，陈越长长，却胸腔，让人将近日的闷热冲的的一场倾盆大雨清新湿润的空气灌入一干二净。的吸了口气，站在板车前神一振，昨夜是精

稀拉拉的也没几个人，般走出营地天色没起来，稀。后，陈越如往常和守夜的护卫打了个招尚早，商队呼的大部分人还

来到一块空地，估摸着再没有人看得双目，细下来。闭上到心中一片空灵清明时，控一个古怪的造型。到，陈越吸的节奏，等细调节着呼制着四肢摆出了停了

往背后弯去，形成限后，手臂上立即产生了一股酸麻痛涩的感觉，角度，到达极了一个夸张的并迅扩展到全身，再也手臂尽量的弹不得。动

。有就此停住，着那股越来越强烈的不并没适的手臂伸长了感，控制着僵硬一寸陈越咬着牙，强忍

~”“嘶~

身躯仿佛被撕即席卷了所有神经，将痛觉一出现在陈越脸上。以忍受的疼痛立裂了般，难，极其痛苦的神情股脑的逼到中枢神经里

如此，但他仍然维持额头沁出了又点点冷汗，身体气灌注指尖，竟然姿势，有这么的做，尽管潜向前伸长了一寸。得稍微适应了疼痛感后，残余的力着这个姿势，待这个古怪着，恨不得立即撤掉也轻微的颤栗意识里巴不得可是陈越并没

，向着不一刻啊！更加剧烈的疼痛的难以忍受，痛传遍了身体的每肢方向拼命扯一般，就像被几个人拉着四一个角落，陈越感觉下就要四分五裂了似的。同的

放弃还是坚持？

放弃的意识犹如魔鬼石，尽意志就像滔天海浪中的一块礁却始终坚持着，一步都管微不足道，持的不肯退后。的诱惑，可是坚

极限，勉强控制着轻长了真正的越用。出了最后一分气力，再一次伸渐渐的，身体已经到达颤的手臂，陈

充满了蓬勃无尽的生个人立即又恢复了神，仿佛翘，下一刻，一股几乎油尽灯枯听到拘束身体的的身体脉络，很快，息，滋润着能到了陈暖流从体内陡然涌出越体嘴角不由微微上还要强盛上三分内，比起之前，无穷精力又回咔嚓某一段裂开扬，更胜从前。命气采飞，整，了般，陈越的

突破了。

又换了另一陈越压抑着从保持着清明的状态时，才复到那种空灵个姿势。，自心底的喜悦，待精神重新恢这个姿势

却没有半点疲神反而益加旺盛。了七个惫感，精就这样，在连续练姿势后，陈越结束了今日的修炼，虽然流了一身汗，

，更何况，就看不出什么来，这种地后，虽回到没有听人越的精神状态不卫也没多想，这讲起过见怪不怪了佛不是这世界的上演，早就修炼方法从来陈越的修炼，也样的事，营然一般。解，可是护几乎每一天都在在之前的十几天里，算让他看到，仿对陈

护卫并不知道，他猜的没有错。

23世纪的界的人，他修炼的，也陈越并不是这世以及挖掘人体潜力。操，主要用来一门健身维持身体健康和这世界毫无地球的瓜葛，那是来自

《养生诀》，是这门健身操的名字。

所以这个23世纪，虚拟技术应世界中，并不需要外分时间都新的职业也运而生，由于大部出，—“宅族”。得到天翻消耗在职业被称为—地覆的展，一个全虚拟在科技高度达的

是一个宅男。穿越前，陈越就

神世界。类社会在精神财富上，更是撑起了整个人的精和不在那个社会，宅男作者要差，甚至再也不会同孤僻、自卑造的财富并不比日常工词等同起来，事实上，宅族创合群等贬义

期在家业病的高人群，健康问使受到全社会的关注。可是，由于长得宅族成为职，缺乏大量的运动题，却

证。砖家呼吁，宅族的健康要得到保

类整群都坚下，各种各样之一高。体素质为持修炼起来保持一整天的精力旺就能一两个小时的修炼，人，人的有不俗的功效，盛，不这样的背景仅仅是宅族，就连生了，不少健身操都具健身操诞普通

意外。，得到它，完全是一个《养生诀》和那些大量流通的健身操不同

难度之高，远远出了“后，这个任务被冠上了世界赫赫有名的宅普通人的想头。世界中，有族尝试常著名的神秘任务，能完成的任务神才其在23世纪的虚拟一个非”的名都失败象，在众多虚拟

类能够办到的大多数人都。认为，这不是人

后，终于攻克了这却不信这个邪，在、失败、再推演的过程个神级任务。花费陈越了一年多的时光，经历了无数次的推演验，综合了海量的知识，进行难以想象的考了令人

《养生诀》。任务的奖励就是

价一开始，陈越的确很失望，全世界健其数，同时将健身操的出奇之处。身操不计值降得很低，很难想像它能有什么

他修炼了一段时间，效果却让他抱着试一试的念头，震惊。

个姿势，越《养生诀》一共有�身体健康。不过只要每日坚持修炼前面5个姿势，就能乎出了人类的极限，往后越难，几保持

惊喜不仅仅如此。

开始，每修炼一个姿当然，修炼的难度势，就会逐步开人体潜能，也是倍增。体极限，而从7个姿势6个姿势达到正常人

人体潜能的功能。听说还有开，要知道，地球上任门健身一这结果让陈越惊喜莫名操开的目的都只是保持身体健康，从来没

就让陈越知到宝了……道，捡光这一点，

，陈越只是到5个姿势。穿越前生诀》也只修炼一个倾力于虚拟世界身体的要求只是保持健康，《养的宅男，对

穿越的那刻可是，从起，一切都变了。

在这个讲究实，他怎么接受得端窘迫地位的异界中习惯了呼风唤雨全得不到尊力和了。，巨，甚至连生活，也是极的陈越重在虚拟世界这样的宅族完大的落差，让前世

难道甘心过这种落魄的生活？

绝对不。

立下不屈的誓言。后，陈越近乎狰狞的得知自己的处境

越近乎拼命的修炼着《养生诀》。——自银币，最大城市听信息增加队，在不断打就在十几天前，利用陆的了解的同时，陈他搭上了这打工得来的十几个对异界大支前往天叶帝国由之都的商

只要将《养生人差。，陈诀》修炼到1o8个极限越坚信，他绝对不会比任何姿势，将人体潜能开到

锻炼的效果也是时，他就感觉到了身子不前强，已经和以分上下了。人还要差点，修炼的他，撑体的变化，死只是一个健康一般精壮男显而易见之后，体质大大增的宅男，身体比普通的，修炼到6个姿势

差。觉到了身体上的巨然和前面6个姿陈越立即就感势不可同日而语，但是突逐渐开人体的修势起，来也丝毫不算和精锐军人比起，，此时的他，自就将这一个姿出都是值得的了下来，从炼7个潜能，难度自生的向上拔了一截，被硬生破了原来的极限大姿势，一切的付变化，身体素质已经，今天突破之后付就时，度明显慢

这些变化，也让他信心十足。

……

起来，不少人进进出营地里明显的热闹碌碌的开始准备早餐。出，忙

加上早间的锻炼消再飘散饥饿起来。体里钻，鼻子在空力，更是越的陈越肚子不由得“咕诱人的香气耗了大量咕”叫了几声，中，鼓着劲儿往

步，朝着自己的帐篷走的笑意，陈越加快了脚去。脸上露出一丝尴尬

了过来，带着几“陈越哥哥。”一分少女的娇憨。声脆脆的叫声从背后传

真诚脚步倏的笑意来。陈越唇角勾起然停顿，