，霹雳堂虚此人多日滴救出一弱。
他本人只也入席，本、什么菜肴好吃，救的当日，正好有肴香他便宜吃些清淡的流食，但吃什么。被在他诫抛至脑后，什么菜饮宴开始后，把告是他在有人嘱咐过他，饮宴，此人
此人非因消化不了，被宴结束的当晚，那些美食活活给撑有被饿死，而是死了。常地悲催，他没结果，饮
完全活过来了。当陈德己算是进食肉类干粮时，开始他确定自
量、营一些。让身体恢复得快养更丰富的肉类使他能能
追击后，他就注意在元宗修士就是饮食、丹药、疗伤药的准被山都劲风等玄自上次外出时做好准备，备。
是不虞不够，位置倒反正，他的储物腰带上，有多个。储物间隔
了。坐起摆出打坐现在，他已经可以的姿势
预估了一差距。难晚上行功之时，效果果坐的姿势了。炼时，都是取打，他然好了许多下，应该是十修怪，每个修士倍倍左右的
他的这次经历，从反面印证了，用打坐的姿势了。修士修炼时为何一定要
细节的深入了解，还陈见的德对此。的最常不止于于修炼时
晚的一半就发浑元汲天夜晚之时。行现，效续不到夜诀，立即打坐运还射大地时，果远逊于他继白天，当左右。阳光照
了普通常识，并未深坐效果最佳，当做究其缘故。以前，他把夜晚打
当他看到日光猛烈，有运，干行赤天纳灵诀的冲动时脆就停了浑元汲天诀，转而运转起赤天纳灵诀来。
之行，被纳入体内的火行元气，所散发的火力烘暖时，他忽当他的身体然恍然大悟了。
空气中的一些灵气吸纳的是无属叫火属性的灵气，而纳的灵气变少了，浑元汲天诀这类宗门修，故而能吸了火行之力，转效果自然不佳了。性的灵气化行的普及型的功法，阳光照射下，为了火行元气，或者俘获
获各种属性之力，改变各种属性力量碰撞，，白昼之时，万响更多，物运转，除阳光外对灵气的影本性的灵气减少许多。身属性，会使空中无属灵气会俘
，白昼之时运转宗门修的功法，效果就远行的普及型故而不及夜晚之时了。
次凶险说是惧怕。的箓，心里仍有不小的抵神庭中陈德对于脑宫那个，引起这的符触，或者
它之后，又会引起怎样了一些，很怕再出意道，动用现在的身体刚外的后果。况且，。恢复他因为，他不知
神挺神奇的符箓，并不敢靠所以，他的念力又这个看上去它，更不用说使唤它一不小心，又被它恢复一些后，，只敢远远地瞅着抽干了。他魂近脑宫内的了。生怕
确确让他心有余悸。这次凶险，的的
己临时穿早已摸清了它的出没规律。做了陈德“保镖”的对于那只不知道自陈德山甲妖，
了，他又继续打坐躺倒在巨石将封堵洞口的，陈德便它在出洞前，都息等它走远到那个时辰时上，屏。会先泥土扒拉掉。快
待它封了洞它准备回又可以继续打坐。归时，他又会返回洞穴，在时辰快到时，它又躺倒，屏息等它进洞，口时，陈德便
他德不想换个位置，而是不愿意换位置。不是陈
，此巨石所在位一个节点，或者叫自然的阵集点，此处灵气因为，陈他观察到法已经颇有了解，的地势的天然阵势的周围高出不少。密度比灵气的一个聚盆地德对阵眼，故而是置，是这个小
笼忽然一大块云德能打坐后的第四天。他面对变这一天，是太阳正运转赤天纳他马上被阴影醒来。，这一朵遮住了阳光，灵诀，陈罩从运功中化让他
白云遮日，景色明亮而不刺眼，他围地势。再次仔细查看周
越来越这次查看地势，让他心惊。
发觉郁，故此决定暂。不挪动位置此初时他只是处灵气相对浓
彻地之所，乃阵势置，，他才发现，乃是一个承上启下，通运转之枢现在天巨石所处位机。
整个小盆月气机交接无地碍。。又与天上的日位于此点，可映射、意覆
陈德就是误打误撞地庭里成形。他在符箓、道韵上的地交融，引发了感悟天领悟，这才在此处，天启道法符箓在脑宫神地的契机，加上引得身舒意澈，与天
修有停下这个进程。将会引发的凶险，就炼的阅历不够，不知可惜他没在此情形下，修为不足
其抽取全身菁华将带无力阻止而天启道法符箓在脑宫察觉其进神庭成形过程中，当他程。来危险时，已无法，也
而又陨落的缘一憾了。落，真就成了东玄大陆修士陨落故事里的千古由极其憋屈的修士。成了乐极生悲，他差点就如果他就此陨
滚到了山脚。仙风却是沿着山路一路道路上行走时，让他有了奔跑的觉悟孩，在山间的像极了一个刚会走，突遇一阵他这样的情形，路尚不会奔跑的小，他跃起之后，
才留得一息尚存要不是他近乎铜皮铁骨，这。
挖到的灵药，之所势，陈德就想，他这阵势以在此处不远的看着这浑然天成的阵有关？不会与树下长成，会
就变成了妖兽呢？只穿山甲妖，会不那会凭它敏锐的嗅觉嗅出灵药，吃下后那么，